አዶ
×

የልብዎን ጤንነት ለመጠበቅ የሚረዱ 5 ምግቦች | ዶክተር ቪኖት ኩማር | እንክብካቤ ሆስፒታሎች

ዶ/ር V. Vinoth Kumar, ከፍተኛ አማካሪ ጣልቃገብነት የልብ ሐኪም, በልብዎ ላይ ጎጂ የሆኑትን 5 ምግቦች ያብራራሉ. የልብ ህመምን ለማስወገድ ለምን ስኳር፣ ጨው፣ ትራንስ ፋት፣ ቀይ ስጋ እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ በብዛት መጠቀም እንዳለባቸው ያብራራል።