النظام الغذائي منخفض الصوديوم: الفوائد والأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها

خمس نصائح لعيون صحية

العيون من أكثر الأعضاء حساسية التي نمتلكها. بسبب زيادة وقت الشاشة والتلوث وأنماط الحياة غير الصحية ، فإن صحة العين السيئة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الاختبارات الشائعة لتشخيص أمراض القلب

يشير مرض القلب إلى أمراض القلب المختلفة التي يمكن أن تؤثر على أداء القلب. إنه أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في الهند ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الحفاظ على لياقتك أثناء التنقل / السفر

غالبًا ما يبدو الحفاظ على الدافع لممارسة الرياضة أثناء السفر أمرًا صعبًا. أين سأجد صالة ألعاب رياضية؟ هل أحزم ملابسي الرياضية أم لا؟ كيف سيكون ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

اتباع نظام غذائي مقابل تغييرات نمط الحياة

قد يكون للرحلة نحو حياة أكثر صحة مقاربات متنوعة لأفراد مختلفين اعتمادًا على شخصيتك وروتين العمل والحياة الشخصية ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

اجعل أطفالك يأكلون طعامًا صحيًا

يجب غرس عادات الأكل الصحية في وقت مبكر. تعد خطط الوجبات الصحية ضرورية بشكل خاص للأطفال دون سن الخامسة حيث ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الأعراض الشائعة لاضطرابات الصحة العقلية: الاضطراب ثنائي القطب ، والاكتئاب ، والقلق ، وما إلى ذلك.

اضطرابات الصحة العقلية أو الأمراض العقلية أو الاضطرابات النفسية هي حالات تسبب اضطرابات في تفكير الشخص وشعوره و ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الآثار الجانبية طويلة المدى للعلاج الكيميائي

مع التقدم في طرق العلاج ، هناك تحسن في معدلات علاج وشفاء مرضى السرطان. ونتيجة لذلك ، أصبح المزيد من الأطفال ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

ما الذي يسبب حساسية الطعام لدى الأطفال؟

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (AAAAI) ، تؤثر الحساسية الغذائية على ما يصل إلى 6٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 2 ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

5 علامات أولية لمشاكل الكلى

الكلى هي جزء من الجهاز البولي وهي واحدة من أكثر أعضاء الجسم حيوية. للكلى العديد من الوظائف الحاسمة ، بما في ذلك تنظيف ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف تؤثر عادات الأكل الخاصة بك على بشرتك

غالبًا ما تظهر النقص الغذائي في البداية تغيرات في جودة البشرة ، ويمكن أن يؤثر ما تأكله على مظهر بشرتك. يمكن لبعض العناصر الغذائية أن تؤدي إلى ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

5 طرق بسيطة لحماية نفسك من تلوث الهواء

مستويات عالية من تلوث الهواء ، وهو وجود مواد ضارة في الغلاف الجوي ، على شكل ضباب دخاني وسخام وغازات دفيئة ، يمكن ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أفضل 10 أطعمة مضادة للشيخوخة للحصول على بشرة أكثر شبابًا

أكبر عضو في أجسامنا ، الجلد ، غالبًا ما يعطي المؤشرات الأولى لما يحدث داخل أجسامنا ، سواء كانت مشاكل داخلية أو ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

دائما متعب؟ 7 أسباب لماذا

لست وحدك إذا شعرت أنك متعب طوال الوقت. تواجه صعوبة في الخروج من السرير في الصباح ، أو الرغبة في أخذ قيلولة طوال فترة الظهيرة ، أو ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

7 علامات لسرطان الرئة يجب أن تعرفها

يعتبر تناول الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون من الوظائف الرئيسية لرئتيك. عندما تتنفس ، يدخل الهواء من خلال فمك / أنفك ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

5 نصائح للمساعدة في تحفيز نمو الدماغ عند الأطفال

ينقسم نمو الطفل إلى أربعة مجالات رئيسية: الحركة ، واللغة والتواصل ، والاجتماعية والعاطفية والمعرفية. تطوير الدماغ ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

5 طرق لإصلاح مشاكل الظهر والرقبة

خلال الأوقات الحالية للعمل من المنزل والمدارس عبر الإنترنت ، أصبح الناس أكثر عرضة لآلام الظهر من الجلوس لساعات طويلة وغالبًا في حالة سيئة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

8 فوائد مثبتة لليقظة

التأمل هو مجموعة من التقنيات التي تشجع عند ممارستها حالة عالية من الوعي والاهتمام المركّز. عملية اعتيادية حيث كنا ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أحلام القلق: استراتيجيات الوقاية والتعامل

كل منا يعرف فوائد النوم الجيد ليلاً. بعد يوم طويل ، النوم الجيد يعيد شحن جسدك وعقلك ، وتستيقظ في اليوم التالي ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أعراض قلبية محتملة لا يجب أن تتجاهلها

