يمكن أن يحدث ألم الساعد بسبب عدة أسباب (غير خطيرة وخطيرة) ، بما في ذلك إصابة العظاموالعضلات والأعصاب. العلاجات المنزلية والراحة من النشاط البدني الشاق يمكن أن توفر الراحة للأفراد الذين يعانون من ألم الساعد. ومع ذلك ، قد يكون التدخل الطبي مطلوبًا إذا كان ألم الساعد له سبب أساسي خطير.
دعونا نفهم ألم الساعد بالتفصيل.
ما الذي يسبب ألم الساعد؟
يمكن أن يعزى ألم الساعد إلى أي نوع من الإصابات الناجمة عن النشاط البدني أو بسبب مشكلة أساسية تتطلب التشخيص المناسب. بعض أسباب ألم الساعد هي:
الإصابة: يمكن أن تتسبب الصدمة الناتجة عن السقوط أو غيره من الإجراءات في حدوث كسر أو خلع ، وما إلى ذلك ، مما يسبب الألم.
اجهاد: يمكن أن تسبب بعض الأنشطة التي تنطوي على الإفراط في استخدام العضلات ، مثل رفع الأثقال شد عضلي.
انحباس العصب: عندما تنضغط الأعصاب ، يمكن أن تسبب المناطق المحيطة الحكة أو الحرق أو الإحساس بالألم.
شيخوخة: بسبب الشيخوخة التدريجية وفقدان قوة العظام ، يمكن أن يعاني كبار السن من ألم الساعد.
الم المفاصل: مشاكل صحية مثل التهاب المفاصل يمكن أن يسبب آلام الساعد لدى كبار السن.
الشرط الأساسي: غالبًا ما يُظهر المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية أعراضًا مثل ألم الساعد في اليد اليسرى. يعاني المرضى الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية ومرض السكري من مشاكل عصبية تسبب الألم.
مشاكل نمط الحياة: يميل الأشخاص الذين لديهم وظيفة مكتبية ويعملون على أجهزة الكمبيوتر المكتبية لساعات متتالية إلى الإصابة بألم في الساعد بمرور الوقت.
الأعراض الشائعة لألم الساعد
قد يعاني الناس من درجات متفاوتة من الألم اعتمادًا على السبب الكامن وراء ألم الساعد. على سبيل المثال، المشاكل المتعلقة بالأعصاب يمكن أن يسبب الكثير من الألم ، في حين أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل يعانون من آلام ثابتة وخفيفة. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بكسر في الساعد من أعراض إضافية ، مثل التورم والألم في منطقة الكسر. يعاني المرضى الذين يعانون من آلام الذبحة الصدرية من ألم في الصدر ، وخفة في الرأس ، وضيق في التنفس ، وغثيان ، و / أو قيء ، إلى جانب ألم في الساعد.
يمكن أن تختلف الأعراض المرتبطة بألم الساعد اعتمادًا على السبب المحدد، ولكن قد تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
الم: العرض الأكثر وضوحا هو الألم في الساعد. قد يكون الألم حادًا أو مملًا أو خفقانًا أو مؤلمًا، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد.
تورم: قد يحدث تورم في الساعد المصاب، خاصة إذا كان الألم ناتجًا عن إصابة أو التهاب.
الكدمات أو تغير اللون: قد تؤدي إصابات الساعد، مثل الكدمات أو الكسور، إلى كدمات أو تغيرات في لون الجلد حول المنطقة المؤلمة.
الكزازة: يمكن للتصلب في الساعد أن يجعل من الصعب تحريك الرسغ أو اليد أو الأصابع بشكل مريح. قد يكون هذا ملحوظًا بشكل خاص بعد فترات الراحة.
الحنان للمس: قد تكون المنطقة المصابة مؤلمة عند اللمس، وقد يؤدي الضغط على نقاط معينة إلى تفاقم الألم.
ضعف: قد يحدث ضعف في الساعد أو صعوبة في الإمساك بالأشياء، خاصة إذا كان الألم مرتبطًا بضغط العصب أو شد العضلات.
خدر أو وخز: يمكن أن يؤدي ضغط العصب أو تهيجه إلى الإحساس بالخدر أو الوخز أو الشعور "بالدبابيس والإبر" في الساعد أو اليد أو الأصابع.
