አዶ
×

ጆሮቻቸውን

ማሳከክ ፣ ማሳከክ በመባልም ይታወቃል ፣ በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ ደስ የማይል ፣ የሚያበሳጭ ስሜት ነው። ብዙውን ጊዜ የተጎዳውን አካባቢ ለመቧጨር ፍላጎትን ያመጣል. ይህ የተለመደ ገጠመኝ ከትንሽ ብስጭት እስከ ከባድ፣ የማያቋርጥ ምቾት ማጣት ሊደርስ ይችላል። ማሳከክ በመላው ሰውነት ላይ ሊከሰት ወይም ለተወሰኑ ቦታዎች ብቻ ሊወሰን ይችላል.

የማሳከክ ስሜት ብዙውን ጊዜ በቆዳ ውስጥ ያሉ የህመም ተቀባይ ተቀባይ መጠነኛ መነቃቃትን ያስከትላል። የቆዳ መታወክ፣ አለርጂ ወይም የአካባቢ ቁጣን ጨምሮ የተለያዩ ምክንያቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ በቆዳው ውስጥ ዘልቀው በሚገቡ ጥቃቅን ምስጦች ምክንያት እከክ በተባለ ተላላፊ የቆዳ በሽታ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

መቧጨር ለጊዜው ማስታገስ ቢችልም ብዙውን ጊዜ እከክን ያባብሳል እና ቆዳን ይጎዳል። ውጤታማ እፎይታ ለማግኘት እና ተጨማሪ ብስጭትን ለመከላከል የማሳከክን ዋና መንስኤዎች መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው።

 

የማሳከክ ምልክቶች

ማሳከክ በተለያዩ መንገዶች ሊገለጽ ይችላል, ከቀላል ብስጭት እስከ ከባድ ምቾት. ሰዎች በሰውነት ላይ ወይም በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ማሳከክ ሊሰማቸው ይችላል. ስሜቱ ብዙውን ጊዜ የመቧጨር ፍላጎትን ያስከትላል ፣ ይህም ጊዜያዊ እፎይታን ይሰጣል ነገር ግን ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች, ማሳከክ በቆዳው ላይ ምንም አይነት ለውጦች ሳይታዩ ይከሰታል. ሆኖም ፣ እሱ እንዲሁ ከሚታዩ ምልክቶች ጋር ሊመጣ ይችላል-

  • የቆሰለ ወይም የቀላ ቆዳ
  • የጭረት ምልክቶች
  • እብጠቶች፣ ነጠብጣቦች ወይም አረፋዎች
  • ደረቅ, የተሰነጠቀ ቆዳ
  • የቆዳ ወይም የተንቆጠቆጡ ንጣፎች

የማሳከክ ጥንካሬ እና የቆይታ ጊዜ ሊለያይ ይችላል. አንዳንድ ሰዎች የማያቋርጥ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ማሳከክ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። 

በአንዳንድ ሁኔታዎች, ማሳከክ እንደ መሰረታዊ የጤና ጉዳዮች አመላካች ሆኖ ያገለግላል. ለምሳሌ፣ በሄሞዳያሊስስ ሕመምተኞች ውስጥ በሦስት ዓመታት ውስጥ ለሟችነት እንደ ገለልተኛ ምልክት ሆኖ ያገለግላል። በተጨማሪም, ከህክምናው በኋላ ተደጋጋሚ ማሳከክ, የካንሰርን ድግግሞሽ ያሳያል. በከባድ ጉዳቶች የቆዳ ኢንፌክሽን ፣ ድካም ፣ በአፍ የሚወሰድ ህመም, እና የጨጓራና ትራክት ችግሮች. አልፎ አልፎ ፣ ወራሪ candidiasis ሊከሰት ይችላል ፣ እንደ ልብ ፣ አንጎል እና አይኖች ያሉ አስፈላጊ የአካል ክፍሎችን ይጎዳል።

የማሳከክ መንስኤዎች

የሚከተሉት አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው: 

  • እንደ ደረቅ ቆዳ ያሉ የቆዳ በሽታዎች; psoriasis, ኤክማ እና እከክ ብዙውን ጊዜ ወደ ማሳከክ ይመራሉ. 
  • እንደ የጉበት ወይም የኩላሊት ችግር፣ የስኳር በሽታ እና አንዳንድ ካንሰሮች ያሉ የውስጥ በሽታዎች በመላ ሰውነት ላይ ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። 
  • ብዙ ስክለሮሲስን ጨምሮ የነርቭ በሽታዎች የማሳከክ ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ። 
  • እንደ ኒኬል ያሉ ንጥረ ነገሮች (በዕለት ተዕለት ዕቃዎች ውስጥ ያሉ) አለርጂዎች የቆዳ ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። 
  • የአካባቢ ሁኔታዎችም ሚና ይጫወታሉ; እንደ parthenium መርዝ አይቪ እና በውሃ አካላት ውስጥ ያሉ ጥገኛ ተውሳኮች ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። 
  • ከእድሜ ጋር የተያያዙ የቆዳ ለውጦች እና አንዳንድ መድሃኒቶች ወደ ማሳከክ ሊመሩ ይችላሉ. 
  • አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከታጠቡ በኋላ በረጅም፣ በእንፋሎት በሚሞላ ሻወር ወይም በሳሙና ስሜታዊነት የተነሳ ማሳከክ ሊሰማቸው ይችላል።

