অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কী কী?

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি শরীরের অক্ষমতা দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, যার ফলে হয় অপর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন বা শরীর দ্বারা অদক্ষ ইনসুলিন ব্যবহার। ডায়াবেটিস, যদি পর্যাপ্তভাবে নিয়ন্ত্রণ করা না হয়, তাহলে শরীরের অনেক অঙ্গ এবং সিস্টেমকে প্রভাবিত করে বিস্তৃত চিকিৎসা সমস্যা হতে পারে। 

ডায়াবেটিস যে নিয়ন্ত্রণে নেই তা একটি গুরুতর উদ্বেগের কারণ এটি জটিলতার সম্ভাবনা বাড়ায় এবং একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।

কেন কিছু ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত হয়?

অনেক কারণ অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে। মানুষ অনেক সময় অজ্ঞাত থাকতে পারে যে তাদের ডায়াবেটিস আছে। টাইপ-২ ডায়াবেটিসের লক্ষণ বা সতর্কতামূলক ইঙ্গিত নেই এমন লোকেদের রক্তে শর্করা অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি না হওয়া পর্যন্ত এই রোগ সম্পর্কে অজ্ঞ থাকতে পারে।

রক্তে শর্করার মাত্রা স্থির রাখতে এবং একটি নিরাপদ সীমার মধ্যে রাখতে, ডায়াবেটিস অবশ্যই নিয়মিত পরীক্ষা করা এবং পরিচালনা করা উচিত। কার্যকর ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার মধ্যে প্রাথমিকভাবে ওষুধ, জীবনধারা পরিবর্তন এবং নিয়মিত পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা জড়িত। তবে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

• ওষুধের অনুপযুক্ত প্রশাসন - ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা প্রায়শই ইনসুলিন বা মৌখিক ওষুধের মতো ওষুধ ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। নির্ধারিত ওষুধগুলি মেনে না চলার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা ওঠানামা হতে পারে।
• অপর্যাপ্ত মনিটরিং - নিয়মিত রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি সামঞ্জস্য করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রক্তে শর্করার মাত্রা কার্যকরভাবে নিরীক্ষণ করতে ব্যর্থ হলে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে।
• আমার স্নাতকের - অনেক লোক ডায়াবেটিসের গুরুতরতা বা স্বাস্থ্যকর রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখার গুরুত্ব সম্পর্কে অবগত নয়। এই বোঝার অভাব অবস্থা পরিচালনার ক্ষেত্রে অবহেলার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
• অপর্যাপ্ত স্ব-যত্ন- কিছু ডায়াবেটিস রোগীর সুপারিশ মেনে চলতে পারে না ডায়েটরি গাইডলাইন, ব্যায়াম রুটিন, বা নিয়মিত রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ। সব মিলিয়ে, দুর্বল আত্ম-যত্ন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে।
• খাদ্যতালিকাগত পছন্দ - অত্যধিক কার্বোহাইড্রেট এবং শর্করা গ্রহণের মতো দরিদ্র খাদ্যতালিকাগত পছন্দ রক্তে শর্করার বৃদ্ধি ঘটাতে পারে। একটি খাদ্যে পুষ্টির অভাব এবং উচ্চ ক্যালোরি অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসকে আরও খারাপ করতে পারে।
• আসীন জীবনধারা - শারীরিক কার্যকলাপের অভাব শরীরের ইনসুলিন দক্ষতার সাথে ব্যবহার করার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং এর অনুপস্থিতি অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে অবদান রাখতে পারে।
• স্ট্রেস এবং মানসিক স্বাস্থ্য - চাপ এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা রক্তে শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে, যার ফলে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হয়।

