አዶ
×

ጉልበቶች አንኳኩ 

አንኳኩ ጉልበቶች ቁርጭምጭሚቶች ተለያይተው ሲቆዩ ጉልበቶች የሚነኩበት ሁኔታ ነው. ይህ ችግር በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ሊጎዳ ይችላል. ይህ የተለመደ አሰላለፍ ጉዳይ ብዙውን ጊዜ በእንቅስቃሴ እና በአጠቃላይ ጤና ላይ ስላለው ተጽእኖ ያሳስባል. የሕክምና አማራጮችን ለሚፈልጉ ወይም ተያያዥ ምልክቶችን በብቃት ለመቆጣጠር የጉልበት ጉልበትን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። የጉልበቶችን መንኳኳት መንስኤዎችን፣ ምልክቶችን እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን እንመርምር። የተለያዩ የመመርመሪያ ዘዴዎችን ይዳስሳል እና የሚገኙትን የማንኳኳት ጉልበት ሕክምናዎችን ይዘረዝራል፣ ከጥንቃቄ አቀራረቦች እስከ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች። 

ኖክ ጉልበት ምንድን ነው? 

አንኳኩ ጉልበቶች፣ እንዲሁም genu valgum በመባልም የሚታወቁት፣ ጉልበቶች ወደ ውስጥ የሚታጠፉበት እና እርስ በርስ የሚገናኙበት ወይም “የሚንኳኩበት” ሁኔታ ነው። አንድ ሰው ቁርጭምጭሚቱ ተለያይቶ ሲቆም እንኳን ይከሰታል. ይህ የማጣጣም ጉዳይ የታችኛው ክፍል የክሮናል አውሮፕላን የአካል ጉዳተኞች አካል ነው። ሁኔታው በተለምዶ የሁለትዮሽ ነው, ሁለቱንም እግሮች ይጎዳል, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ጉልበት ብቻ ሊጎዳ ይችላል. 

አንኳኩ ጉልበቶች በ 10 ° ወይም ከዚያ በላይ በሆነ የ valgus አንግል (Q Angle) ተለይተው ይታወቃሉ። ይህ የአካል ጉዳተኝነት የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ማስተካከል እና ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት መኮማተር ወይም ማራዘምን ጨምሮ የአካል ልዩነቶችን ያስከትላል። የጉልበቱ የኋለኛ ክፍል እንደ የላተራል ኮላተራል ጅማት ፣ ፖፕሊየስ ዘንበል እና ኢሊዮቲቢያል ባንድ ያሉ አወቃቀሮችን መኮማተር ሊያጋጥመው ይችላል ፣በመካከለኛው በኩል ደግሞ ለስላሳ ቲሹዎች እንዲዳከም አድርጓል። 

ኢንተርማልሎላር ርቀት ብዙውን ጊዜ የጉልበት ጉልበትን ደረጃ ለመገምገም ይጠቅማል። ይህ በሽተኛው መካከለኛ femoral condyles በሚነካበት ጊዜ በሽተኛው በሚቆምበት ጊዜ በመካከለኛው malleoli መካከል ያለው ርቀት ነው። ከ 8 ሴ.ሜ በላይ የሆነ የ intermalleolar ርቀት እንደ በሽታ አምጪ ተደርገው ይወሰዳሉ።

ለጊዜው ተንኳኳ ጉልበቶች የአብዛኞቹ ልጆች መደበኛ የእድገት ደረጃ አካል መሆናቸውን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ልጆች በተለምዶ ፊዚዮሎጂካል ጂኑ ቫልጉም በ 2 ዓመታቸው ያዳብራሉ ፣ በ 3 እና 4 ዕድሜዎች መካከል በጣም ታዋቂ ይሆናሉ ። ከዚያ በኋላ ፣ ብዙውን ጊዜ በ 7 ዓመታቸው ወደ መረጋጋት ፣ ትንሽ ወደ ቫልጉስ ቦታ ይቀንሳል ። በጉርምስና ዕድሜ ቡድን ውስጥ ፣ አነስተኛ ፣ ካለ ፣ በዚህ አሰላለፍ ለውጥ ይጠበቃል። 

ነገር ግን ከስድስት አመት እድሜ በላይ የሚቆዩ ጉልበቶች ይንኳኳሉ, ከባድ ወይም አንድ እግር ከሌላው በበለጠ ሁኔታ የሚጎዱ, የአጥንት ህክምና ባለሙያ ተጨማሪ ግምገማ የሚያስፈልገው ከባድ ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል. 