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الأول للمراضة والوفيات بعد سن الأربعين في جميع أنحاء العالم. في الهند ، يبدأ مرض القلب كثيرًا ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أهمية الروتين المنتظم أثناء الإغلاق

تسبب ظهور COVID-19 في حيرة العالم بأسره. من الصعب قبول التغيير المفاجئ ، وفيما يتعلق بالوباء ، فإن هذا التغيير مطبق الآن ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الأهمية الصحية للأعشاب الهندية

تعود المعرفة بالتأثير العلاجي والسمي للنباتات والمعادن والأعشاب الأخرى إلى عصور ما قبل التاريخ عندما يهاجر الناس ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة في الهند

مشاكل الجهاز الهضمي هي في الأساس اضطرابات مرتبطة بالجهاز الهضمي. اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، والتوتر ، وعدم تحمل الطعام ، واستهلاك خدر كبير ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أقوى 5 نباتات وأعشاب طبية

منذ زمن بعيد حاول الناس إيجاد أدوية لتخفيف الآلام وعلاج الأمراض. في عملية الشفاء خصائص بعض الأدوية ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيفية حماية الأسنان من التسوس

انهم يقولون ماذا تأكل. وهذا أفضل ما يمكن تفسيره في أي مكان أفضل من أسنانك. التجاويف ، الشيطان الأكثر شيوعًا للأسنان ، يجب أن ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

4 هرمونات لها تأثير كبير على صحتك

شريحة البيتزا الكبيرة التي لديك ليست دائمًا السبب وراء بعض المشاكل الصحية غير المبررة. هل تحاول تحديد الجاني؟ في بعض الأحيان يمكن ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف تعتني ببشرتك بشكل طبيعي في المنزل: 5 طرق بسيطة

يشعر الكثير من الناس بالقلق ويعانون من مشاكل مثل الجفاف أو حب الشباب أو الجلد الخشن غير المتكافئ من بين أمور أخرى - نتيجة مزيج من نظامك الغذائي ونمط حياتك و ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف يؤثر التدخين على رئتيك

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، تعد الهند موطنًا لـ 12 ٪ من المدخنين في العالم. يموت أكثر من مليون شخص كل عام بسبب التبغ في ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

عروض الفصل الأول

الحمل وقت رائع ، مليء بالإثارة والترقب بإضافة جديدة للأسرة. يمكن أن تكون الأسابيع الأولى من الحمل مثيرة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

جائحة كوفيد -19: الدروس المستفادة والمعيار الجديد كما نراه

ما بدا مستحيلاً تحقق الآن بواسطة فيروس. لقد أثر جائحة Covid 19 على الجميع في العالم ، بطرق كبيرة وصغيرة. الآثار ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

5 نصائح لتحقيق أهدافك الصحية

هل تزعجك حالتك الصحية؟ هل تحلم بكوابيس الوقوع فريسة لمشاكل صحية أو أمراض؟ هل تتطلع إلى حياة صحية؟ لو ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

مرضى السكتة الدماغية وحلم الشفاء التام

تحدث السكتة الدماغية عندما ينخفض ​​إمداد الدماغ بالدم. بسبب انسداد الأكسجين وإمدادات المغذيات ، تبدأ خلايا الدماغ بسرعة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

اتجاهات الرعاية الصحية المنزلية المتطورة

في أوقات الوباء أم لا ، كان مسار النمو لخدمات الرعاية المنزلية قويًا مع المطالبة بخدمات رعاية صحية عالية الجودة وبأسعار معقولة في ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

التبرع بالأعضاء وكيف يمكنك إنقاذ الحياة

يقولون إن الحياة التي نعيشها في خدمة الآخرين فقط تستحق أن تُعاش ؛ لكن هل تخيلت يومًا أنك تخدم الناس حتى بعد موتك؟ اليوم...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

10 فحوصات طبية عليك إجراؤها كل عام

أنماط الحياة تتغير. العادات والتوتر المستمر يؤثران على الصحة بطريقة جذرية. نعلم جميعًا مدى أهمية الفحوصات الصحية الروتينية ، ولا سيما ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف يمكن للموسيقى أن تساعد في الظروف الصحية

هناك أغنية واحدة على الأقل تثير استجابة عاطفية في نظامنا في كل مرة نستمع إليها. عادة ما تكون أغنية ذات صلة أو ذاكرة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

مشاكل الأسنان الشائعة وحلولها

دعونا نواجه الأمر ، مشاكل الأسنان ليست ممتعة أبدًا. ومع ذلك ، فإن الخبر السار هو أنه يمكن منع معظمها بسهولة تامة. بالفرشاة مرتين في اليوم ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أفضل الأطعمة لمرضى السكري

الأكل الصحي الذي يعد جزءًا من تعديل نمط الحياة ويتضمن التمارين والتأمل أيضًا ، يمكن أن يساعدك على منع وضبط ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

