হাতের ফাটল

হাতের ফ্র্যাকচার বলতে হাতের এক বা একাধিক হাড় ভেঙে যাওয়াকে বোঝায়। এটি একটি একক ফাটল বা হাতের হাড়ের অসংখ্য টুকরো টুকরো হতে পারে। আকস্মিক বল বা আঘাতের ফলে হাত ভেঙে যেতে পারে, একটি বেদনাদায়ক এবং সম্ভাব্য অক্ষমকারী আঘাত। হাতের ফাটল সাধারণ এবং ক্রীড়াবিদ থেকে অফিস কর্মী থেকে শিশু পর্যন্ত যে কারোরই ঘটতে পারে। 

সঠিক চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের জন্য হাতের ফ্র্যাকচার বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি হাত ভাঙার লক্ষণ, কারণ এবং ঝুঁকির কারণ, সম্ভাব্য জটিলতা এবং ডাক্তাররা কীভাবে হাত ভাঙার রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সা করে তা অন্বেষণ করে। 

ফ্র্যাকচার হাতের লক্ষণ 

হাতের ফাটল বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে যা আঘাতের অবস্থান এবং মাত্রার উপর নির্ভর করে তীব্রতার মধ্যে পরিবর্তিত হয়। নিচে কিছু ভাঙা হাতের লক্ষণ রয়েছে: 

• প্রচণ্ড ব্যথা, যা প্রায়শই আক্রান্ত স্থানকে আঁকড়ে ধরা, চেপে ধরা বা সরানোর সময় তীব্র হয় 
• এই ব্যথা শক্ত হয়ে যেতে পারে, যার ফলে হাত, কব্জি বা আঙ্গুল নাড়াতে অসুবিধা হয়
• আঘাতের পরপরই ফুলে যাওয়া 
• ভাঙা অংশ স্পর্শ করার জন্য কোমল হয়ে উঠতে পারে এবং দৃশ্যমান ক্ষত দেখা দিতে পারে
• হাতের একটি ভাঙা হাড় হাতের বিকৃতির কারণ হতে পারে, যেমন একটি আঁকাবাঁকা আঙুল, একটি ছোট আঙুল, বা ডুবে যাওয়া নাকল (বিশেষত একজন বক্সারের ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে) 
• কিছু ব্যক্তি মুষ্টি তৈরি করার সময় তাদের আহত আঙুল তার প্রতিবেশীর উপর দিয়ে ক্রস করে দেখতে পারে, এটি 'কাঁচি' নামে পরিচিত

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: 

• আক্রান্ত হাতের অসাড়তা বা আক্রান্ত হাতের আঙ্গুল 
• আঙ্গুল বা বুড়ো আঙুল নাড়াতে না পারা 
• ফ্র্যাকচার সাইটে একটি হাড়ের পিণ্ড 
• ব্যাপক ক্ষত, যা ফ্র্যাকচার সাইট থেকে অনেক দূরে প্রদর্শিত হতে পারে 
• অস্বস্তি যা ফ্র্যাকচার সেরে যাওয়ার পরেও থাকে 
• এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি এবং তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে

হাত ভাঙার কারণ ও ঝুঁকির কারণ 

হাতের ফাটল বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে এবং বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। নিচে হাত ফাটলের কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে: 

• শারীরিক ট্রমা 
• জলপ্রপাত একটি প্রধান কারণ, বিশেষত যখন লোকেরা প্রসারিত হাত দিয়ে নিজেকে ধরার চেষ্টা করে। 
• সরাসরি আঘাত বা চূর্ণবিচূর্ণ আঘাতও হাত ভাঙার ঘন ঘন কারণ। এগুলি দুর্ঘটনার সময় ঘটতে পারে, যেমন মোটর গাড়ির দুর্ঘটনা, বা ফুটবল, রাগবি বা হকির মতো যোগাযোগের খেলাগুলিতে। 
• একটি নির্দিষ্ট ধরণের হাতের ফ্র্যাকচার হল "বক্সারের ফ্র্যাকচার", যা পঞ্চম মেটাকারপাল হাড়কে প্রভাবিত করে যা ছোট আঙুলকে সমর্থন করে। এই আঘাত প্রায়ই একটি বদ্ধ মুষ্টি দিয়ে একটি শক্ত বস্তুকে ঘুষি বা আঘাত করার ফলে হয়। 
• অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে চাকরির সাইটে দুর্ঘটনা, বিশেষত যখন সরঞ্জামগুলির সাথে কাজ করা এবং হাত পিষে যাওয়া। 
• মোচড়ের আঘাতের কারণে কিছু ক্ষেত্রে হাত ভেঙে যেতে পারে। 

