ታችካካኒያ

Tachycardia, ወይም ፈጣን የልብ ምት, ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ በሽታ ነው. ይህ የሚከሰተው ልብ ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ሲመታ ነው፣ ​​በተለይም በእረፍት ጊዜ በደቂቃ ከ100 ምቶች በላይ። ይህ ሁኔታ አስደንጋጭ እና አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ሊጎዳ ይችላል.

ይህ ጽሑፍ የከፍተኛ የልብ ምት መንስዔዎችን፣ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ምልክቶች እና የ tachycardia ሕክምና አማራጮችን ይዳስሳል። ለፈጣን የልብ ምት መንስኤዎች፣ ሊፈጠሩ የሚችሉ ችግሮች እና የህክምና እርዳታ መቼ መፈለግ እንዳለብን እንመረምራለን። የ tachycardia የልብ ምት፣ የልብ ምት የልብ ምት እና የአመራር ምክንያቶችን በመረዳት ጤናማ ልብን ለመጠበቅ እና ተዛማጅ የጤና ጉዳዮችን አደጋ ለመቀነስ የጥንቃቄ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።

ከፍተኛ የልብ ምት (tachycardia) ምንድን ነው? 

tachycardia በ አንድ የሚታወቅ የልብ ሕመም ነው ያልተለመደ ፈጣን የልብ ምትበተለይም በእረፍት ጊዜ በደቂቃ ከ100 ምቶች በላይ። ይህ ፈጣን የልብ ምት የልብ የላይኛው ክፍል (atria) ወይም የታችኛው ክፍል (ventricles) ውስጥ ሊከሰት ይችላል. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ምት መጨመር የተለመደ ቢሆንም ውጥረትበእረፍት ጊዜ የማያቋርጥ tachycardia የጤና ችግርን ሊያመለክት ይችላል.

Tachycardia ውጤታማ በሆነ መንገድ የልብ ችሎታን ሊጎዳ ይችላል. ልብ በጣም በፍጥነት በሚመታበት ጊዜ ፣በመኮማተር መካከል ሙሉ በሙሉ ለመሙላት በቂ ጊዜ ላይኖረው ይችላል ፣ይህም ወደ ሰውነት የደም ፍሰትን ሊጎዳ ይችላል። ይህ ሁኔታ ወደ ተለያዩ ምልክቶች እና አንዳንድ ጊዜ ካልታከመ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

የሚከተሉትን ጨምሮ በርካታ የ tachycardia ዓይነቶች አሉ-

• የ sinus tachycardia; ከልብ ተፈጥሮ የሚመነጨ የልብ ምት ይጨምራል ርቀት, የ sinus node.
• Supraventricular tachycardia (SVT) ፈጣን የልብ ምት (tachycardia) በ atria ውስጥ ይጀምራል እና በአራስ ሕፃናት እና በልጆች ላይ የተለመደ ነው.
• ventricular tachycardia (VT): ፈጣን የልብ ምት በአ ventricles ውስጥ ይጀምራል, ይህም የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል.

ከፍተኛ የልብ ምት ምልክቶች

Tachycardia በተለያዩ መንገዶች ሊገለጽ ይችላል. አንዳንድ ግለሰቦች ምንም ዓይነት የማይታዩ ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ብዙ የ tachycardia ችግር ያለባቸው ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የተለያዩ ምልክቶችን ሪፖርት ያደርጋሉ፡-

• እሽቅድምድም ወይም የሚምታ የልብ ምት 
• በአንገት ላይ ፈጣን የልብ ምት ወይም የታሰረ የልብ ምት ስሜት
• በእረፍት ጊዜ እንኳን የትንፋሽ እጥረት
• የቀለም እይታ
• የማዞር
• ድካም እና ድክመት 
• መሳት ወይም መሳት የሚጠጉ ክፍሎች
• የደረት ምቾት ወይም ህመም 
• አንዳንድ ግለሰቦች ላብ፣ ማቅለሽለሽ ወይም አጠቃላይ የመታመም ስሜት ይሰማቸዋል። 
• ብዙ ሰዎች ድካም ወይም ጉልበት ማጣት ይሰማቸዋል.

ከፍተኛ የልብ ምት መንስኤዎች

Tachycardia ወይም ፈጣን የልብ ምት በተለያዩ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል። አንዳንድ የ tachycardia መንስኤዎች ደህና ናቸው, ሌሎች ደግሞ የጤና ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ. ለ tachycardia የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: 

• ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• ጭንቀት
• ከባድ የስሜት ጭንቀት
• ትኩሳት
• አንዳንድ የልብ ሁኔታዎች (የደም ቧንቧ በሽታ CADየልብ ድካም እና የተወለዱ የልብ ጉድለቶች)
• እንደ ቮልፍ-ፓርኪንሰን-ዋይት ሲንድሮም የመሳሰሉ የልብ የኤሌክትሪክ ማስተላለፊያ ስርዓት ችግሮች
• ወደ tachycardia ሊመሩ የሚችሉ ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች ያካትታሉ የደም ማነስ, ሃይፐርታይሮይዲዝም እና የሳንባ በሽታዎች. 
• አንዳንድ መድሃኒቶች በተለይም ለ አስማጉንፋን እና አለርጂዎች የልብ ምትን ሊጨምሩ ይችላሉ። 

አንዳንድ ጊዜ የ tachycardia ትክክለኛ መንስኤ አይታወቅም.

የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶች

አንዳንድ ምክንያቶች አንድን ግለሰብ ለ tachycardia የመጋለጥ እድልን ከፍ ሊያደርጉ ወይም ፈጣን የልብ ምት መከሰት ሊያጋጥማቸው ይችላል. 

• ዕድሜ; እድሜ ትልቅ ሚና የሚጫወተው በመካከለኛ እና በእድሜ የገፉ ግለሰቦች የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። 
• ፆታ: ሴቶች በአጠቃላይ ከወንዶች ጋር ሲነፃፀሩ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። የሚገርመው ነገር ህጻናት ለተወሰኑ የ tachycardia አይነቶች በተለይም ለ supraventricular tachycardia (SVT) የተጋለጡ ናቸው።
• የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች፡- ማጨስከመጠን በላይ አልኮሆል መጠጣት እና እንደ ኮኬይን እና ሜታምፌታሚን ያሉ ህገወጥ መድሃኒቶችን መጠቀም tachycardia ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተመሳሳይ ከፍተኛ የካፌይን መጠን እና ከመጠን በላይ መወፈር የአደጋ መንስኤዎች ይታወቃሉ። 
• የሆርሞን መለዋወጥ; በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ለውጦች እና ማረጥ ለ tachycardia ተጋላጭነትን ሊጨምር ይችላል።
• የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን; የፖታስየም፣ የሶዲየም፣ የካልሲየም ወይም የማግኒዚየም ደረጃዎች ለውጦች የልብን መደበኛ እንቅስቃሴ ሊያውኩ ይችላሉ። 
• ፈሳሽ አለመመጣጠን; የሰውነት ድርቀት እና ከፍተኛ የደም ማጣት እንዲሁም የተቀነሰውን የደም መጠን ለማካካስ ልብ በፍጥነት እንዲመታ ሊያደርግ ይችላል።

ውስብስብ

Tachycardia ካልታከመ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. የችግሮቹ ክብደት እንደ tachycardia አይነት ፣ የሚቆይበት ጊዜ እና ሌሎች የልብ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው።

• በጣም አሳሳቢ ከሆኑት ችግሮች አንዱ መፈጠር ነው የደም መርጋት, ይህም በኋላ ሊያስከትል ይችላል የልብ ድካም ወይም ስትሮክ. 
• ተደጋጋሚ ራስን መሳት ወይም የንቃተ ህሊና ማጣት ሌላው ሊከሰት የሚችል ውስብስብ ነው, ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች አደገኛ ሊሆን ይችላል.
• የልብ ድካም የማያቋርጥ tachycardia ላለባቸው ሰዎች በጣም አሳሳቢ ጉዳይ ነው። 
• በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, በተለይም በ ventricular tachycardia ወይም ventricular fibrillation, ድንገተኛ የልብ ሞት ሊከሰት ይችላል.

የ tachycardia ምርመራ

የ tachycardia በሽታን ለይቶ ማወቅ ጥልቅ የአካል ምርመራ, የሕክምና ታሪክ ግምገማ እና የተለያዩ ምርመራዎችን ያካትታል.

• የሕክምና ታሪክ እና አካላዊ ግምገማ፡- ዶክተርዎ ስለ ምልክቶችዎ፣ የህክምና ታሪክዎ እና ለፈጣን የልብ ምት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ስለሚችሉ ማናቸውም ነገሮች ይጠይቃል። በስቴቶስኮፕ ልብዎን ያዳምጣሉ እና ሌሎች የልብ ችግሮች ምልክቶችን ይፈትሹ።
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG ወይም EKG)፡- ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ኢ.ሲ.ጂ. ወይም ኤኬጂ) በጣም የተለመደው የ tachycardia ምርመራ ነው. የልብ የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴን ይመዘግባል እና ፈጣን የልብ ምት አይነት ለመወሰን ይረዳል. 
• ሆልተር መቆጣጠሪያ፡ ለ24 ሰአታት ወይም ከዚያ በላይ የሚለበስ የሆልተር ሞኒተር በእለት ተዕለት እንቅስቃሴ የልብ እንቅስቃሴን ይመዘግባል። 
• ኢኮካርዲዮግራም ይህ የአልትራሳውንድ ምርመራ የደም ፍሰትን እና ሊከሰቱ የሚችሉ የቫልቭ ችግሮችን የሚያሳይ የልብ ምት ምስሎችን ይፈጥራል። 
• የጭንቀት ሙከራ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልብ ምትን እንዴት እንደሚጎዳ የሚከታተል የትሬድሚል ወይም የማይንቀሳቀስ የብስክሌት ሙከራ።
• ሌሎች የመመርመሪያ መሳሪያዎች የልብ እና የሳንባ ሁኔታን የሚያሳዩ የደረት ኤክስሬይ እና የደም ምርመራ tachycardia ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎችን ለመመርመር ያካትታሉ.

