সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ এবং কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়

ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং আমাদের (আমাদের অভ্যন্তরীণ অঙ্গ) সংক্রমণ এবং যেকোনো ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। যাইহোক, কখনও কখনও আমরা সাধারণ ত্বকের সমস্যায় ভুগি। ত্বকের সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী, ছত্রাক বা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে এবং মাথার ত্বক সহ শরীরের যে কোন জায়গায় ঘটতে পারে।

ত্বকের সংক্রমণের ধরন

স্কিন ইনফেকশনকে বিভিন্ন শ্রেণীতে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যার প্রতিটিই একটি স্বতন্ত্র প্যাথোজেন বা ট্রিগারের কারণে হয়। এখানে সংক্রমণের ধরন রয়েছে:

1. ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ: এগুলি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ।

•  ইমপেটিগো: একটি অত্যন্ত সংক্রামক ব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের অসুস্থতা যা লাল ঘা তৈরি করে এবং মধু-রঙের ক্রাস্ট তৈরি করে।
•  সেলুলাইটিস: একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা ত্বকের গভীর স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে, যার ফলে লালভাব, ফোলাভাব এবং ব্যথা হয়।

2. ভাইরাল সংক্রমণ:

•  হারপিস সিমপ্লেক্স: এটি ভাইরাস কারণ মুখ বা যৌনাঙ্গের চারপাশে ঠান্ডা ঘা বা জ্বর ফোসকা।
•  চিকেনপক্স/শিংলস: ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস প্রথমে চিকেনপক্স সৃষ্টি করে, তবে এটি পরবর্তী জীবনে দাদ হিসাবে পুনরায় সক্রিয় হতে পারে, যার ফলে একটি বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি হয়।

3. ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ:

• অ্যাথলিটস ফুট: পায়ে একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা চুলকানি, জ্বলন্ত এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কারণ হয়।
• দাদ: দাদ হল এক ধরনের ছত্রাকজনিত অসুস্থতা যা শরীরের ত্বকে বৃত্তাকার, লাল, আঁশযুক্ত অঞ্চল সৃষ্টি করে।

4. পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ:

• স্ক্যাবিস: মাইক্রোস্কোপিক মাইট দ্বারা সৃষ্ট একটি ফুসকুড়ি এবং চরম চুলকানি।
• উকুন উপদ্রব: মাথার ত্বক, ধড় বা পিউবিক অঞ্চলে আক্রান্ত পরজীবী পোকা দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি এবং জ্বালা।

5. ডার্মাটাইটিস এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া:

• টাচ ডার্মাটাইটিস: বিরক্তিকর বা অ্যালার্জেনের সাথে স্পর্শের কারণে ত্বকের প্রদাহ।
• একজিমা (অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস): একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের ব্যাধি যা ত্বকে চুলকানি, জ্বালাযুক্ত প্যাচ সৃষ্টি করে।

6. STIs (যৌনভাবে সংক্রামিত সংক্রমণ):

• সিফিলিস: একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যার ফলে ব্যথাহীন ঘা এবং ফুসকুড়ি হয়।
• জেনিটাল ওয়ার্টস: হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) দ্বারা সৃষ্ট যৌনাঙ্গে আঁচিল।

অন্যদের মধ্যে রয়েছে:

•  ফলিকুলাইটিস: চুলের ফলিকল সংক্রমণ বা জ্বালা।
•  ফোঁড়া: সংক্রামিত চুলের ফলিকল বা তেল গ্রন্থিগুলি বেদনাদায়ক, পুঁজ-ভরা পিণ্ড তৈরি করে।

আপনার যদি ত্বকের সংক্রমণের সন্দেহ হয়, সঠিক নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। সংক্রমণের ধরণের উপর নির্ভর করে, চিকিত্সার মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ বা স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীর দ্বারা নির্ধারিত অন্যান্য বিশেষ চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ(ত্বক সংক্রমণ) এবং কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়

