ካንከር ስሪቶች ፡፡

ካንከር ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ እና ተስፋ አስቆራጭ ችግር ነው። እነዚህ ትንንሽ፣ የሚያሰቃዩ ቁስሎች በአፍ ውስጥ ባሉ ለስላሳ ቲሹዎች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ይህም ምቾት ያመጣሉ እና እንደ መብላት፣ መጠጣት እና ማውራት ያሉ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎችን ያደርጋሉ። ተላላፊ ባይሆኑም የካንሰር ቁስሎች የአንድን ሰው የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ።

ይህ አጠቃላይ ብሎግ ስለ ካንሰር ህመም መንስኤዎች እና ውጤታማ የካንሰር ህክምናዎች ዝርዝር ማብራሪያ ይሰጣል። እነዚህ መጥፎ የአፍ ቁስሎች ምን እንደሚቀሰቀሱ፣ ምልክቶቻቸውን እንዴት እንደሚያውቁ እና እነሱን ለመቆጣጠር ምርጡ መንገዶችን እንመረምራለን። ከህክምና ጣልቃገብነት እስከ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች፣ በአፍ ውስጥ ያሉ የካንሰር ህመሞችን ለማከም የተለያዩ መንገዶችን እንሸፍናለን እና ለወደፊቱ ወረርሽኙን ለመከላከል ጠቃሚ ምክሮችን እንሰጣለን። 

Canker Sores ምንድን ናቸው?

የካንከር ቁስሎች፣ የአፍ ውስጥ ቁስለት ወይም የአፍሆስ ቁስለት ተብለው የሚጠሩት፣ በአፍ ውስጥ ባሉ ለስላሳ ቲሹዎች ላይ የሚነሱ ጥቃቅን እና ጥልቀት የሌላቸው ቁስሎች ናቸው። እነዚህ የሚያሠቃዩ ቁስሎች በጉንጮቹ ወይም በከንፈሮቻቸው፣ በምላሱ ላይ ወይም በታች፣ በድድ ግርጌ ወይም ለስላሳ ምላጭ ላይ ይታያሉ። ከቀዝቃዛ ቁስሎች በተቃራኒ ካንሰሮች ተላላፊ ያልሆኑ ህመሞች ናቸው እና በከንፈር ላይ አይከሰቱም.

እነዚህ የአፍ ቁስሎች ብዙውን ጊዜ ክብ ወይም ሞላላ ቅርጽ ያላቸው ነጭ ወይም ቢጫ ማእከል በቀይ ድንበር የተከበቡ ናቸው። መጠናቸው ሊለያዩ ይችላሉ፣ አብዛኛው ከኢንች ሶስተኛ (1 ሴንቲሜትር) በታች ነው። የካንሰሮች ቁስሎች ከመከሰታቸው በፊት, በቁስሉ አካባቢ ውስጥ የማቃጠል ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊታዩ ይችላሉ.

የሚከተሉት ሦስት ዋና ዋና የካንሰር ዓይነቶች ናቸው።

• አነስተኛ የካንሰር ቁስሎች; እነዚህ በጣም የተለመዱ ዓይነቶች ናቸው. ትንሽ፣ ሞላላ ቅርጽ ያላቸው እና በተለምዶ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ያለ ጠባሳ ይድናሉ።
• ዋና የካንሰር ቁስለት; ከትንሽ ቁስሎች ያነሰ የተለመደ ነገር ግን ትልቅ እና ጥልቀት ያለው እነዚህ በጣም የሚያሠቃዩ እና ለመፈወስ እስከ 6 ሳምንታት ሊወስዱ ይችላሉ, አንዳንዴም ጠባሳዎችን ይተዋል.
• Herpetiform Canker Sores; እነዚህ ብርቅ ናቸው እና አብዛኛውን ጊዜ በኋላ ሕይወት ውስጥ ያድጋሉ. እንደ ጥቃቅን ቁስሎች ስብስቦች ይታያሉ, ብዙውን ጊዜ ወደ አንድ ትልቅ ቁስለት ይዋሃዳሉ.

