كيف تعد نفسك للعلاج الكيميائي

إن أفضل طريقة للاستعداد للمعركة الطويلة والشاقة ضد السرطان هي من خلال تزويد نفسك بالمعرفة وإحاطة نفسك بالحب والإيجابية والقوة. أيام في المستشفى أو العيادة كما تتلقى العلاج الكيميائي قد تكون طويلة ولكن ليس من الضروري أن تكون مخيفة إذا كنت مستعدًا جيدًا للتعامل مع علاج السرطان وآثاره الجانبية وتؤمن أنك ستخرج منتصرًا ولن تبقى مجرد ناجٍ.

كيف تستعد للعلاج الكيميائي؟

فيما يلي بعض النصائح من الخبراء حول الطرق التي يمكنك الاستعداد بها ، والخطوات التي يمكنك اتخاذها للتغلب على دورات العلاج الكيميائي الخاصة بك على النحو التالي ،

• جهز نفسك بالمعرفة: قبل أن تبدأ علاجك الكيميائي في مستشفى العلاج الكيميائي، سواء كان ذلك عن طريق الفم، أو الحقن الوريدي، أو المنافذ، أو أي طريقة أخرى للتسليم، ناقش الاختيار المحدد للدواء، وآثاره الجانبية، والنتيجة المقصودة مع طبيبك. يعد أطباء الأورام في مستشفيات كير من بين أفضل أطباء السرطان في الهند ويتمتعون بالخبرة في رعاية المرضى. وسوف يشرحون بالتفصيل خطة العلاج وما يمكنك توقعه في هذا الوقت.

• إدارة شؤونك المالية / التأمين: الجزء الأكثر أهمية في اجتياز علاجك دون انقطاع هو إدارة أموالك. اجمع أموالك للعلاج وأبلغ شركة التأمين الخاصة بك بخططك. تحقق مع صاحب العمل الخاص بك إذا كنت مؤهلاً للحصول على خطط تأمين الموظفين. إذا كان لديك تأمين طبي يغطي المستشفى الخاص بك فسوف يساعدك في مطالباتك.

• امسح جدولك: من المهم أن تخلص جدولك الزمني وأن تصرف تفكيرك عن العمل والمهام اليومية. تقدم بطلب للحصول على إجازة طبية إذا كنت مؤهلاً لذلك. احزمي حقيبة تحتوي على ملابس مريحة ومناشف ومناديل ومواد للقراءة وموسيقى ومفكرة وجميع مستنداتك الطبية ووجبة خفيفة وبعض غسول الجسم.

• اطلب المساعدة: معظمنا يجد صعوبة في طلب المساعدة. سوف تتفاجأ بعدد الأشخاص المستعدين للتقدم عندما نطلب ذلك. اطلب المساعدة من أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء لتوصيلك من وإلى المستشفى ومساعدتك خلال الأيام القليلة الأولى. وبالمثل، قد يكون من المفيد الحصول على بعض المساعدة لرعاية حيوان أليف وتكليف شريكك أو صديقك برعاية الطفل.

• صيانة منزلية: خطط للأنشطة المنزلية المنتظمة وقم بتخزين البقالة. قد ترغب في طهي بعض الوجبات وتجميدها مسبقًا. كما أنه يساعد على تخزين الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين والفواكه والمكسرات للمساعدة عندما تشعر بالضعف الشديد. من المفيد أيضًا تعيين خادمة منزلية أو شخص ما للقيام بالمهمات في الأيام التي لا تشعر فيها بالقدرة على العمل.

• قم بزيارة طبيب الأسنان: من الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الكيميائي تقرحات الفم. من المهم زيارة الطبيب وإجراء فحص شامل للأسنان قبل البدء في العلاج الكيميائي. ستحتاج أيضًا إلى تجنب أي إصابات محتملة أثناء العلاج الكيميائي. من المهم أن تسأل طبيب أسنانك عن العلاجات والعلاجات لتقرحات الفم أثناء العلاج الكيميائي.

• النظر في شراء شعر مستعار: تساقط الشعر هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الكيميائي. العديد من الذين يخضعون للعلاج الكيميائي يستعدون مسبقًا ويشترون شعرًا مستعارًا يناسب أسلوبهم. يمكنك أيضًا التفكير في قص شعرك قبل إجراء العلاج الكيميائي أو شراء وشاح على الأقل. 

• الوقاية والحماية: من المهم أن نتذكر أن العلاج الكيميائي يضر بجهاز المناعة. هذا يعني أنك ستحتاج إلى حماية نفسك من الجراثيم والالتهابات أثناء خضوعك للعلاج الكيميائي. من الجيد تخزين مناديل التنظيف والمطهرات. من المهم أيضًا تثقيف الأصدقاء والعائلة للحفاظ على مسافة بينهم عندما يعانون من الأنفلونزا أو غيرها من الأمراض المعدية.

• اسال اسئلة: من المهم توجيه جميع أسئلتك إليك أخصائي السرطان في حيدر أباد أو أي مستشفى رئيسي آخر في المدينة قبل الاستعداد للعلاج الكيميائي. قد تؤثر بعض أدوية العلاج الكيميائي على الخصوبة. إذا كنت تخطط لتكوين عائلة ، فمن الجيد أن تسأل عن هذا الأمر. من المهم أيضًا مراجعة الطبيب بشأن ممارسة الجنس الآمن.

ما الذي يجب ألا تفعله أثناء العلاج الكيميائي؟

• التغيب عن جلسات العلاج أو مواعيد الطبيب.
• الإفراط في الجهد أو النشاط البدني المفرط.
• الاستخدام غير الخاضع للرقابة للمكملات الغذائية أو العلاجات البديلة.
• التدخين أو استهلاك الكحول.
• التعرض للأفراد المرضى أو العدوى.
• إهمال احتياجاتك الغذائية.
• التعرض لأشعة الشمس دون حماية.
• إهمال الرعاية الذاتية والصحة النفسية والدعم العاطفي.
• استشر دائمًا فريق الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على إرشادات شخصية أثناء العلاج الكيميائي

في الختام، يتطلب التحضير للعلاج الكيميائي مزيجًا من المعرفة العملية حول عملية العلاج ونظام دعم قوي قائم على الحب والإيجابية والمرونة. يمكن لهذا النهج الشامل أن يساعد المرضى على مواجهة تحديات العلاج الكيميائي بقوة وثقة أكبر.