በወንዶች ውስጥ የፊኛ ችግሮች

የፊኛ ችግሮች በ 60 ዎቹ ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑትን ይጎዳሉ, እና ይህ ቁጥር ከእድሜ ጋር እየጨመረ ይሄዳል. ወንዶች ብዙውን ጊዜ የሚያጠቃልሉትን የሚያስጨንቁ ምልክቶችን ያስተውላሉ በተደጋጋሚ የመታጠቢያ ቤት ጉብኝት, ድንገተኛ የሽንት ፍላጎት, የሽንት ፍሰት መቀነስ እና ሙሉ በሙሉ ፊኛ ባዶ ማድረግ ላይ ችግሮች.

የፕሮስቴት ግራንት እድገት ዘይቤ በአብዛኛው በወንዶች ህይወት ውስጥ ለብዙ የሽንት ችግሮች አስተዋጽኦ ያደርጋል. የአንድ ሰው ፕሮስቴት በጉልምስና ዕድሜው ወደ 20 ግራም ይደርሳል እና በ40ዎቹ ዕድሜው ወደ 70 ግራም ይደርሳል። የፕሮስቴት እጢ ሃይፐርፕላዝያ (BPH) ይህንን መስፋፋት ያመጣል እና የፊኛ መቆጣጠሪያ ችግሮችን ሊያስነሳ የሚችል እንደ አንድ ሁኔታ ይቆማል። የጤና ለውጦች እንደ እርጅና ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ የስኳር በሽታ, ወይም ከስትሮክ ጋር የተያያዘ የነርቭ ጉዳት በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ የሽንት መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ ወንዶች ከፕሮስቴት ቀዶ ጥገና በኋላ የጭንቀት አለመጣጣም ያጋጥማቸዋል, ይህም በፊኛቸው ውስጥ ግፊት በሚፈጠርበት ጊዜ ያለፈቃድ መፍሰስ ያስከትላል.

ይህ ጦማር ለምን የፊኛ ጉዳዮች በወንዶች ላይ እንደሚከሰቱ፣ ምን ምልክቶች መታየት እንዳለባቸው እና ያሉትን የሕክምና አማራጮች ይመረምራል። አንባቢዎች የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ምልክቶችን ለይተው ማወቅ እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል መንገዶችን ይማራሉ.

በወንዶች ላይ የፊኛ ችግሮች ምልክቶች

ብዙውን ጊዜ የፊኛ ችግር ያለባቸው ወንዶች የሚከተሉትን ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል-

• እንደ ማንሳት፣ ማሳል ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባሉ እንቅስቃሴዎች ወቅት የሽንት መፍሰስ
• ድንገተኛ፣ ለመቆጣጠር የሚከብድ የሽንት ፍላጎት
• ተደጋጋሚ የመታጠቢያ ቤት ጉብኝት (በቀን ስምንት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ)
• ብዙ የምሽት የመታጠቢያ ቤት ጉዞዎች (nocturia)
• ደካማ ወይም የተቋረጠ የሽንት ፍሰት
• የሽንት መጀመር ወይም ማቆም ችግሮች
• ፊኛው ሙሉ በሙሉ ያልተፈታ ስሜት
• ህመም ወይም በሽንት ጊዜ ማቃጠል
• ደም በሽንት ውስጥ

በወንዶች ላይ የፊኛ ችግሮች መንስኤዎች እና አደጋዎች

በርካታ ምክንያቶች የፊኛ ችግሮችን የበለጠ ያጋልጣሉ. ፕሮስቴት በተፈጥሮ ከእድሜ ጋር እየጨመረ ይሄዳል, ይህም ከ 50 ዓመት በላይ የሆኑ ወንዶችን ለአደጋ ያጋልጣል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የፊኛ ምልክቶች በ 60 ዎቹ ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት እና ከ 90 ዓመት በላይ በሆኑ ወንዶች ውስጥ እስከ 80% የሚደርሱ ናቸው.

እነዚህ ምክንያቶች አደጋን ይጨምራሉ-

• የነርቭ ሁኔታዎች (ፓርኪንሰንስ በሽታ); ስክለሮሲስ፣ ስትሮክ)
• የቀድሞ የፕሮስቴት ቀዶ ጥገና ወይም የካንሰር ህክምና
• ውፍረት በፊኛ ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል
• እንደ ደካማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮል
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ያዳክማል
• የፊኛ ችግሮች የቤተሰብ ታሪክ

በወንዶች ውስጥ የፊኛ ችግሮች ውስብስብነት

ካልታከሙ የፊኛ ችግሮች ወደ ከባድ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ። ፊኛ ሙሉ በሙሉ ባዶ ካልሆነ ባክቴሪያዎች ያድጋሉ, ይህም የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን አደጋን ይጨምራል. የሽንት ፊኛ ጡንቻዎች ሊለጠጡ እና በጊዜ ሂደት ሊጎዱ ይችላሉ.

