የሴላይክ በሽታ

ሴላይክ በሽታ፣ በተለምዶ ግሉተን አለመቻቻል በመባል የሚታወቀው፣ የአንድን ሰው ትንሽ አንጀት የሚጎዳ ሥር የሰደደ ራስን የመከላከል ችግር ነው። ዋናው ቀስቃሽ የግሉተን ፍጆታ ነው, በስንዴ, በገብስ እና በአጃ እህሎች ውስጥ የሚገኘው ፕሮቲን. በዚህ በሽታ የተጠቁ ሰዎች ግሉተንን ሲጠቀሙ በሽታን የመከላከል ስርዓታቸው ያልተለመደ ምላሽ ስለሚሰጥ እብጠትና በትንንሽ አንጀት ሽፋን ላይ ጉዳት ያስከትላል። ይህ ሁኔታ የተለያዩ የጨጓራና ትራክት ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል. ሕክምና ካልተደረገለት በተጎዳው ሰው ላይ ያለው የሴላሊክ በሽታ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. የሴላይክ በሽታ በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል, ምክንያቱም ከግሉተን-ነጻ አመጋገብ ጋር መጣበቅ ወሳኝ ነው, ማህበራዊ ዝግጅቶችን በማድረግ እና በአመጋገብ ውስንነት ምክንያት መብላት በጣም ከባድ ነው. ሥር የሰደደ በሽታን እና እምቅ የምግብ እጥረትን በመቆጣጠር ስሜታዊ ውጥረት ሸክሙን የበለጠ ያባብሰዋል። 

የሴላይክ በሽታ መንስኤው ምንድን ነው?

የተለያዩ የጄኔቲክ እና የአካባቢ ሁኔታዎች አንድ ላይ የሴላሊክ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ዋነኛው ቀስቃሽ የግሉተን ፍጆታ ነው፣ ​​እንደ ስንዴ፣ አጃ እና ገብስ ባሉ ብዙ ጥራጥሬዎች ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን።

ሴላሊክ በሽታ ባለባቸው ሰዎች የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ ለግሉተን ያልተለመደ ምላሽ ስለሚሰጥ የትናንሽ አንጀትን ሽፋን የሚጎዳ ራስን የመከላከል ምላሽ ያስከትላል።

እንደ የቫይረስ ኢንፌክሽን ያሉ የአካባቢ ሁኔታዎች, ከባድ ስሜታዊ ውጥረት, ወይም ሌሎች ቀስቅሴዎች, እንዲሁም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ሊያንቀሳቅሱ ይችላሉ. የጨቅላ ሕፃናትን የመመገብ ልምዶች፣ የጨጓራና ትራክት ኢንፌክሽኖች እና አንጀት ባክቴሪያዎች አስተዋጽዖ ያደርጋሉ ተብሎ ቢጠረጠርም፣ ተመራማሪዎች በሴላሊክ በሽታ ውስጥ ያላቸውን ቀጥተኛ የምክንያት ሚና በትክክል አላረጋገጡም።

የሴላይክ በሽታ ምልክቶች

የሴላሊክ በሽታ ምልክቶች በዲሞግራፊዎች ውስጥ ሊለያዩ እና ከቀላል እስከ ከባድ ሊለያዩ ይችላሉ። የሚከተሉት የተለመዱ ምልክቶች ናቸው:

• የሆድ ህመም, ያንጀት, እና ጋዝ
• Diarrhoea or ሆድ ድርቀት
• ደስ የማይል ሽታ ያለው ሰገራ
• የማስታወክ ስሜት ና ማስታወክ
• ክብደት መቀነስ እና ክብደት መጨመር አለመቻል
• ድካም እና ድክመት

ሌሎች የጨጓራና ትራክት ያልሆኑ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የደም ማነስ (ዝቅተኛ የብረት ደረጃ) ከትንሽ አንጀት ውስጥ የብረት መሳብ በመቀነሱ ምክንያት ነው
• ድካም
• ራስ ምታት
• የአጥንት እና የመገጣጠሚያ ህመም
• የአጥንት ጥንካሬ መቀነስ ወይም የአጥንት ማለስለስ
• ቆዳ ሽፍታ ወይም dermatitis herpetiformis
• የአፍንጫ ቁስለት
• የጉበት ኢንዛይሞች መጨመር
• እንደ ኒውሮሎጂካል መገለጫዎች መከሰት እና በእግሮች እና በእጆች ላይ መወጠር ፣ የግንዛቤ እክል ፣ የመማር እክል ፣ የጡንቻ ቅንጅት ማጣት እና መናድ
• የመራቢያ መገለጫዎች፣ እንደ የጉርምስና ጊዜ መዘግየት፣ ቀደምት ማረጥ፣ ወይም የመድረስ ችግሮች እርጉዝ

