በእጅ፣ በአንገት ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ የሚደርስ ህመም የተቆለለ ነርቭን ሊያመለክት ይችላል። ነገር ግን በጡንቻ መጎተት ተመሳሳይ ምቾት ሊሰማ ይችላል. ታዲያ ምን እንደሆነ እንዴት ታውቃለህ? ዶ/ር ቻንድራ ሴክሃር ዳናና፣ ከፍተኛ አማካሪ-ኦርቶፔዲክስ፣ ኬር ሆስፒታሎች፣ ባንጃራ ሂልስ፣ ሃይደራባድ፣ ከኦንላይMyHealth ቡድን ጋር በመነጋገር በሁለቱ መካከል ያሉትን አንዳንድ ቁልፍ ልዩነቶች ይዘረዝራል።

የጡንቻ መሳብ ምንድን ነው?

የጡንቻ መሳብ (የጡንቻ መወጠር) በመባልም የሚታወቀው የጡንቻ መጎተት የሚከሰተው ከመጠን በላይ በመሥራት ወይም በድንገተኛ ኃይለኛ እንቅስቃሴዎች ምክንያት ጡንቻዎች ሲወጠሩ ወይም ሲቀደዱ ነው.

ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ የአካባቢ ህመም፣ እብጠት እና የጡንቻ መወጠርን ያካትታሉ።

ዶ/ር ዳናና እንደሚሉት፣ የጡንቻ መሳብ የተለመዱ መንስኤዎች ከመጠን በላይ መጠቀምን፣ ተገቢ ያልሆነ ማንሳት ወይም ድንገተኛ የመጠምዘዝ እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ።

ከጡንቻ መጎተት በተቃራኒ፣ የቆነጠጠ ነርቭ የሚከሰተው እንደ አጥንት፣ ጡንቻዎች ወይም ጅማቶች ያሉ ቦታዎችን ጨምሮ በቲሹ ዙሪያ ባለው ነርቭ ላይ ብዙ ጫና ሲፈጠር ነው።

ዶ/ር ዳናና ግፊቱ የነርቭን መደበኛ ተግባር እንደሚያውክ፣ ይህም ወደ ሹል፣ የሚያቃጥል ህመም ከንክኪ ወይም ከፒን እና መርፌ ስሜቶች ጋር ይመራል።

በስታትፔርልስ ህትመት መሰረት የማኅጸን አንገት ራዲኩላፓቲ ወይም በተቆነጠጠ ነርቭ ምክንያት የሚመጣ የአንገት ሕመም በስፋት የሚታይ ጉዳይ ነው። በአጠቃላይ, ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የአንገት ህመም እስከ 40% የሚደርስ የስራ መቅረት ነው.

በሁለቱ መካከል እንዴት መለየት ይቻላል?

በተቆረጠ ነርቭ እና በጡንቻ መሳብ መካከል ያለው አንድ ተመሳሳይነት ህመም ነው። ነገር ግን, ህመም የሚያስከትሉበት መንገድ እና የሚሰማቸው ስሜቶች ሊለያዩ ይችላሉ.

የጡንቻ መጎተት፡ ህመሙ በተጎዳው ጡንቻ ላይ የተተረጎመ ሲሆን ብዙ ጊዜ በእንቅስቃሴ ይባባሳል። የተጎተቱ ጡንቻዎች ሲያብጡ እብጠት ይታያል፣ እና እግሮቹ ከጉዳት በኋላ ጠንከር ያሉ እና ደካማ እንደሆኑ ይሰማቸዋል።

የቆነጠጠ ነርቭ፡ ምልክቶቹ ህመም፣ መወጠር፣ መደንዘዝ ወይም ድክመትን ጨምሮ ብዙ ጊዜ በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ ይሰማሉ እና በነርቭ መንገድ ላይ ሊፈነዱ ወይም ሊጓዙ ይችላሉ። የተለመዱ ቦታዎች አንገትን (የሰርቪካል ራዲኩላፓቲ ውጤት), የታችኛው ጀርባ (የላምባር ራዲኩላፓቲ ወይም sciatica), እና የእጅ አንጓዎች (የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም) ያካትታሉ.

ለጡንቻ መጎተት እና ለተሰካ ነርቭ የሕክምና አማራጮች

ከጡንቻ መሳብ እና ከተቆነጠጠ ነርቭ ጋር የተያያዘ ህመምን ለመቆጣጠር እና ለማከም እረፍት ቁልፍ ነው። ሆኖም ለሁለቱም ሁኔታዎች ሌሎች የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ለጡንቻ መጎተት;

• እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ የበረዶ እቃዎችን ወደ ተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ።
• እብጠትን ለመገደብ የጨመቁ ማሰሪያዎችን ይጠቀሙ.
• እብጠትን ለመቀነስ የተጎዳውን ቦታ ከፍ ያድርጉት።
• ያለሀኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻዎች እንደ ibuprofen ወይም acetaminophen ያሉ ህመምን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።

ለተሰበረ ነርቭ;

• ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በነርቭ ላይ ያለውን ጫና ለማስወገድ ይረዳሉ.
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ወይም የአፍ ውስጥ ኮርቲሲቶይዶች ለህመም እና እብጠት ሊታዘዙ ይችላሉ።
• በተቆለለ ነርቭ አካባቢ ላይ በመመስረት ስፕሊንቶችን ወይም ማሰሪያዎችን መጠቀም ግፊትን ለማስታገስ ይረዳል።
• በአንዳንድ ሁኔታዎች, በነርቭ አካባቢ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ኮርቲሲቶሮይድ መርፌዎች ሊመከር ይችላል.

መደምደሚያ

በተጎተተ ጡንቻ እና በተቆለለ ነርቭ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ውጤታማ ህክምና እና መልሶ ማቋቋም አስፈላጊ ነው። ሁለቱም ሁኔታዎች ወደ ከባድ ህመም እና ተግባራዊነት መቀነስ, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ተገቢውን የሕክምና መመሪያ መፈለግ ትክክለኛ ምርመራ እና ውጤታማ ጣልቃገብነት ለማረጋገጥ ይረዳል, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ወቅታዊ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መመለስን ያበረታታል.

የማጣቀሻ አገናኝ

https://www.onlymyhealth.com/difference-between-muscle-pull-and-pinched-nerve-1708505740