خمس وصفات سهلة لبناء مناعتك

من المهم للغاية اتخاذ الاحتياطات خلال هذه الأوقات العصيبة ، خاصة عندما نكون محصورين في منازلنا. من المهم تناول الطعام الذي ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الأهمية المتجاهلة للصحة العقلية

لا يشير غياب مشاكل الصحة العقلية تمامًا إلى صحة عقلية قوية. في الواقع ، أن تكون صحيًا عقليًا أو عاطفيًا هو أكثر بكثير من ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيفية الوقاية من أمراض الرياح الموسمية

في حين أن الرياح الموسمية تجلب معها سحرها الخاص والراحة لفصل الصيف الدافئ ، فإن الموسم يجلب أيضًا مجموعة متنوعة من الأمراض. المزيج ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

خمسة أغذية لتعزيز المناعة

"خيارات الغذاء الصحي تؤدي إلى حياة صحية" في كل مرحلة من مراحل حياة المرء ، ربما نسمع هذا - الأكل الصحي يؤدي إلى حياة سعيدة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

أسئلة وأجوبة عن التهوية الميكانيكية

ببساطة ، جهاز التنفس الصناعي هو آلة تساعد المرضى على التنفس عندما لا يستطيعون التنفس بمفردهم. يُعرف أيضًا باسم جهاز التنفس الصناعي. تعمل...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

الحمل و COVID-19

أصبح COVID-19 الكلمة الطنانة لبعض الوقت الآن. كل أنواع النقاشات تثار قاب قوسين أو أدنى. في كثير من الأحيان في مثل هذه الأوقات العصيبة ، فإن النساء الحوامل ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

نباتي أو غير نباتي - كيف تحافظ على نظام غذائي صحي متوازن؟

بغض النظر عن عدد الأشخاص الذين يحاولون إقناعك بأن النباتيين لا يستطيعون الحصول على كل التغذية المطلوبة من نظامهم الغذائي ، فهذا ليس صحيحًا في الواقع. ال...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف تحصل على ليلة نوم جيدة؟

بعد ليلة كاملة من التقلبات غير المسبوقة ، من المحتمل أن تستيقظ وأنت تشعر بالنعاس والغضب الشديد. صباح مرهق متابعة ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

مع فتح المدن ما مدى سلامتك؟

ما زلنا في خضم جائحة ولا يبدو أنه سيحدث قريبًا. بالنسبة لبعض المدن ، تتحسن الأحوال ولكن أخرى ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

6 أطعمة يومية من شأنها أن تعزز نظام المناعة لديك بشكل طبيعي

جهاز المناعة هو أهم جزء في جسم الإنسان. ولكن ، مع مرور الوقت والتقدم في العمر ، قد تفقد قبضتها على الغرض منها وقد تحتاج إلى القليل من ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

كيف الهواتف الذكية تدمر صحتك؟

الهواتف الذكية: أهم شيء بالنسبة للإنسان الحديث للبقاء على قيد الحياة - حسنًا على الأقل يعتقد معظمنا ذلك. اليوم بلا شك ...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

شد البطن مقابل شفط الدهون: اعرف الفرق

تقدم جراحة التجميل حلولاً لإعادة تشكيل البطن بشكل جذري. ومن بين الخيارات الأكثر شعبية وفعالية شد البطن وشد البطن.

19 أبريل 2024

الرضاعة الطبيعية بعد جراحة تصغير الثدي

19 أبريل 2024

الإحساس بالحرقان في المعدة: الأسباب والعلاجات المنزلية

يحدث الإحساس بالحرقان في المعدة نتيجة لعسر الهضم أو عدم تحمل الطعام. في بعض الأحيان، قد يشير إلى مشكلة أساسية أكثر خطورة...

19 يوليو 2024

ما هي الآثار الجانبية للمضادات الحيوية؟

ربما يكون المضاد الحيوي من بين الأدوية الأكثر فعالية لعلاج العدوى البكتيرية. هناك طريقتان شائعتان يتم من خلالهما حقن المضادات الحيوية...

19 يوليو 2024

القيء عند الأطفال: الأعراض والأسباب والعلاج

لا أحد يحب أن يرى مجموعة الفرح الصغيرة الخاصة به هادئة ومنخفضة الطاقة. القيء أمر شائع عند الأطفال والبالغين على حد سواء، ولكنه مستمر...

19 يوليو 2024

15 فوائد صحية للزنجبيل

تقوم التوابل بما هو أكثر من مجرد تعزيز طعم وذوق وجباتك المفضلة؛ يحتوي معظمها على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المختلفة ومضادات الأكسدة.

19 يوليو 2024

ألوان البول: ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي

يلعب البول دورًا حيويًا في التخلص من الفضلات والعناصر الزائدة الأخرى من الجسم. يختلف لونه بشكل كبير، مما يوفر الكثير من المعلومات المفيدة...

19 يوليو 2024

اليوروبيلينوجين في البول: المعدل الطبيعي والأسباب والعلاج

اليوروبيلينوجين، وهو مركب عديم اللون مشتق من تحلل البيليروبين، هو مكون طبيعي موجود في البول. وجودها ومستوياتها يمكن أن توفر ...

