በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች (ስትሮክ)፡- መንስኤዎች፣ የአደጋ መንስኤዎች እና ህክምና

አንጎል የሌሎች የሰውነት ክፍሎችን ተግባራት የሚቆጣጠረው የሰው አካል ዋና አካል ነው. ካሮቲድ የደም ቧንቧ በእያንዳንዱ የአንገት ክፍል ላይ የሚገኝ ሲሆን እነዚህም ደም ወደ አንጎል ያቀርባል. በአንዱ የካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ መዘጋት ካለ, ለአንጎል የደም አቅርቦት ይስተጓጎላል. ይህ በጣም የተለመደው የስትሮክ መንስኤ ነው። 

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች መንስኤዎች

በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧዎች መጨናነቅ ዋነኛው መንስኤ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የፕላክ መገንባት ነው. ንጣፎች ከፕሮቲኖች፣ ቅባቶች፣ ካልሲየም እና ቆሻሻ ሴሎች ሊፈጠሩ ይችላሉ። 

የድንጋይ ንጣፍ አሠራር የደም ቧንቧዎችን ይቀንሳል, እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ጠንካራ እና ተለዋዋጭ ይሆናሉ. ይህ ወደ አንጎል የደም ፍሰትን ይቀንሳል. ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ሊጎዱ በሚችሉ ሌሎች በሽታዎች ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ.

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች ምልክቶች (BE-Fast)

አንድ ሰው ምልክቶችን ሊያጋጥመው የሚችለው ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ሲደፈኑ ብቻ ነው. አንጎልን የሚያቀርቡት የደም ቧንቧዎች ሙሉ በሙሉ ሲዘጉ አንድ ሰው በስትሮክ ሊሰቃይ ይችላል። አንድ ሰው በድንገት በስትሮክ ምክንያት የአንጎል መዘጋት የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል።

• የመናገር እና የመረዳት ችግር
• በእግሮች ፣ ፊት እና ክንዶች ላይ ድክመት
• መፍዘዝ እና መፍዘዝ
• በአንድ በኩል ፊት ላይ መውደቅ
• በጭንቅላቱ ላይ ከባድ ህመም

ያለ ቀዶ ጥገና የተዘጉ የደም ቧንቧዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የተዘጉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ያለ ቀዶ ጥገና ማጽዳት አንዳንድ ጊዜ በአኗኗር ለውጦች እና መድሃኒቶች ሊሳካ ይችላል. የአኗኗር ዘይቤዎች በቅባት፣ በኮሌስትሮል እና በሶዲየም ዝቅተኛ የሆነ የልብ-ጤናማ አመጋገብ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ማጨስን ማቆም፣ ጭንቀትን መቆጣጠር እና ሌሎች እንደ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያሉ የጤና ሁኔታዎችን መቆጣጠርን ያካትታሉ። የኮሌስትሮል መጠንን ለመቆጣጠር፣ የደም መርጋትን ለመከላከል እና የደም ፍሰትን ለማሻሻል እንደ ስታቲን፣ አንቲፕሌትሌት መድሐኒቶች እና ደም ሰጪዎች ያሉ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
 

በአንጎል ውስጥ ያለው የደም ቧንቧ ምን ያህል ከባድ ነው?

በአንጎል ውስጥ የተዘጋ የደም ወሳጅ ቧንቧ ወደ ስትሮክ ሊያመራ የሚችል ከባድ በሽታ ነው። በአንጎል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር በመዘጋቱ ምክንያት ሲቋረጥ የአንጎል ሴሎች በደቂቃዎች ውስጥ ሊጎዱ ወይም ሊሞቱ ይችላሉ። የእገዳው ክብደት የጉዳቱን መጠን እና የሚያስከትሉትን ምልክቶች ይወስናል.

የተዘጉ የደም ቧንቧዎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

የደም ቧንቧዎች መዘጋት (አተሮስክለሮሲስ) የማስጠንቀቂያ ምልክቶች በተጎዱት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ. ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የደረት ሕመም ወይም ግፊት (angina)፣ የትንፋሽ ማጠር፣ የልብ ምት፣ የአካል ክፍሎች ድክመት ወይም የመደንዘዝ ስሜት፣ የአንገት፣ የመንጋጋ፣ የጉሮሮ ወይም የሆድ ህመም፣ እና አንዳንዴም የንቃተ ህሊና ማጣት ናቸው።

የደም ቧንቧ መዘጋት በተፈጥሮ ሊጠፋ ይችላል?