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের লক্ষণ

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস বিভিন্ন উপসর্গের মাধ্যমে প্রকাশ পেতে পারে, যা গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণের স্তরের উপর নির্ভর করে হালকা বা গুরুতর হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• তৃষ্ণা বৃদ্ধি - চরম তৃষ্ণা, বা পলিডিপসিয়া, এমন একটি অবস্থা যা কখনও কখনও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। এটি অনিয়ন্ত্রিত টাইপ -1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে সাধারণ এবং সত্যিই উচ্চ রক্তে শর্করার ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে ধরন 2. রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে শরীর পানিশূন্য, তৃষ্ণার্ত এবং তরল শোষণে কম সক্ষম হতে পারে।
• ঘন মূত্রত্যাগ - উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা প্রস্রাবের দিকে নিয়ে যেতে পারে কারণ শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে অতিরিক্ত চিনি অপসারণ করার চেষ্টা করে। ব্যক্তিরা সাধারণত প্রতিদিন 800 mL থেকে 2000 mL প্রস্রাব নির্গত করে। একজন ডায়াবেটিস রোগী যিনি চিকিৎসা নিচ্ছেন না তিনি প্রতিদিন 15 লিটার পর্যন্ত প্রস্রাব করতে পারেন।
• ঘন ঘন সংক্রমণ - উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা দুর্বল করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে, বিশেষ করে মূত্রনালীর, ত্বক এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে।
• কেটোঅ্যাসিডোসিস - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের গুরুতর ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিক কেটোঅ্যাসিডোসিস নামে পরিচিত একটি অবস্থা ঘটতে পারে। এটি রক্তে উচ্চ মাত্রার কিটোন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার ফলে বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো উপসর্গ দেখা দেয়। 
• কিডনির সমস্যা- উচ্চতর গ্লুকোজের মাত্রা কিডনি সহ রক্তনালীগুলির দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে। কিডনি রক্ত ​​ফিল্টার করতে কঠোর পরিশ্রম করার কারণে কিডনি রোগ হতে পারে। যখন কিডনি রোগ প্রথম নির্ণয় করা হয়, এটি প্রায়শই সামান্য বা কোন উপসর্গ দেখায় না এবং লক্ষণগুলি দেখানোর আগে ক্ষতি হতে পারে।
• ওজন না বেড়ে ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া- এমনকি যদি একজন ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়, তবে তাদের কোষগুলি শক্তির জন্য এই গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে না। শরীরের সঠিকভাবে ইনসুলিন ব্যবহার বা উৎপাদনে অক্ষমতার কারণে এটি ঘটে। এর ফলে পলিফেজিয়া হতে পারে, এমন একটি অবস্থা যখন জ্বালানী পাওয়ার প্রয়াসে শরীর ক্ষুধার সংকেতকে ভুল করে। খাওয়ার পরেও ক্ষুধা লেগে যেতে পারে কারণ শরীর খাবারের জন্য অনুরোধ করে। যদিও টাইপ-২ ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা সম্পর্কিত, ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে নাও পারে ওজন লাভ এমনকি যখন তারা অতিরিক্ত খায়।
• ওজন পরিবর্তন - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস অনাকাঙ্ক্ষিত ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে, এটি নির্ভর করে শরীর কার্যকরভাবে গ্লুকোজ ব্যবহার করছে কি না।
• ঝাপসা দৃষ্টি - উচ্চ রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা চোখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হয় বা মনোযোগ দিতে সমস্যা হয়।
• হৃদরোগের উপসর্গ- উচ্চরক্তচাপ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি একটি সাধারণ কার্ডিওভাসকুলার লক্ষণ। উপরন্তু, তারা স্থূল হতে পারে এবং উচ্চ কোলেস্টেরল থাকতে পারে, উভয়ই হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ। অপর্যাপ্ত রক্ত ​​প্রবাহও বিলম্বিত ক্ষত নিরাময়ের একটি কারণ হতে পারে এবং পা সহ হাতের অংশে সমস্যা হতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা সংকেতের মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, বুকে অস্বস্তি, বা অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের ছন্দ। তারা ডায়াবেটিস বা অন্য কোন অবস্থার দ্বারা আনা হোক না কেন, ব্যক্তিদের তাদের উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং কোন বিলম্ব ছাড়াই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত নয়।
• নিউরোপ্যাথি - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে টিংলিং, অসাড়তা বা হাত-পা ব্যথা হতে পারে, যা ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি নামে পরিচিত।

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে?

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমে গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা এটি বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমকে প্রভাবিত করে:

• হৃদরোগ - সার্জারির হৃদরোগের ঝুঁকি এবং অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস দ্বারা স্ট্রোক উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা রক্তনালীগুলির ক্ষতি করতে পারে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস হতে পারে, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
• কিডনি রোগ - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি হতে পারে, যা কিডনির ক্ষতি করে। এই অবস্থা কিডনি ব্যর্থতায় অগ্রসর হতে পারে, ডায়ালাইসিস বা প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়।
• চোখের জটিলতা- ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি হল অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ জটিলতা যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং অন্ধত্বের কারণ হতে পারে। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা রেটিনার রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফুটো এবং দাগ সৃষ্টি করে।
• স্নায়ুর জটিলতা- নিউরোপ্যাথি, যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ পরিণতি। এর ফলে ব্যথা, অসাড়তা, বা হাতের অংশে সংবেদন হ্রাস হতে পারে, যা জীবনের মানকে প্রভাবিত করে।
• ত্বকের অবস্থা - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকজনিত সংক্রমণ এবং ধীর ক্ষত নিরাময় সহ ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
• প্রজনন সিস্টেম - অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই যৌন কর্মহীনতার সম্মুখীন হতে পারে। মহিলাদের মধ্যে, ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সহ জটিলতার কারণ হতে পারে।

উপসংহার

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস একটি গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা আক্রান্তদের জন্য সম্ভাব্য বিধ্বংসী পরিণতি। এটি বিভিন্ন শারীরিক, মানসিক এবং জ্ঞানীয় জটিলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা শরীরের প্রায় প্রতিটি সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস এবং এর সাথে সম্পর্কিত জটিলতা প্রতিরোধের চাবিকাঠি হল অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির প্রাথমিক নির্ণয়, নিয়মিত পর্যবেক্ষণ, উপযুক্ত অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস চিকিত্সা এবং পরিশ্রমী স্ব-যত্ন।