পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​জমাট বাঁধা: এটা কি স্বাভাবিক?

মাসিকের জমাট বাঁধা বা পিরিয়ডের রক্তে রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়া এমন একটি বিষয় যা অনেক নারীর পিরিয়ডের সময় ঘটে। ডাক্তাররা প্রায়ই তাদের মাসিক জমাট বলে উল্লেখ করেন। এগুলি জরায়ুর আস্তরণ থেকে রক্ত ​​​​কোষ বা টিস্যুগুলির জেলির মতো ব্লব এবং ফাইব্রিন নামক একটি প্রোটিনের মতো যা রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে সহায়তা করে। মাসিকের জমাট বাঁধা বিভিন্ন আকার, আকার এবং রঙে আসতে পারে, ছোট এবং অস্পষ্ট থেকে বড়, আরও লক্ষণীয় ক্লোম্প পর্যন্ত। মাসিক জমাট বাঁধা অনেক মহিলার মাসিক চক্রের একটি স্বাভাবিক অংশ। আমাদের অনেকেরই মাসিক জমাট বেঁধে কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে: এর কারণ কী পিরিয়ডের মধ্যে রক্ত ​​জমাট বাঁধা? তারা কি আমার শরীরে কিছু ভুল বোঝায়? আমি কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করব? আসুন এক এক করে এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দিই।

পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​জমাট বাঁধা কি স্বাভাবিক?

আমাদের অধিকাংশের জন্য, স্বাভাবিকতা মানে পিরিয়ড কিন্তু রক্ত ​​জমাট বাঁধে না। মাসিকের রক্তের ঘন গ্লবগুলি লক্ষ্য করা আশ্চর্যজনক এবং অস্বস্তিকর হতে পারে, তবে এখানে কিছু আশ্বাস দেওয়া হচ্ছে: সাধারণত, পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা স্বাভাবিক। তারা অগত্যা একটি সমস্যা নির্দেশ করে না, যদিও মাঝে মাঝে, এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। মানুষের শরীরে মাসিকের জমাট বাঁধার জন্য একটি অন্তর্নির্মিত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে, জেলির মতো টেক্সচার। এই প্রক্রিয়াটি অত্যধিক রক্ত ​​বের হতে বাধা দেয়।

এটি আমাদের শরীরের নিজের যত্ন নেওয়ার উপায়, টিস্যুতে আঘাতের সময় ক্লট গঠনের মতো, যেমন কাটা বা ফেটে যাওয়া। ঋতুস্রাবের প্রথম দুই দিনে প্রবাহ বেশি হলে এই মাসিক জমাট বাঁধা সাধারণ। এই ক্লটগুলি বিভিন্ন রঙে আসতে পারে, উজ্জ্বল লাল থেকে গভীর, গাঢ় ছায়া পর্যন্ত। বড় জমাট কালো দেখাতে পারে। প্রতিটি পিরিয়ডের শেষের দিকে, মাসিকের রক্ত ​​গাঢ়, আরও বাদামী বর্ণ ধারণ করতে পারে কারণ রক্ত ​​বড় হয়ে যায় এবং শরীর থেকে ধীর গতিতে চলে যায়।

পিরিয়ড চলাকালীন আমরা কীভাবে স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক ক্লটগুলির মধ্যে পার্থক্য করব? 

মাসিকের জমাট বাঁধার ক্ষেত্রে আমাদের মধ্যে অনেকেরই কি "স্বাভাবিক" বলে বিবেচিত হয় এবং কী উদ্বেগের কারণ হতে পারে তার মধ্যে পার্থক্য করা কঠিন হতে পারে। আমাদের বিভিন্ন বিষয়েও স্পষ্টীকরণ প্রয়োজন রক্ত জমাট বাঁধার ধরন সময়.

যদি আপনি মাঝে মাঝে ঘটছে ছোট ছোট জমাট জুড়ে আসে, আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না. এই ছোট জমাটগুলি, উজ্জ্বল বা গাঢ় লাল দেখায়, সাধারণত মাসিক চক্রে দেখা যায়।

অন্যদিকে, যদি আপনি নিয়মিতভাবে বড় ক্লট অনুভব করেন, এক চতুর্থাংশের আকারের চেয়ে বেশি ঘন ঘন ঘটছে, তাহলে এটি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা নির্দেশ করতে পারে।

মাসিকের সময় জমাট বাঁধার কারণ কি? 

