አዶ
×

የሆድ ድርቀት: እንዴት እንደሚታከም, መንስኤዎች እና ምልክቶች | ዶ/ር ዲሊፕ ኩመር | እንክብካቤ ሆስፒታሎች

ዶ/ር ዲሊፕ ኩመር ሞሃንቲ፣ ሲር አማካሪ፣ ጋስትሮኢንተሮሎጂ ሜዲካል፣ ኬር ሆስፒታሎች፣ ቡባነስዋር፣ ስለ የሆድ ድርቀት ይናገራሉ። የሚከሰተው የአንጀት እንቅስቃሴ ሲቀንስ እና ሰገራ ለማለፍ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ነው። መንስኤዎቹ በፋይበር፣ በስኳር እና በኣንቲባዮቲክስ የያዙ ምግቦችን መመገብ እና በቂ ውሃ አለመጠጣት ናቸው። ሰዎች በቀን ከሁለት እስከ አራት ተጨማሪ ብርጭቆ ውሃ ለመጠጣት መሞከር አለባቸው፣ ከፍተኛ ፋይበር የያዙ ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ ይጨምሩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።