አንዳንድ የሴላሊክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምንም ዓይነት የምግብ መፍጫ ምልክቶች ላይታዩ እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው, ይህም ሁኔታውን ለመመርመር አስቸጋሪ ያደርገዋል.

የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶች

በርካታ ምክንያቶች የግለሰቦችን ሴላሊክ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፣ ከእነዚህም መካከል-

• የቤተሰብ ታሪክ፡- የመጀመሪያ ዲግሪ ዘመድ (ወላጅ፣ ወንድም ወይም እህት ወይም ልጅ) በሴላሊክ በሽታ መኖሩ አደጋን ይጨምራል።
• ጀነቲክስ፡- እንደ HLA-DQ2 እና HLA-DQ8 ጂኖች ያሉ አንዳንድ የዘረመል ምልክቶች በዚህ ሁኔታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው።
• ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች፡- እንደ ራስ-ሰር ታይሮዳይተስ እና ሄፓታይተስ፣ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ፣ Sjögren's syndrome እና IgA nephropathy (IgAN) ያሉ ሌሎች ራስን የመከላከል ሁኔታዎች ያጋጠማቸው ሰዎች ሴላሊክ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ዕድሜ፡ የሴላይክ በሽታ በማንኛውም የዕድሜ ክልል ውስጥ ሊዳብር ይችላል፣ነገር ግን በብዛት የሚታወቀው ቀደም ብሎ ነው። ልጅነት ወይም አዋቂነት.
• ጾታ፡ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ሴላሊክ በሽታ የመጠቃት ዕድላቸው አነስተኛ ነው።
• ሌሎች የዘረመል ሁኔታዎች፡- እንደ ዊሊያምስ ሲንድሮም፣ ዳውን ሲንድሮም ወይም ተርነር ሲንድረም ያሉ ሌሎች እክል ያለባቸው ሰዎች ሴሎሊክ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍ ያለ ነው።

ውስብስብ

ያልታከመ የሴላሊክ በሽታ ወደ ተለያዩ ችግሮች ሊመራ ይችላል, ከእነዚህም መካከል-

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፡ በተመጣጣኝ ንጥረ-ምግብ ውህድ ምክንያት፣ ያልታከመ የሴላሊክ በሽታ ያለባቸው ግለሰቦች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም የሰውነት ክብደት መቀነስ፣ የደም ማነስ እና ሌሎች የምግብ እጥረቶችን ያስከትላል።
• ኦስቲዮፖሮሲስ፡ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ የመዋጥ መጠን መቀነስ የአጥንት እፍጋትን ማጣት እና የአጥንት መሳሳትን ይጨምራል።
• መሃንነት: የሴላይክ በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል መሃንነት በወንዶችም በሴቶችም ውስጥ.
• ኒውሮሎጂካል ችግሮች፡- ያልታከመ ሴሊያክ በሽታ እንደ መናድ፣ አካባቢ ኒዩሮፓቲ እና ataxia (የማስተባበር እጥረት) ያሉ የነርቭ ጉዳዮችን ሊያስከትል ይችላል።
• የሌሎች አለመቻቻል እድገት፡- የትናንሽ አንጀት ሥር የሰደደ እብጠት አንዳንድ ጊዜ እንደ ላክቶስ አለመስማማት ያሉ ሌሎች የምግብ አለመቻቻልን የመፍጠር እድልን ይጨምራል።
• የሌሎች ራስን በራስ የመከላከል መዛባቶች የመጋለጥ እድላቸው ይጨምራል፡ ሴሊክ በሽታ ያለባቸው ግለሰቦች እንደ ታይሮይድ መታወክ ወይም ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያሉ ሌሎች ራስን የመከላከል ሁኔታዎችን የመፍጠር ከፍተኛ ዝንባሌ አላቸው።
• የአንጀት ነቀርሳዎች፡- ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እብጠት እና በትናንሽ አንጀት ላይ የሚደርስ ጉዳት ለአንዳንድ የአንጀት ካንሰር ዓይነቶች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ሊምፎማ ወይም adenocarcinoma.
• የጉበት በሽታዎች፡- የጉበት ኢንዛይሞች በየጊዜው መጨመር ለተለያዩ የጉበት በሽታዎች መፈጠር ምክንያት ይሆናል።