ঋতুস্রাবের রক্ত ​​সাধারণত জরায়ু বা যোনিতে জমাট বাঁধে, যেমন একটি খোলা ত্বকের ক্ষততে জমাট বাঁধা। মাসিকের রক্তের সামঞ্জস্য সর্বত্র পরিবর্তিত হয় মাসিক চক্র এবং এক পিরিয়ড থেকে অন্য পিরিয়ড পর্যন্ত। একমাস জমাট বেঁধে প্রবাহ ভারী হওয়া স্বাভাবিক এবং পরের মাসে ক্লট না থাকলে হালকা হওয়া স্বাভাবিক। এই পরিবর্তনগুলি প্রাকৃতিক মাসিক চক্রের অংশ। জমাট বাঁধা সহ ভারী পিরিয়ড বিভিন্ন রোগের কারণেও হতে পারে, যেমন:

• Endometriosis: Endometriosis এমন একটি অবস্থা যেখানে সাধারণত আপনার জরায়ুর অভ্যন্তরে রেখাযুক্ত টিস্যু, যা এন্ডোমেট্রিয়াল কোষ নামে পরিচিত, জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এই অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ডিম্বাশয়, ফ্যালোপিয়ান টিউব, জরায়ুর বাইরের পৃষ্ঠ এবং এমনকি পেলভিসের মধ্যে অন্যান্য অঙ্গেও ঘটতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিস বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • বেদনাদায়ক পিরিয়ড (ডিসমেনোরিয়া): এই ব্যথা আপনার পিরিয়ডের আগে শুরু হতে পারে এবং এটির মধ্যে কয়েক দিন বাড়তে পারে। সাধারণ মাসিকের ব্যথার চেয়ে ব্যথা বেশি তীব্র হতে পারে।
  • শ্রোণী ব্যথা: এটি মাসিকের সময় এবং মাসের অন্যান্য সময়ে উভয়ই ঘটতে পারে, প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে।
  • সহবাসের সময় অস্বস্তি: এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্তদের মধ্যে সহবাসের সময় বা পরে ব্যথা সাধারণ।
  • বন্ধ্যাত্ব: এন্ডোমেট্রিওসিস কখনও কখনও প্রথম নির্ণয় করা হয় যারা এর জন্য চিকিত্সা চাইছেন ঊষরতা.
  • বমি বমি ভাব এবং ক্লান্তি: মাসিকের সময় এই লক্ষণগুলি বিশেষত গুরুতর হতে পারে।
  • অস্বাভাবিক রক্তপাত: এর মধ্যে ভারী পিরিয়ড (মেনোরেজিয়া) বা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে পিরিয়ডের মধ্যে রক্তপাত (স্পটিং), যা জমাট বাঁধাকেও জড়িত করতে পারে।
• অ্যাডেনোমায়োসিস: অ্যাডেনোমায়োসিস ঘটে যখন সাধারণত জরায়ুর (এন্ডোমেট্রিয়াম) রেখাযুক্ত টিস্যু জরায়ুর পেশী প্রাচীরের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এই অবস্থার কারণে জরায়ু বড় হয়ে যায় এবং এর কারণ হতে পারে:
  • ভারী মাসিক রক্তপাত: পিরিয়ড স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি ভারী হতে পারে, সাধারণ সময়ের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
  • গুরুতর খিঁচুনি: এগুলি তীব্র হতে পারে এবং পুরো মাসিক জুড়ে স্থায়ী হতে পারে।
  • বর্ধিত জরায়ু: কিছু ক্ষেত্রে, জরায়ু কোমল হয়ে উঠতে পারে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে বর্ধিত হতে পারে, কখনও কখনও এটি গর্ভাবস্থায় আকারের অনুরূপ।
  • দীর্ঘস্থায়ী পেলভিক ব্যথা: অস্বস্তি ক্রমাগত হতে পারে এবং শুধুমাত্র মাসিকের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
• জরায়ু এবং জরায়ুতে ক্যান্সারের টিউমার: জরায়ুতে ক্যান্সারের টিউমার (এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার) বা জরায়ুর (জরায়ুর ক্যান্সার) ভারী মাসিক রক্তপাতের একটি গুরুতর কারণ হতে পারে। এই টিউমারগুলি জরায়ুর আস্তরণের স্বাভাবিক প্রবাহকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে:
  • ভারী বা অনিয়মিত মাসিক রক্তপাত: এর মধ্যে পিরিয়ডগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি বা পিরিয়ডের মধ্যে রক্তপাত।
