ሥር የሰደደ ሳል

ለሳምንታት የሚቆይ የማያቋርጥ እና የሚያሰቃይ ሳል ከማበሳጨት በላይ ሊሆን ይችላል - የአንድን ሰው የህይወት ጥራት በእጅጉ ይጎዳል። በአዋቂዎች ላይ ለስምንት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆይ ሥር የሰደደ ሳል፣ በመላው ዓለም በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ በሽታ ነው። ይህ የማያቋርጥ ምልክት እንቅልፍን ሊያስተጓጉል፣ አካላዊ ምቾት ማጣት ሊያስከትል አልፎ ተርፎም ወደ ማህበራዊ ውርደት ሊመራ ይችላል፣ ይህም በውስጡ ያሉትን ዋና ዋና ምክንያቶች እና ያሉትን ህክምናዎች ለመረዳት ወሳኝ ያደርገዋል። በምሽት ሥር የሰደደ ሳል ለሚያጋጥማቸው ትክክለኛውን የረጅም ጊዜ ሳል መድኃኒት ማግኘት በተለይ የተረጋጋ እንቅልፍ እና አጠቃላይ ደህንነትን ለማረጋገጥ ወሳኝ ሊሆን ይችላል። 

ሥር የሰደደ ሳል ምንድን ነው? 

ሥር የሰደደ ሳል የማያቋርጥ ሳል ነው. በአዋቂዎች ውስጥ ለስምንት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያል. በተለያዩ ጡንቻዎች እና በነርቭ መስመሮች መካከል ያለውን ቅንጅት የሚያካትት ውስብስብ ምላሽ ነው። ሳል በአጠቃላይ ለመተንፈሻ አካላት የመከላከያ ምላሽ ሲሆን, የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት ይረዳል, ሥር የሰደደ ሳል ሥር የሰደደ የስርዓተ-ነገር ችግርን ያሳያል.

እንደ አጣዳፊ ሳል ፣ በተለምዶ ከሶስት ሳምንታት በታች የሚቆይ እና ብዙ ጊዜ በጉንፋን ወይም በጉንፋን ፣ ሥር የሰደደ ሳል የህክምና እርዳታ ይፈልጋል። በእንቅልፍ ማጣት፣ በአእምሮ እና በአካላዊ ድካም እና በማህበራዊ መገለል በአንድ ግለሰብ የህይወት ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

ሥር የሰደደ ሳል ምልክቶች 

ሥር የሰደደ ሳል በተለያዩ ምልክቶች ይታያል- 

• ዋናው ምልክቱ የማያቋርጥ፣ የሚያሰቃይ ሳል ነው። 
• ይህ ሳል ደረቅ ወይም መዥገር ሊሆን ይችላል, ምንም ንፍጥ አያመጣም ወይም የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ለማጽዳት የአክታ ክምችት አይኖርም. 
• ሥር የሰደደ ሳል ያለባቸው ሰዎች የሚከተሉትን ጨምሮ ተጨማሪ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ: 
  • የተጨናነቀ ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ 
  • ከአፍንጫ በኋላ የሚንጠባጠብ ጠብታ በጉሮሮ ጀርባ ላይ መዥገር ያስከትላል 
  • በተደጋጋሚ የጉሮሮ መቁሰል ወይም የጉሮሮ መቁሰል 
  • የልብ ህመም 
  • ዝቅተኛ ደረጃ ትኩሳት 
  • የማያቋርጥ ሳል በጡንቻዎች ላይ ህመም እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የጎድን አጥንት ስብራትን ጨምሮ አካላዊ ምቾት ያመጣል. 
  • አንዳንድ ግለሰቦች ራስ ምታት፣ ማዞር፣ ወይም የማያቋርጥ ሳል ምክንያት የሽንት መሽናት ሊያጋጥማቸው ይችላል። 

