COVID-19 এখন বেশ কিছুদিন ধরেই গুঞ্জন হয়ে উঠেছে। সব ধরনের বিতর্ক কোণার চারপাশে বৃদ্ধি. প্রায়ই এই ধরনের দুঃসময়ে গর্ভবতী মহিলা, শিশু এবং বৃদ্ধরা আরও বেশি উদ্বিগ্ন। তাদের বারবার 'ভালনারেবল গ্রুপ' বলা হচ্ছে বোঝায় যে তাদের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। এখানে যখন একাধিক সন্দেহ এবং আশংকা একজনের মন অতিক্রম করে। এবং, এখনও প্রমাণিত বা না, যেহেতু একটি গর্ভবতী শরীর যেভাবেই হোক অসাধারণ পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়, অতিরিক্ত যত্ন নেওয়া আবশ্যক।
গর্ভবতী হোক বা না হোক, ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়া ঠেকাতে প্রাথমিক সতর্কতা অবশ্য একই থাকে। সাধারণত যেসব ব্যবস্থার কথা বলা হয় - জীবাণুমুক্তকরণ, স্ব-বিচ্ছিন্নতার ব্যবস্থা, নিয়মিত হাত ধোয়া, জনসমাগম এড়িয়ে চলা, মাস্ক পরা ইত্যাদি, অপ্রয়োজনীয় অতিরিক্ত ভয় ছাড়াই কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে। সতর্কতা অবলম্বন করার বিষয় হ'ল কোনও করোনভাইরাস উপসর্গের ক্ষেত্রে অবিলম্বে আপনার প্রথম সহায়তা/ডাক্তারকে অবহিত করা।
গর্ভবতী মহিলার উপর করোনাভাইরাসের প্রভাব
যদিও গর্ভবতী মহিলাদের উপর গবেষণাগুলি ভাইরাসের টাইমলাইনের সাথে বিকশিত হচ্ছে, এখানে গর্ভবতী মহিলাদের উপর ভাইরাসের কিছু পরিচিত প্রভাব রয়েছে:
এমন কোনো প্রমাণ নেই যে একজন গর্ভবতী মহিলার ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্য যেকোনো ব্যক্তির তুলনায় বেশি
গর্ভাবস্থায় আপনার অনাগত শিশুর উপর করোনাভাইরাসের প্রভাব এখনও প্রমাণিত হয়নি। যাইহোক, গবেষণা বলছে যে সংক্রমণটি অনাগত শিশুর মধ্যে স্থানান্তরিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। যে সকল শিশু ভাইরাস নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছে, তাদের জন্য এখনও স্পষ্ট নয় যে শিশুটি গর্ভের ভিতরে ভাইরাসে সংক্রমিত হয়েছিল নাকি তার পরপরই।
এছাড়াও, এখনও কোন নিশ্চিত প্রমাণ নেই, যে পরামর্শ দেয় যে একজন গর্ভবতী মহিলা কোভিড-১৯-এর সংস্পর্শে এলে গর্ভপাতের ঝুঁকি বেশি থাকে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, গর্ভবতী মহিলারা ফ্লু-এর মতো উপসর্গে ভুগতে পারেন, যার তীব্রতা তাদের অনাক্রম্যতা স্তরের উপর নির্ভর করে।
নিরাপত্তা
সতর্কতা দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে,
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যারা COVD 19 সংক্রামিত হয়নি
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যারা সিওভিডি 19 এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছেন
প্রাক্তন গোষ্ঠীর জন্য, সতর্কতা কম-বেশি অন্য যেকোনো ব্যক্তির মতোই থাকে,
• ঘন ঘন আপনার হাত ধুবেন
• সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন
• বাড়ির বাইরে বের হলে গ্লাভস এবং মাস্ক পরুন
• যখন আপনি শ্বাসকষ্ট বা অন্যান্য অস্বাভাবিক উপসর্গ অনুভব করেন তখন জানান এবং পরীক্ষা করান। স্পর্শ করা বা অপ্রয়োজনীয়ভাবে অপেক্ষা করা প্রতিরোধ করার জন্য পূর্বে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন।
• আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে আপনার জন্মপূর্ব স্ক্যান/অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করবেন না
• ভাল শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন
• বাড়ি থেকে কাজ করুন, এবং যতটা সম্ভব ভার্চুয়াল অ্যাপয়েন্টমেন্ট ঠিক করার চেষ্টা করুন
পরেরটির জন্য, ইতিমধ্যে উপরে উল্লিখিত সতর্কতাগুলি ছাড়াও, আত্ম-বিচ্ছিন্ন করা গুরুত্বপূর্ণ, নিয়মিত শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন এবং আপনার চিকিত্সকদের সর্বদা অবহিত রাখুন যাতে অতিরিক্ত সতর্কতা, যদি থাকে, সময়মতো প্রয়োগ করা যেতে পারে। অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ না করে কোনো ওষুধ খাবেন না। এছাড়াও, আতঙ্কিত না হওয়া এবং শান্ত থাকা অপরিহার্য।
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের শরীরে পরিবর্তনের বিভিন্ন তত্ত্বের সাথে, COVID-19 গর্ভাবস্থাকে ঠিক কীভাবে বা মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করবে তা নিশ্চিত করে বলা কঠিন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, গর্ভবতী মহিলারা সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় এই রোগে সংক্রমিত হতে বা করোনাভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হলে আরও গুরুতর প্রভাব বা কোনও জটিলতা তৈরি করতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে হয় না।
এটি বলার পরে, এই অসুস্থতা মোকাবেলা করার জন্য একটি নিশ্চিত উপায় না পাওয়া পর্যন্ত অতিরিক্ত নিরাপত্তা ব্যবস্থা বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিরাপদ এবং সুস্থ থাকুন, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী হন এবং দয়া করে চাপ দেবেন না!!