31 يوليو 2024

15 علاجًا منزليًا لحمى التيفوئيد

حمى التيفوئيد، والتي تسمى أيضًا الحمى المعوية، هي مرض قد يهدد الحياة وتسببه بكتيريا السالمونيلا التيفية، وهي من الأمراض الشائعة...

31 يوليو 2024

12 علاجًا منزليًا لخفض الحمى

الحمى هي ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم يمكن أن يحدث لأي شخص. وهو عرض شائع يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، مثل العدوى...

31 يوليو 2024

الإفرازات الصفراء قبل الدورة: الأسباب والعلاج والوقاية

يمكن أن تكون دورات الحيض غير متوقعة، وغالباً ما تواجه النساء تغيرات جسدية مختلفة تؤدي إلى الدورة الشهرية. أحد هذه التغييرات هو المظهر.

31 يوليو 2024

الوسواس المرضي: العلامات والأعراض والأسباب والعلاج

هل وجدت نفسك قلقًا دائمًا بشأن الإصابة بمرض خطير رغم تطمينات الأطباء؟ هذا الخوف والقلق المستمر..

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

15 فائدة صحية لتناول المربى وقيمته الغذائية

هل تعلم أن الفاكهة الأرجوانية الصغيرة يمكن أن تحدث ثورة في روتينك الصحي؟ جامون، المعروف أيضًا باسم البرقوق الأسود أو التوت الأسود الهندي، يحتوي على عناصر مغذية قوية...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

12 فائدة صحية واستخدامات لأوراق إكليل الجبل

هل تعلم أن عشبًا شائعًا في مطبخك يمكن أن يكون له فوائد صحية؟ يعتبر إكليل الجبل بأوراقه العطرية أكثر من مجرد إضافة لذيذة...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

12 نوعًا من الأطعمة التي تتغلب على التعب: ماذا نأكل من أجل الطاقة

هل تشعر في كثير من الأحيان بالإرهاق، وتكافح من أجل الاستمرار خلال اليوم؟ يؤثر الإرهاق على الملايين في جميع أنحاء العالم، مما يؤثر على نوعية حياتهم وإنتاجيتهم...

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

15 علاجًا منزليًا للتخلص من القشرة بشكل طبيعي

هل سئمت من إزالة الرقائق عن كتفيك باستمرار؟ يمكن أن تكون قشرة الرأس مشكلة مزعجة، ولكن الخبر السار هو أنك لا تحتاج إلى علاجات باهظة الثمن.

١٣ أغسطس ٢٠٢٣

10 مشاكل العظام الشائعة عند الأطفال

يمكن أن تشكل مشاكل العظام لدى الأطفال مصدر قلق للآباء ومقدمي الرعاية. تشمل مشاكل العظام مجموعة من الحالات التي قد يعاني منها الأطفال.

١٩ أكتوبر ٢٠٢٣

جدول مستويات السكر الطبيعية في الدم حسب العمر

إن التحكم في مستويات السكر الطبيعية في الدم أمر بالغ الأهمية لتحقيق أفضل صحة، وخاصة عند تنظيم مرض السكري. يشير سكر الدم أو مستويات الجلوكوز في الدم إلى...

١٩ أكتوبر ٢٠٢٣

8 علاجات منزلية فعالة للبواسير

البواسير هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الناس في جميع أنحاء العالم. تحدث البواسير بسبب تورم والتهاب فتحة الشرج ...

١٩ أكتوبر ٢٠٢٣

7 علاجات منزلية فعالة لألم الأسنان

يمكن أن تكون آلام الأسنان مؤلمة ومزعجة، مما يجعل تناول الطعام أو التحدث أو حتى التركيز على المهام اليومية أمرًا صعبًا. إذا كنت تعاني من آلام الأسنان، فربما تكون...

١٩ أكتوبر ٢٠٢٣

تيبس الرقبة: الأسباب والعلاج والوقاية

يمكن أن يكون تيبس الرقبة محبطًا ومؤلمًا، مما يجعل من الصعب التحرك والقيام بالأشياء اليومية مثل القيادة أو العمل. يمكن أن يؤدي الألم والتيبس إلى إزعاج النوم.

١٩ أكتوبر ٢٠٢٣

تشنجات الساق أثناء الليل: الأسباب والعلاج والعلاجات المنزلية

يعاني الكثير منا من تقلصات الساق أثناء الليل (تقلصات الساق الليلية). وهي عبارة عن انقباضات عضلية لا إرادية قد تكون مؤلمة وتسبب عدم الراحة...

28 نوفمبر 2024

آلام أسفل الظهر اليسرى: الأسباب والعلاج والعلاجات المنزلية

يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الأيسر تجربة مؤلمة تؤثر على حياتك اليومية. يمكن أن يتراوح الألم من ألم خفيف إلى ألم حاد. قد يعاني البعض من ألم في أسفل الظهر.