የሴላይክ በሽታ መመርመር

የሴላሊክ በሽታን መመርመር የደም ምርመራዎችን, የኢንዶስኮፒክ ሂደቶችን እና ጥልቅ የሕክምና ታሪክን እና የአካል ምርመራን ያካትታል. የምርመራው ሂደት የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-

• የደም ምርመራዎች፡- እንደ ፀረ-ቲሹ ትራንስግሉታሚናሴ (ቲቲጂ) እና ፀረ-ኢንዶሚሲያል ፀረ እንግዳ አካላት (EMA) ያሉ ልዩ ፀረ እንግዳ አካላትን መመርመር ሴሊያክ በሽታን ለመለየት ይረዳል። ይሁን እንጂ እነዚህ ምርመራዎች ብቻ ምርመራውን ማረጋገጥ አይችሉም.
• ኢንዶስኮፒ እና ባዮፕሲ፡ ዶክተሮች ከትንሽ አንጀት ውስጥ ትናንሽ ቲሹ ናሙናዎችን (ባዮፕሲዎችን) ለማግኘት የኢንዶስኮፒክ ሂደትን፣ የላይኛውን ኢንዶስኮፒን ሊያደርጉ ይችላሉ። እነዚህ ባዮፕሲዎች የሴላሊክ በሽታን የመጎዳት ምልክቶች እና እብጠት ምልክቶች በአጉሊ መነጽር ይመረመራሉ.
• የጄኔቲክ ሙከራ፡ ለHLA-DQ2 እና ለ HLA-DQ8 ጂኖች የዘረመል ምርመራ አንድ ግለሰብ ለሴላሊክ በሽታ የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ እንዳለው ለማወቅ ይረዳል።
• የማስወገድ አመጋገብ፡- አንዳንድ ጊዜ ዶክተርዎ ምልክቱ ከተሻሻሉ ለመከታተል ከግሉተን-ነጻ የሆነ አመጋገብን ሊመክር ይችላል ይህም ምርመራውን ለመደገፍ ይረዳል።

የሴላሊክ በሽታ ትክክለኛ ምርመራ አወንታዊ የደም ምርመራዎችን፣ በባዮፕሲ የታየ የአንጀት መጎዳት እና ከግሉተን-ነጻ አመጋገብን በመከተል ላይ ያሉ ምልክቶች መሻሻል እንደሚያስፈልግ ልብ ሊባል ይገባል።

ማከም

በጣም ውጤታማ የሆነው የሴላሊክ በሽታ ሕክምና በህይወት ውስጥ በሙሉ የተከተለ ከግሉተን-ነጻ የሆነ ጥብቅ አመጋገብ ነው. ይህ ስንዴ፣ ገብስ እና አጃን ጨምሮ ሁሉንም የግሉተን ምንጮችን ማስወገድን ያካትታል። ከግሉተን-ነጻ የአመጋገብ ዕቅድ ጋር በጥብቅ መከተል ምልክቶችን ለማስታገስ፣ የትናንሽ አንጀትን መፈወስ እና ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል።

ከግሉተን-ነጻ ምግብ በተጨማሪ ሴላሊክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በማላብሶርፕሽን ምክንያት የሚመጡትን ጉድለቶች ለመፍታት የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ ሊፈልጉ ይችላሉ። ሌሎች ረዳት ሕክምናዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• የኢንዛይም ማሟያዎች፡- እነዚህ የምግብ መፈጨትን እና የተመጣጠነ ምግብን መሳብን ለማሻሻል ይረዳሉ።
• መድሃኒቶች፡ አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች የሴላሊክ በሽታ ምልክቶችን ወይም ችግሮችን ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ።
• ማማከር እና ድጋፍ፡- ከግሉተን-ነጻ የሆነ የአኗኗር ዘይቤን መቀበል ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ እና የምክር ወይም የድጋፍ ቡድኖች ግለሰቦች የአመጋገብ ለውጦችን እንዲቋቋሙ እና የበሽታውን ስሜታዊ ተፅእኖ ለመቆጣጠር ይረዳሉ።