የ Canker Sores መንስኤዎች እና አስጊ ሁኔታዎች

የካንሰር ዋና መንስኤ ተደብቆ ቢቆይም፣ በርካታ ምክንያቶች ለእድገታቸው አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፣ ለምሳሌ፡-

• የአመጋገብ ምክንያቶች: አንዳንድ ምግቦች የካንሰሮችን ቁስሎች ሊያባብሱ ወይም ሊያባብሱ ይችላሉ። እነዚህ እንደ ሲትረስ፣ እንጆሪ እና ቲማቲም ያሉ አሲዳማ ፍራፍሬዎችን ያካትታሉ። አንዳንዶች ቸኮሌት፣ ቡና፣ ለውዝ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ከበሉ በኋላ የካንሰር ህመም ሊሰማቸው ይችላል። በተጨማሪም ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በተለይም በ ቫይታሚን ቢ -12, ዚንክ, ፎሊክ አሲድ, ወይም ብረት, የካንሰር ቁስሎችን የመፍጠር እድልን ይጨምራል.
• ውጥረት እና ሆርሞኖች; ከፍተኛ የስሜት ውጥረት ወይም ጭንቀት በካንሰር ህመም እድገት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. ጥናቶች በውጥረት ደረጃዎች እና በነዚህ መከሰት መካከል ያለውን ግንኙነት አቅርበዋል የአፍ ቁስለት. በተለይም በወር አበባ ወቅት የሆርሞን ለውጦች በሴቶች ላይ የካንሰር ቁስለት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.
• ሥር የሰደዱ የጤና ሁኔታዎች፡- በርካታ የጤና ሁኔታዎች ከካንሰር ቁስሎች ጋር ግንኙነት ሊኖራቸው ይችላል። እነዚህ እንደ ክሮንስ በሽታ እና አልሰረቲቭ ኮላይትስ፣ ሴላሊክ በሽታ እና የቤሄትስ በሽታ ያሉ የሆድ እብጠት በሽታዎችን ያካትታሉ። እንደ ኤችአይቪ/ኤድስ ያሉ የበሽታ መከላከያ መድሐኒቶች የካንሰር ቁስሎችን የመያዝ እድልን ይጨምራሉ።

የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶች

አንዳንድ ምክንያቶች አንዳንድ ሰዎች ለካንሰር ህመም የበለጠ ተጋላጭ ሊያደርጉ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: 

• ጎረምሳ ወይም ጎልማሳ
• ሴቶች 
• የካንሰር ህመም የቤተሰብ ታሪክ መኖር
• ደካማ የአፍ ንፅህና
• እንደ ማሰሪያ ያሉ የጥርስ ህክምና መሳሪያዎችን መጠቀም
• ሶዲየም ላውረል ሰልፌት የያዙ የአፍ ንጽህና ምርቶች 

የ Canker Sores ምልክቶች

የካንሰር ምልክቶች በጥንካሬ እና በቆይታ ጊዜ ሊለያዩ ይችላሉ ነገርግን አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች መታየት አለባቸው ለምሳሌ፡-

• የካንሰር እብጠት የመጀመሪያው ምልክት በተጎዳው አካባቢ ውስጥ የማቃጠል ወይም የመደንዘዝ ስሜት ነው። ይህ ስሜት ብዙውን ጊዜ ቁስሉ ከመታየቱ ከ 6 እስከ 24 ሰአታት በፊት ይከሰታል. 
• ቁስሉ በሚፈጠርበት ጊዜ በቀይ ድንበር የተከበበ ነጭ፣ ግራጫ ወይም ፈዛዛ ቢጫ ማእከል ያለው ክብ ወይም ሞላላ ቅርጽ ይኖረዋል።
• የነቀርሳ ቁስሎች ህመም ሊሆኑ ይችላሉ፣ በተለይም ሲበሉ ወይም ሲጠጡ። 
• አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው አንድ ነጠላ ቁስለት ሊፈጠር ይችላል; በሌሎች ውስጥ, ብዙ ቁስሎች በክላስተር ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ.
• ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የካንሰር ቁስሎች እንደ ትኩሳት, ድካም እና የመሳሰሉ ተጨማሪ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ ያበጡ ሊምፍ ኖዶች. 