28 نوفمبر 2024

المسامات المفتوحة: أنواعها وأسبابها وعلاجها وعلاجاتها المنزلية

يسعى العديد من الأفراد إلى الحصول على بشرة خالية من العيوب. ومن بين العوائق الشائعة في هذا المسعى التعامل مع المسام المفتوحة. يمكن أن تؤدي هذه المسام المفتوحة في الوجه إلى ظهور...

28 نوفمبر 2024

آلام الظهر أثناء الحمل: الأسباب والعلاج

يؤثر ألم الظهر على ما يصل إلى 70% من النساء أثناء الحمل، مما يجعله أحد أكثر الآلام المصاحبة للحمل شيوعًا. نمو الطفل، والتغيرات الهرمونية، و...

31 ديسمبر 2024

الفتق المستقيمي: الأعراض والأسباب والعلاج

تؤثر الفتق المستقيمي على العديد من النساء في جميع أنحاء العالم، مما يسبب لهن الانزعاج والقلق بشأن أنشطتهن اليومية. يساعد فهم الفتق المستقيمي المرضى على اتخاذ القرارات الصحيحة.

31 ديسمبر 2024

التهاب المفاصل الإنتاني: الأعراض والأسباب والعلاج والمضاعفات

يتطلب التهاب المفاصل الإنتاني عناية طبية فورية لأن هذه العدوى الخطيرة في المفاصل يمكن أن تسبب تلفًا دائمًا إذا تُركت دون علاج. يحتاج المرضى المصابون بالتهاب المفاصل الإنتاني إلى عناية طبية فورية.

31 ديسمبر 2024

الجروح الملتهبة: أنواعها، أعراضها، أسبابها، علاجها، وطرق علاجها في المنزل

تؤثر الجروح المصابة على ملايين الأشخاص كل عام ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا تركت دون علاج. يتطلب علاج الجروح المصابة علاجًا شاملاً.

2 يناير 2025

العلاج الكيميائي مقابل العلاج المناعي: تعرف على الفرق

لقد تطورت طرق علاج السرطان بشكل كبير على مدى العقود الماضية، حيث أصبحت تقدم للمرضى خيارات أكثر فعالية لرعايتهم. العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي...

2 يناير 2025

10 أسئلة شائعة حول زراعة الكلى

تمنح عمليات زراعة الكلى آلاف الأشخاص فرصة ثانية للحياة كل عام. يمكن للأشخاص المصابين بالفشل الكلوي أن يتطلعوا إلى حياة طبيعية وصحية...

15 يناير 2025

8 خرافات وحقائق شائعة حول زراعة الكلى

لقد تطورت عمليات زراعة الكلى بشكل كبير على مدى العقود الماضية، حيث تقدم للعديد من المرضى نتائج أفضل من غسيل الكلى على المدى الطويل. وفي حين يخشى البعض ...

15 يناير 2025

زراعة الكبد: الأنواع والعملية والتعافي

في كل عام، يحصل آلاف الأشخاص على فرصة ثانية للحياة من خلال عمليات زراعة الكبد. لقد أحدث هذا الإجراء الطبي المعقد والرائع تحولاً كبيراً في حياة البشر.

15 يناير 2025

فوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل

تمتد فوائد الرضاعة الطبيعية إلى ما هو أبعد من التغذية الأساسية. هذه المزايا تجعل الرضاعة الطبيعية أداة قوية لصحة الأم والطفل على حد سواء...

24 يناير 2025

11 أهمية للتطعيمات عليك معرفتها

تمنع اللقاحات ملايين الوفيات في جميع أنحاء العالم كل عام، مما يجعلها واحدة من أنجح التدخلات الصحية العامة في التاريخ. وتكمن أهمية اللقاحات في أنها تساعد على منع...

24 يناير 2025

فهم مراحل نمو الطفل وتطوره

منذ الابتسامة الأولى وحتى اليوم الأول من المدرسة، يخضع الأطفال لتغيرات جسدية وعاطفية وإدراكية مختلفة تشكل مستقبلهم. هذه الملاحظة...

27 يناير 2025

الأمراض المعدية: أنواعها وأعراضها وأسبابها وعلاجها

تؤثر الأمراض المعدية على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم سنويًا، بدءًا من فيروسات البرد الشائعة إلى الحالات الأكثر خطورة التي تتطلب عناية طبية فورية.

27 يناير 2025

تضخم الثدي عند الرجال: خرافات وحقائق يجب أن تعرفها

يشعر العديد من الرجال بالقلق عندما يلاحظون نموًا غير طبيعي لأنسجة الثدي، لكن هذه الحالة تؤثر على ما يقرب من 65% من الرجال في مرحلة ما من حياتهم.

3 فبراير 2025

شفط الدهون: كل ما يجب أن تعرفه قبل إجراء عملية شفط الدهون

على الرغم من أن شفط الدهون يعد من بين أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في جميع أنحاء العالم، إلا أنه أداة لتحديد شكل الجسم وليس حلاً لفقدان الوزن.