እነዚህን የተለያዩ መንስኤዎች መረዳቱ ለዚህ የተለመደ ግን ብዙ ጊዜ የሚያስጨንቅ ስሜት ውጤታማ እፎይታ እና ህክምና ለማግኘት ይረዳል።

የማሳከክ ምርመራ

ዶክተሮች በቆዳው ላይ አካላዊ ምርመራ በማድረግ እና ስለ ምልክቶች እና የሕክምና ታሪክ መረጃዎችን በመሰብሰብ ማሳከክን ይመረምራሉ. ማሳከክ መቼ እንደጀመረ፣ በግላዊ እንክብካቤ ምርቶች ላይ ስለሚደረጉ ለውጦች፣ ጥማት መጨመር፣ አዲስ መድሃኒቶች ወይም ከተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ጋር ግንኙነት ስለመሆኑ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ። 

ምርመራውን ለማረጋገጥ ዶክተሮች እንደ የአለርጂ ምርመራዎች፣ የመመርመሪያ ችግር ያለባቸው የደም ምርመራዎች እና የቆዳ ባዮፕሲዎች ያሉ ምርመራዎችን ሊሰጡ ይችላሉ። እነዚህ ምርመራዎች ማሳከክ ዋናው ጉዳይ ወይም የሌላ በሽታ ምልክት መሆኑን ለማወቅ ይረዳሉ። ትክክለኛ ምርመራ ውጤታማ ህክምና እና ከዚህ ሊቋቋሙት የማይችሉት ፍላጎት እፎይታ ያስገኛል.

የማሳከክ ሕክምና

ማሳከክን ማከም እንደ መንስኤው ላይ በመመርኮዝ የተለያዩ ዘዴዎችን ያጠቃልላል ፣ ከእነዚህም መካከል- 

  • ሃይድሮኮርቲሶን፣ ፀረ-ሂስታሚን ወይም ሜንቶል ያካተቱ ያለሀኪም ማዘዣ ክሬሞች እፎይታ ያስገኛሉ። ዶክተሮች ለከባድ ጉዳዮች እንደ ፀረ-ሂስታሚን, ስቴሮይድ ወይም የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች የመሳሰሉ የአፍ ውስጥ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ. 
  • የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ቢያንስ ለ 5-10 ደቂቃዎች ቀዝቃዛ, እርጥብ ፎጣ ወይም የበረዶ እሽግ በተጎዳው ቦታ ላይ እንዲተገበሩ ይመክራሉ. 
  • የኦትሜል መታጠቢያ ገንዳ እንደ ኩፍኝ ወይም ቀፎ ካሉ በሽታዎች የሚያፈሰውን ቆዳ ያስታግሳል። 
  • ከሽቶ-ነጻ ምርቶች ጋር እርጥበት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው, እንዲሁም የቆዳ ኢንፌክሽንን ለመከላከል መቧጨርን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. 
  • አንዳንድ ጥናቶች የፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች የማሳከክ ተቀባይዎችን በማዝናናት ሊረዱ ይችላሉ. 
  • እንደ አኩፓንቸር ወይም የብርሃን ቴራፒ ያሉ አማራጭ ሕክምናዎች እንዲሁም የማያቋርጥ ማሳከክን ለመቆጣጠር አማራጮች ናቸው።

የማሳከክ አደጋ ምክንያቶች

በርካታ ምክንያቶች የማሳከክ ስሜትን ይጨምራሉ. 

  • በእድሜ ትልቅ ሚና የሚጫወተው ቆዳ እየቀነሰ በሄደ መጠን በአዋቂዎች ላይ እርጥበት ስለሚቀንስ ወደ ደረቅና ማሳከክ ይመራል። 
  • እንደ የቆዳ በሽታ፣ የኩላሊት በሽታ፣ የደም ማነስ እና የታይሮይድ መታወክ ያሉ አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች አደጋውን ይጨምራሉ። 
  • አስፕሪን ፣ ኦፒዮይድስ እና አንዳንድ የደም ግፊት መድሃኒቶችን ጨምሮ መድሃኒቶች እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ማሳከክን ያስከትላሉ። 
  • የካንሰር ህክምናዎች ይህንን ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ. 
  • እንደ ሺንግልዝ፣ ስትሮክ፣ ወይም ብዙ ስክለሮሲስ ያሉ ከነርቭ ጋር የተገናኙ ጉዳዮች፣ የማይታዩ ሽፍቶች ሳይታዩ የአካባቢ ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። 
  • እንደ ከፍተኛ ሙቀት እና ዝቅተኛ እርጥበት ያሉ የአካባቢ ሁኔታዎች ለደረቅ ቆዳ እና ለቀጣይ ማሳከክ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። 
  • ድርቀት በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ወደማይታወቅ የማሳከክ ስሜት ስለሚመራው አደጋን ይጨምራል.