صعوبة أداء الأنشطة: يمكن أن يتداخل ألم الساعد مع الأنشطة اليومية مثل الكتابة أو الكتابة أو رفع الأشياء أو الإمساك بها، مما يجعل هذه الإجراءات غير مريحة أو مؤلمة.
نطاق محدود من الحركة: قد يؤدي الألم والتيبس إلى انخفاض نطاق الحركة في الساعد، مما يؤثر على القدرة على أداء حركات معينة.
الألم المشع: قد ينتشر الألم الناشئ في الساعد إلى مناطق أخرى، مثل المرفق أو الرسغ أو اليد، اعتمادًا على السبب الكامن وراءه.
تشخيص ألم الساعد
بعض أسباب ألم الساعد تختفي من تلقاء نفسها (مثل حالات الإجهاد). ومع ذلك ، في معظم الحالات الأخرى ، يمكن إجراء تشخيص ألم الساعد بواسطة طبيب أو طبيب متمرس. إذا كان المريض يعاني من مرض السكري أو مشاكل الغدة الدرقيةقد يساعد الطبيب الزائر المنتظم ، أو يزيد عمره عن 60 عامًا ، في تحديد ألم الساعد كأثر جانبي للمشاكل الصحية الأساسية. قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات معينة ، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والأشعة السينية ، وتخطيط القلب ، أو ربما لمرض السكري ، لتأكيد سبب ألم الساعد.
يتضمن تشخيص ألم الساعد إجراء تقييم طبي شامل لتحديد السبب الكامن وراءه. فيما يلي نظرة عامة على الخطوات التي قد يتخذها متخصصو الرعاية الصحية لتشخيص مصدر ألم الساعد:
تاريخ طبى: سيبدأ مقدم الرعاية الصحية بأخذ تاريخ طبي مفصل، بما في ذلك معلومات حول بداية الألم، وأي أحداث أو أنشطة مثيرة، وطبيعة الألم، وأي أعراض أخرى مرتبطة به.
الفحص البدني: سيتم إجراء فحص بدني للساعد المصاب لتقييم علامات التورم والكدمات والألم والتغيرات في نطاق الحركة. قد يقوم مقدم الرعاية الصحية أيضًا بفحص الرسغ والمرفق واليد لتحديد أي مشاكل ذات صلة.
التقييم الوظيفي: قد يقوم مقدم الرعاية الصحية بتقييم قدرة المريض على أداء حركات وأنشطة محددة، مثل الإمساك بالأشياء، أو تدوير الساعد، أو ثني وتمديد المعصم.
فحص عصبى: إذا كانت هناك أعراض مثل التنميل أو الوخز أو الضعف، فقد يتم إجراء فحص عصبي لتقييم وظيفة العصب وتحديد أي علامات على ضغط العصب أو تلفه.
دراسات التصوير: قد يتم طلب الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتصوير العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة في الساعد. يمكن أن تساعد دراسات التصوير هذه في تحديد الكسور أو الاضطرابات أو تشوهات المفاصل أو إصابات الأنسجة الرخوة.
تخطيط كهربية العضل (EMG) ودراسات التوصيل العصبي: في الحالات التي يشتبه فيها بانضغاط العصب أو خلل وظيفي، يمكن إجراء تخطيط كهربية العضل ودراسات توصيل العصب لتقييم النشاط الكهربائي للعضلات وسرعة الإشارات العصبية.
تحاليل الدم: قد يتم طلب علامات الالتهاب أو اختبارات الدم المحددة للمساعدة في تحديد الحالات مثل التهاب المفاصل أو الالتهاب الجهازي الذي يمكن أن يساهم في ألم الساعد.
الحقن التشخيصية: في بعض الحالات، يمكن استخدام الحقن التشخيصية للمخدر الموضعي أو الكورتيكوستيرويدات لتخفيف الألم بشكل مؤقت. يمكن أن يساعد هذا في تأكيد أو استبعاد هياكل معينة كمصدر للألم.
