ألم المبيض (ألم التبويض)

تعاني العديد من النساء من ألم المبيض في مرحلة ما من حياتهن. هذا الانزعاج يُثير قلقهن بشأن صحتهن. قد يبدأ ألم المبيض فجأةً ويختفي بسرعة (ألم حاد) أو يستمر لعدة أشهر (ألم مزمن). يؤثر هذا الشعور على العديد من النساء طوال حياتهن، ويثير القلق بطبيعة الحال.

غالبًا ما يرتبط الانزعاج بالدورة الشهرية المنتظمة الإباضة—وهي حالة يُطلق عليها الأطباء اسم ألم المبايض. يحدث الألم في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية عندما يُطلق المبيض بويضة. قد تشعر النساء بألم مستمر أو انزعاج متقطع يزداد حدته أثناء ممارسة الأنشطة البدنية مثل التمارين الرياضية. يمكن أن تُسبب وظائف الجسم الطبيعية ألمًا في المبايض، مع أن بعض الحالات قد تُشير إلى حالات أكثر خطورة.

تستكشف هذه المقالة الجوانب المختلفة لألم المبيض، بما في ذلك موقعه، والأعراض المصاحبة له، وأسباب الانزعاج أو الألم المصاحب للدورة الشهرية في كلا الجانبين. تساعد معرفة الأسباب المحتملة النساء على تحديد الوقت المناسب لطلب المساعدة الطبية، سواءً كنّ يعانين من وخزات خفيفة أو آلام حادة.

ما هو ألم المبيض؟

تعاني العديد من النساء من ألم في المبيض. يظهر الألم في أسفل البطن، أسفل السرة، أو الحوض، أو أسفل الظهر. قد تشعرين بهذا الانزعاج في أحد المبيضين أو كليهما. يتراوح الألم بين الخفيف والشديد، وقد يكون مزمنًا (يستمر لعدة أشهر) أو حادًا (يظهر فجأة).

أنواع آلام المبيض

تعاني النساء من نوعين رئيسيين: آلام خفيفة ومتواصلة، أو نوبات ألم حادة ومفاجئة. بعض النساء يلاحظن ألمًا يأتي ويختفي، بينما تعاني أخريات من انزعاج مستمر يزداد سوءًا مع أنشطة مثل التمارين الرياضية.

أعراض آلام المبيض 

قد تعاني النساء من:

• عدم الراحة في الحوض أو البطن
• إحساس بالامتلاء أو الثقل
• الانتفاخ
• غثيان قيء
• ألم أثناء الجماع
• غير طبيعي النزيف المهبلي
• صعوبة التبول

أسباب آلام المبيض 

لا ينجم ألم المبيض عن حالة مرضية واحدة. السبب الأكثر شيوعًا هو ألم التبويض الذي يحدث أثناء إطلاق البويضة من المبيض. مع ذلك، قد تكون عدة حالات أخرى مسؤولة عن ذلك:

• أكياس المبيض - أكياس مملوءة بالسوائل تتطور على المبايض
• بطانة الرحم - أنسجة الرحم التي تنمو خارج الرحم
• مرض التهاب الحوض - عدوى في الأعضاء التناسلية
• التواء المبيض - التواء المبيض
• أورام المبيض - سرطانات المبيض الحميدة أو الخبيثة
• متلازمة بقايا المبيض - نسيج مبيض صغير يتبقى بعد إزالة المبيضين

عوامل خطر آلام المبيض 

يمكن للعوامل التالية أن تزيد من خطر الإصابة بألم المبيض:

• العمر (خاصةً عند مرورك بفترة انقطاع الطمث)
• الطفرات الجينية الموروثة
• بدء الدورة الشهرية قبل سن 12 عامًا
• بدء انقطاع الطمث بعد سن 52
• لا يوجد تاريخ للحمل
• بطانة الرحم
• علاجات العقم

مضاعفات آلام المبيض 

يمكن أن يُسبب ألم المبيض غير المُعالج عدة مضاعفات، منها:

• تمزق أكياس المبيض
• نزيف داخلي
• عدوى
• موت أنسجة المبيض بسبب الالتواء
• تندب في الحوض
• قضايا الخصوبة
• الإمساك أو الإسهال المزمن آلام الحوض

تشخيص آلام المبيض

يتطلب تحديد سبب ألم المبيض تقييمًا طبيًا دقيقًا. يستخدم الأطباء عدة طرق لتحديد ما يحدث داخل جسمكِ:

• التاريخ الطبي والفحص البدني الذي يشمل فحص الحوض للتحقق من الالتهاب أو الألم
• أسئلة حول وقت بدء الألم وشدته وتأثيره على الأنشطة اليومية
• يظهر الموجات فوق الصوتية للحوض وجود أكياس أو كتل أو تشوهات أخرى
• اختبارات الدم تتحقق من وجود عدوى أو علامات السرطان مثل CA125
• إختبار الحمل يستبعد الحالات المرتبطة بالحمل
• تساعد التصوير المتقدم مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي في الحالات المعقدة
• يوفر تنظير البطن تشخيصًا نهائيًا في حالات معينة