የአደጋ መንስኤዎች እና የጉልበቶች መንስኤዎች 

በልጆች ላይ, መራመድ ሲጀምሩ ጉልበቶች ይንኳኳሉ. ይህ የጉልበቶች ውስጣዊ ማዘንበል ሚዛናቸውን እንዲጠብቁ እና ወደ ውስጥ የሚንከባለሉ ወይም ወደ ውጭ የሚዞሩ እግሮችን ለማካካስ ይረዳቸዋል። ይሁን እንጂ ከስድስት ወይም ከሰባት ዓመት በላይ የሚቆዩ ጉልበቶችን ማንኳኳት ዋናውን ችግር ሊያመለክት ይችላል. 

በርካታ የሕክምና ሁኔታዎች ጉልበቶችን ለማንኳኳት ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ: 

  • እንደ ሪኬትስ ያሉ የሜታቦሊክ የአጥንት በሽታዎች ከሀ ቫይታሚን D እጥረት 
  • እንደ ሞርኪዮ ሲንድረም ያሉ የአጥንት ዲስፕላሲያ እና የሊሶሶም ማከማቻ በሽታዎችን ጨምሮ የዘረመል ችግሮች ተጠያቂ ሊሆኑ ይችላሉ። 
  • የሺንቦን (ቲቢያ) ወይም የጭን አጥንት (የጭን) እድገት አካባቢ አካላዊ ጉዳት ወይም ጉዳት 
  • የአጥንት ኢንፌክሽኖች (osteomyelitis) እና በአካል ጉዳተኝነት የሚፈውሱ ስብራት (maluion) 
  • ከመጠን በላይ ክብደት በጉልበቶች ላይ ያልተለመደ ጫና ይፈጥራል. 
  • እንደ አርትራይተስ ያሉ ሌሎች የአደጋ መንስኤዎች፣ በተለይም በጉልበቱ ላይ፣ ይህም የጋራ መገጣጠምን ሊቀይር ይችላል። 
  • የካልሲየም እጥረት 
  • በጣም አልፎ አልፎ፣ የማይታዩ የአጥንት እጢዎች ወይም የተወለዱ (የተወለዱ) ሁኔታዎች 

የንክኪ ጉልበት ምልክቶች 

የጉልበቶች ተንኳኳ በጣም የሚታየው ምልክት አንድ ሰው እግሮቹን ቀጥ አድርጎ ሲቆም እና የእግሮቹ ጣቶች ወደ ፊት ሲጠቁሙ የጉልበቶቹ ውስጣዊ ማዕዘናት ነው። ይህ ጉልበቶች በሚነኩበት ጊዜ በቁርጭምጭሚቶች መካከል ክፍተት እንዲኖር ያደርጋል. ይህ የማጣጣም ጉዳይ ብዙውን ጊዜ ወደ ያልተለመደ የእግር ጉዞ እና የእግሮች ውጫዊ ሽክርክሪት ይመራል. 

ተንኳኳ ጉልበቶች የተለያዩ ምቾቶችን እና ውስብስቦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ፡ ከነዚህም ውስጥ፡- 