የ tachycardia ሕክምና

ለ tachycardia የሚደረገው ሕክምና ፈጣን የልብ ምትን ለመቀነስ እና የወደፊት ክፍሎችን ለመከላከል ያለመ ነው. የአቀራረብ ዘዴው እንደ ሁኔታው ​​ዓይነት እና ክብደት ይወሰናል፡-

• ቫጋል ማኖውቭረስ፡ ዶክተሮች የልብ ምትን ለመቀነስ ቫጋል ማኑቨርስ የሚባሉትን ቀላል ዘዴዎችን እንዲያደርጉ ሊያዝዙዎት ይችላሉ። እነዚህም ማሳል፣ በርጩማ ላይ እንዳለፈ ወደ ታች መውረድ፣ ወይም ፊት ላይ የበረዶ መጠቅለያ ማድረግን ያካትታሉ። እነዚህ ድርጊቶች የልብ ምትን በመቆጣጠር ረገድ ሚና የሚጫወተው የቫገስ ነርቭ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ.
• መድሃኒቶች ዶክተሮች የልብ ምትን እና ምትን ለመቆጣጠር በተለምዶ ቤታ-ማገጃዎችን እና የካልሲየም ቻናል ማገጃዎችን ያዝዛሉ። ዶክተሮች የልብ ምትን ለማረጋጋት እና ምልክቶችን ለማስታገስ አንዳንድ ጊዜ ፀረ-አረርቲክ መድኃኒቶችን ይመክራሉ.
• የልብ ትርኢት; በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እንደ የልብ (cardioversion) የመሳሰሉ ሂደቶች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ የልብ ምትን እንደገና ለማስጀመር የኤሌክትሪክ ንዝረትን መጠቀምን ያካትታል። 
• ካቴተር ማስወገጃ; በዚህ ሂደት ውስጥ ዶክተሮች ያልተለመዱ የኤሌክትሪክ ምልክቶችን የሚከለክሉ ትናንሽ ጠባሳዎች በልብ ውስጥ ይፈጥራሉ. 
• መሳሪያ መትከል፡ በአንዳንድ አጋጣሚዎች እንደ የልብ ምት መቆጣጠሪያ መሳሪያዎች እንደ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ወይም የሚተከል ካርዲዮቨርተር-ዲፊብሪሌተሮች ሊገቡ ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎ

የ tachycardia ምልክቶች ወይም ያለማቋረጥ ከፍተኛ የልብ ምት ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሕክምና እርዳታ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ:

• ትንፋሽ እሳትን
• የደረት ህመም
• መሳት ወይም ራስን መሳት
• መፍዘዝ ወይም የቀላል ጭንቅላት
• በ supraventricular tachycardia (SVT) ተመርምረው ከቆዩ እና ከተለመደው ጊዜ በላይ የሚቆይ ክፍል ካጋጠመዎት

መከላከል

የ tachycardia መከላከል የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ እና የጤና ሁኔታዎችን መቆጣጠርን ያካትታል:

• አካላዊ እንቅስቃሴ፡- መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልብ ምትን ለመቀነስ እና ልብን ለማጠናከር ወሳኝ ነው. ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ፈጣን መራመድ፣ ብስክሌት መንዳት ወይም መዋኘት) በሳምንቱ ውስጥ ብዙ ቀናትን አስቡ። 
• ጭንቀትን መቆጣጠር; ማሰላሰል፣ ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምምዶች እና ዮጋ የጭንቀት ደረጃዎችን ይቀንሳሉ እና የልብ ምትን ይቀንሳል። 
• አንቀላፋ: ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት ወደ ፈጣን የልብ ምት ስለሚመራ በቂ እንቅልፍ ማግኘት አስፈላጊ ነው.
• የአመጋገብ ልምዶች; ጤናማ አመጋገብን መጠበቅ ለልብ ጤና አስፈላጊ ነው። አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ሙሉ እህል እና ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖችን በመመገብ ላይ ያተኩሩ። የተጨመሩትን ስኳር እና ጨው የተሟሉ ቅባቶችን ይገድቡ። ቀኑን ሙሉ ጥሩውን የውሃ መጠን በመጠጣት እርጥበት ይኑርዎት።
• ቀስቅሴዎችን ያስወግዱ፡ እንደ ካፌይን እና ኒኮቲን ያሉ አነቃቂዎችን ማስወገድ ፈጣን የልብ ምትን ለመከላከል ይረዳል። የሚያጨሱ ከሆነ፣ ማቆም ለልብዎ ሊያደርጉ ከሚችሉት ምርጥ ነገሮች አንዱ ነው። በተመሳሳይም አልኮልን መጠጣት መገደብ እና ጤናማ ክብደትን መጠበቅ የልብ ምት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