কিছু ঝুঁকির কারণ ব্যক্তিদের হাত ভাঙার প্রবণতা তৈরি করতে পারে, যেমন: 

• 40 বছরের কম বয়সী লোকেরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে 
• ক্রীড়া বা মার্শাল আর্টের সাথে জড়িত ক্রীড়াবিদ এবং ক্রীড়াবিদরা 
• স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা হাড়ের শক্তিকে প্রভাবিত করে, যেমন অস্টিওপরোসিস বা অস্টিওপেনিয়া 
• এনকোন্ড্রোমাস, হাড়ের ভিতরে ক্রমবর্ধমান সৌম্য টিউমার, এছাড়াও ফ্র্যাকচারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। 

ভাঙা হাতের জটিলতা 

হাত ভাঙার ফলে বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে, এমনকি সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমেও। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: 

• হাত শক্ত হওয়া 
• হ্রাস ফাংশন 
• তিন মাস পরও দৈনন্দিন কাজকর্মে অসুবিধা 
• নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের সময় অবিরাম ব্যথা, বিশেষ করে ভারী কার্যকলাপের সময় বা ঠান্ডা আবহাওয়ায়। 
• গ্রিপ শক্তি পরিবর্তন. 
• ভাঙা হাড়ের ম্যালুনিয়ন, যার ফলে আঙুলের আকৃতি এবং আকারে পরিবর্তন হয় Nonunionও সম্ভব যেখানে হাড়গুলি সম্পূর্ণভাবে বা একেবারেই একসাথে বৃদ্ধি পেতে ব্যর্থ হয়।

কদাচিৎ গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে: 

• হাড়ের সংক্রমণ (অস্টিওমাইলাইটিস) 
• তীব্র কম্পার্টমেন্ট সিন্ড্রোম, যেখানে পেশীগুলিতে চাপ তৈরি হলে স্থায়ী পেশী এবং স্নায়ুর ক্ষতি হতে পারে 
• অস্টিওআর্থ্রাইটিস 
• স্নায়ু বা রক্তনালীর ক্ষতি 

জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য, হাতের ফ্র্যাকচারের প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

রোগ নির্ণয় 

যখন একটি হাত ফ্র্যাকচার সন্দেহ হয়, ডাক্তাররা একটি সঠিক নির্ণয়ের জন্য শারীরিক পরীক্ষা এবং ইমেজিং কৌশলগুলির সমন্বয় ব্যবহার করেন। 

• শারীরিক পরিদর্শন: ডাক্তাররা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আঘাতটি মূল্যায়ন করে, যার মধ্যে আঘাতটি কীভাবে ঘটেছে তার বিস্তারিত ইতিহাস। ডাক্তার হাতের ফাটলের লক্ষণ যেমন ফোলা, ক্ষত, বিকৃতি এবং গতির সীমিত পরিসরের সন্ধান করেন। তারা ওভারল্যাপিং আঙ্গুল, আঘাতের স্থানের চারপাশে কাটা এবং জয়েন্টের স্থায়িত্ব পরীক্ষা করতে পারে। 
• এক্স-রে: একটি এক্স-রে হাড়ের স্পষ্ট চিত্র প্রদান করে, যা ফ্র্যাকচারের অবস্থান এবং ব্যাপ্তি সনাক্ত করতে সাহায্য করে। সঠিক মূল্যায়নের জন্য কমপক্ষে দুটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি, সাধারণত একে অপরের 90-ডিগ্রি কোণে প্রয়োজন। এক্স-রে নরম টিস্যুতে বিদেশী বস্তু শনাক্ত করতেও সাহায্য করে, যা আর্থ্রাইটিস বা টিউমারের মতো অন্যান্য অবস্থার লক্ষণ প্রকাশ করে। 
• সিটি স্ক্যান বা এমআরআই: যদি ফ্র্যাকচারটি জটিল হয় বা এতে ছোট হাড় বা জয়েন্ট জড়িত থাকে, তাহলে নরম টিস্যু, লিগামেন্ট এবং হাড়ের টুকরো সম্পর্কে আরও বিশদ দৃষ্টিভঙ্গি পেতে ডাক্তাররা সিটি বা এমআরআই স্ক্যান করেন। 

ভাঙা হাতের চিকিৎসা 

হাতের ফ্র্যাকচারের চিকিৎসা নির্ভর করে ফ্র্যাকচারের প্রকৃতির উপর, যার মধ্যে কোন হাড় জড়িত, ফ্র্যাকচার সাইট এবং বিকৃতির পরিমাণ। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: 

