নিউমোনিয়া: কারণ, লক্ষণ এবং ঝুঁকির কারণ

নিউমোনিআ ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক বা পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট এক ধরনের ফুসফুসের সংক্রমণ। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে এটি জীবন-হুমকি হতে পারে। এটি একটি বা উভয় ফুসফুসের বায়ু থলি স্ফীত হয়ে যায়। বায়ুর থলি পুঁজ (পিউলিয়েন্ট উপাদান) বা তরল দিয়ে আটকে যেতে পারে, যার ফলে পুঁজ বা কফ, শ্বাস নিতে অসুবিধা, ঠান্ডা লাগা এবং জ্বর হতে পারে। নিউমোনিয়া রোগের তীব্রতা হালকা থেকে এমনকি প্রাণঘাতী পর্যন্ত হতে পারে। এটি বিশেষত শিশুদের জন্য, 65 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল বা স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য বিপজ্জনক।

নিউমোনিয়ার উপসর্গ এবং লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর। এই লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে জীবাণুর প্রকারের উপর নির্ভর করে যা সংক্রমণ ঘটাচ্ছে, সেইসাথে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং বয়সের উপর। হালকা লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সাধারণত সর্দি বা ফ্লু সহ একটি সাধারণ সংক্রমণের মতো। যাইহোক, নিউমোনিয়ার ক্ষেত্রে, এই লক্ষণগুলি এবং লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। শিশু এবং নবজাতকদের মধ্যে সংক্রমণের কোনো লক্ষণ বা লক্ষণ দেখা যায় না বলে জানা যায়। যাইহোক, তাদের খেতে বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে, ক্লান্ত ও অস্থির দেখাতে পারে, কাশি এবং জ্বর হতে পারে, সেইসাথে বমিও হতে পারে।

নিউমোনিয়া কত প্রকার? 

নিউমোনিয়াকে বিভিন্ন প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে যেমন কার্যকারক এজেন্ট, যেখানে সংক্রমণ অর্জিত হয়েছিল এবং আক্রান্ত ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে। এখানে নিউমোনিয়ার কিছু সাধারণ প্রকার রয়েছে:

• সম্প্রদায়-অর্জিত নিউমোনিয়া (CAP): এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার এবং এটি নিউমোনিয়াকে বোঝায় যা স্বাস্থ্যসেবা সেটিংসের বাইরে সংকুচিত হয়, যেমন বাড়িতে, কাজ বা স্কুলে।
• হাসপাতাল-অর্জিত নিউমোনিয়া (HAP): নোসোকোমিয়াল নিউমোনিয়া নামেও পরিচিত, এই ধরনের ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে যারা অন্য অসুস্থতা বা পদ্ধতির জন্য হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এটি প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়।
• ভেন্টিলেটর-অ্যাসোসিয়েটেড নিউমোনিয়া (VAP): এটি এইচএপি-র একটি উপ-প্রকার যা বিশেষত এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে যারা যান্ত্রিক বায়ুচলাচলের উপর থাকে। যারা বর্ধিত সময়ের জন্য বায়ুচলাচল করেন তাদের জন্য ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
• ব্যাকটেরিয়াল নিউমোনিয়া: বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট, স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া সবচেয়ে সাধারণ। অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া, যেমন হেমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং লেজিওনেলা নিউমোফিলাও ব্যাকটেরিয়াল নিউমোনিয়া হতে পারে।
• ভাইরাল নিউমোনিয়া: ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস, রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) এবং অন্যান্য সহ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। ভাইরাল নিউমোনিয়া শিশুদের মধ্যে বেশি সাধারণ কিন্তু সব বয়সের ব্যক্তিদের প্রভাবিত করতে পারে।
• মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া: মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট। এটি হালকা উপসর্গ সৃষ্টি করে এবং প্রায়ই "হাঁটা নিউমোনিয়া" হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
• ছত্রাকের নিউমোনিয়া: ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট, যেমন Pneumocystis jirovecii, যা দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ। অন্যান্য ছত্রাকজনিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হিস্টোপ্লাজমা ক্যাপসুলাটাম এবং ক্রিপ্টোকোকাস নিওফরম্যান্স।
• শ্বাসাঘাত নিউমোনিয়া: ফুসফুসে খাদ্য, তরল, লালা বা বমি করা উপাদান শ্বাস নেওয়ার ফলাফল। অ্যাসপিরেশন নিউমোনিয়া ঘটতে পারে যখন একজন ব্যক্তির গিলতে অসুবিধা হয়।
• অ্যাটিপিকাল নিউমোনিয়া: মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া, ক্ল্যামিডোফিলা নিউমোনিয়া এবং লেজিওনেলা নিউমোফিলা সহ এটিপিকাল প্যাথোজেন দ্বারা সৃষ্ট নিউমোনিয়াকে বোঝায়। অ্যাটিপিকাল নিউমোনিয়া প্রায়শই হালকা লক্ষণগুলির সাথে উপস্থাপন করে।
• হাঁটা নিউমোনিয়া: সাধারণত মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি হালকা ধরনের নিউমোনিয়াকে বোঝায়। এর ফলে লক্ষণগুলি কম গুরুতর হতে পারে, যা ব্যক্তিকে দৈনন্দিন কাজকর্ম চালিয়ে যেতে দেয়।

