تابعنا
5 نصائح للحفاظ على صحة قلبك | الدكتور فينوث كومار | مستشفيات كير
ناقش الدكتور فينوث كومار ، استشاري أول أمراض القلب التدخلي ، النصائح الخمس التي يمكن أن تحافظ على صحة قلبك. وتشمل أداء الأنشطة البدنية ؛ الحفاظ على وزن الجسم المثالي ؛ الحفاظ على السكر وضغط الدم ومعايير الجسم الأخرى تحت السيطرة ؛ اتباع نمط غذائي صحي ؛ وتقليل التوتر.