መደምደሚያ

Tachycardia የአንድን ሰው ጤና እና የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል። ምልክቶቹን ቀደም ብለው በማወቅ እና ወቅታዊ የሕክምና ጣልቃገብነት በመፈለግ ግለሰቦች ጤናማ የልብ ምት እንዲኖራቸው እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን መከላከል ይችላሉ።

የልብ-ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል tachycardiaን ለመቆጣጠር እና ለመከላከል ቁልፍ ሚና ይጫወታል. የልብ ጤናን ለመከታተል እና ስጋቶችን በፍጥነት ለመፍታት ከልብ ሐኪሞች ጋር መደበኛ የጤና ምርመራ አስፈላጊ ነው። 

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

1. ከፍተኛ የልብ ምት ዋነኛ መንስኤ ምንድን ነው?

Tachycardia ወይም ፈጣን የልብ ምት በተለያዩ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል። የተለመዱ መንስኤዎች ውጥረት, ጭንቀት, ከመጠን በላይ ካፌይን ወይም አልኮል መጠጣት እና አንዳንድ መድሃኒቶች ያካትታሉ. እንደ የደም ማነስ፣ ኢንፌክሽኖች ወይም ታይሮይድ ከመጠን በላይ ንቁ የሆኑ የሕክምና ሁኔታዎች እንዲሁ ወደ ፈጣን የልብ ምት ሊመሩ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ arrhythmias ወይም የልብ ኤሌክትሪክ ስርዓት ችግሮች ያሉ የልብ ችግሮች ተጠያቂ ሊሆኑ ይችላሉ.

2. ስለ ፈጣን የልብ ምት መጨነቅ ያለብኝ መቼ ነው?

የእረፍት ጊዜዎ የልብ ምት በተከታታይ በደቂቃ ከ100 ምቶች በላይ ከሆነ የህክምና እርዳታ መፈለግ ተገቢ ነው። በተጨማሪም፣ እንደ የትንፋሽ ማጠር፣ የደረት ህመም፣ ማዞር ወይም ከፈጣን የልብ ምት ጋር ራስን መሳት የመሳሰሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። 

3. ለልብ ምት ምን ያህል ከፍተኛ ነው?

በአጠቃላይ በእረፍት ጊዜ በደቂቃ ከ100 ምቶች በላይ የልብ ምት እንደ tachycardia ይቆጠራል። ሆኖም፣ 'በጣም ከፍ ያለ' ተብሎ የሚታሰበው እንደ ዕድሜ፣ አጠቃላይ ጤና እና አካላዊ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ከፍተኛው የልብ ምትዎ ዕድሜዎ ሲቀነስ በተለምዶ ወደ 220 አካባቢ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የልብ ምትዎ ከፍ ያለ ከሆነ ከዶክተር ጋር መወያየት ጠቃሚ ነው።

4. 120 የልብ ምት መደበኛ ነው?

የሚያርፍ የልብ ምት በደቂቃ 120 ምቶች ለአብዛኞቹ አዋቂዎች እንደ መደበኛ አይቆጠርም። ይሁን እንጂ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በጭንቀት ወቅት 120 ቢፒኤም የልብ ምት በተለመደው ክልል ውስጥ ሊሆን ይችላል። የልብ ምትዎ ያለምክንያት ለብዙ ሰዓታት ያለማቋረጥ በ120 ቢፒኤም ወይም ከዚያ በላይ ከቆየ፣የህክምና ዕርዳታ መፈለግ ተገቢ ነው። 

5. የልብ ምቴ እየቀነሰ ባይሄድስ?

የልብ ምትዎ ከፍ ያለ ከሆነ እና ከእረፍት ወይም ከመዝናናት ዘዴዎች በኋላ ወደ መደበኛው ካልተመለሰ, ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው. የልብ ምትዎን በጊዜ ሂደት ለመከታተል ተንቀሳቃሽ የልብ መቆጣጠሪያ እንዲለብሱ ይመክራሉ። የማያቋርጥ tachycardia ለመቆጣጠር እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከል መድሃኒቶች ወይም ሌሎች ህክምናዎች በአንዳንድ ሁኔታዎች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ.

CARE የሕክምና ቡድን

7