  • ህመም ብዙውን ጊዜ በ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ጉልበቶች, ዳሌዎ፣ እግሮች ወይም ቁርጭምጭሚቶች 
  • ጠንካራ ወይም የቆሰሉ መገጣጠሚያዎች፣ በዳሌ ውስጥ ያለው የእንቅስቃሴ መጠን መቀነስ እና የመራመድ እና የመሮጥ ችግር 
  • የጉልበት አለመረጋጋት, ያልተለመደው የጉልበት አሰላለፍ, በአንድ ወይም በሁለቱም ጉልበቶች ላይ ከመጠን በላይ ኃይልን ያመጣል, ይህም ወደ ተጨማሪ የአጥንት መበላሸት እና የጉልበቱ መገጣጠሚያ ቀስ በቀስ መበላሸትን ያመጣል. 
  • ለብዙ አመታት ጉልበታቸውን ያንኳኩ በአዋቂ ታማሚዎች ላይ ያለው የፓተሎፌሞራል አለመረጋጋት የመካከለኛው የዋስትና ጅማትን በሚዘረጋበት ጊዜ ጉልበቱ ላይ ያለውን ክፍል ከመጠን በላይ መጫን ያስከትላል። 
  • አንዳንድ ግለሰቦች ወይም ወላጆቻቸው በጉልበቶች ውበት መልክ ደስተኛ ስላልሆኑ የስሜት ቀውስ ሊገጥማቸው ይችላል። 

ውስብስብ 

ማንኳኳት ካልታከመ ወደ ተለያዩ ችግሮች ሊመራ ይችላል፣ በተለይም ከልጅነት ጊዜ በላይ በሚቆዩ ወይም በበሽታዎች ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች። 

  • የጉልበት መገጣጠሚያ ያለጊዜው መበላሸት; ያልተለመደው አቀማመጥ በጉልበቱ ውጫዊ ክፍል ላይ ከመጠን በላይ ኃይልን ያስቀምጣል, ይህም በጊዜ ሂደት ህመም እና ጉዳት ያስከትላል. 
  • የፓቴሎፌሞራል አለመረጋጋት; ይህ አለመረጋጋት የሜኒካል እንባዎችን እና የፓቴላር መበታተን አደጋን ሊጨምር ይችላል. 
  • ከመሃል ውጪ የጉልበት ካፕ፡ የተሳሳተ አቀማመጥ የጉልበቶች መከለያዎች ከመሃል ላይ እንዲገኙ ሊያደርግ ይችላል, በጉልበቱ ፊት ላይ ጫና እና ህመም ይጨምራል. 
  • አርትራይተስ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለው ያልተለመደ የጭንቀት ስርጭት ወደ መጀመሪያው ጅማሬ ሊያመራ ይችላል ከወገቧበተለይም ለብዙ አመታት በሽታው ባጋጠማቸው አዋቂዎች ላይ። መገጣጠሚያው የበለጠ እያለቀ ሲሄድ የአካል ጉዳቱ እየገፋ ሲሄድ የከፋ የሕመም ምልክቶች ዑደት ይፈጥራል። 
  • ዳሌ እና ጀርባ ህመም; ብዙውን ጊዜ ከበሽታው ጋር በተዛመደ ያልተለመደ የሂፕ ሽክርክሪት ይከሰታሉ. 
  • የቁርጭምጭሚት ህመም እና ሊሆኑ የሚችሉ የእግር ችግሮች፡- የሚከሰቱት በቁርጭምጭሚቱ አካባቢ በሚጨምር ጭንቀት ምክንያት ነው 

የበሽታዉ ዓይነት 

  • የአካል ምርመራ; አንድ ዶክተር አጠቃላይ የአካል ምርመራ ሊያደርግ ይችላል. ምርመራው የሚከተሉትን ያጠቃልላል 
    • በልጆች ላይ የእግሮች እድገት ሁኔታ ግምገማ 
    • በቆመበት ጊዜ የጉልበት አቀማመጥ ግምገማ 
    • የታካሚውን የመራመጃ ንድፍ በመመልከት 
    • በእግሮች ርዝመት ውስጥ ማንኛውንም ልዩነት በማጣራት ላይ 
    • በቁርጭምጭሚቱ አጥንቶች መካከል ያለውን ርቀት መለካት (በተለምዶ ከጉልበቶች ጋር ሲቆሙ ክፍተቱ ከ 8 ሴ.ሜ ያነሰ መሆን አለበት) 
    • በታካሚው ጫማ ጫማ ላይ ያልተስተካከለ የመልበስ ቅጦችን መፈለግ 
  • የምስል ሙከራዎች፡- እነዚህም ኤክስሬይ ወይም ኤምአርአይኤስ የሚያጠቃልሉ ሲሆን በተለይ ከ 7 ዓመት በላይ ለሆኑ ታካሚዎች ወይም እግሮቹ በመጠን እና ቅርፅ ያልተመጣጠኑ ሲሆኑ ጠቃሚ ናቸው. 
  • የጌት እና የማሽከርከር መገለጫ ትንተና፡- እነዚህ ምዘናዎች የማዕዘን መበላሸት መንስኤን ለመለየት ይረዳሉ. 