ሥር የሰደደ ሳል መንስኤዎች እና አደጋዎች መንስኤዎች 

በጣም የተለመዱት ሥር የሰደደ ሳል መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: 

• አስማበተለይም ሳል-ተለዋዋጭ አስም, ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች ሳይታዩ እንደ የማያቋርጥ ሳል ብቻ ሊገለጽ ይችላል. 
• GERD ወይም gastroesophageal reflux በሽታ የጉሮሮ መበሳጨት ምክንያት ሥር የሰደደ ሳል ሊያስከትል ይችላል 
• ከአፍንጫው በኋላ የሚንጠባጠብ, ብዙውን ጊዜ በአለርጂ ወይም በ sinus ሁኔታዎች ምክንያት, ጉሮሮውን ያበሳጫል እና ማሳል ያስነሳል. 
• ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD)፣ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ እና ቲቢ፣ በሕክምና የሳንባ ነቀርሳ በመባል ይታወቃል። 
• እንደ angiotensin-converting enzyme (ACE) አጋቾቹ ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች አሉታዊ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች 
• ብዙም ያልተለመዱ ነገር ግን ከባድ መንስኤዎች የሳንባ ካንሰር፣ ብሮንካይተስ እና የመሃል የሳንባ በሽታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። 

ለከባድ ሳል የሚያጋልጡ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: 

• ማጨስ ከማያጨሱ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ ይጨምራል። 
• እድሜ እና ጾታ እንዲሁ ሚና ይጫወታሉ፣ ከ60-69 የሆኑ ሴቶች እና ግለሰቦች የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። 
• ለአቧራ፣ ለአለርጂዎች እና ለመርዛማ ጋዞች በስራ መጋለጥ አደጋውን በ40 በመቶ ይጨምራል። 
• እንደ የአየር ብክለት እና ብስጭት ያሉ የአካባቢ ሁኔታዎች ከረጅም ጊዜ ሳል ጋር ተያይዘዋል። 
• ውፍረትበተለይም የሆድ ድርቀት ከመጠን በላይ መወፈር ለአደጋ መንስኤ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይገመታል ነገርግን ማስረጃው ወጥነት የለውም። 

ሥር የሰደደ ሳል ውስብስብ ችግሮች 

ከችግሮቹ ጥቂቶቹ፡- 

• ሥር የሰደደ ሳል አካላዊ ድካም, የእንቅልፍ ደረጃዎች እና የጭንቀት ደረጃዎች መጨመር ሊያስከትል ይችላል, በመጨረሻም አጠቃላይ ደህንነትን ይነካል. 
• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የማሳል ጊዜ ሊከሰት ይችላል የጡንቻኮስክሌትሌት ጉዳዮችእንደ የደረት ህመም እና በሆድ ጡንቻዎች ላይ ህመም። 
• ሥር የሰደደ ሳል ወደ ልማት ሊያመራ ይችላል ራስ ምታት. 
• የማዞር ስሜት ሌላው ሊከሰት የሚችል ጉዳይ ነው, ምክንያቱም የማያቋርጥ የጆልት እንቅስቃሴዎች በውስጣዊው ጆሮ ውስጥ ያሉ የሰውነት ክፍሎችን ሚዛን ስለሚረብሹ አንዳንድ ጊዜ ወደ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ይዳርጋል. 
• የደም መፍሰስ በሚፈጠር ጣልቃገብነት በተለይም በጠንካራ ሳል ጊዜያት የመሳት እክሎች ሊከሰት ይችላል። 
• ከረጅም ጊዜ ሳል ጋር የተያያዘው የደረት መኮማተር የጎድን አጥንቶች እንዲሰበር ለማድረግ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል. 
• የማሳል ውጥረቱ የውስጥ አካል በጡንቻ ግድግዳ በኩል ወደ ውጭ በሚወጣበት ለ hernias አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል። 
• ሥር የሰደደ ሳል በአንዳንድ ሰዎች ላይ ያልታሰበ የክብደት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል። 