  • মেনোপজ পরবর্তী রক্তপাত: মেনোপজের পরে যে কোনও রক্তপাত একটি লাল পতাকা এবং অবিলম্বে মূল্যায়ন করা উচিত।
  • ব্যথা: পেলভিক ব্যথাও হতে পারে, বিশেষ করে ক্যান্সারের অগ্রগতির সাথে সাথে।
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা: হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা জরায়ুর আস্তরণের পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যার ফলে:
  • ভারী মাসিক রক্তপাত: এটি ঘটতে পারে যখন প্রোজেস্টেরনের তুলনায় খুব বেশি ইস্ট্রোজেন থাকে, যার ফলে এন্ডোমেট্রিয়াল আস্তরণটি বের হওয়ার আগে অতিরিক্ত ঘন হয়ে যায়।
  • হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণ: এই ভারসাম্যহীনতা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ: আপনি মেনোপজের কাছে যাওয়ার সাথে সাথে হরমোনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে ওঠানামা করতে পারে, যা অনিয়মিত বা ভারী পিরিয়ডের দিকে পরিচালিত করে।
  • স্ট্রেস: উচ্চ মাত্রার স্ট্রেস হরমোন উত্পাদন ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে মাসিক অনিয়মিত হয়।
  • উল্লেখযোগ্য ওজন পরিবর্তন: ওজন বৃদ্ধি এবং হ্রাস উভয়ই হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে এস্ট্রোজেন, যা ফ্যাট টিস্যুতে সঞ্চিত থাকে।
• প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার ক্ষতি (গর্ভপাত): অনেক গর্ভাবস্থা গর্ভপাতের মাধ্যমে শেষ হয়, প্রায়শই ব্যক্তিটি গর্ভবতী হওয়ার আগেও সচেতন হয়। প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থা ক্ষতি, সাধারণত প্রথম 12 সপ্তাহের মধ্যে, হতে পারে:
  • ভারী রক্তপাত: এটি নিয়মিত পিরিয়ডের চেয়ে ভারী হতে পারে এবং বড় রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে।
  • গুরুতর ক্র্যাম্পস: ব্যথা তীব্র হতে পারে এবং শক্তিশালী মাসিক ক্র্যাম্প বা প্রসবের মতো সংকোচনের মতো অনুভব করতে পারে।
  • জমাট বাঁধা: রক্তপাতের মধ্যে প্রায়ই জমাট থাকে, যা জরায়ু থেকে টিস্যু চলে যেতে পারে।
  • ভন উইলেব্র্যান্ড ডিজিজ (ভিডব্লিউডি): ভন উইলেব্র্যান্ড ডিজিজ একটি জেনেটিক রক্তক্ষরণ ব্যাধি যা রক্তের জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। যদিও বিরল, এটি হতে পারে:
  • ভারী মাসিক প্রবাহ: এটি প্রায়শই VWD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, এবং পিরিয়ডগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে দীর্ঘ এবং ভারী হতে পারে।
  • সহজ রক্তপাতের প্রবণতা: এর মধ্যে ঘন ঘন নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, মাড়ি থেকে রক্তপাত বা ছোটখাটো কাটা থেকে অতিরিক্ত রক্তপাত অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • পারিবারিক ইতিহাস: যেহেতু ভিডব্লিউডি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত, রক্তপাতজনিত রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকতে পারে

ক্লট সহ একটি ভারী রক্তপাতের সময়কালের প্রধান জটিলতাগুলি কী কী?

ভারী মাসিক রক্তপাতের ফলে আয়রনের ঘাটতি হতে পারে রক্তাল্পতা, ক্লান্তি, দুর্বলতা, ফ্যাকাশেতা, শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত।

সময়কালে ভারী রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার কারণ নির্ণয় করা কি সম্ভব?