পিরিয়ডের আগে হলুদ স্রাব: কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
তুমিও পছন্দ করতে পার
সুস্থ চোখের জন্য পাঁচটি টিপস
চোখ আমাদের কাছে থাকা সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। বর্ধিত স্ক্রিন টাইম, দূষণ এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে চোখের স্বাস্থ্য খারাপ হয়েছে...
ভ্রমণের সময় কাজ করার প্রেরণা বজায় রাখা প্রায়শই কঠিন বলে মনে হয়। আমি একটি জিম কোথায় পাব? আমি কি আমার ব্যায়ামের পোশাক গুছিয়ে রাখব নাকি? কিভাবে ...
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস আগে থেকেই গড়ে তুলতে হবে। স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা বিশেষ করে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অপরিহার্য কারণ এই প্রাথমিক বৃদ্ধি...
আমেরিকান একাডেমি অফ অ্যালার্জি, অ্যাজমা অ্যান্ড ইমিউনোলজি (AAAAI) অনুসারে, খাদ্যের অ্যালার্জি 6 থেকে 0 বছর বয়সের মধ্যে 2% পর্যন্ত শিশুকে প্রভাবিত করে।
কিডনি মূত্রনালীর সিস্টেমের একটি অংশ এবং আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। কিডনির অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে পরিষ্কার...
আপনার খাদ্যাভ্যাস আপনার ত্বককে কিভাবে প্রভাবিত করে
পুষ্টির ঘাটতি প্রায়শই ত্বকের গুণমানে পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করে এবং আপনি যা খান তা প্রভাবিত করতে পারে আপনার ত্বক কীভাবে দেখায়। কিছু পুষ্টি উপাদান প্রো...
বাড়ি থেকে কাজ করা এবং অনলাইন স্কুলের বর্তমান সময়ে, লোকেরা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে এবং প্রায়শই খারাপ অবস্থায় থাকার কারণে পিঠে ব্যথা হওয়ার প্রবণতা বেড়েছে...
মেডিটেশন হল এমন একটি কৌশলের সেট যা অনুশীলন করার সময়, সচেতনতা এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার একটি উচ্চতর অবস্থাকে উত্সাহিত করে। একটি অভ্যাসগত প্রক্রিয়া যেখানে আমরা...
অনাদিকাল থেকে মানুষ ব্যথা উপশম করতে এবং অসুস্থতা নিরাময়ের জন্য ওষুধ খুঁজে বের করার চেষ্টা করেছে। প্রক্রিয়ায় নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের নিরাময় বৈশিষ্ট্য...
4টি হরমোন যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে
আপনার কাছে থাকা পিজ্জার সেই বড় স্লাইসটি সবসময় কিছু অব্যক্ত স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণ নয়। আপনি কি অপরাধী খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন? কখনও কখনও এটা করতে পারে...
আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা কি আপনাকে বিরক্ত করে? আপনি কি স্বাস্থ্য সমস্যা বা রোগের শিকার হওয়ার দুঃস্বপ্ন পান? আপনি একটি সুস্থ জীবনের জন্য উন্মুখ? যদি...
মহামারীর সময় হোক বা না হোক, হোম কেয়ার পরিষেবাগুলির বৃদ্ধির গতিপথ শক্তিশালী হয়েছে যেখানে মানসম্পন্ন এবং সাশ্রয়ী মূল্যের স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবার আহ্বান জানানো হয়েছে...
তারা বলে যে শুধুমাত্র অন্যের সেবায় বেঁচে থাকা জীবনই বেঁচে থাকার যোগ্য; কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে আপনি মৃত্যুর পরেও মানুষের সেবা করছেন? আজ...
জীবনধারা পরিবর্তন হচ্ছে; অভ্যাস এবং ক্রমাগত মানসিক চাপ স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করছে। আমরা সবাই জানি রুটিন স্বাস্থ্য পরীক্ষা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে...
