আমাদের অনুসরণ করুন
হৃদরোগ কাটিয়ে ওঠার বাধা কাটিয়ে ওঠার টিপস | কেয়ার হাসপাতাল
ডাঃ জোহান ক্রিস্টোফার, কনসালটেন্ট কার্ডিওলজিস্ট, হৃদরোগ কাটিয়ে ওঠার বাধাগুলি কাটিয়ে ওঠার টিপস নিয়ে আলোচনা করেছেন। তিনি সবাইকে তাদের দৈনন্দিন রুটিনে নিয়মিত হওয়ার পরামর্শ দেন। আপনি একটি ডায়েট শাসন শুরু করার আগে একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। একজন পেশাদারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাকে অবশ্যই আমাদের তৈরি করা পরিকল্পনাকে কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। তিনি কোন খাবারগুলি এড়াতে হবে সে সম্পর্কেও কথা বলেন এবং আপনাকে বাড়িতে রান্না করা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।