• অস্ত্রোপচার বহির্ভূত চিকিত্সা: অস্ত্রোপচারহীন চিকিত্সা প্রায়শই একটি বদ্ধ হ্রাস অন্তর্ভুক্ত করে, যেখানে চিকিত্সক একটি ছেদ না করে হাড়ের টুকরোগুলিকে পুনরায় সাজান। একটি কাস্ট, স্প্লিন্ট, বা ব্রেস তারপরে হাড়গুলিকে সারিবদ্ধ রাখার জন্য প্রয়োগ করা হয় যখন তারা নিরাময় করে। 
• ওষুধ: চিকিত্সকরা ব্যথা কমাতে ব্যথা কমানোর ওষুধ দিয়ে থাকেন। ভাঙা হাত বিশেষজ্ঞরা হাড় পর্যন্ত পৌঁছতে পারে এমন সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে খোলা ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক কোর্সের পরামর্শ দেন। 
• সার্জারি: আরও জটিল ভাঙা হাতের ফ্র্যাকচারের জন্য, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। অস্ত্রোপচারের চিকিৎসায় হাড়ের টুকরোগুলো অক্ষত রাখার জন্য পিন, তার, স্ক্রু বা প্লেট ব্যবহার করা যেতে পারে। 
• পুনর্বাসন: চিকিত্সার পরে, পুনর্বাসন ব্যায়াম কঠোরতা কমাতে এবং আন্দোলন পুনরুদ্ধার করতে গুরুত্বপূর্ণ। 

কখন ডাক্তার দেখাবেন 

যদি আপনি একটি হাত ফ্র্যাকচার সন্দেহ করেন, এটি অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ চাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন ডাক্তার দেখুন: 

• যদি আপনার হাতে ব্যথা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে 
• ঘরোয়া চিকিৎসা সত্ত্বেও যদি দুই সপ্তাহের বেশি ব্যথা চলতে থাকে 
• আপনি যদি আপনার হাতে ঝাঁকুনি বা সংবেদন হ্রাস অনুভব করেন 
• আপনি যদি আপনার হাত নড়াচড়া করতে বা বস্তু ধরে রাখতে অসুবিধার সম্মুখীন হন 

আপনি যদি আপনার আঘাতের তীব্রতা সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে ডাক্তারের পরামর্শ চাইতে দেরি করবেন না। হাতের ফ্র্যাকচারের জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করতে এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। 

প্রতিরোধ 

যদিও হাতের ফাটল হতে পারে এমন সমস্ত ঘটনার পূর্বাভাস দেওয়া অসম্ভব, তবে আপনার ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। 

• হাতের ভাঙ্গা হাড় রোধে শক্তিশালী হাড় তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি অর্জনের জন্য, প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার খান ক্যালসিয়াম & ভিটামিন ডি. নিয়মিত ওজন বহন করার ব্যায়াম বা দ্রুত হাঁটাতে ব্যস্ত থাকুন। 
• আপনি যদি একজন ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান ত্যাগ করা আপনার হাড়ের স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে। 
• পতন হ'ল হাত ভাঙার একটি সাধারণ কারণ, প্রায়শই ঘটে যখন লোকেরা প্রসারিত হাতের উপরে পড়ে। এই ধরনের আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, বুদ্ধিমান জুতা পরুন এবং আপনার বাড়ি থেকে ট্রিপিং বিপদগুলি সরিয়ে ফেলুন, যেমন রাগ নিক্ষেপ করুন। 
• আপনার বাথরুমে গ্র্যাব বার স্থাপন করা এবং সিঁড়িতে হ্যান্ড্রাইল অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করতে পারে। 
• কর্মক্ষেত্রে, সম্ভাব্য বিপদ সনাক্ত করা হাতের আঘাত প্রতিরোধের প্রথম ধাপ। যান্ত্রিক, বৈদ্যুতিক এবং রাসায়নিক বিপত্তি বিভিন্ন শিল্পে সাধারণ। নিয়োগকর্তাদের উচিত এই ঝুঁকিগুলিকে দায়িত্বের সাথে পরিচালনা করা, প্রতিরক্ষার শেষ লাইন হিসাবে উপযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস প্রদান করা। 