የኩላሊት መጎዳት ኢንፌክሽኑ ሲሰራጭ ወይም ሽንት ወደ ኋላ ሲመለስ እና ጫና ሲፈጥር ሊከሰት ይችላል። 

አንዳንድ ወንዶች ሽንትን ይበልጥ ከባድ የሚያደርጉት የሚያሰቃዩ የፊኛ ጠጠሮች ይያዛሉ።

የፊኛ ችግሮች የህይወት ጥራትን በእጅጉ ይጎዳሉ። ብዙ ወንዶች ይቋቋማሉ ጭንቀት, የስሜት ጭንቀት, ደካማ እንቅልፍ, እና የመንፈስ ጭንቀት. መታጠቢያ ቤቶችን ስለማግኘት ስለሚጨነቁ ብዙውን ጊዜ ማህበራዊ ተግባራቶቻቸውን ይገድባሉ እና ይጓዛሉ።

የበሽታዉ ዓይነት

ዶክተሩ ዝርዝር የሕክምና ታሪክ በመውሰድ የአካል ምርመራ በማካሄድ ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ ወንዶች ፕሮስቴትነታቸውን ለማረጋገጥ የፊንጢጣ ምርመራ ያስፈልጋቸዋል። ሐኪሙ ስለ ሽንትዎ ሁኔታ፣ ስለ ፈሳሽ አወሳሰድዎ እና ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች ይጠይቃል።

እነዚህ ምርመራዎች መንስኤውን ለመለየት ይረዳሉ-

• የሽንት ምርመራ የኢንፌክሽን ፣ የደም እና ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን ያሳያል
• የድህረ ባዶ ቀሪ መለኪያ ፊኛው ሙሉ በሙሉ ባዶ እንደ ሆነ ያሳያል
• የኡሮዳይናሚክስ ሙከራ የፊኛ ግፊትን፣ አቅምን እና የፍሰት መጠንን ይገመግማል
• ሲስቶሜትሪ በሚሞላበት ጊዜ የፊኛ ግፊትን ይለካል
• Uroflowmetry የሽንት ፍሰት ጥንካሬን እና መጠንን ይፈትሻል

ተጨማሪ ምርመራዎች ሳይስኮስኮፒ (ፊኛን በቀጭኑ ወሰን ማየት) ወይም እንደ አልትራሳውንድ ያሉ የምስል ጥናቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ።

ለወንዶች የፊኛ ችግሮች ሕክምና

ምርመራው የሕክምና አማራጮችን ይወስናል-

• የፕሮስቴት እጢ ያለባቸው ወንዶች የፊኛ አንገት ጡንቻዎችን ከሚያዝናኑ የአልፋ-መርገጫዎች ይጠቀማሉ, ሌሎች መድሃኒቶች ደግሞ የፕሮስቴት መጠንን ይቀንሳሉ. አንዳንድ ሁኔታዎች በትንሹ ወራሪ ሂደቶች ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ.
• ከመጠን በላይ ንቁ ፊኛ ያላቸው ታካሚዎች ከፊኛ ስልጠና፣ ከዳሌው ወለል ልምምዶች እና የፊኛ ጡንቻዎችን የሚያረጋጉ መድኃኒቶች ይጠቀማሉ። 
• ከባድ ጉዳዮች የ Botox መርፌዎች ያስፈልጉ ይሆናል።
• የጭንቀት አለመቆጣጠር ሕክምና አማራጮች ልዩ ልምምዶችን፣ የወንጭፍ ሂደቶችን ወይም አርቲፊሻል ስፊንክተር መትከልን ያካትታሉ።
• በዕለት ተዕለት ልማዶች ላይ ቀላል ለውጦች ብዙ ጊዜ ይረዳሉ. ታካሚዎች ፈሳሽ አወሳሰዳቸውን መቆጣጠር፣ የካፌይን እና የአልኮሆል ፍጆታን መቀነስ እና ጤናማ ክብደታቸውን መጠበቅ አለባቸው።

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎ

እነዚህ ምልክቶች ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል.

• በሽንት ውስጥ ያለ ደም ወይም ያልተለመደ ጥቁር ሽንት
• በሽንት ጊዜ ውስጥ ህመም
• ትኩሳት ከሽንት ምልክቶች ጋር
• ሙሉ ለሙሉ መሽናት አለመቻል
• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ወይም እንቅልፍን የሚጎዳ የሽንት መፍሰስ

ቀላል ምልክቶች በራሳቸው ሊሻሻሉ ይችላሉ. አብዛኞቹ የፊኛ ጉዳዮች ሙያዊ ሕክምና ያስፈልጋቸዋል። ፈጣን እርምጃ እንደ የኩላሊት መጎዳት፣ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን ወይም የፊኛ ጠጠር ያሉ ችግሮችን ይከላከላል።

መደምደሚያ

የፊኛ ችግሮች ብዙ ወንዶችን ይጎዳሉ፣ በተለይም ከ50 ዓመት በላይ ናቸው። ደስ የሚለው ነገር ዶክተሮች ለወንዶች የሚያጋጥሟቸውን የፊኛ በሽታዎች ሁሉ መርምረው ማከም ይችላሉ።

የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ቀደም ብሎ ማወቁ ትልቅ ለውጥ ያመጣል። ከፕሮስቴት እጢ፣ ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ ፊኛ፣ ወይም የጭንቀት አለመጣጣም እያጋጠሙዎት ከሆነ ትክክለኛው የሕክምና እንክብካቤ ምቾትን እና በራስ መተማመንን ሊመልስ ይችላል። ብዙ ወንዶች እፍረት ስለሚሰማቸው ወይም እነዚህ ችግሮች የእድሜ መግፋት አካል ስለሆኑ እርዳታ አይፈልጉም። ይህ መዘግየት ወደ አላስፈላጊ ስቃይ እና የጤና ጉዳዮች ይመራቸዋል።

መሠረታዊ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አስደናቂ እፎይታ ያስገኛሉ። ካፌይንን መቀነስ፣ ጤናማ ክብደትን መጠበቅ እና ከዳሌው ወለል ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ መለስተኛ ጉዳዮችን ያለ መድሃኒት ማስተካከል ይችላል። ምልክቶቹ እየተባባሱ ከሄዱ ሐኪሞች ከሐኪም ትእዛዝ እስከ ጥቃቅን ሂደቶች ድረስ ልዩ ሕክምናዎችን ሊሰጡ ይችላሉ።

የፊኛዎ ጤና ትኩረት ያስፈልገዋል። የህይወት ጥራት ወሳኝ ነው፣ እና ተደጋጋሚ የመታጠቢያ ቤት ጉዞዎችን ወይም መፍሰስን እንደ መደበኛ የእርጅና ክፍሎች መቀበል የለብዎትም። ፈጣን እርምጃ እንደ ኢንፌክሽኖች፣ የፊኛ መጎዳት ወይም የኩላሊት ችግሮችን በኋላ ላይ ይከላከላል።

ወደ ተሻለ የፊኛ ተግባር የሚወስደው መንገድ ከሐኪምዎ ጋር በመነጋገር ይጀምራል። ስለነዚህ ምልክቶች መወያየት መጀመሪያ ላይ አሰልቺ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች እነዚህን ጉዳዮች በየቀኑ ይቋቋማሉ እና በፍጥነት እፎይታ እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

1. በወንዶች ላይ የተለመዱ የፊኛ ችግሮች ምንድን ናቸው?

ወንዶች የተለያዩ የሽንት ዓይነቶች ያጋጥሟቸዋል-

• የፕሮስቴት እጢ ሃይፐርፕላዝያ (BPH) - የፕሮስቴት መስፋፋት ሽንትን አስቸጋሪ ያደርገዋል። ከጠቅላላው ወንዶች መካከል ግማሹ በ 60 ዓመታቸው ይጋፈጣሉ.
• ከመጠን በላይ ፊኛ - ፊኛ አስቸኳይ ፣ ተደጋጋሚ የሽንት ፍላጎቶችን ይፈጥራል ፣ አንዳንዴም መፍሰስ። ከመጠን በላይ አልኮሆል, ካፌይን እና አንዳንድ መድሃኒቶች ይህንን ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ.
• የሽንት ትራክት ኢንፌክሽኖች - UTIs በወንዶች ላይ ከሴቶች ያነሰ ነው የሚከሰቱት ነገር ግን የሚያቃጥሉ ስሜቶችን, ምቾት ማጣት እና አስቸኳይ የሽንት ፍላጎትን ያስከትላሉ.
• የኩላሊት ጠጠር - እነዚህ ጠንካራ የማዕድን ክምችቶች በኩላሊት ውስጥ ይፈጠራሉ.
• ፕሮስታታይተስ - የፕሮስቴት እብጠት ወደ ህመም, አስቸጋሪ ሽንት እና ሊከሰቱ የሚችሉ የግብረ ሥጋ ችግሮችን ያስከትላል.

2. ወንዶች በየትኛው ዕድሜ ላይ የፊኛ ችግር አለባቸው?

የፊኛ ችግሮች በማንኛውም እድሜ ሊጀምሩ ይችላሉ, ነገር ግን ወንዶች እያደጉ ሲሄዱ በጣም የተለመዱ ይሆናሉ. ንድፎቹ አስደሳች ታሪክ ይነግሩታል፡-

• ከ60-80 አመት እድሜ ያላቸው ወንዶች ከፍተኛውን የሽንት መሽናት የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው - ድንገተኛ ሽንት አለመቻል። 
• በ 80 ዎቹ ውስጥ ከሚገኙት ወንዶች አንድ ሶስተኛው ከፍተኛ የሽንት መቆንጠጥ ያጋጥማቸዋል.
• ፕሮስቴት በ 60 ዎቹ ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ወንዶችን ይጨምራሉ. ይህ መቶኛ ከእድሜ ጋር እያደገ ይሄዳል።
• አለመስማማት እንደ መደበኛ የእርጅና ክፍል መታየት የለበትም. እነዚህ ችግሮች በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ወንዶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ስለሚችሉ ትክክለኛ የሕክምና ግምገማ ያስፈልጋቸዋል.
• እንደ የስኳር በሽታ mellitus ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና ከመጠን በላይ መጠጣት ያሉ አደገኛ ሁኔታዎች በህይወት ውስጥ እነዚህን ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ።

CARE የሕክምና ቡድን