আসুন দ্রুত কিছু সাধারণ ত্বকের অসুস্থতা এবং ত্বকের সংক্রমণের জন্য তাদের চিকিত্সা পর্যালোচনা করি:

1. সেলুলাইটিসএর

ব্যাকটেরিয়া অনেকগুলি ত্বকের সংক্রমণ ঘটায় এবং সেলুলাইটিস হল এমনই একটি ব্যাকটেরিয়া ত্বকের সংক্রমণ যার ফলে ত্বক স্ফীত, ফুলে যায় এবং স্পর্শে বেদনাদায়ক হয়। যদিও একটি খুব সাধারণ সংক্রমণ, সেলুলাইটিস, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে শীঘ্রই একটি গুরুতর সমস্যা হয়ে উঠতে পারে এবং দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। সংক্রমণ একটি লালচে জায়গা হিসাবে শুরু হয় যা ফুলে যায় এবং স্পর্শে উষ্ণ হয়। এটি সাধারণত শরীরের নীচের অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি ঘটে যখন ব্যাকটেরিয়া কাটা, খোলা ক্ষত বা বাগ কামড়ের মাধ্যমে রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে।

চিকিৎসা: সেলুলাইটিসের প্রধান চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে একটি অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রেসক্রিপশন ডাক্তারের কাছ থেকে যদি রোগী মুখে মুখে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি সাড়া না দেয়, তাহলে তাদের শিরায় অ্যান্টিবায়োটিকের জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে হতে পারে। ভাল ক্ষত যত্ন এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি একটি পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ গুরুত্বপূর্ণ.

2. রিংওয়ার্ম 

দাদ একটি ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট একটি ত্বকের সংক্রমণ (কোন কৃমি দ্বারা সৃষ্ট নয়)। এটিকে "দাদ" বলা হয় কারণ এটি একটি রিং-আকৃতির ফুসকুড়ি, লাল এবং চুলকায়। এটি সাধারণত চুলকানি, আঁশযুক্ত ত্বক এবং ফোস্কা বা পুঁজ সৃষ্টি করে। রিংওয়ার্মগুলি সংক্রামক এবং যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

চিকিৎসা: অ্যান্টিফাঙ্গাল টপিকাল ক্রিম সাধারণত দাদ চিকিৎসায় উপকারী। সংক্রমণ গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী হলে, রোগীদের বেশ কিছু সময়ের জন্য ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিফাঙ্গাল বড়ি খেতে হবে।

3. ওয়ার্টস

ওয়ার্টস হল আরেকটি সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ যা হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) এর কারণে হয়। সংক্রমণের ফলে ত্বকে রুক্ষ, ত্বকের রঙের খোসা তৈরি হয়। যাদের আছে তাদের স্পর্শ করলে আপনি ওয়ার্ট পেতে পারেন। কখনও কখনও ছোট কালো বিন্দুগুলিও আঁচিলের সাথে দৃশ্যমান হতে পারে, যা ছোট, জমাট রক্তনালী। ভাইরাসটি ত্বকের উপরের স্তরে (এপিডার্মিস) অতিরিক্ত পরিমাণে কেরাটিন, একটি শক্ত প্রোটিন তৈরি করে। যাইহোক, তারা সাধারণত বিপজ্জনক নাও হতে পারে তবে বেদনাদায়ক এবং বিব্রতকর হতে পারে।

চিকিৎসা:  যাইহোক, যেহেতু আঁচিল ছোঁয়াচে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি যদি কোনো কিছু দিয়ে আঁচিল ঘষে থাকেন, তাহলে সেই জিনিসটি শরীরের অন্য কোনো অংশে ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, আপনি যদি ডায়াবেটিক হয়ে থাকেন তবে আপনার পায়ে আঁচিলের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করবেন না। পরিবর্তে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি এটি তরল নাইট্রোজেন, ওষুধ, বা কিছু বিরল ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করতে পারেন।

