একটি দ্রুত ভাস্কুলার সার্জারি পুনরুদ্ধারের পদক্ষেপ

শল্যচিকিৎসা হল সবচেয়ে স্ট্রেস-প্ররোচনাকারী জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা একজন ব্যক্তি যেতে পারে কিন্তু একবার এটি শেষ হয়ে গেলে, যে স্বস্তির অনুভূতি আসে তা অবিশ্বাস্য। প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার কোন নিশ্চয়তা নেই যে নিরাময় প্রক্রিয়াটিও শেষ হয়ে গেছে। পর্যাপ্ত পোস্ট-অপারেটিভ যত্ন দ্রুত করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভাস্কুলার সার্জারি পুনরুদ্ধার. আপনি যখন আপনার শরীরকে নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেন, তখন আপনি কেবল দ্রুত পুনরুদ্ধার করবেন না বরং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতিও অনুভব করবেন। আপনার নিরাময়কে উচ্চ গিয়ারে লাথি দেওয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের পরের সমস্ত পরামর্শ এখানে রয়েছে। 

আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগান

সঠিক পুষ্টি নিরাময়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যেহেতু পুষ্টি সম্পর্কে বিভিন্ন ধারণা অব্যাহত থাকে, তাই কী খেতে হবে তা জানা একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ হতে পারে। এক জিনিস যে সব পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা দ্বারা শপথ veggies এবং ফল লোড সঙ্গে একটি খাদ্য. মনে রাখবেন যে প্রক্রিয়াজাত খাবারের স্বাদ ভাল হতে পারে কিন্তু আসলে তাদের পুষ্টির মান ছিনিয়ে নেওয়া হয়। আপনার শরীরের সঠিকভাবে নিরাময়ের জন্য প্রোটিন, খনিজ এবং ভিটামিন প্রয়োজন।

জলয়োজিত থাকার

পর্যাপ্ত পানি পান করলে এর সাথে যুক্ত অনেক উপকারিতা রয়েছে। ভালভাবে হাইড্রেটেড হওয়া শুধুমাত্র শরীরকে পুষ্টি শোষণ করতে সাহায্য করে না কিন্তু রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকিও কমায়। উপরন্তু, এটি আপনার কিডনি কার্যক্ষম রাখে। অন্যদিকে, ডিহাইড্রেশন আপনার হৃদপিণ্ডের জন্য রক্ত ​​পাম্প করা কঠিন করে তোলে এবং সেলুলার বর্জ্য থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন করে তোলে। আপনি যদি সরল জল পছন্দ না করেন তবে সারা দিন হাইড্রেটেড থাকার জন্য লেমনেড তৈরি করার চেষ্টা করুন।

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সক্রিয় হন

অস্ত্রোপচারের পরে বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যত তাড়াতাড়ি ভাল বোধ করতে শুরু করবেন তত তাড়াতাড়ি আপনাকে নড়াচড়া করতে হবে। আপনার শরীরের কথা শুনুন, লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং ধীরে ধীরে সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রায় এগিয়ে যান। নড়াচড়া রক্ত ​​প্রবাহিত রাখে এবং জয়েন্টগুলিকে সক্রিয় রাখে। অপারেশন করা জায়গায় যদি আপনি অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দেশ দেবেন যে ব্যায়ামের তীব্রতা কী হওয়া উচিত এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে কত ঘন ঘন ব্যায়াম করতে হবে।

ব্লাড থিনারস সাবধানে নিন

রক্ত পাতলা করা রোগীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যারা একটি ব্লক ধমনী বা শিরার কারণে ভাস্কুলার পুনর্গঠনের মধ্য দিয়েছিলেন। অ্যাসপিরিন, প্লাভিক্স এবং কাউমাডিন হল সবচেয়ে সাধারণ ওষুধ। আপনার ডাক্তার আপনাকে সঠিক ডোজ সম্পর্কে বলবেন এবং এই ওষুধগুলির কোনওটি গ্রহণ করার সময় কোনও রক্তপাত হচ্ছে না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে নিজেকে পর্যবেক্ষণ করতে হবে। জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমাতে নামী ভাস্কুলার সার্জারি হাসপাতালের চিকিত্সকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। উপরে উল্লিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে, আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে বেঁধে রাখতে পারেন রক্তনালীর শল্যচিকিৎসা পোস্ট অপারেটিভ যত্ন পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া।