নিউমোনিয়ার কারণ

যখন আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার ফুসফুসের (অ্যালভিওলি) ছোট বাতাসের থলিতে সংক্রমণের প্রতিক্রিয়া দেখায়, তখন প্রদাহ, ফোলাভাব এবং তরল ফুটো হয়ে যায় তখন নিউমোনিয়া হতে পারে।

বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাক নিউমোনিয়াতে পরিণত হওয়া সংক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, ব্যাকটেরিয়া প্রাথমিক অপরাধী, অন্যদিকে ভাইরাসগুলি সাধারণত স্কুল-বয়সী শিশুদের নিউমোনিয়ার জন্য দায়ী। নিউমোনিয়ার সাথে যুক্ত সাধারণ অসুস্থতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সাধারণ ঠান্ডা (রাইনোভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট)।
• COVID-19 (SARS-COV-2 দ্বারা সৃষ্ট)।
• ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু (ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট)।
• হিউম্যান মেটাপনিউমোভাইরাস (HMPV)।
• হিউম্যান প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস (HPIV)।
• Legionnaires রোগ।
• মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া ব্যাকটেরিয়া।
• নিউমোকোকাল রোগ।
• নিউমোসিস্টিস নিউমোনিয়া।
• রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস (আরএসভি)।

নিউমোনিয়ার লক্ষণ

নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলি কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে এবং সেগুলি হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে। বিভিন্ন বয়সের গ্রুপ স্বতন্ত্র লক্ষণ প্রদর্শন করতে পারে। এখানে কারণ এবং নির্দিষ্ট বয়স গোষ্ঠীর উপর ভিত্তি করে লক্ষণগুলি রয়েছে:

• ব্যাকটেরিয়াল নিউমোনিয়ার লক্ষণ:
  • ধীরে ধীরে বা আকস্মিক সূত্রপাত।
  • উচ্চ জ্বর (105 F বা 40.55 C পর্যন্ত)।
  • হলুদ, সবুজ বা রক্তাক্ত শ্লেষ্মা সহ কাশি।
  • ক্লান্তি।
  • দ্রুত শ্বাস - প্রশ্বাস.
  • নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
  • দ্রুত হৃদস্পন্দন।
  • ঘাম হওয়া বা ঠান্ডা লাগা।
  • বুকে ব্যথা এবং/অথবা পেটে ব্যথা, বিশেষ করে কাশি বা গভীর শ্বাসের সাথে।
  • ক্ষুধামান্দ্য.
  • নীলাভ ত্বক, ঠোঁট বা নখ (সায়ানোসিস)।
  • বিভ্রান্তি বা পরিবর্তিত মানসিক অবস্থা।
• ভাইরাল নিউমোনিয়ার লক্ষণ:
  • কয়েক দিন ধরে বিকাশ করুন।
  • ব্যাকটেরিয়া নিউমোনিয়ার অনুরূপ লক্ষণ।
  • উপরন্তু, একটি শুষ্ক কাশি, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা, চরম ক্লান্তি, বা দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
• ছোট বাচ্চাদের নিউমোনিয়ার লক্ষণ:
  • জ্বর, ঠাণ্ডা, সাধারণ অস্বস্তি, ঘাম/উজ্জ্বল ত্বক।
  • কাশি.
  • শ্বাস নিতে অসুবিধা বা দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস (ট্যাচিপনিয়া)।
  • ক্ষুধামান্দ্য.
  • বমি।
  • শক্তির অভাব.
  • অস্থিরতা বা অস্থিরতা।
  • শিশুদের মধ্যে লক্ষণ: শ্বাসকষ্ট বা কোলাহল, প্রস্রাব কমে যাওয়া, ত্বক ফ্যাকাশে হওয়া, শীর্ণতা, কান্না বেড়ে যাওয়া, খাওয়ানোর অসুবিধা।
• 65 বছরের বেশি বয়স্কদের মধ্যে নিউমোনিয়ার লক্ষণ:
  • হালকা বা কম লক্ষণীয় লক্ষণ (যেমন, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট)।
  • চলমান স্বাস্থ্য পরিস্থিতির অবনতি।
  • মানসিক অবস্থার হঠাৎ পরিবর্তন।
  • কম ক্ষুধা।
  • ক্লান্তি।

আমি কিভাবে নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করতে পারি?

নিউমোনিয়া প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে টিকা গ্রহণ করা যা সাধারণত এই অবস্থার সাথে যুক্ত। উপরন্তু, প্রতিদিনের সতর্কতা অবলম্বন করা নিউমোনিয়ার ঝুঁকিকে আরও কমিয়ে আনতে পারে।

নিউমোনিয়ার ভ্যাকসিন দুটি ধরনের (শট) আসে এবং নিউমোকোকাল ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ফ্লু শটের সাথে তুলনীয়, এই ভ্যাকসিনগুলি সব ধরনের নিউমোনিয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে না; তবে, যদি অসুস্থতা দেখা দেয়, তবে এটি গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনা কম।

নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন: Pneumovax23® এবং Prevnar13® নিউমোনিয়া ব্যাকটেরিয়া থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। এগুলি নির্দিষ্ট বয়সের গোষ্ঠী বা নিউমোনিয়ার উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনার বা আপনার প্রিয়জনের জন্য উপযুক্ত ভ্যাকসিন নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

• ভাইরাল টিকা: যেহেতু নির্দিষ্ট কিছু ভাইরাস নিউমোনিয়া হতে পারে, তাই COVID-19 এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে টিকা নেওয়া নিউমোনিয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে।
• শৈশব টিকা: যাদের বাচ্চা আছে তাদের জন্য তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অন্যান্য সুপারিশকৃত ভ্যাকসিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। নিউমোনিয়ার সাথে যুক্ত ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ প্রতিরোধে বেশ কিছু শৈশব ভ্যাকসিন কার্যকর।

অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

টিকা ছাড়াও, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণ নিউমোনিয়ার ঝুঁকি কমাতে অবদান রাখতে পারে:

• ধূমপান ত্যাগ করুন এবং ফুসফুসের ক্ষতি রোধ করতে এবং সংক্রমণের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে এড়ান।
• খাওয়ার আগে, খাবার পরিচালনার আগে এবং বিশ্রামাগার ব্যবহার করার পরে সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধুয়ে সঠিক হাতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। সাবান অনুপলব্ধ হলে অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে।
• ফ্লু, ঠান্ডা বা COVID-19-এর মতো সংক্রামক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এবং আইটেম শেয়ারিং থেকে দূরে থাকুন।
• স্বাস্থ্যসেবা সেটিংসে, থাকার সময় সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর ব্যবস্থা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
• একটি পুষ্টিকর খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করুন।
• বিদ্যমান সংক্রমণ বা স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য চিকিত্সা সন্ধান করুন যা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• ইমিউন ফাংশনে সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব এড়াতে অ্যালকোহল সেবন সীমিত করুন।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

আপনি যদি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে নিউমোনিয়া লক্ষণগুলি, যার মধ্যে রয়েছে শ্বাস নিতে সমস্যা হওয়া, একটানা কাশি হওয়া (বিশেষ করে যদি আপনার কাশি হয়), একটা ক্রমাগত উচ্চ জ্বর (102°F বা 39°C) বা বুকে ব্যথা। এই উচ্চ-ঝুঁকির অংশগুলির মধ্যে থাকা ব্যক্তিদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে: 

• 65 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি।
• উপসর্গ এবং লক্ষণ সহ 2 বছরের কম বয়সী শিশু।
• যে রোগীরা কেমোথেরাপি নিচ্ছেন বা ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধ গ্রহণ করছেন। 
• যাদের আগে থেকে বিদ্যমান চিকিৎসাগত অবস্থা বা দুর্বল ইমিউন সিস্টেম রয়েছে। 

দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের সমস্যা বা হার্ট ফেইলিউর সহ নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের জন্য নিউমোনিয়া সহজেই জীবন-হুমকির অবস্থা হয়ে উঠতে পারে। 

ঝুঁকির কারণ

যে কেউ নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হতে পারে। যাইহোক, যে বয়সের গ্রুপগুলি সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে তাদের মধ্যে রয়েছে:

• দুই বছরের কম বয়সী শিশু।
• 65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা।

কিছু অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ধূমপান: ধূমপান নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। এটি নিউমোনিয়া সৃষ্টিকারী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। 
• হাঁপানি: হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাঁপানি নেই এমন লোকদের তুলনায় নিউমোনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• ইমিউনোসপ্রেশন: যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের নিউমোনিয়া হওয়ার প্রবণতা বেশি। এর মধ্যে রয়েছে এইচআইভি/এইডস-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা, যারা কেমোথেরাপি নিচ্ছেন বা গিয়েছেন, যারা অঙ্গ প্রতিস্থাপন করেছেন, সেইসাথে যারা দীর্ঘমেয়াদী স্টেরয়েড গ্রহণ করেছেন। 
• ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিসবিহীন লোকদের তুলনায় ডায়াবেটিস রোগীদের নিউমোনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• হাসপাতালে ভর্তি: আপনি যদি আইসিইউ (নিবিড় পরিচর্যা ইউনিট) তে ভেন্টিলেটরে (শ্বাসপ্রশ্বাসে সহায়তা করে এমন একটি মেশিন) থাকেন তাহলে আপনার নিউমোনিয়া হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। 

ফাইনাল শব্দ

বেশিরভাগ লোকই সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে নিউমোনিয়া থেকে সেরে উঠার প্রবণতা রাখে। যাইহোক, এটি কিছু জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যারা উচ্চ-ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের জন্য। এই জটিলতার মধ্যে রক্ত ​​এবং অন্যান্য অঙ্গে ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়া, ফুসফুসের ফোড়া, ফুসফুসের চারপাশে তরল জমা হওয়া এবং শ্বাসকষ্টের গুরুতর সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এমনকি কিছু ক্ষেত্রে নিউমোনিয়া মারাত্মক হতে পারে। অতএব, এটি থেকে চিকিত্সা মনোযোগ চাইতে গুরুত্বপূর্ণ রায়পুরের সেরা পালমোনোলজি হাসপাতাল যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার নিউমোনিয়া হতে পারে।