×

كيفية الوقاية من أمراض الرياح الموسمية

تم التحديث في 18 أغسطس 2022

جدول المحتويات

في حين أن الرياح الموسمية تجلب معها سحرها الخاص والراحة لفصل الصيف الدافئ ، فإن الموسم يجلب أيضًا مجموعة متنوعة من الأمراض. يؤدي الجمع بين المناخ الحار والرطب مع هطول أمطار غزيرة وهبوب رياح قوية إلى تسريع انتشار الأمراض المعدية. يُعرف موسم الرياح الموسمية أيضًا بموسم الأنفلونزا ويساهم في التسبب في بعض أكثر أمراض الرياح الموسمية شيوعًا. ومن ثم ، فهذا هو الوقت المناسب لتطبيق القول المأثور القديم "الوقاية خير من العلاج". وبالتالي ، من المهم أن نفهم سبب ضعف أجسامنا خلال الموسم وكيف يمكننا حماية أنفسنا على أفضل وجه.

نزلة برد

من أكثر أمراض الرياح الموسمية شيوعًا ، يصيب البرد والإنفلونزا الملايين كل عام. مع قدوم الرياح الموسمية ، هناك تغير مفاجئ في الطقس ، مما يتسبب في تقلبات في درجات الحرارة وبالتالي إضعاف جهاز المناعة لدينا. هذا يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالسعال والبرد والإنفلونزا. الحفاظ على النظافة ، وغسل اليدين بشكل متكرر ، وتطهير الأسطح ، وممارسة الرياضة ، وبناء المناعة ، والبقاء دافئًا وجافًا هي بعض الإجراءات السهلة التي يجب على الجميع اتخاذها لحماية أنفسهم من نزلات البرد وحالات الأنفلونزا.

ملاريا

مع انتشار بعوض الأنوفيلة ، تزداد حالات الإصابة بالملاريا خلال موسم الرياح الموسمية. ينقل هذا البعوض المصاب الطفيليات إلى أجسامنا ، ويتعرض للحمى والصداع والتعب وأعراض أخرى. الرش الموضعي للأماكن المغلقة (IRS) بالمبيدات الحشرية ، واستخدام طارد البعوض ، وارتداء الملابس ذات التغطية القصوى للجسم هي بعض الطرق البسيطة لحماية نفسك.

حمى الضنك

تنتشر إحدى القوائم الشاملة لأمراض الرياح الموسمية ، وهي حمى الضنك ، من خلال لدغات بعوض الزاعجة المصرية التي تعيش في المساكن البشرية وبالقرب منها. ينتشر هذا المرض عن طريق لدغة بعوضة مصابة مما يؤدي إلى انتشار الفيروس في مجرى دم الشخص. يعد استخدام طارد البعوض والملابس ذات التغطية القصوى للجسم والناموسيات وتجنب التعرض في الأوقات التي يكون فيها البعوض بكامل قوته (مثل المساء) بعض الطرق لحماية نفسه.

الحمى الفيروسية

يمكن أن تصبح أمراض الرياح الموسمية في الهند شديدة إذا لم يتم اتخاذ الأدوية والاحتياطات المناسبة. الحمى الفيروسية هي أحد الأمراض التي تشير إلى عدد كبير من الالتهابات الفيروسية ، والتي تتميز بارتفاع في درجة حرارة الجسم الطبيعية. من المرجح أن يصاب الأطفال وكبار السن بالعدوى بسبب ضعف جهاز المناعة لديهم. النظافة الشخصية ، التخلص الفعال من النفايات ، استخدام المياه النظيفة ، الأكل الصحي والحصول على التطعيمات في الوقت المناسب هي بعض الإجراءات مدى الحياة التي يجب على المرء اعتمادها لحماية نفسك من الحمى الفيروسية.

حمى التيفوئيد

وهو نوع من أنواع العدوى البكتيرية التي يمكن أن تصيب عدة أعضاء في الجسم. من بين جميع الأمراض الأخرى التي تنقلها المياه في الرياح الموسمية ، ينتشر التيفود عادة من خلال الماء والغذاء الملوثين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الاقتراب من شخص مصاب أحد أسباب الإصابة به. بعض النصائح الشائعة للمساعدة في الابتعاد عن التيفوئيد هي تجنب شرب المياه غير المعالجة ، وغسل الفواكه والخضروات جيدًا وتجنب التقشير إن أمكن ، واختيار الأطعمة الساخنة والمطبوخة جيدًا ، والتطعيم ، وشرب الحليب المبستر أو المغلي فقط ، والحفاظ على النظافة في كل الأوقات.

التهاب المعدة والأمعاء

من بين جميع الأمراض التي تحدث في موسم الرياح الموسمية ، عادةً ما يحدث التهاب المعدة والأمعاء البكتيري المعروف أيضًا باسم عدوى المعدة عندما تتأثر أمعائك بعدوى بكتيرية. قد يؤدي الالتهاب في الأمعاء والمعدة إلى تقلصات شديدة في البطن وحتى القيء. غسل اليدين في كثير من الأحيان ، وعدم مشاركة الأواني والمناشف وما إلى ذلك مع أفراد الأسرة المصابين بالفعل ، وتجنب الأطعمة غير المطبوخة والنيئة ، وغسل جميع الفواكه والخضروات جيدًا ، وشرب الكثير من السوائل هي بعض الإجراءات البسيطة التي يجب على الجميع اتخاذها لحماية أنفسهم من التهاب المعدة والأمعاء.

وفي الختام

بينما يُنظر إلى الرياح الموسمية غالبًا على أنها تعزز الحالة المزاجية ، وتستمتع بتلك الأطعمة الخاصة والنزهات واللقاءات ، فمن المهم للغاية التأكد من اتخاذ احتياطات إضافية. إلى جانب ما ذكر أعلاه ، يجب أن يكون منزلنا جيد التهوية ونظيفًا تمامًا. يجب إزالة أو إصلاح التسريبات أو المناطق الرطبة أو تجمعات المياه الراكدة في منازلنا أو حولها ، حيث يمكن أن يتكاثر البعوض. ويجب الحفاظ على بيئة صحية وحذرة بشكل عام في جميع الأوقات.

د. باراغ أغراوال

بكالوريوس الطب والجراحة ، دكتوراه في الطب (الطب)
مستشفيات CARE CHL ، إندور

لحجز موعد ، اتصل على:

0731-4774111 / 4774116
نموذج الاستفسار

الكود *

كلمة التحقق الرياضية

الكود *

كلمة التحقق الرياضية
حدد الفئات
ابق على اتصال
المنشور السابق

الأهمية المتجاهلة للصحة العقلية

نيكست بوست

أسئلة وأجوبة عن التهوية الميكانيكية

ربما يعجبك أيضا

المدونات الأخيرة

لمس الأرواح وإحداث فرق

لديك سؤال؟

إذا لم تتمكن من العثور على إجابات لاستفساراتك ، فيرجى ملء نموذج الاستفسار أو اتصل بالرقم أدناه. سوف نتصل بك قريبا.

+91 7223 002 000

تابعنا على

حجز موعد

جهاز تنفس
الاتصال بنا

حجز موعد مقابلة التأشيرة
الاتصال بنا

رقم الهاتف