በአንጎል ውስጥ ለተዘጉ የደም ቧንቧዎች ስጋት ምክንያቶች

አንዳንድ ሰዎች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው። በአንጎል ውስጥ ለተዘጋ ወይም ለተዘጋ የደም ቧንቧ ተጋላጭነት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

• በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች ለበለጠ ስጋት ይጋለጣሉ ምክንያቱም ከፍተኛ የደም ግፊት የደም ቧንቧዎች ደካማ ስለሚሆኑ በዚህም ምክንያት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በቀላሉ ሊጎዱ ይችላሉ. 
• ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል በአንጎል ውስጥ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እንዲዘጉ የሚያደርግ ሌላው አደጋ ነው።
• በከፍተኛ የደም ስኳር የሚሰቃዩ ሰዎችም የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ የደም ግፊት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል, እና የፕላስ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል.
• ከመጠን በላይ መወፈር ለደም ግፊት እና ለስኳር በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ይህም በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ወይም የደም ቧንቧዎች መዘጋት. 
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማነስ ለደም ግፊት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ለደም ስኳር መጨመር ዋነኛ መንስኤ ሲሆን የደም ቧንቧዎች መዘጋት አደጋን ይጨምራል። 
• የሚያጨሱ ሰዎች የደም ወሳጅ ቧንቧዎች የመዝጋት እድላቸውም ይጨምራል።
• የዕድሜ መጨመርም ለአደጋ መንስኤ ነው, ምክንያቱም በዕድሜ የገፉ ሰዎች, የደም ቧንቧዎች ጠንከር ያሉ እና በቀላሉ ሊጎዱ ይችላሉ.
• በቤተሰብ ውስጥ የስትሮክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ለመዝጋት የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። 

በአንጎል ውስጥ ለተዘጉ የደም ቧንቧዎች የሚደረግ ሕክምና

የ በአንጎል ውስጥ ለተዘጋ የደም ቧንቧ ሕክምና ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ሕክምናው በህመም ምልክቶች እና አንድ ሰው የደም መፍሰስ አጋጥሞታል ወይም አላጋጠመውም. 

ቀላል የደም ቧንቧዎች መዘጋት ካለበት እና ምርመራው አንድ ሰው ስትሮክ ከማየቱ በፊት ከታወቀ ሐኪሙ ግለሰቡ የአኗኗር ለውጥ እንዲያደርግ ይመክራል ይህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል።

• በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ የሚፈጠረውን ፕላክ የመፍጠር አደጋን ለመቀነስ ማጨስን ማቆም አለበት.
• የአካል ክፍሎችን ሥራ ለማሻሻል እና መደበኛ የሰውነት ክብደትን ለመጠበቅ አንድ ሰው በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለበት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ይረዳል።
• የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማሻሻል አንድ ሰው አረንጓዴ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ጨምሮ ጤናማ አመጋገብ መብላት አለበት.
• ጥሩ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ እንደ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ ያሉ ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮችን መቆጣጠር አለበት።

ለደም ወሳጅ ቧንቧዎች የህክምና (ወራሪ ያልሆነ) ሕክምና፡- የደም ቀጫጭን (ፀረ-ቲምቦቲክ ወኪሎች) ለመለስተኛ እና መካከለኛ ስትሮክ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ 

ለደም ወሳጅ ቧንቧዎች የቀዶ ጥገና (ወራሪ) ሕክምና: አንድ ሰው በከባድ የደም መፍሰስ (stroke) ከተሰቃየ, ሐኪሙ ወራሪ ሕክምናን ይመክራል. በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ መዘጋት ለማስወገድ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ. 

