የብርሃን ጊዜያት የኢስትሮጅን እና ፕሮግስትሮን ደረጃዎች መለዋወጥ ውጤት ሊሆን ይችላል
ከመጠን በላይ መጨነቅ ቀላል የወር አበባ በሚያስከትሉ ሆርሞኖች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል
ድንገተኛ ክብደት መቀነስ የወር አበባ ፍሰትን ሊያስተጓጉል ይችላል
እንደ ክኒኖች እና ክትባቶች ያሉ አንዳንድ ዘዴዎች ቀለል ያሉ የወር አበባዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ቀላል ጊዜ በጉርምስና ወቅት የተለመደ ነው።