হ্যাঁ, পিরিয়ডের সময় জমাট বাঁধার কারণ নির্ণয় করা সম্ভব। আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন, পিরিয়ডের লক্ষণগুলির সময় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার জন্য জিজ্ঞাসা করবেন, রক্ত ​​​​পরীক্ষা চালাবেন এবং পিরিয়ডের সময় বড় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার কারণ নির্ধারণ করতে একটি আল্ট্রাসাউন্ড বা অন্যান্য ইমেজিং পরীক্ষা পরিচালনা করবেন।

পিরিয়ড ব্লাড ক্লট সম্পর্কিত সমস্যার চিকিৎসা কি?

ভারী মাসিক রক্তপাত এবং মাসিক জমাট বাঁধা নিয়ন্ত্রণ করতে ডাক্তাররা হরমোনজনিত গর্ভনিরোধক, যেমন প্রোজেস্টিন-মুক্তকারী IUD বা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি লিখে দিতে পারেন। যারা হরমোন এড়িয়ে চলে তাদের জন্য, ট্রানেক্সামিক অ্যাসিডের মতো ওষুধ, যা রক্ত ​​জমাট বাঁধাকে প্রভাবিত করে, একটি বিকল্প।

কখনও কখনও, ডাক্তার ডায়াগনস্টিক বা অস্থায়ী ত্রাণ এবং ফাইব্রয়েডের মতো অবস্থার সমাধানের জন্য মায়োমেকটমি বা হিস্টেরেক্টমির মতো সার্জারির জন্য প্রসারণ এবং কিউরেটেজ (ডি এবং সি) সহ অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলির পরামর্শ দিতে পারেন।

মাসিক জমাট বাঁধা নিয়ন্ত্রণ করার সর্বোত্তম উপায় হল ভারী মাসিক রক্তপাত নিয়ন্ত্রণ করা।

• ওষুধ: ওষুধগুলি প্রায়শই আপনার পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার চিকিত্সার প্রথম পদক্ষেপ। তারা আপনার মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে, রক্তপাত কমাতে এবং যেকোনো অন্তর্নিহিত অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। এখানে কিছু সাধারণ বিকল্প রয়েছে:
  • হরমোনের ওষুধ:
    • জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল: এই বড়িগুলি আপনার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, আপনার পিরিয়ড হালকা করে এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কমায়।
    • হরমোনাল আইইউডি: এই ছোট ডিভাইসটি জরায়ুতে স্থাপন করা হয় এবং জরায়ুর আস্তরণকে পাতলা করে এমন হরমোন নির্গত করে, যা ভারী রক্তপাত এবং জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
    • প্রোজেস্টেরন বড়ি বা ইনজেকশন: এই ওষুধগুলি জরায়ুর আস্তরণকে পাতলা করে ভারী রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে।
  • অ-হরমোন ওষুধ:
    • ব্যথা উপশমকারী (NSAIDs): আইবুপ্রোফেনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি আপনার পিরিয়ডের সময় ব্যথা এবং রক্তপাত উভয়ই কমাতে সাহায্য করতে পারে।
    • Tranexamic অ্যাসিড: এই ওষুধটি আপনার রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে সাহায্য করে, যা ভারী রক্তপাত কমাতে পারে।
    • আয়রন সাপ্লিমেন্ট: যদি ভারী রক্তপাতের ফলে আয়রনের মাত্রা কম থাকে (অ্যানিমিয়া), তাহলে আয়রন সাপ্লিমেন্ট আপনার শক্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
• সার্জারি: যদি ওষুধগুলি পর্যাপ্ত না হয়, বা যদি ফাইব্রয়েডের মতো কোনও নির্দিষ্ট সমস্যা থাকে যা ক্লট সৃষ্টি করে, অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে। অস্ত্রোপচারের ধরন নির্ভর করে সমস্যাটির কারণ কী তার উপর:
  • কম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি:
    • হিস্টেরোস্কোপি: এটি এমন একটি পদ্ধতি যেখানে একজন ডাক্তার একটি ছোট ক্যামেরা দিয়ে জরায়ুর ভিতরে দেখেন এবং পলিপ বা ফাইব্রয়েডের মতো ছোট বৃদ্ধি অপসারণ করতে পারেন যা ভারী রক্তপাতের কারণ হতে পারে।
    • এন্ডোমেট্রিয়াল অ্যাবলেশন: এই পদ্ধতিটি ভারী রক্তপাত কমাতে বা বন্ধ করতে জরায়ুর আস্তরণ অপসারণ বা ধ্বংস করে। এটি সাধারণত মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা আরও সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন না।
  • ফাইব্রয়েডের অস্ত্রোপচার অপসারণ:
    • মায়োমেকটমি: এই সার্জারি জরায়ু থেকে ফাইব্রয়েড অপসারণ করে যখন জরায়ু অক্ষত থাকে, যা ভবিষ্যতে সন্তান নিতে চাইলে গুরুত্বপূর্ণ।
    • জরায়ু ধমনী এমবোলাইজেশন (UAE): এটি একটি কম আক্রমণাত্মক প্রক্রিয়া যা ফাইব্রয়েডকে তাদের রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে, রক্তপাত এবং জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।
  • হিস্টেরেক্টমি:
    • হিস্টেরেক্টমি: এটি জরায়ুর সম্পূর্ণ অপসারণ। এটি একটি স্থায়ী সমাধান যা পিরিয়ড বন্ধ করে এবং সাধারণত যখন অন্যান্য চিকিত্সা কাজ না করে এবং আপনার সন্তান ধারণ করা হয় তখন বিবেচনা করা হয়।