ካሮቲድ Endarterectomy; በዚህ ዘዴ ሐኪሙ የአካባቢያዊ ወይም አጠቃላይ ሰመመን ይሰጥዎታል እና በአንገት ላይ ቀዶ ጥገና ያደርጋል. ዶክተሩ ከተከፈተ በኋላ የደም ወሳጅ ቧንቧዎችን መዘጋት ያስወግዳል. የደም ቧንቧው ይሰፋል. 

በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ ያለው ስቴንት; ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ለማከም የሚያገለግለው ሌላው ዘዴ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ስቴንት መትከል ነው. ይህ አማራጭ ለቀዶ ጥገና ከፍተኛ ተጋላጭነት ላላቸው ወይም በሌሎች የጤና ችግሮች ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ ነው. በዚህ ዘዴ ሐኪሙ የደም ቧንቧን ለማስፋት ፊኛ ይጠቀማል ከዚያም የደም ወሳጅ ቧንቧው ክፍት እንዲሆን ለማድረግ ስቴንት ያስገባል. 

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች ውስብስብ ችግሮች

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ወደ ብዙ ውስብስቦች ሊመሩ ይችላሉ፣ በዋነኛነት ከደም ፍሰት መቀነስ እና ለአንጎል ሴሎች የኦክስጂን አቅርቦት ጋር ተያይዘዋል። አንዳንድ ዋና ዋና ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Ischemic ስትሮክ; በተጠበበ የደም ቧንቧ ውስጥ የተፈጠረ ክሎት የደም ዝውውርን ወደ አንድ የተወሰነ የአንጎል ክፍል በመዝጋት እንደ ሽባ፣ የንግግር ችግሮች ወይም የእይታ ችግሮች ያሉ ድንገተኛ የነርቭ ጉድለቶችን ያስከትላል።
• ኢምቦሊክ ስትሮክ; በአንጎል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ የሚፈጠር የፕላክ ስብራት ወደ ደም ውስጥ የረጋ ደም እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል፤ ይህ ደግሞ ወደ አንጎል ውስጥ ወደ ትናንሽ የደም ስሮች በመሄድ መዘጋት እና ወደ ኢምቦሊክ ስትሮክ ይመራል።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል; የደም ዝውውር ሥር የሰደደ መቀነስ የእውቀት ማሽቆልቆልን፣ የማስታወስ ችግርን እና መረጃን ለማስኬድ ወይም ውሳኔ ለማድረግ ችግርን ያስከትላል።
• ጊዜያዊ አይስኬሚክ ጥቃቶች (ቲአይኤዎች)፡- እነዚህ በአእምሮ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ በጊዜያዊ መዘጋት ምክንያት የሚከሰቱ እንደ ስትሮክ አይነት ምልክቶች አጫጭር ክስተቶች ናቸው። TIAዎች ዋና ዋና የስትሮክ በሽታዎችን የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው።
• የመርሳት በሽታ ለረጅም ጊዜ የተዘጉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና የደም ዝውውሮች መቀነስ ለአእምሮ የደም አቅርቦት ችግር በሚፈጠር የመርሳት በሽታ አይነት ለደም ወሳጅ የአእምሮ ማጣት ችግር መፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
• አኑኢሪዝም፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የተዘጉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች የመርከቧን ግድግዳዎች ያዳክማሉ, ይህም አኑሪዝም እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል, እነዚህም እብጠቶች ይሰብራሉ እና በአንጎል ውስጥ ለሕይወት አስጊ የሆነ የደም መፍሰስ ያስከትላሉ.

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች መከላከል

በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎችን መከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እና ለደም ወሳጅ ቧንቧዎች እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የአደጋ መንስኤዎችን መቆጣጠርን ያካትታል። ለመከላከል አንዳንድ አስፈላጊ እርምጃዎች እዚህ አሉ