የ Canker Sores ምርመራ

የካንሰሮች ቁስሎች በተለየ መልክ እና ምልክቶች ምክንያት ለመለየት ቀላል ናቸው. 

• የእይታ ምርመራ; ሐኪሙ የታካሚውን የአፍ ሽፋን በቅርበት ይመረምራል እና ስለ ምልክቶቹ እና የአመጋገብ ባህሪያቸው ይጠይቃል.
• ተጨማሪ ሙከራዎች፡- እነዚህ ሙከራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
  • የሱፍ ሙከራ; የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ለመለየት
  • የደም ምርመራ: ማንኛውንም መሰረታዊ የአመጋገብ ጉድለቶች ወይም የጤና ሁኔታዎችን ለመለየት
  • የቲሹ ናሙና፡- የተጎዳውን አካባቢ በቅርበት ለመመርመር
  • የተወሰኑ የአካል ክፍሎች ምርመራ; እንደ ኢንፍላማቶሪ የአንጀት በሽታ ያሉ ተዛማጅ ሁኔታዎችን ለማጣራት

ለካንከር ቁስለት ሕክምና

Aphthous ulcers ብዙ ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ በራሳቸው ይድናሉ። ይሁን እንጂ ለትልቅ፣ ለቀጣይ ወይም ለአሰቃቂ ቁስሎች የሕክምና እንክብካቤ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ምቾትን ለማስታገስ እና ፈውስ ለማፋጠን ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ ፣ ለምሳሌ-

• ያለሐኪም የሚገዙ መድኃኒቶች፡-
  • ቤንዞኬይን የያዙ የአካባቢ ማደንዘዣዎች የተጎዳውን አካባቢ ማደንዘዝ እና ህመምን ሊቀንስ ይችላል። 
  • አፍን በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ይታጠባል, ወይም ክሎሄክሲዲን ቁስሉን ለማጽዳት እና ኢንፌክሽንን ለመከላከል ይረዳል. 
  • በቁስሉ ላይ እንቅፋት የሚፈጥሩ መከላከያ ጄል ወይም ፕላቶች, ከመበሳጨት ይከላከላሉ.
• በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች፡-
  • ዴxamethasone ወይም lidocaine የያዙ የአፍ ማዘዣዎች ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ። 
  • ወቅታዊ የሆኑ ኮርቲሲቶይዶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ይቀንሳሉ እና ቁስለትን መፈወስን ያበረታታሉ. 
  • በአንዳንድ አጋጣሚዎች ዶክተሮች እንደ sucralfate ወይም colchicine ያሉ የአፍ ውስጥ መድሃኒቶችን ይመክራሉ.
• የአመጋገብ ማሟያዎች፡- ዶክተሮች ለካንሰር ህመም እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን የአመጋገብ ችግሮችን ለመፍታት የቫይታሚን ቢ-12፣ ዚንክ ወይም ፎሊክ አሲድ ተጨማሪዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።
• ማደንዘዣ፡ በከባድ የካንሰር ቁስለት ውስጥ፣ ዶክተሮች የፈውስ ጊዜን በመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ የኬሚካል ንጥረ ነገር ወይም መሳሪያ በመጠቀም የተጎዳውን ቲሹ ማቃጠል ወይም ማጥፋት ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎ

የካንሰር ቁስሎች ብዙ ጊዜ በራሳቸው ይድናሉ, የሕክምና እርዳታ አስፈላጊ የሆኑ ሁኔታዎች አሉ, ለምሳሌ: 

• ከሶስት ሳምንታት በላይ የሚቆይ የካንሰር ህመም ካለብዎ
• ከጉሮሮዎ ጀርባ አጠገብ ይገኛል።
• ካንሰሩ ከደማ ወይም የበለጠ የሚያም ከሆነ እና ከቀላ
• ያልተለመዱ ትላልቅ ቁስሎች
• የሚዛመቱ ቁስሎች
• ቀስቃሽ ምግቦችን ቢያስወግዱ እና ያለሀኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ቢወስዱም በጣም ከባድ ህመም
• ፈሳሽ የመውሰድ ችግር
• ከፍተኛ ትኩሳት ከካንሰር ቁስሎች ጋር
• ተደጋጋሚ የአፍ ቁስሎች