4. ডায়াপার ফুসকুড়ি

ডায়াপার ফুসকুড়ি শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা। কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক যারা ডায়াপার পরেন তারাও সমস্যার মুখোমুখি হতে পারেন। ডায়াপার ফুসকুড়ি সাধারণত হয় যখন কেউ নোংরা ডায়াপারে বেশিক্ষণ বসে থাকে। ডায়াপারের মলমূত্র ব্যাকটেরিয়া এবং খামিরের বিকাশ ঘটাতে পারে, যা সংক্রমণ ঘটায়। সময়মতো যথাযথ ব্যবস্থা না নিলে এটি জ্বালা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। 

চিকিৎসা: বিভিন্ন ডায়াপার র‍্যাশ ক্রিম পাওয়া যায়। ঘৃতকুমারী এবং ক্যালেন্ডুলা ধারণ করে উদ্ভিদ-ভিত্তিক ক্রিমগুলি বিশেষত প্রদাহ এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়ক যা ডায়াপার ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে। অন্যান্য সাধারণ সাময়িক ওষুধের মধ্যে রয়েছে ফোলা রোগের জন্য হাইড্রোকোর্টিসোন, সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম, জিঙ্ক অক্সাইড ইত্যাদি। ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া আপনার শিশুর জন্য স্টেরয়েডযুক্ত কোনো ক্রিম ব্যবহার না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

5. উকুন 

উকুন একটি পরজীবী ত্বকের সংক্রমণ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। শিশুদের মধ্যে উকুন উপদ্রব সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। উকুনগুলি ছোট পোকামাকড় ছাড়া আর কিছুই নয় যা সাধারণত মাথার ত্বকে আক্রমণ করে। তারা একজনের রক্ত ​​খায় এবং পরিত্রাণ পাওয়া কঠিন হতে পারে। এগুলি সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে।

চিকিৎসা: মাথার উকুন একটি উপদ্রব হতে পারে কারণ তাদের চিকিত্সা করার জন্য শুধুমাত্র সীমিত বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে। পেশাদার উকুন চিকিত্সা কেন্দ্র আছে যা সাহায্য করতে পারে। বাড়িতে ব্যবহার করা সাধারণ পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে ভেজা চিরুনি, চা গাছের তেল, অ্যানিস অয়েল এবং ইলাং-ইলাং তেলের মতো প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা এবং মেয়োনিজ, পেট্রোলিয়াম জেলি, অলিভ অয়েল, মাখন ইত্যাদির মতো স্মোদারিং এজেন্ট ব্যবহার করা। উকুনকে বাতাস থেকে বঞ্চিত করতে এবং তাদের মেরে ফেলার জন্য সাধারণত একজনের মাথায় শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে রাতারাতি রেখে দেওয়া হয়। উকুন মারার জন্য ডাক্তাররা ওষুধ লিখে দিতে পারেন। যাইহোক, তাদের সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে বেশ কয়েকটি ফলো-আপ এবং পুনরায় চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

কীভাবে ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করবেন?

প্রচলিত প্রবাদ হিসাবে, "প্রতিরোধের এক আউন্স নিরাময়ের মূল্য এক পাউন্ড।" সাধারণ সতর্কতা অবলম্বন সাধারণ ত্বকের সংক্রমণের সূত্রপাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি ভাবছেন কীভাবে ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায়, কিছু সহজ উপায় পড়ুন যা সাহায্য করতে পারে:

• ছোঁয়াচে ত্বকের সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সরাসরি সংস্পর্শে থাকা থেকে দূরে থাকুন।
• আপনার যদি খোলা ক্ষত থাকে তবে এটি সঠিকভাবে পোষাক।
• ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন।
• ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন।
• যদি আপনার শিশু বা একজন প্রাপ্তবয়স্ক ডায়াপার ব্যবহার করে, তবে নিশ্চিত করুন যে সেগুলি ঘন ঘন পরিবর্তন করা হচ্ছে।
• আপনি যদি কাটা, স্ক্র্যাপ বা পোকামাকড়ের কামড় পান তবে তা এখনই ধুয়ে ফেলুন।
• খেলনা, বিছানা ইত্যাদির মতো ভাগ করা জিনিসগুলি সর্বদা ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
• আপনার যদি কোনো স্কুলগামী বাচ্চা থাকে, তাদের চুল নিয়মিত পরীক্ষা করে দেখুন উকুন।
• তোয়ালে, জামাকাপড়, চুলের ব্রাশ ইত্যাদি ব্যক্তিগত ব্যবহারের সময় ভাগ করবেন না।
• আপনি যদি মনে করেন আপনার ত্বকে সংক্রমণ হয়েছে, বিশেষ করে আপনি যদি ডায়াবেটিক হয়ে থাকেন তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কিভাবে আপনি প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের সংক্রমণ পরিত্রাণ পেতে পারেন?

ত্বকের সংক্রমণ পরিচালনা এবং উপশম করতে এখানে কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে:

• ধ্বংসাবশেষ এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণের জন্য হালকা সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে সংক্রামিত স্থানটি আলতো করে পরিষ্কার করুন।
• প্রভাবিত এলাকায় একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করুন। এটি প্রদাহ কমাতে এবং নিষ্কাশন প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে।
• নারকেল তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করা প্রশমিত হতে এবং নিরাময়কে উন্নীত করতে সহায়তা করতে পারে। 
• প্রশান্তিদায়ক ত্রাণ, প্রদাহ বিরোধী এবং জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য সংক্রামিত এলাকায় বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করুন
• হলুদে কারকিউমিন রয়েছে, যা এর প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। হলুদ এবং জল দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি আক্রান্ত ত্বকে লাগান।
• কাঁচা মধুতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে। সংক্রামিত স্থানে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন এবং একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন।
• হাইড্রেটেড থাকুন এবং সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্য এবং হাইড্রেশন সমর্থন করার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।
• কড়া সাবান, ডিটারজেন্ট বা অ্যালার্জেনের মতো বিরক্তিকর এড়িয়ে চলুন যা সংক্রমণকে আরও খারাপ করতে পারে।
• সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে এবং নিরাময় প্রচার করতে ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন।

উপসংহার

ত্বকের যত্নের সাম্প্রতিক জনপ্রিয়তার সাথে, অনেকেই কীভাবে তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া যায় সেদিকে মনোনিবেশ করা শুরু করেছেন। ঘুমানোর সময় ত্বকের যত্নের রুটিন একটি সাধারণ নিয়ম হয়ে উঠেছে। যাইহোক, এখানে ফোকাস বেশিরভাগ মুখের ত্বকের উপর। এতে ত্বকের বাকি অংশ প্রায়ই অবহেলিত হয়ে পড়ে। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যবিধি এবং ত্বকের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার যদি ত্বকের সংক্রমণের সন্দেহ হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে সমস্যাটি আরও বাড়তে অপেক্ষা করবেন না। 

ঘরোয়া প্রতিকার কিছু ক্ষেত্রে কাজ করতে পারে। যাইহোক, কখনও কখনও অননুমোদিত ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করা আসলে ক্ষতিকারক হতে পারে। তাই, একটি খোঁজা সবসময় নিরাপদ ডাক্তারের পরামর্শ.

অনবরত জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

1. ত্বকের সংক্রমণের 3টি প্রধান কারণ কী কী?

চর্মরোগের 3টি সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা পরজীবী। 

2. কোন খাবারগুলি ত্বকের সংক্রমণ নিরাময় করে?

যে খাবারগুলি ত্বকের সংক্রমণ নিরাময় করে তা হল ফল এবং শাকসবজি:

• প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার
• ওমেগা 3 ফ্যাটি
• ভিটামিন ই উৎস
• জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার
• রসুন
• হলুদ
• পানি