ሐኪም መቼ እንደሚሄዱ

እንደ የሆድ ህመም, ተቅማጥ, ወይም የመሳሰሉ የማያቋርጥ የሆድ ድርቀት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ያልተገለፀ ክብደት መቀነስዶክተርዎን ማማከር አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም፣ የሴላሊክ በሽታ ወይም ሌላ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የቤተሰብ ታሪክ ካለህ፣ ስለአደጋ ምክንያቶች ለሐኪምህ ማሳወቅ አለብህ።
የስርዓተ-ፆታ ችግሮችን ለመከላከል እና አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለማራመድ በሽታውን በወቅቱ መመርመር እና ማከም አስፈላጊ ነው.

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

1. ሴላሊክ በሽታ በሰውነቴ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

የሴላይክ በሽታ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያንቀሳቅሰው የትናንሽ አንጀት ሽፋንን ለማጥቃት እና ለመጉዳት የሚያነሳሳ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። ይህ እብጠትን እና በንጥረ-ምግብ ውስጥ ጣልቃ መግባትን ያስከትላል. ህክምና ካልተደረገለት ይህ ጉዳት የንጥረ ነገር እጥረትን ሊያስከትል ስለሚችል የጨጓራና ትራክት ምልክቶችን እና ችግሮችን ያስከትላል።

2. ሴላሊክ በሽታ ከባድ ነው?

አዎ፣ ሴላሊክ በሽታ ከግሉተን-ነጻ በሆነ አመጋገብ ቀጣይነት ያለው ሕክምና የሚያስፈልገው ከባድ በሽታ ነው። ያልተመጣጠነ የሴላሊክ በሽታ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ኦስቲዮፖሮሲስ, ወዘተ ጨምሮ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. መሃንነት, የነርቭ ችግሮች, የጉበት በሽታዎች እና አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች የመጨመር ዕድል.

3. የሴላሊክ በሽታ ምልክቶችን የሚቀሰቅሱ ምግቦች የትኞቹ ናቸው?

ለሴላሊክ በሽታ ምልክቶች ዋነኛው ቀስቅሴ ስንዴ፣ ገብስ እና አጃን ጨምሮ በግሉተን የበለጸጉ የምግብ ምርቶችን መጠቀም ነው። እንደ ዳቦ፣ ፓስታ፣ እህል እና የተጋገሩ እቃዎች ያሉ እነዚህን እህሎች የያዙ የምግብ ምርቶች የበሽታ መቋቋም ምላሽ ሊያስከትሉ እና ሴሊያክ በሽታ ባለባቸው ግለሰቦች ላይ ትንሹን አንጀት ይጎዳሉ።

4. ሴሊሊክ ሊጠፋ ይችላል?

የሴላይክ በሽታ በራሱ ጊዜ የማይጠፋ ራስን በራስ የሚከላከል በሽታ ነው. ነገር ግን፣ ከግሉተን-ነጻ የሆነ ጥብቅ አመጋገብ መከተል ምልክቶችን ሊያቃልል፣ የትናንሽ አንጀት እብጠትን ይቀንሳል እና ተጨማሪ ችግሮችን ይከላከላል።

5. ሴሎሊክ በሽታ የሚያስከትሉት ምግቦች ምንድን ናቸው?

ማንኛውም የተለየ ምግብ የሴላሊክ በሽታን አያመጣም. ይልቁንም በግሉተን ፍጆታ የሚቀሰቀሰው በስንዴ፣ ገብስ እና አጃ ውስጥ በሚገኝ ፕሮቲን ነው። እንደ ዳቦ፣ ፓስታ፣ እህል እና የተጋገሩ እቃዎች ያሉ እነዚህን እህሎች ያካተቱ ምግቦች የበሽታ መከላከያ ምላሽ ሊያስከትሉ እና ሴሊክ በሽታ ባለባቸው ግለሰቦች ላይ ትንሹን አንጀት ይጎዳሉ።

CARE የሕክምና ቡድን

1