የማሳከክ ችግሮች

የማያቋርጥ ማሳከክ ካልታከመ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል ፣ ለምሳሌ- 

  • ረዘም ላለ ጊዜ መቧጨር ብዙውን ጊዜ እከክን ያጠናክራል, ይህም የቆዳ ጉዳት, ኢንፌክሽን እና ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል. ለመስበር አስቸጋሪ የሆነ ፈታኝ የሆነ የማሳከክ-የጭረት ዑደት ይፈጥራል።
  • ከስድስት ሳምንታት በላይ የሚቆይ ሥር የሰደደ ማሳከክ የህይወትን ጥራት በእጅጉ ይጎዳል፣ እንቅልፍን ይረብሸዋል እና ወደ ጭንቀት ወይም ድብርት ሊያመራ ይችላል። 
  • ረዘም ላለ ጊዜ ማሳከክ እንቅልፍን ሊረብሽ ወይም ጭንቀትን ወይም ድብርትን ሊያስከትል ይችላል።

ሐኪም መቼ እንደሚሄዱ

መለስተኛ ማሳከክ ብዙውን ጊዜ በራሱ የሚፈታ ቢሆንም አንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል. ሰዎች ሐኪም ማነጋገር አለባቸው: 

  • የቤት ውስጥ ሕክምናዎች ካልረዱ ወይም ማሳከክ ከሁለት ሳምንታት በላይ ከቀጠለ. 
  • ትኩሳት ይኑርዎት.
  • እንቅልፍን ወይም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን የሚረብሽ ማሳከክ.
  • ሽፍታ በፍጥነት ቢሰራጭ፣ የኢንፌክሽን ምልክቶችን (እንደ ማፍሰሻ ወይም ሙቀት) ከታየ ወይም በቆዳ እጥፋት ላይ ከታየ የህክምና ዕርዳታ ለመፈለግ ጊዜው አሁን ነው። 

ለማሳከክ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከማሳከክ እፎይታ ያስገኛሉ፣ ከእነዚህም መካከል፡-

  • ለ5-10 ደቂቃ ቀዝቃዛ፣ እርጥብ የጥጥ ጨርቅ ወይም የበረዶ እሽግ በተጎዳው የቆዳ አካባቢ ላይ መቀባት እብጠትን ለመቀነስ እና ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል። 
  • እርጥበት ክሬሞችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ በማመልከቻው ላይ የማቀዝቀዣ ውጤትን ያረጋግጣል. 
  • የኮሎይድ ኦትሜል መታጠቢያዎች በቆዳው ላይ መከላከያን ይፈጥራሉ, እርጥበትን ይዘጋሉ እና ደረቅነትን ያስታግሳሉ. 
  • እንደ menthol ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች ቀዝቃዛ ስሜትን እና የህመም ማስታገሻዎችን ይሰጣሉ. 
  • እርጥብ መጠቅለያ ቴራፒ በውሃ የረጠበ ጋዙን በመጠቀም ቆዳውን ያድሳል እና መቧጨር ይከላከላል።

መከላከል

  • ማሳከክን ለመከላከል ግለሰቦች ተገቢውን የቆዳ እንክብካቤ መጠበቅ አለባቸው. ከ10 ደቂቃ በላይ በሞቀ ውሃ መታጠብ እና ከሽቶ የፀዳ ሳሙናዎችን እና ሻምፖዎችን መጠቀም አለባቸው። 
  • ገላውን ከታጠቡ በኋላ ሃይፖአለርጀኒክ፣ ከሽቶ-ነጻ እርጥበት ማድረቂያ መቀባት ቆዳን ለማርገብ ይረዳል። 
  • ከጥጥ የተሰሩ ልብሶችን መልበስ የቆዳ መቆጣትን ይቀንሳል። 
  • ቀዝቃዛና ገለልተኛ እርጥበት አካባቢን መጠበቅ እና በክረምት ወቅት እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም ደረቅ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል. 
  • ማሳከክን ሊያባብሰው ስለሚችል ጭንቀትን መቀነስም ወሳኝ ነው። 
  • ብዙ ውሃ መጠጣት እና ማጨስን ማስወገድ ለቆዳ ጤናማ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። 

