আমাদের অনুসরণ করুন
শীতে হাঁটুর ব্যথা: কীভাবে এড়ানো যায় ডঃ সন্দীপ সিং | কেয়ার হাসপাতাল
ডাঃ সন্দীপ সিং, কনসালট্যান্ট অর্থোপেডিক সার্জন, কেয়ার হাসপাতাল, ভুবনেশ্বর, শীতকালে হাঁটুর ব্যথা নিয়ে আলোচনা করেন। তিনি শীতকালে কাঁধ এবং গোড়ালির অস্বস্তির কারণগুলির পাশাপাশি এর ঘরোয়া প্রতিকারও ব্যাখ্যা করেন। শীতকালে, তাপমাত্রার ওঠানামা সাইনোভিয়াল তরল (জয়েন্টে পাওয়া যায়) পরিবর্তন করতে পারে, যার ফলে জয়েন্টে অস্বস্তি এবং হাঁটুতে ব্যথা হয়। পেশী শক্ত হওয়া জয়েন্টের অস্বস্তিতে অবদান রাখে। আপনার কোন ধরনের আর্থ্রাইটিস আছে তা জানতে, একজন অর্থোপেডিক সার্জন দেখুন।