الموجات فوق الصوتية: يمكن استخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية لتقييم الأنسجة الرخوة والأوتار والأربطة في الوقت الفعلي. يمكن أن يوفر معلومات قيمة حول حالات مثل التهاب الأوتار أو إصابات الأنسجة الرخوة الأخرى.
استشارة متخصصة: اعتمادًا على السبب المشتبه به لألم الساعد، قد تتم إحالة المريض إلى أخصائي، مثل جراح العظام، أو طبيب الروماتيزم، أو طبيب الأعصاب، لمزيد من التقييم والإدارة.
علامات ألم الساعد
يمكن أن يظهر ألم الساعد من خلال علامات مختلفة، وقد توفر هذه العلامات أدلة حول السبب الكامن وراءه. فيما يلي العلامات الشائعة المرتبطة بألم الساعد:
الم: العلامة الأكثر وضوحًا هي عدم الراحة أو الألم في الساعد. قد يكون الألم حادًا، أو خفقانًا، أو مملًا، أو مؤلمًا، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد.
تورم: يمكن أن يؤدي التهاب أو إصابة الساعد إلى التورم. قد يكون التورم ملحوظًا مع زيادة الامتلاء أو الانتفاخ في المنطقة المصابة.
الحنان للمس: قد تكون المنطقة المصابة مؤلمة عند لمسها. قد يؤدي ملامسة الساعد إلى حدوث ألم، خاصة في العضلات أو الأوتار أو المفاصل المصابة.
الاحمرار أو الدفء: قد تسبب الحالات الالتهابية أو العدوى احمرارًا ودفءًا في المنطقة المصابة.
الكدمات أو تغير اللون: يمكن أن تؤدي الإصابات مثل الكدمات أو الكسور أو الالتواء إلى ظهور كدمات أو تغيرات في لون الجلد حول المنطقة المؤلمة.
نطاق محدود من الحركة: قد يرتبط ألم الساعد بصعوبة تحريك المعصم أو اليد أو الأصابع بشكل مريح. وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نطاق الحركة.
ضعف: قد تؤدي إجهاد العضلات أو ضغط الأعصاب أو مشكلات أخرى إلى ضعف في الساعد، مما يجعل أداء مهام معينة أمرًا صعبًا.
خدر أو وخز: يمكن أن يسبب ضغط العصب أو تهيجه إحساسًا بالخدر أو الوخز أو الشعور "بالدبابيس والإبر" في الساعد أو اليد أو الأصابع.
صعوبة الإمساك بالأشياء: قد يؤدي الألم أو الضعف في الساعد إلى صعوبة الإمساك بالأشياء أو الإمساك بها، مما يؤثر على الأنشطة اليومية.
الألم مع الحركة: قد يتفاقم ألم الساعد بسبب حركات معينة، مثل تدوير الساعد، أو ثني أو تمديد المعصم، أو رفع الأشياء.
الكزازة: قد يكون التيبس في الساعد، خاصة بعد فترات الراحة أو عدم الحركة، علامة على حالات مختلفة تؤثر على المفاصل أو الأنسجة الرخوة.
الألم المشع: قد ينتشر الألم الناشئ في الساعد إلى مناطق أخرى، مثل المرفق أو الرسغ أو اليد، اعتمادًا على السبب الكامن وراءه.
علاج آلام الساعد
تؤدي الأسباب المختلفة لألم الساعد إلى أنواع مختلفة من العلاجات. في بعض الأحيان ، قد يتم التعامل معها بشكل جيد العلاج الطبيعي وتسكين الآلام. قد يتم اقتراح بعض أشكال العلاجات التالية:
Rest
دواء
العلاج الطبيعي أو التمارين الخفيفة
الشلل
العلاج الساخن والبارد للتورم
إذا تعذر السيطرة على الألم بمساعدة العلاجات المذكورة أعلاه ، فقد يرى الطبيب أنه من الضروري اختيار الجراحة ، خاصة في حالة الأعصاب المحاصرة أو المتداخلة.