علاجات آلام المبيض 

• تعتبر المراقبة الدقيقة فعالة في حالات مثل الأكياس الوظيفية التي تختفي بشكل طبيعي.
• تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الانزعاج الخفيف
• حبوب منع الحمل الهرمونية تمنع التبويض وتقلل من تكوين الأكياس
• مضادات حيوية علاج العدوى التي تسبب الألم
• يعطي تطبيق وسادة التدفئة راحة مؤقتة
• الجراحة باستخدام المنظار يزيل الأكياس أو أنسجة بطانة الرحم
• تساعد الجراحة التقليدية (فتح البطن) في حالات الأكياس الأكبر حجمًا أو السرطان المشتبه به

متى ترى الطبيب 

اتصل بطبيبك على الفور إذا شعرت بما يلي:

• ألم مفاجئ وشديد في البطن أو الحوض
• ألم مع حمى أو غثيان أو قيء
• أعراض الصدمة بما في ذلك الجلد الرطب، والتنفس السريع أو الدوار
• نزيف مهبلي غزير أو نزيف بين الدورات الشهرية
• ألم أثناء الجماع
• الأعراض التي تؤثر على الأنشطة اليومية
• الألم الذي يستمر لفترة أطول من الدورة الشهرية الطبيعية

الخاتمة

تحتاج كل امرأة إلى فهم ألم المبيض للحفاظ على صحة جيدة. تتواصل أجسامنا عبر إشارات الألم، ويمكن للنساء اللواتي يدركن هذه الرسائل اتخاذ الخطوات الصحيحة. معظم الأسباب ليست مشاكل صحية خطيرة، بل هي عمليات طبيعية في الجسم.

تعاني العديد من النساء من ألم منتصف الدورة الشهرية، وهو نوع من الألم يحدث أثناء التبويض ويزول عادةً من تلقاء نفسه. لكن الألم المستمر قد يشير إلى حالات مثل تكيسات المبيض أو بطانة الرحم، والتي تتطلب استشارة الطبيب.

على النساء الانتباه لأعراضهن. عليهن طلب الرعاية الطبية الفورية إذا شعرن بألم مفاجئ وشديد مصحوب بحمى أو قيء. وتُصبح زيارة الطبيب ضرورية عندما يُعيق الألم الحياة اليومية.

يعتمد العلاج المناسب على سبب الألم. غالبًا ما تتحسن الحالات الخفيفة باستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، بينما قد تتطلب الحالات المعقدة علاجًا هرمونيًا أو جراحة. يجب على النساء الوثوق بما تخبرهن به أجسادهن.

معرفة أسباب ألم المبيض تُساعد النساء على التمييز بين الانزعاج الطبيعي والأعراض الخطيرة. تُمكّنهن هذه المعرفة من التواصل مع الأطباء واتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحتهن الإنجابية. التشخيص السليم يُرشد إلى مسار العلاج الصحيح، ومعظم حالات المبيض تتحسن بالرعاية الطبية السريعة.

الأسئلة الشائعة

1. ما هو السبب الرئيسي لألم المبيض؟

لا ينجم ألم المبيض عن حالة واحدة، بل يشمل:

• الإباضة 
• أكياس المبيض
• بطانة الرحم
• مرض التهاب الحوض
• التواء المبيض
• أورام المبيض (حميدة أو سرطانية)
• متلازمة بقايا المبيض

2. ما هي المدة الطبيعية لألم المبيض؟

عادةً ما يستمر ألم التبويض المنتظم من بضع ساعات إلى 48 ساعة. قد يشير استمرار الألم لأكثر من هذه المدة إلى وجود مشكلة كامنة. 

3. هل يجب أن أتجاهل آلام المبيض؟

يصبح العلاج الطبي ضروريًا في حالة الألم المستمر أو الشديد. قد تتفاقم حالتكِ دون علاج مناسب. تُصبح استشارة الطبيب ضرورية حتى مع وجود ألم خفيف لا يتوافق مع نمط دورتكِ الشهرية الطبيعي.

4. متى يجب أن نقلق بشأن المبايض؟

تصبح المساعدة الطبية ضرورية إذا كنت تعاني من:

• ألم مفاجئ وشديد في البطن
• حمى أعلى من 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية)
• الغثيان أو القيء مع الألم
• جلد بارد أو رطب
• تنفس سريع
• نزيف مهبلي ثقيل
• ألم أثناء التبول

الدكتورة نيها في بهارجافا

MS ، DNB (obgyn) ، MNAMS ، زميل (Gynae Oncology)
مستشفى جانجا كير المحدودة ، ناجبور

لحجز موعد ، اتصل على:

+ 91 40-68106529