ለካንከር ቁስለት የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

የካንሰር ቁስሎች ብዙ ጊዜ በራሳቸው ይድናሉ፣ ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች የፈውስ ሂደቱን ያፋጥናሉ፣ ለምሳሌ፡-

• የጨው ውሃ ድብልቅ; በግማሽ ኩባያ የሞቀ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ጨው በመደባለቅ ከ15 እስከ 30 ሰከንድ ውስጥ ከትፋቱ በፊት ያጠቡት። ይህ ቁስሎችን ለማድረቅ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል.
• አልዎ ቬራ ጄል; በቀጭኑ የአልዎ ቬራ ጄል በካንሰር ህመም ላይ መተግበሩ ህመምን ከማስታገስ እና ፈጣን ፈውስ ያመጣል. 
• ማር: በየቀኑ ጥቂት ጊዜ ያልተጣራ እና ያልተጣራ ትንሽ ማር ወደ ቁስሉ ላይ መቀባት ህመምን ለመቀነስ እና ፈውስ ለማፋጠን ይረዳል። 
• የኮኮናት ዘይት; በየቀኑ ብዙ ጊዜ የኮኮናት ዘይት በቀጥታ ወደ ካንሰሩ መቀባቱ ኢንፌክሽንን ለመከላከል እና ምቾትን ለመቀነስ ይረዳል.
• እርጎ፡- ዮሃርት የቀጥታ ፕሮባዮቲክ ባህሎችን መያዙ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣በተለይም የካንሰሩ ቁስሎችዎ ከምግብ መፈጨት ችግር ጋር የሚዛመዱ ከሆነ። 

መከላከል

የካንሰር ቁስሎችን መከላከል የሚከተሉትን ጨምሮ ቀስቅሴዎችን መለየት እና ማስወገድን ያካትታል፡- 

• የእነዚህ የሚያሰቃዩ የአፍ ቁስሎችን ድግግሞሽ ለመቀነስ ምን እንደሚበሉ ይመልከቱ። እንደ ለውዝ፣ ቺፕስ፣ ፕሪትሴል፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች እና እንደ አናናስ፣ ወይን ፍሬ፣ ብርቱካን የመሳሰሉ አሲዳማ ፍራፍሬዎችን የመሳሰሉ አፍዎን የሚያበሳጩ የምግብ ምርቶችን ያስወግዱ። 
• ጥሩ የጥርስ ንፅህናን መለማመድ የካንሰርን ቁስለት ለመከላከል ቁልፍ ነው። ከምግብ በኋላ አዘውትሮ ጥርስዎን ይቦርሹ እና በቀን አንድ ጊዜ ክር ያጠቡ። ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ወደሌለው የጥርስ ሳሙና እና የአፍ ማጠብያ መቀየርን ያስቡበት።
• ምግብዎን በቀስታ ማኘክ እና በሚመገቡበት ጊዜ ከመናገር መቆጠብ በአፍዎ ውስጥ ድንገተኛ ጉዳቶችን ለመከላከል ይረዳል ።
• ውጥረት ለካንሰር መቁሰል አስተዋፅዖ ያደርጋል፣ ስለዚህ ጭንቀትን ለመቆጣጠር መንገዶችን መፈለግ አስፈላጊ ነው። 
• በመጨረሻ፣ የአመጋገብ እጥረቶችን ለመከላከል አመጋገብዎ ሙሉ እህል፣ ፍራፍሬ እና አትክልት ማካተቱን ያረጋግጡ። በብረት፣ ፎሊክ አሲድ፣ ቫይታሚን B12 እና ዚንክ የበለጸጉ ምግቦች በተለይ የካንሰሩን ቁስለት ለመከላከል ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።

መደምደሚያ

ካንከር ቁስሎች ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው የተለመዱ እና ብዙ ጊዜ የሚያበሳጭ ችግር ነው። እንደ የጨው ውሃ ያለቅልቁ ካሉ ቀላል የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ጀምሮ ለከባድ ጉዳዮች የህክምና ጣልቃገብነት፣ በካንሰር ቁስሎች የሚፈጠረውን ምቾት ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ብዙ መንገዶች አሉ።