ماذا تفعل في المنزل لتخفيف آلام الساعد؟
في كثير من الأحيان يوصى ببعض التمارين الخفيفة لليد لألم الساعد. في حالة الإجهاد ، سيتم حلها في غضون أيام قليلة. في حالة حدوث كسر ، قد يوصى بالراحة الكاملة في المنزل. في حالات أخرى، تمارين بدنية وقد يُنصح باستخدام الأدوية للحصول على أفضل نتائج الشفاء. قد تكون ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل لبناء القوة خلال فترة التعافي مفيدة لألم الساعد والصحة العامة. ومع ذلك ، لا ينصح بالبدء في التمرين دون استشارة الطبيب أو الطبيب ؛ خلاف ذلك ، هناك خطر تفاقم الإصابة أو ألم الساعد.
سيتم إعطاء المرضى تمارين محددة للغاية من قبل طبيبهم العام أو الطبيب بناءً على حالتهم الطبية الفردية.
متى تستشير الطبيب لألم الساعد؟
لا يتطلب كل نوع من أنواع ألم الساعد علاجًا طبيًا. ومع ذلك ، في الحالات الخطيرة ، يجب على المرضى زيارة الطبيب.
كسر: في حالة وقوع حادث والاشتباه في وجود خلع في الذراع أو كسر في عظم الزند ونصف قطر الذراع ، فمن المستحسن طلب الرعاية الطبية.
ألم صدر: إذا كان ألم الساعد مصحوبًا بألم في الصدر ، وغثيان ، وقيء ، ودوار ، وضيق في التنفس ، أو تعرق بارد ، فإن العناية الطبية الفورية ضرورية لأن هذه الأعراض قد تشير إلى احتمال حدوث نوبة قلبية.
ألم مزمن: إذا استمرت الإصابة الطفيفة لأكثر من بضعة أيام ، أو زادت شدتها ، أو إذا كان الفرد يعاني من ألم متكرر ، فمن المستحسن طلب التقييم الطبي لتحديد السبب الكامن وراء ألم الساعد.
مرض: قد يستفيد الأفراد المصابون بالتهاب المفاصل أو بعض الحالات الطبية مثل مرض السكري والغدة الدرقية من استشارة الطبيب لإدارة ألم الساعد.
وفي الختام
إذا عانى الفرد من التواء خفيف ، فمن المحتمل أن يكون قادرًا على إدارة ألم الساعد بمفرده من خلال التمدد والتمارين الخفيفة والراحة. إذا كان سبب ألم الساعد غير مفهوم ، استشارة الطبيب قد يساعد في تشخيص أي مشاكل أساسية بشكل صحيح.
إذا حدث ألم الساعد فجأة ، إلى جانب أعراض أخرى ، فقد يكون من الضروري معالجته كحالة طارئة والتماس العناية الطبية من كبار الأطباء والأطباء في منشأة رعاية صحية ذات سمعة طيبة.
الأسئلة المتكررة
1. متى يجب أن أقلق بشأن ألم الساعد؟
معظم حالات ألم الساعد غير ضارة ، ويمكن أن تكون الراحة البسيطة كافية. يُنصح بالتماس العناية الطبية إذا كان هناك ألم مستمر أو متكرر أو لا يطاق في الساعد.
2. كيف يشعر التهاب أوتار الساعد؟
هناك العديد من أعراض التهاب أوتار الساعد. الالتهاب هو أكثر الأعراض شيوعًا. يصاحب الألم والاحمرار والتورم والحنان الأعراض بشكل عام في حالة التهاب أوتار الساعد.
3. كم من الوقت يستغرق إجهاد الساعد للشفاء؟
اعتمادًا على شدة الإجهاد ، يمكن أن يستمر ألم الساعد في أي مكان بين بضع ساعات إلى بضعة أيام. عادة ، يمكن استخدام الأدوية المسكنة للألم للتحكم في الألم الناتج عن الإجهاد.
حيدر أبادمستشفيات كير ، بانجارا هيلز مركز كير للمرضى الخارجيين ، بانجارا هيلز مستشفيات كير ، مدينة هايتك مستشفيات كير ، نامبالي مستشفيات جوروناناك كير ، مشير أباد مركز العيادات الخارجية لمستشفيات كير ، مدينة هايتك مستشفيات كير ، ملكبيت
رايبور
بوبانسوار
فيساخاباتنام
ناجبور
اندور
ش. سامباهينجار
العيادات والمراكز الطبية