3 فبراير 2025

كل ما تحتاجين إلى معرفته عن عمليات تجميل الأمهات

تنظر العديد من الأمهات في المرآة بعد الحمل ويجدن صعوبة في التعرف على صورهن. إن رحلة الأمومة تجلب الفرح والإنجاز، ولكنني أ...

3 فبراير 2025

جراحة العيوب الخلقية: تعرف على العملية والفوائد

يولد طفل واحد تقريبًا من كل 1 طفلًا سنويًا باختلافات خلقية تؤثر على مظهرهم الجسدي أو وظائفهم. هذه الاختلافات البنيوية تؤثر على نمو الطفل وتطوره.

3 فبراير 2025

أسئلة يجب أن تطرحها على جراح التجميل قبل الجراحة

تشكل الاستشارة مع جراح التجميل الأساس لأي رحلة جراحية ناجحة. خلال هذا الاجتماع الحاسم، يمكن للمرضى مناقشة ...

4 فبراير 2025

جراحة التجميل الترميمية: الغرض والإجراء والتعافي

تختلف جراحة التجميل الترميمية عن الإجراءات التجميلية. ففي حين تهدف جراحة التجميل إلى تحسين المظهر، تساعد جراحة الترميم على ...

4 فبراير 2025

إصلاح شحمة الأذن: التشخيص والتقنيات والتعافي

توفر عملية إصلاح شحمة الأذن حلولاً للأشخاص الذين يعانون من شحمة أذن ممتدة أو مشقوقة أو ممزقة. تساعد هذه العملية الجراحية على استعادة مظهر شحمة الأذن وجمالها.

4 فبراير 2025

جراحة تأكيد الجنس: الأنواع والإجراءات والتعافي والفوائد

يشعر العديد من الأفراد بوجود فجوة عميقة بين هويتهم الجنسية ومظهرهم الجسدي. ويمكن أن يؤثر هذا الانفصال بشكل كبير على حياتهم.

4 فبراير 2025

فهم جراحة التجميل: الفوائد والمضاعفات

كل عام، يفكر ملايين الأشخاص في إجراء جراحة التجميل كوسيلة لتحسين مظهرهم أو تصحيح مشاكلهم الجسدية. وينبع هذا الاهتمام المتزايد من...

4 فبراير 2025

حصوات الكلى: الأنواع والأعراض والتشخيص والعلاج

تؤثر حصوات الكلى على ملايين الأشخاص في الهند، وتسبب آلامًا شديدة يصفها الكثيرون بأنها أسوأ من آلام الولادة. يمكن أن تتراكم هذه الرواسب الصغيرة الشبيهة بالبلورات في الكلى، مما يؤدي إلى...

4 فبراير 2025

سرطان الرأس والرقبة: الأنواع، الأعراض، الأسباب، التشخيص والعلاج

تمثل سرطانات الرأس والرقبة، والتي تمثل 4.5% من تشخيصات السرطان في جميع أنحاء العالم، مشكلة صحية كبيرة تؤثر على آلاف الأرواح كل عام.

4 أبريل 2025

سرطان الفم: تعرف على الخرافات والحقائق

يُعد سرطان الفم أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الهند. ورغم هذا التأثير الكبير، لا تزال العديد من المفاهيم الخاطئة حول سرطان الفم منتشرة، مما يؤثر على...

4 أبريل 2025

سرطان الحلق: الأنواع والأعراض والأسباب والعلاج

نادرًا ما يُصاب الناس بسرطان الحلق، ولكن يجب الانتباه لعلاماته المبكرة. لا يلاحظ معظم الناس أي مشكلة حتى...

4 أبريل 2025

سرطان الغدة الدرقية: الأنواع والأعراض والأسباب والعلاج

سرطان الغدة الدرقية هو أسرع أنواع سرطان الغدة الدرقية نموًا، حيث تكون النساء أكثر عرضة للإصابة به بثلاث مرات من الرجال. في حين أن...

4 أبريل 2025

سرطان الفم: الأنواع، الأعراض، الأسباب، التشخيص والعلاج

يصيب سرطان الفم حوالي ٢٠ من كل ١٠٠,٠٠٠ شخص خلال حياتهم، مما يجعله الشكل الأكثر شيوعًا لسرطان الرأس والرقبة. علاج...

4 أبريل 2025

12 طريقة لتقليل مرض السكري والشفاء منه

يؤثر داء السكري على ملايين الأشخاص حول العالم. وباعتباره أحد الأسباب الرئيسية للوفاة والمرض في العالم، يمكن أن يؤدي داء السكري إلى مشاكل صحية خطيرة.

15 أبريل 2025

الفرق بين غسيل الكلى الدموي وغسيل الكلى البريتوني

مرض الكلى المزمن (CKD) هو حالة تقدمية في الكلى تؤثر على حوالي 10٪ من السكان البالغين على مستوى العالم، ويعتمد الكثير منهم على غسيل الكلى...