የካንሰር በሽታን ለመከላከል መከላከል ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ቀስቅሴዎችን በመለየት እና በማስወገድ፣ የአፍ ንፅህናን በመጠበቅ እና ጭንቀትን በመቆጣጠር የእነዚህን አስጨናቂ የአፍ ቁስሎች ድግግሞሽ መቀነስ ይችላሉ። ያስታውሱ፣ አብዛኛዎቹ የካንሰሮች ቁስሎች በራሳቸው ሲፈወሱ፣ አንድ ዶክተር ማንኛውንም መሰረታዊ የጤና ችግሮችን ለማስወገድ የማያቋርጥ ወይም ከባድ ጉዳዮችን መመርመር አለበት።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

1. የካንሰር ሕመም የሚይዘው ማን ነው?

የካንሰሮች ቁስሎች ማንኛውንም ሰው ሊጎዱ ይችላሉ, ነገር ግን በተወሰኑ ቡድኖች ውስጥ በጣም የተለመዱ ናቸው. በተለይ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ታዳጊዎች ለእነዚህ የሚያሰቃዩ የአፍ ቁስሎች ይጋለጣሉ። በሆርሞን መለዋወጥ ሳቢያ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የካንሰር ህመም ሊሰማቸው ይችላል። በተጨማሪም፣ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው የአፍሆረስ ቁስሎች ችግር ያለባቸው ሰዎች እነሱን ለማዳበር በጣም የተጋለጡ ናቸው።

2. የካንሰር ቁስሎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የአፍሆስሲስ ቁስለት በአብዛኛው ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ውስጥ በራሱ ይድናል, የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን እና ምቾትን ለማስታገስ ብዙ መንገዶች አሉ. ያለ ማዘዣ የሚደረግ ሕክምና፣ እንደ ቤንዞኬይን የያዙ የአካባቢ ማደንዘዣዎች፣ የቁስሉን አካባቢ ማደንዘዝ እና ህመምን ሊቀንስ ይችላል። አፉ በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ይታጠባል, ወይም ክሎረክሲዲን ቁስሉን ያጸዳል እና ኢንፌክሽንን ይከላከላል. እብጠትን ለመቀነስ እና ፈውስ ለማራመድ ዶክተር ለከባድ ጉዳዮች የ corticosteroid ቅባቶችን ወይም የአፍ ንጣፎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

3. በካንሰር ቁስሎች መብላት ምን ይሻላል?

የተጎዳውን አካባቢ የማያናድዱ ለስላሳ እና ለስላሳ ምግቦችን መምረጥ ከካንሰር ቁስሎች ጋር ሲገናኝ የተሻለ ነው. እንደ እርጎ፣ የጎጆ ጥብስ፣ የተፈጨ ድንች እና ለስላሳ የበሰለ አትክልት ያሉ ​​ምግቦችን ይምረጡ። ከተጠበሰ ስጋ ጋር ሾርባ እና ወጥ ጥሩ አማራጮች ናቸው፣ እንደ ፈጣን አጃ እና ቀዝቃዛ እህል በወተት ውስጥ ይለሰልሳል። በካንሰር ህመም ምክንያት የሚመጡትን ህመም እና ብስጭት የሚያባብሱ አሲዳማ፣ ቅመም ወይም ጨዋማ ምግቦችን ማስወገድ ተገቢ ነው።

ዶክተር Sreenivasa Rao Akula

BDS፣ MDS፣ Fellow ICOI (ዩኤስኤ)፣ የጥርስ ቀዶ ጥገና ሐኪም የፔሮዶንቲስት እና የመትከል ባለሙያ
CARE ሆስፒታሎች፣ ናምፓሊ፣ ሃይደራባድ፣ ኬር ሆስፒታሎች የተመላላሽ ታካሚ ማዕከል፣ ባንጃራ ሂልስ፣ ሃይደራባድ

ቀጠሮ ለመያዝ፣ ይደውሉ፡-

+ 91 40-68106529