ለ ኖክ ጉልበት ሕክምናዎች 

የጉልበቶች መድሐኒት እንደ በሽታው ክብደት እና ዋና መንስኤ ይለያያል. 

  • ክትትል- ለአብዛኛዎቹ ልጆች በተለይም ከ 2 እስከ 5 ዓመት እድሜ ያላቸው ህጻናት እስከ 99% የሚደርሱ ጉዳዮች በ 7 ዓመታቸው ስለሚፈቱ በቅርብ ክትትል በቂ ነው. 
  • ወግ አጥባቂ አስተዳደር፡ ይህ የመጀመሪያው የሕክምና መስመር ነው. ይህ የሚከተሉትን ያጠቃልላል 
    • በጉልበቶች ላይ ጭንቀትን ለመቀነስ የክብደት መቆጣጠሪያ 
    • እንደ ተረከዝ ማስገባት ያሉ ኦርቶቲክስ የእግር ርዝመት ልዩነት ያላቸውን ግለሰቦች ሊጠቅም ይችላል። 
    • የቫይታሚን ዲ እና የካልሲየም ማሟያ ከሪኬትስ ጋር የተያያዙ ተንኳኳ ጉልበቶችን በማከም ረገድ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። 
  • የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች;  
    • የሚመራ የእድገት ቀዶ ጥገና; ወደ ጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚደርሱ ልጆች የተለመደ አቀራረብ ነው. ይህ ጥቃቅን ሂደት በጉልበቶች ውስጥ በሚገኙ የእድገት ሳህኖች ውስጠኛው ክፍል ላይ ትናንሽ የብረት ሳህኖችን ማስገባትን ያካትታል, ይህም ውጫዊው ጎን እግሮቹን እንዲይዝ እና እንዲስተካከል ያስችለዋል. 
    • ኦስቲኦቲሞሚ ቀዶ ጥገና; ለአዋቂዎች ወይም በጣም ከባድ የአካል ጉዳተኞች ሊመከር ይችላል. ይህ አሰራር እግሮቹን ለማስተካከል አጥንትን ከጉልበት በላይ ወይም በታች መቁረጥ እና ማስተካከልን ያጠቃልላል። 

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎ 

ወላጆች የሚከተለው ከሆነ ሐኪም ማማከር አለባቸው: 

  • የልጃቸው ተንኳኳ ጉልበቶች ከ 5 አመት በላይ ይቆያሉ 
  • በሽታው ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ይታያል 
  • ከጉልበቶች ጋር አንድ ላይ ሲቆሙ በቁርጭምጭሚቱ መካከል ያለው ክፍተት ከ 8 ሴንቲ ሜትር በላይ ነው 

አዋቂዎች የሚከተለው ከሆነ ሐኪም ማማከር አለባቸው: 

  • በኋላ ላይ በሕይወታቸው ውስጥ የጉልበት ጉልበት ያዳብራሉ። 
  • ሁኔታው በአንድ ወይም በሁለቱም ጉልበቶች ላይ ህመም, እብጠት, ጥንካሬ ወይም ሙቀት አብሮ ይመጣል 
  • አንድ እግር ብቻ ይጎዳል 
  • በእግሮች ርዝመት ውስጥ ጉልህ የሆነ ልዩነት አለ። 
  • ችግሩ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ነው 
  • የመራመድ ወይም የመንከስ ችግር የሚያስከትል ከሆነ 

መደምደሚያ 

ማንኳኳት ጉልበቶች የአንድን ሰው የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ፣ እንቅስቃሴን ይጎዳሉ እና የረጅም ጊዜ የጋራ ጉዳዮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህንን ሁኔታ በብቃት ለመቆጣጠር መንስኤዎቹን፣ ምልክቶችን እና ያሉትን ህክምናዎች መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ ክብደት አያያዝ እና ኦርቶቲክስ ካሉ ወግ አጥባቂ አቀራረቦች አንስቶ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት፣ ጉልበቶችን ለማንኳኳት እና አጠቃላይ የእግር አሰላለፍ ለማሻሻል የተለያዩ አማራጮች አሉ። 

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች 

1. ተንኳኳ ጉልበቶች መደበኛ ናቸው? 