রক্ত জমাট বাঁধার লক্ষণগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন?

আপনার পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার এবং, কিছু ক্ষেত্রে, চিকিৎসা চিকিত্সার সংমিশ্রণ জড়িত। লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এখানে কিছু উপায় রয়েছে:

• হিট থেরাপি ব্যবহার করুন: আপনার তলপেটে একটি হিটিং প্যাড বা গরম জলের বোতল প্রয়োগ করা ভারী রক্তপাত এবং জমাট বাঁধার সাথে সম্পর্কিত ক্র্যাম্প এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে।
• হাইড্রেটেড থাকুন: প্রচুর পরিমাণে জল পান করা আপনার রক্তকে পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার শরীরে জমাট বাঁধা সহজ করে তোলে এবং লক্ষণগুলির তীব্রতা কমিয়ে দেয়।
• ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী: আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs) মাসিকের ব্যথা এবং রক্তপাত কমাতে সাহায্য করতে পারে। তারা প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উৎপাদন কমিয়ে জমাট বাঁধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে, যার কারণে জরায়ু সংকুচিত হয়।
• সঠিক সুরক্ষা পরিধান করুন: আরামদায়ক থাকতে এবং ফুটো প্রতিরোধ করতে আপনার ভারী প্রবাহের দিনে উচ্চ-শোষণকারী প্যাড বা ট্যাম্পন বেছে নিন।
• বিশ্রাম এবং বিশ্রাম: বিশ্রামের জন্য সময় নেওয়া, বিশেষত আপনার পিরিয়ডের সবচেয়ে ভারী দিনগুলিতে, লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার পিরিয়ডের তীব্রতা কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
• ওষুধের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার বিকল্পগুলি যথেষ্ট না হয়, তাহলে একজন ডাক্তার জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, ট্রানেক্সামিক অ্যাসিড বা প্রোজেস্টেরনের মতো ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন যাতে ভারী রক্তপাত নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং জমাট বাঁধা কম হয়।
• আপনার ডায়েট নিরীক্ষণ করুন: আয়রন সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য খাওয়া রক্তাল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, যা ভারী রক্তপাতের সাথে সাধারণ। ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা হলে আয়রন সম্পূরক বিবেচনা করুন।
• অন্তর্নিহিত অবস্থার জন্য চিকিৎসা চিকিত্সা বিবেচনা করুন: যদি আপনার জমাট ফাইব্রয়েড বা এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো অবস্থার কারণে হয়, তাহলে লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করার জন্য সার্জারি বা হরমোন থেরাপির মতো চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

মাসিক জমাট বাঁধার জন্য কখন আমার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত?

আপনি যদি একটি আঙ্গুরের আকারের চেয়ে বড় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা অনুভব করেন তবে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বড় রক্ত ​​জমাট বাঁধা একটি ভারী সময়ের ইঙ্গিত দিতে পারে, যা একটি অন্তর্নিহিত এবং সম্ভাব্য গুরুতর চিকিৎসা সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। যখন আপনার পিরিয়ড অস্বাভাবিকভাবে ভারী হয়, যার ফলে বর্ধিত সময়ের জন্য প্রতি ঘন্টায় একটি প্যাড বা ট্যাম্পন পরিবর্তন করতে হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য হয়ে ওঠে।