• ጤናማ አመጋገብ; በተመጣጣኝ እና ትራንስ ፋት፣ ኮሌስትሮል እና ሶዲየም ዝቅተኛ የሆነ የተመጣጠነ ምግብን ይከተሉ። በፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ሙሉ እህል፣ ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖች እና እንደ ለውዝ፣ ዘር እና የወይራ ዘይት ባሉ ጤናማ ቅባቶች ላይ ያተኩሩ።
• መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ እንደ መራመድ፣ መዋኘት፣ ብስክሌት መንዳት ወይም ኤሮቢክ ልምምዶች ባሉ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ። አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጤናማ ክብደት እንዲኖር ይረዳል፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም የደም ቧንቧዎችን የመዝጋት አደጋን ይቀንሳል።
• አታጨስ፡- ማጨስ የደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ይጎዳል እና የፕላክ ክምችት የመያዝ እድልን ይጨምራል. ማጨስን ማቆም የደም ቧንቧዎችን እና ሌሎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ከሆኑ እርምጃዎች አንዱ ነው.
• የደም ግፊትን መቆጣጠር; የደም ግፊትን ጤናማ በሆነ የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያ እና አስፈላጊ ከሆነ በጤና ባለሙያ በተደነገገው መሰረት መድሃኒቶችን ያስቀምጡ።
• የኮሌስትሮል ደረጃዎችን ይቆጣጠሩ; የኮሌስትሮል መጠንን በመደበኛነት ይቆጣጠሩ እና በአመጋገብ ለውጦች ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመድኃኒት በዶክተር ከተመከሩ ይቆጣጠሩ።
• የስኳር በሽታን መቆጣጠር; የስኳር በሽታ ካለብዎ፣ የደም ወሳጅ ቧንቧዎችን የመዝጋት አደጋን ለመቀነስ የደም ስኳር መጠንን በብቃት ለመቆጣጠር ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ይስሩ።
• ጤናማ ክብደትን ይጠብቁየተመጣጠነ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በማጣመር ጤናማ ክብደትን ለማግኘት እና ለማቆየት ዓላማ ያድርጉ።
• አልኮል መጠጣትን ይገድቡ; አልኮል ከጠጡ, በመጠኑ ያድርጉት. ከመጠን በላይ አልኮሆል መጠጣት የደም ግፊትን ከፍ ሊያደርግ እና ለደም ቧንቧዎች መዘጋት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
• ጭንቀትን መቆጣጠር; ሥር የሰደደ ውጥረት በልብ ጤና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የጭንቀት ደረጃዎችን ለመቀነስ እንደ ማሰላሰል፣ ዮጋ ወይም ጥልቅ ትንፋሽ ያሉ የመዝናኛ ቴክኒኮችን ይለማመዱ።
• መደበኛ የጤና ምርመራዎች; አጠቃላይ ጤናዎን ለመከታተል እና ማንኛውንም አደጋ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን አስቀድሞ ለመለየት ለመደበኛ ምርመራዎች እና ምርመራዎች የጤና እንክብካቤ ባለሙያን በመደበኛነት ይጎብኙ።

በአንጎል ውስጥ በተዘጉ የደም ቧንቧዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች እይታ

ለ ያለው አመለካከት በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች እንደ ችግሩ ክብደት ይወሰናል. የተዘጉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች የመጋለጥ እድላቸው ላይ ያሉ ሰዎች የተሻለ ጤናን ለመጠበቅ አኗኗራቸውን ማሻሻል ይችላሉ። 

• በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች የደም ግፊታቸውን በየጊዜው መመርመር አለባቸው.
• በደም ስኳር እና ኮሌስትሮል የሚሰቃዩ ሰዎች በየጊዜው የደም ስኳር እና የኮሌስትሮል ምርመራ ማድረግ አለባቸው.
• ለበሽታው ቅድመ ምርመራ በመደበኛነት ወደ ሌላ ምርመራ መሄድ እና ትክክለኛውን ህክምና መውሰድ አለባቸው.

በማጠቃለያው በአንጎል ውስጥ የተዘጉ የደም ቧንቧዎች አደገኛ ሊሆኑ እና ጎጂ ውጤቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ አንድ ሰው ምልክቶቹን ማወቅ እና አስፈላጊ የሆነውን የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በማድረግ የደም ወሳጅ ቧንቧዎችን የመዝጋት አደጋን ይቀንሳል. ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች ለቅድመ ምርመራ እና ህክምና በየጊዜው ከዶክተር ጋር መማከር አለባቸው.