መደምደሚያ

ማሳከክ፣ የተለመደ ሆኖም ግን ደስ የማይል ስሜት፣ በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ይጎዳል እና ከብዙ ምክንያቶች ሊመነጭ ይችላል። የማሳከክ መንስኤዎች ከቆዳ ሁኔታ እና ከአለርጂ እስከ አካባቢያዊ ሁኔታዎች እና የጤና ችግሮች የተለያዩ ናቸው. ውጤታማ እፎይታ ለማግኘት እና ተጨማሪ ብስጭትን ለመከላከል እነዚህን ቀስቅሴዎች መረዳት ወሳኝ ነው። የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን፣ የመከላከያ ስልቶችን እና የሕክምና አማራጮችን በመዳሰስ ግለሰቦች ይህንን የማይመች ስሜት በተሻለ ሁኔታ መቆጣጠር እና ጤናማ ቆዳን መጠበቅ ይችላሉ።

ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

1. የሰውነት ማሳከክ ምክንያቱ ምንድን ነው?

የሰውነት ማሳከክ እንደ ደረቅ ቆዳ፣ አለርጂ እና እንደ ኤክማ ወይም psoriasis ያሉ በርካታ የቆዳ ሁኔታዎችን ጨምሮ ብዙ ምክንያቶች አሉት። እንደ የጉበት ወይም የኩላሊት ችግሮች ያሉ ሥርዓታዊ በሽታዎች ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። የአካባቢ ሁኔታዎች፣ የሳንካ ንክሻዎች እና አንዳንድ መድሃኒቶች የቆዳ ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እርጅና ወደ ደረቅ ቆዳ ሊመራ ይችላል, የማሳከክ እድልን ይጨምራል.

2. በምሽት ለምን እከክታለሁ?

የማታ ማሳከክ ወይም የምሽት ማሳከክ ብዙውን ጊዜ ከሰውነት ተፈጥሯዊ የሰርከዲያን ሪትሞች ይከሰታል። ምሽት ላይ ሰውነት ብዙ የሚያቃጥሉ ሳይቶኪኖችን እና ጥቂት ፀረ-ብግነት ኮርቲሲቶይዶችን ይለቃል። ቆዳ በምሽት ብዙ ውሃ ይጠፋል, ይህም ወደ ደረቅነት ይመራል. በምሽት ትንሽ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች የማሳከክ ስሜት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል.

3. የቆዳ ማሳከክ የስኳር በሽታ ምልክት ነው?

የቆዳ ማሳከክ የስኳር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር በቆዳው ላይ የነርቭ ፋይበርን ሊጎዳ ይችላል, ይህም ወደ ማሳከክ ይመራዋል. የስኳር በሽታ ፖሊኒዩሮፓቲ ብዙውን ጊዜ በእግር እና በእጆች ላይ ማሳከክ ያስከትላል. ደካማ የደም ዝውውር እና ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ አንዳንድ የቆዳ ሁኔታዎች ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

4. ስለ ማሳከክ መጨነቅ ያለብኝ መቼ ነው?

ማሳከክ ከሁለት ሳምንት በላይ ከቀጠለ፣ በእንቅልፍዎ ወይም በእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽእኖ ካሳደረ ወይም ትኩሳት ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ። ሙሉ ሰውነት ማሳከክ ወይም ድንገተኛ ማሳከክ በሽታውን ሊያመለክት ይችላል እና የሕክምና ግምገማ ያስፈልገዋል.

5. በምሽት ማሳከክ የሚያስከትሉት ምግቦች ምንድን ናቸው?

የምግብ አለርጂ በምሽት ጨምሮ ማሳከክን ሊያስከትል ይችላል. የተለመዱ ወንጀለኞች አኩሪ አተር፣ ኦቾሎኒ፣ ሼልፊሽ፣ ስንዴ፣ እንቁላል እና የዛፍ ለውዝ ያካትታሉ። እነዚህ ምግቦች የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ, ይህም ወደ ቆዳ ሽፍታ, ቀፎዎች እና ማሳከክ ይመራሉ. በአመጋገብዎ ውስጥ ያሉትን አለርጂዎች መለየት እና ማስወገድ ማሳከክን ለመከላከል ይረዳል.

አሁን ጠይቁ


+ 91
* ይህንን ቅጽ በማስገባት ከኬር ሆስፒታሎች በጥሪ፣ በዋትስአፕ፣ በኢሜል እና በኤስኤምኤስ ግንኙነት ለመቀበል ተስማምተዋል።

አሁንም ጥያቄ አለህ?

ይደውሉልን

+ 91-40-68106529

ሆስፒታል ፈልግ

በአቅራቢያዎ ይንከባከቡ ፣ በማንኛውም ጊዜ