የበሽታዉ ዓይነት 

• የህክምና ታሪክ ዶክተሩ ከሳል ቆይታ እና ባህሪያት ጋር የተያያዙ ጥያቄዎችን ይጠይቃል, ተያያዥ ምልክቶች እና ሊሆኑ የሚችሉ ቀስቅሴዎች. ስለ ማጨስ ልማዶች፣ የአካባቢ ተጋላጭነቶች እና ወቅታዊ መድሃኒቶች በተለይም ACE ማገጃዎች፣ ይህም ሥር የሰደደ ሳል ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ሊጠይቁ ይችላሉ። 
• የምርመራ ሙከራዎች፡- 
  • የደረት ኤክስሬይ ሥር የሰደደ ሳል ለመጀመሪያ ጊዜ የመመርመሪያ ምርመራ ነው, በተለይም በሽተኛው የማያጨስ ከሆነ ወይም ACE ማገጃዎችን መውሰድ ካቆመ. 
  • ይህ ምስል እንደ ብሮንካይተስ, የማያቋርጥ የሳምባ ምች እና የሳንባ ነቀርሳ የመሳሰሉ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይረዳል. 
  • ከፍተኛ ጥራት ያለው የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ (ሲቲ) የደረት 
  • ሳንባዎ ምን ያህል እንደሚሰራ ለማወቅ የ pulmonary function tests (PFTs)። 
  • ስፒሮሜትሪ የሳንባ አቅምን እና የአየር ፍሰትን ይለካል፣ ይህም እንደ አስም ወይም ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ (COPD) ያሉ ሁኔታዎችን ለመመርመር ይረዳል።

ሥር የሰደደ ሳል ሕክምና 

ሥር የሰደደ ሳል ሕክምናው መንስኤውን በመለየት እና በመፍታት ላይ የተመሰረተ ነው.

• አስም በአስም ምክንያት ለሚከሰት ሥር የሰደደ ሳል, ወደ ውስጥ የሚተነፍሱ ኮርቲሲቶይዶች እና ብሮንካዶለተሮች ብዙውን ጊዜ የታዘዙ ናቸው. እነዚህ መድሃኒቶች እብጠትን ይቀንሳሉ እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ይከፍታሉ, ከማሳል እፎይታ ያስገኛሉ, በተለይም በምሽት ለረጅም ጊዜ ማሳል. 
• ከአፍንጫ በኋላ የሚንጠባጠብ; ዶክተሮች የአለርጂ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የንፍጥ ምርትን ለመቀነስ ፀረ-ሂስታሚን እና ኮንጀንስታንስ ሊመክሩት ይችላሉ። 
• የጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ (GERD)፡- ዶክተሮች የሆድ አሲድ ምርትን ለመቀነስ የፕሮቶን ፓምፕ መከላከያዎችን ወይም H2 አጋጆችን ይመክራሉ. የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች ከGERD ጋር የተያያዘ ሥር የሰደደ ሳልንም መቆጣጠር ይችላሉ። እነዚህም በእንቅልፍ ወቅት ጭንቅላትን ከፍ ማድረግ እና ቀስቃሽ ምግቦችን ማስወገድን ሊያካትቱ ይችላሉ። 
• የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች; ዶክተሮች ኢንፌክሽንን ለመቆጣጠር አንቲባዮቲክን ይመክራሉ. 
• ACE ማገጃዎች; ወደ አማራጭ መድሃኒቶች መቀየር ብዙውን ጊዜ ችግሩን ሊፈታ ይችላል. 
• ምልክታዊ እፎይታ፡ ሥር የሰደደ የሳል ሕክምና ምልክታዊ እፎይታን ለመስጠት የሳል መድኃኒቶችን ወይም መድሐኒቶችን ሊያካትት ይችላል። 

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎ 

አስቸኳይ የሕክምና ክትትል አስፈላጊ ከሆነ:

• አንድ ግለሰብ ከሳል ጎን ለጎን የትንፋሽ ማጠር፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የደረት ህመም ያጋጥመዋል። 
• ደም ማሳል አስቸኳይ የሕክምና ግምገማ የሚያስፈልገው ሌላ ከባድ ምልክት ነው። 
• ያልታወቀ ክብደት መቀነስ, የማያቋርጥ የድምፅ ለውጥ ወይም በአንገት ላይ ያሉ እብጠቶች እና እብጠቶች ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል. 
• ከሶስት ወር በታች የሆነ ህጻን የሙቀት መጠኑ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ወይም ከሶስት ወር በላይ የሆነ ህጻን የሙቀት መጠኑ 39 ° ሴ ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ የሕክምና ክትትል ሊደረግበት ይገባል. 

ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሳል የቤት ውስጥ መፍትሄዎች 

ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ሥር የሰደደ ሳል ማስታገሻ እና የሕክምና ሕክምናዎችን ሊያሟሉ ይችላሉ. 

• ማር ሳልን ለመግታት ታዋቂ እና ኃይለኛ መድሃኒት ነው። አንድ ማንኪያ ማር መውሰድ ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ላይ መጨመር ጉሮሮውን ለማስታገስ እና ማሳልን ይቀንሳል, በተለይም በምሽት ሥር የሰደደ ሳል. 
• በፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያቱ የሚታወቀው ዝንጅብል ደረቅ ወይም አስም ማሳልን ሊያቃልል ይችላል። የዝንጅብል ሻይ መጠጣት ወይም ትኩስ ዝንጅብል በምግብ ላይ መጨመር ይህንን መድሃኒት ወደ መደበኛ ስራዎ ለማካተት ቀላል ሆኖም በጣም ኃይለኛ መንገድ ሊሆን ይችላል። 
• በእንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ ሌላው ውጤታማ የሆነ ሥር የሰደደ የሳል ሕክምና ነው፣ በተለይም እርጥብ ለሚሆኑ ሳል. ሙቅ ውሃ ሻወር መውሰድ ወይም የእንፋሎት ጎድጓዳ ሳህን በሞቀ ውሃ እና እንደ ባህር ዛፍ ያሉ ዕፅዋት መፍጠር ንፋጭን ለማላላት እና ሥር የሰደደ ሳልን ለማስታገስ ይረዳል። 
• የጨዋማ ውሃ ጉሮሮ የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ እና ንፋጭን ለማስታገስ የሚረዳ በጊዜ የተረጋገጠ መድሀኒት ነው። 
• ሌሎች መፍትሄዎች የአናናስ ጭማቂን ለብሮሜላይን ይዘቱ ይጠቀሙ ፣ ቲማንን በሻይ ወይም በሲሮፕ ይጠቀሙ እና ለማረጋጋት ባህሪያቸው የማርሽማሎው ስር ወይም ተንሸራታች ኢልም ይሞክሩ።

መደምደሚያ

ሥር የሰደደ ሳል መፍታት ብዙ ገጽታ ይጠይቃል. ይህንን ችግር ለመፍታት የተለያዩ ስልቶች አሉ፣ ከህክምና ምክር ከመጠየቅ አንስቶ ዋናዎቹን መንስኤዎች እስከ መመርመር ድረስ የምልክት እፎይታን ለማግኘት የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን መሞከር። ያስታውሱ, ሥር የሰደደ ሳል የሚያበሳጭ ቢሆንም, ውጤታማ መፍትሄዎችን ማግኘት እና አጠቃላይ ደህንነትን ማሻሻል ይቻላል. 
ትክክለኛው አቀራረብ እና ትዕግስት. ምልክቶቹ ከቀጠሉ ወይም ከተባባሱ ትክክለኛውን ምርመራ እና ህክምና ለማግኘት የ pulmonologist ያማክሩ. 