15 أبريل 2025

إنفلونزا العين: الأعراض والأسباب والعلاجات

تُصيب إنفلونزا العين حوالي 6 ملايين شخص حول العالم سنويًا، وتُعدّ من أكثر أمراض العيون شيوعًا عالميًا. العدوى الفيروسية، والعدوى البكتيرية...

15 أبريل 2025

تنظير المفصل: التحضير والإجراء والتعافي

الاستيقاظ مع ألم في المفاصل قد يُعيق الحياة اليومية، إذ يحدّ من الحركة، ويُسبّب تيبسًا صباحيًا، ويُصعّب أداء المهام الروتينية. في حين أن...

17 أبريل 2025

جراحة استبدال الركبة: الأنواع والإجراءات والمخاطر والتعافي

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام شديدة في الركبة أثناء ممارسة أنشطتهم اليومية، مثل صعود السلالم أو النهوض من السرير. عند اللجوء إلى العلاج المحافظ...

17 أبريل 2025

سرطان المبيض: الأعراض والأسباب والعلاج

غالبًا ما تمر أعراض سرطان المبيض دون أن تُلاحظ حتى يصل المرض إلى مرحلة متقدمة. يتم تشخيص حوالي 80% من حالات سرطان المبيض بعد...

21 أبريل 2025

ألم الصدر عند النساء: الأعراض والأسباب والمضاعفات والعلاج

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة لدى النساء، ومع ذلك، يجهل الكثيرون كيف يختلف ألم الصدر لدى النساء عنه لدى الرجال. على عكس...

21 أبريل 2025

استبدال الركبة الآلي: المزايا والعيوب

تساعد جراحات استبدال الركبة آلاف المرضى على استعادة قدرتهم على الحركة وتخفيف الألم سنويًا. ومع تطور التكنولوجيا الطبية، أصبحت جراحة استبدال الركبة الروبوتية...

21 أبريل 2025

جراحة تجميل الثدي: الأنواع والإجراءات والمضاعفات

أصبحت جراحات تجميل الثدي إجراءات شائعة بشكل متزايد، وعادةً ما تستغرق ساعة أو ساعتين فقط. هذه التدخلات الجراحية...

2 مايو 2025

جراحة الوجه والفكين والجمجمة: العلاج والإجراء والتعافي

تعالج جراحة الجمجمة والفكين والوجه احتياجات ملايين المرضى في جميع أنحاء العالم الذين يحتاجون إلى تصحيح جراحي للعيوب الخلقية والتنموية.

2 مايو 2025

جراحة إنشاء الغمازات: الأنواع، الإجراء، الفوائد، والآثار الجانبية

تُحوّل جراحة إنشاء الغمازات ابتسامةً عاديةً إلى ابتسامةٍ ذات غمازاتٍ ساحرة، يعتبرها الكثيرون علامةً على الجمال. تُعرف هذه العملية أيضًا...

2 مايو 2025

إصابات اليد: الأسباب والأعراض والمضاعفات والعلاج

تمثل إصابات اليد وإعادة زراعتها تقدمًا ملحوظًا في العلوم الطبية منذ أول عملية إعادة زرع ناجحة للإبهام في عام 1968. واليوم، يتم إجراء الجراحة...

2 مايو 2025

إدارة الندبات: الأنواع والعلاج ومعرفة المزيد

يصاب كل شخص تقريبًا بالندوب، سواءً نتيجة حوادث أو عمليات جراحية أو حب الشباب أو أمراض مثل جدري الماء. هذه العلامات الدائمة على الجلد...

2 مايو 2025

سرطان المريء: الأعراض والأسباب والعلاجات

من المعروف أن سرطان المريء يصعب اكتشافه في مراحله المبكرة، حيث غالبًا ما تظل الأعراض دون أن يتم ملاحظتها حتى يتطور المرض بشكل كبير.

9 مايو 2025

12 فائدة صحية للفلفل الأسود

لقد تم التعرف على فوائد الفلفل الأسود منذ آلاف السنين، مما أكسب هذه التوابل المنزلية الشائعة لقب "ملك التوابل" المرموق.

9 مايو 2025

مستويات الكوليسترول حسب العمر: كيفية القياس والعلاج والمحافظة عليها

إن فهم النطاق الطبيعي للكوليسترول أمر بالغ الأهمية لإدارة الصحة، حيث تختلف هذه المستويات بشكل كبير حسب العمر والجنس ومراحل الحياة.

9 مايو 2025

ثقب في القلب: الأنواع والأعراض والأسباب والعلاج

يُعد ثقب القلب أحد أكثر عيوب القلب الخلقية شيوعًا. ورغم أن معدلات نجاة القلوب المصابة بالثقوب قد تبدو مثيرة للقلق، إلا أنها...