উপসংহার  

হাতের ফাটল হল গুরুতর আঘাত যা দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা সর্বোত্তম পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে এবং দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা প্রতিরোধ করে। যদিও কিছু হাতের ফাটল রক্ষণশীল ব্যবস্থার মাধ্যমে নিরাময় করতে পারে, অন্যদের অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে। পুনরুদ্ধারের রাস্তা হল চিকিৎসা এবং পুনর্বাসন ব্যায়ামের সংমিশ্রণ। 

হাত ভাঙার ঘটনা কমানোর জন্য প্রতিরোধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর ডায়েট, নিয়মিত ব্যায়াম এবং পতন এবং কর্মক্ষেত্রের বিপদ এড়াতে সতর্কতা অবলম্বনের মাধ্যমে শক্তিশালী হাড় তৈরি করা আপনার হাতকে আঘাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। মনে রাখবেন, যদি আপনি একটি হাত ফ্র্যাকচারের সন্দেহ করেন, তাহলে সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করতে এবং হাতের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় ফিরে আসার জন্য অবিলম্বে অর্থোপেডিক্সের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। 

বিবরণ  

1. ভাঙা হাত কি সবসময় বেদনাদায়ক? 

একটি ভাঙা হাত সাধারণত বেদনাদায়ক, তবে ব্যথার মাত্রা পরিবর্তিত হতে পারে। বেশিরভাগ রোগীই তীব্র ব্যথা অনুভব করেন, যা প্রায়শই আঁকড়ে ধরা, চেপে ধরা বা হাত সরানোর সময় তীব্র হয়। যাইহোক, উল্লেখযোগ্য ব্যথা ছাড়াই ফ্র্যাকচার হওয়া সম্ভব। কিছু ব্যক্তি এখনও তাদের হাত নড়াচড়া করতে বা ন্যূনতম অস্বস্তির সাথে একটি মুষ্টি তৈরি করতে সক্ষম হতে পারে, এমনকি একটি ফ্র্যাকচারের সাথেও। 

2. ভাঙা হাত কতটা সাধারণ? 

হাত ফাটল বেশ সাধারণ। সমস্ত ভাঙা হাড়ের 10 টির মধ্যে একটি হল মেটাকারপাল ফ্র্যাকচার। এগুলি 18 থেকে 34 বছর বয়সী লোকেদের মধ্যে প্রচলিত এবং প্রায়শই ক্রীড়াবিদদের মধ্যে দেখা যায়, বিশেষ করে যারা যোগাযোগের ক্রীড়া বা মার্শাল আর্টে জড়িত। 

3. আপনি কি এখনও আপনার হাত নাড়াতে পারেন যদি এটি ভেঙে যায়? 

কোন হাড় ভেঙে গেছে এবং ফ্র্যাকচারের তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার হাত সরাতে এবং ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারেন। যাইহোক, এমনকি যদি আন্দোলন সম্ভব হয়, এটি জোর করা বাঞ্ছনীয় নয়, বিশেষ করে যদি এটি উল্লেখযোগ্য ব্যথা সৃষ্টি করে। 

4. হাতের ফ্র্যাকচার থেকে সেরে উঠতে আমার কত দিনের প্রয়োজন? 

একটি হাত ফ্র্যাকচারের জন্য পুনরুদ্ধারের সময় পরিবর্তিত হয় এবং বিরতির তীব্রতা এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে। সাধারণত, একটি হাত ফ্র্যাকচার সারাতে প্রায় 6-8 সপ্তাহ সময় লাগে। যাইহোক, সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার এবং স্বাভাবিক কার্যক্রমে ফিরে আসতে 8-12 সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। কিছু রোগী প্রাথমিক নিরাময় সময়ের পরে কয়েক মাস ধরে কঠোরতা বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারে। 

5. বাড়িতে ভাঙা হাত কিভাবে ঠিক করবেন? 

যদিও ভাঙা হাতের জন্য পেশাদার চিকিৎসা সেবা নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, সেখানে কিছু তাৎক্ষণিক পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি বাড়িতে নিতে পারেন: 

• কোন আংটি বা গয়না সরান 
• ফোলা কমাতে হাত বাড়ান 
• আক্রান্ত স্থানে বরফ (একটি কাপড়ে মোড়ানো) লাগানো হয়েছিল 
• কোন খোলা ক্ষত আবরণ 
• হাত নড়াচড়া করা এড়িয়ে চলুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিন। 

সোহেল মোহাম্মদ খান ড

এমবিবিএস, এমএস (অর্থোপেডিকস), ডিপ্লোমা (স্পাইন রিহ্যাবিলিটেশন)
গঙ্গা কেয়ার হাসপাতাল লিমিটেড, নাগপুর

একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে, কল করুন:

+91 406 810 6585