ቢሮዉ 

1. ሥር የሰደደ ሳል ዋነኛ መንስኤ ምንድን ነው? 

ሥር የሰደደ ሳል ብዙ ምክንያቶች አሉት፣ በጣም የተለመዱት አስም፣ ከአፍንጫ በኋላ የሚንጠባጠብ እና የጨጓራና ትራክት በሽታ (GERD) ናቸው። ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ያካትታሉ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስእንደ ACE አጋቾቹ እና የአካባቢ ቁጣዎች ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች። በአንዳንድ አጋጣሚዎች፣ ሥር የሰደደ ሳል እንደ የሳንባ ካንሰር ወይም የልብ ድካም ያሉ ይበልጥ አሳሳቢ ሁኔታዎችን ያሳያል። 

2. ሥር የሰደደ ሳል ጎጂ ነው? 

ሥር የሰደደ ሳል ብዙውን ጊዜ ከበሽታው ይልቅ የበሽታ ምልክት ቢሆንም, የግለሰቡን የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል. የማያቋርጥ ሳል ወደ አካላዊ ድካም, የእንቅልፍ መዛባት እና ማህበራዊ ውርደት ያስከትላል. አልፎ አልፎ፣ እንደ የጎድን አጥንት ስብራት፣ ራስ ምታት፣ ወይም የሽንት አለመቻልን የመሳሰሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ሥር የሰደደ ሳል በተጨማሪ የመተንፈሻ አካላት ሁኔታን ሊያባብስ ይችላል. 

3. በሌሊት ማሳል ለምን የከፋ ነው? 

ማሳል በምሽት በበርካታ ምክንያቶች እየተባባሰ ይሄዳል. በሚተኛበት ጊዜ ንፍጥ በጉሮሮ ጀርባ ውስጥ ሊከማች ይችላል ፣ ይህም የሳል ምላሽን ያነቃቃል። ይህ አቀማመጥ በተጨማሪም ሰውነት በተፈጥሮ ንፋጭ ለማጽዳት የበለጠ ፈታኝ ያደርገዋል. GERD ላለባቸው ሰዎች ተኝተው መተኛት በሆድ ውስጥ አሲድ ወደ ኦሶፋገስ እንዲመለስ ያደርጋል፣ ጉሮሮውን ያበሳጫል እና ማሳል ያስከትላል። በተጨማሪም የሰውነት ሰርካዲያን ሪትም በሽታ የመከላከል አቅምን ይጎዳል፣ ይህም ለኢንፌክሽኖች ወይም ብስጭት የመከላከል ምላሽ አካል ሆኖ በምሽት ማሳል ሊጨምር ይችላል። 

4. ለረጅም ጊዜ ሳል ምን ዓይነት የደም ምርመራ ይደረጋል? 

ሥር የሰደደ ሳል በራሱ የተለየ የደም ምርመራ የለም. ይሁን እንጂ የደም ምርመራዎች መንስኤዎችን ለመለየት ወይም አንዳንድ ሁኔታዎችን ለማስወገድ የምርመራው ሂደት አካል ሊሆን ይችላል. 
እነዚህ እንደ ሙሉ የደም ቆጠራ (ሲቢሲ) ኢንፌክሽኖችን ወይም አለርጂዎችን ለመፈተሽ፣ ለበሽታ ጠቋሚዎች ምርመራዎች፣ ወይም እንደ ራስ ተከላካይ በሽታዎች ያሉ ተጠርጣሪ ምርመራዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ።

ዶክተር ሱሃስ ፒ ቲፕል

MBBS፣ TDD፣ DNB (የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች)፣ ሲቲሲኤም (ICU Fellowship)፣ CCEBDM
Ganga CARE ሆስፒታል ሊሚትድ፣ ናግፑር

ቀጠሮ ለመያዝ፣ ይደውሉ፡-

+ 91 40-68106529

20