ማንኳኳት ብዙውን ጊዜ የሕፃኑ እድገት መደበኛ አካል ነው። ብዙ ልጆች ከ 2 እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ባለው ጊዜ ውስጥ ይህንን ችግር ያጋጥማቸዋል. እግሮቹ አንድ ላይ ሲቆሙ ጉልበቶች ወደ ውስጥ የሚዘጉበት የተለመደ የእድገት ንድፍ ነው። 

2. ተንኳኳ ጉልበቶችን በተፈጥሮ እንዴት ማስተካከል እችላለሁ? 

ተፈጥሯዊ እርማት ብዙውን ጊዜ ያለ የሕክምና ጣልቃገብነት የሚከሰተው ለስላሳ ጉልበቶች በተለይም በልጆች ላይ ነው. ሆኖም አንዳንድ መልመጃዎች አሰላለፍ ለማሻሻል ሊረዱ ይችላሉ። እነዚህም ብስክሌት መንዳት፣ ሱሞ ስኩዌትስ እና የእግር ማሳደግን ያካትታሉ። ከመጠን በላይ ክብደት በጉልበቶች ላይ ከመጠን በላይ ጫና ስለሚፈጥር ጤናማ ክብደትን መጠበቅም ወሳኝ ነው። 

3. መራመድ የጉልበት ጉልበትን ይቀንሳል? 

በእግር መራመድ በቀጥታ የሚንኳኳውን ጉልበት ባይቀንስም፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በጉልበቶች አካባቢ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና አጠቃላይ የእግር አሰላለፍን ለማሻሻል ይረዳሉ። ሩጫ የሚያስፈልጋቸው እንቅስቃሴዎች (እግር ኳስ ወይም ቅርጫት ኳስ መጫወት) ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። 

4. ተንኳኳ ጉልበቶች በየትኛው ዕድሜ ላይ ናቸው? 

በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች እንደ መደበኛ እድገት አካል የሆኑት ጉልበቶች በ 7 ወይም 8 ዕድሜ ላይ ይቆማሉ. በዚህ ጊዜ እግሮቹ ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮ ቀጥ ብለው ይወጣሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ ልጆች ከ12 እስከ 14 ዓመት እስኪሞላቸው ድረስ መጠነኛ የሆነ የጉልበቶች ተንኳኳ ሊቀጥሉ ይችላሉ። 

5. ጉልበቶችን ለማንኳኳት ስንት ቀናት ይወስዳል? 

ተንኳኳ ጉልበቶችን ለማረም የሚፈጀው ጊዜ ይለያያል እና እንደ በሽታው መንስኤ እና ክብደት ይወሰናል. እንደ መደበኛ እድገታቸው አካል ጉልበታቸውን መንኳኳት ላጋጠማቸው ህጻናት፣ ሁኔታው ​​​​በተለይ በበርካታ አመታት ውስጥ በራሱ ይጠፋል። ህክምና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እንደ ማሰሪያ ወይም የተመራ የእድገት ቀዶ ጥገና, የእርምት ሂደቱ ከበርካታ ወራት እስከ አመታት ሊወስድ ይችላል. 

እንደ CARE የሕክምና ቡድን

አሁን ጠይቁ


+ 91
* ይህንን ቅጽ በማስገባት ከኬር ሆስፒታሎች በጥሪ፣ በዋትስአፕ፣ በኢሜል እና በኤስኤምኤስ ግንኙነት ለመቀበል ተስማምተዋል።

አሁንም ጥያቄ አለህ?

ይደውሉልን

+ 91-40-68106529

ሆስፒታል ፈልግ

በአቅራቢያዎ ይንከባከቡ ፣ በማንኛውም ጊዜ