9 مايو 2025

ما قبل السكري: الأعراض والأسباب والعلاج

ما قبل السكري، وهي حالة تسبق الإصابة بالسكري من النوع الثاني، تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. وما يزيد من قلق هذه الحالة هو أن معظم الناس...

9 مايو 2025

صدمة البطن: الأعراض والأسباب والمضاعفات والعلاج

تُصيب إصابات البطن آلاف المرضى سنويًا. يُشكّل هذا النوع من الإصابات مخاطر فريدة، إذ لا تظهر أعراضه دائمًا فورًا.

2 يونيو 2025

رعاية الحمل: الأنواع والاختبارات والعلاج من أجل حمل صحي

الرعاية المناسبة للحمل تُحدث فرقًا كبيرًا. تُؤثر المضاعفات غير المتوقعة على العديد من حالات الحمل، مما يجعل رعاية الأم أمرًا بالغ الأهمية...

2 يونيو 2025

كل ما يجب معرفته عن مضاعفات الحمل

تحدث المشاكل الصحية المرتبطة بالحمل أكثر مما تظنين. تتمتع معظم النساء بحمل طبيعي. ومع ذلك، فإن معرفة هذه المشاكل المحتملة...

3 يونيو 2025

الحمل عالي الخطورة: الأعراض والمضاعفات والتشخيص والعلاج

يحدث الحمل عالي الخطورة أكثر مما يظن معظم الناس. وتصبح الرحلة أكثر صعوبة بالنسبة لهؤلاء النساء اللواتي يحتجن إلى رعاية متخصصة...

3 يونيو 2025

كل ما يجب معرفته عن رعاية ما قبل الولادة

رعاية ما قبل الولادة تنقذ حياة الأمهات عالميًا. لكن الواقع العالمي لا يزال مؤلمًا، إذ لا تزال العديد من النساء يفقدن حياتهن بسبب مشاكل مرتبطة بالحمل...

4 يونيو 2025

رعاية ما قبل الولادة: ما هي رعاية ما قبل الولادة وأهميتها

رعاية ما قبل الولادة قد تُحدث فرقًا كبيرًا في حياة الأطفال. تشمل رحلة الأم قبل الولادة فحوصات دورية، وفحوصات، ورعاية غذائية...

4 يونيو 2025

رعاية ما بعد الولادة: ما هي رعاية ما بعد الولادة وأهميتها

تحتاج رعاية ما بعد الولادة إلى اهتمام فوري في جميع أنحاء العالم. فمعظم الأمهات والأطفال يموتون في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة. منظمة الصحة العالمية (...

5 يونيو 2025

أمراض الجهاز الهضمي: الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج

تعمل أعضاء الجهاز الهضمي معًا لتفكيك الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. تؤثر أمراض الجهاز الهضمي على هذا الجهاز، بما في ذلك...

5 يونيو 2025

فوائد إصلاح الفتق بالمنظار

يمكن أن يُصعّب الفتق الحياة اليومية. فالانتفاخ المستمر والألم وتقييد النشاط يؤثر سلبًا على جودة حياة الشخص المصاب.

6 يونيو 2025

جراحة المرارة: المفاهيم الخاطئة الشائعة

يعاني حوالي 6 من كل 100 شخص من حصوات المرارة، لكن العديد من المرضى لا يسعون للعلاج بسبب تصديقهم للخرافات حول جراحة المرارة.

6 يونيو 2025

جراحة تنظير البطن: الغرض، الإجراء، المخاطر والفوائد

تتطلب عملية تنظير البطن شقوقًا بطول سنتيمتر واحد إلى سنتيمترين فقط، بينما تتطلب الجراحة المفتوحة التقليدية شقًا بطول 1-2 بوصة. تُعرف هذه التقنية قليلة التوغل باسم ...

6 يونيو 2025

قسطرة الشرايين مقابل مجازة الشريان التاجي: ما هو الفرق؟

إذا كنت ترغب في معرفة الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، فإن مرض الشريان التاجي (CAD) هو أحد الأمراض التي يجب أن تكون على دراية بها. في هذا السياق،...

18 يونيو 2025

ألم الطحال: الأعراض، الأسباب، الوقاية والعلاج

عندما تزور طبيبك بشكوى من عدم الراحة والألم خلف الضلوع اليسرى في الجزء العلوي من البطن، فقد يبدأ الطبيب بإجراء فحص جسدي.

18 يونيو 2025

الألبومين في البول: الأسباب والأعراض والعلاج

في بعض الأحيان، مع تلف الكلى، قد يحدث تسرب لبروتين حيوي في الدم. يحدث هذا الفقدان عبر البول. إذا كانت كليتاك سليمتين...

18 يونيو 2025

أعراض انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء: الأعراض والأسباب والعلاج

إذا كنتِ تعانين من أعراض انخفاض هرمون الإستروجين، فأنتِ من بين ملايين النساء حول العالم. وتزداد أعراض انخفاض مستويات الإستروجين وضوحًا خلال فترة انقطاع الطمث...

18 يونيو 2025