স্বাস্থ্যকর খাওয়া যা জীবনধারা পরিবর্তনের একটি অংশ এবং ব্যায়াম এবং ধ্যানও অন্তর্ভুক্ত করে, আপনাকে ডায়াবেট প্রতিরোধ, নিয়ন্ত্রণ এবং এমনকি বিপরীতে সাহায্য করতে পারে...
'স্বাস্থ্যকর খাবারের পছন্দ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের দিকে পরিচালিত করে' জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আমরা সম্ভবত এই কথাটি শুনে থাকি - স্বাস্থ্যকর খাবার সুখী হওয়ার দিকে নিয়ে যায়...
সহজ কথায়, একটি ভেন্টিলেটর একটি মেশিন যা রোগীদের শ্বাস নিতে সাহায্য করে যখন তারা নিজেরাই শ্বাস নিতে পারে না। এটি একটি শ্বাসযন্ত্র হিসাবেও পরিচিত। এটা কাজ...
6টি প্রতিদিনের খাবার যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে
ইমিউন সিস্টেম মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু, সময় এবং বয়সের সাথে, এটি তার উদ্দেশ্যের উপর তার দখল হারাতে পারে এবং সামান্য প্রয়োজন হতে পারে...
একটি অ্যান্টিবায়োটিক সম্ভবত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে কার্যকর ওষুধগুলির মধ্যে একটি। দুটি সবচেয়ে সাধারণ উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে অ্যান্টিবায়োটিক ফু...
মশলা আপনার পছন্দের খাবারের স্বাদ এবং স্বভাব বৃদ্ধি করার চেয়ে আরও বেশি কিছু করে; তাদের বেশিরভাগই বিভিন্ন পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের বিশাল অংশ ধারণ করে...
প্রস্রাব শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ এবং অন্যান্য অতিরিক্ত উপাদান দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এর রঙ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, অনেক দরকারী তথ্য প্রদান করে...
টাইফয়েড জ্বর, যাকে আন্ত্রিক জ্বরও বলা হয়, এটি সালমোনেলা টাইফি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকিপূর্ণ ব্যাধি এবং এটি একটি উল্লেখযোগ্য প্রকাশ্য...
জামুন খাওয়ার 15 স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং এর পুষ্টিগুণ
আপনি কি জানেন একটি ছোট, বেগুনি ফল আপনার স্বাস্থ্যের রুটিনে বিপ্লব ঘটাতে পারে? জামুন, যাকে ব্ল্যাক প্লাম বা ভারতীয় ব্ল্যাকবেরিও বলা হয়, একটি শক্তিশালী পুষ্টির প্যাক...
আপনি কি জানেন আপনার রান্নাঘরের একটি সাধারণ ভেষজ স্বাস্থ্য উপকারের পাওয়ার হাউস হতে পারে? এর সুগন্ধযুক্ত পাতার সাথে, রোজমেরি একটি সুস্বাদু সংযোজনের চেয়ে বেশি ...
12টি খাবার যা ক্লান্তি দূর করে: শক্তির জন্য কী খেতে হবে
আপনি কি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ করেন, সারাদিন ধরে এটি করতে সংগ্রাম করছেন? ক্লান্তি বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, তাদের জীবনযাত্রার মান এবং উৎপাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে...
স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সর্বোত্তম সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, প্রাথমিকভাবে যখন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা হয়। রক্তে শর্করা, বা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বলতে বোঝায়...
দাঁতের ব্যথা যন্ত্রণাদায়ক এবং ব্যাঘাতমূলক হতে পারে, যা খাওয়া, কথা বলা বা এমনকি দৈনন্দিন কাজে মনোনিবেশ করা কঠিন করে তোলে। আপনি যদি কোন সমস্যায় ভুগছেন...
একটি শক্ত ঘাড় হতাশাজনক এবং বেদনাদায়ক হতে পারে, এটি নড়াচড়া করা এবং গাড়ি চালানো বা কাজ করার মতো দৈনন্দিন কাজগুলিকে কঠিন করে তোলে। ব্যথা এবং কঠোরতা sle বিরক্ত করতে পারে...
কম সোডিয়াম ডায়েট: উপকারিতা, কী খাবার খেতে হবে এবং এড়িয়ে চলুন
একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের তাত্পর্যকে অতিরিক্ত বলা যাবে না, বিশেষ করে যখন আমাদের সামগ্রিক সুস্থতা পরিচালনা করা হয়। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের একটি দিক যা প্রায়শই পায়...
নীচের বাম পিঠে ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
বাম দিকে তলপেটে ব্যথা একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে যা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে। এটি একটি নিস্তেজ ব্যথা থেকে একটি ধারালো, শুটিং ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে। কেউ ই পারে...
খোলা ছিদ্র: প্রকার, কারণ, চিকিৎসা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
অনেক ব্যক্তি নিশ্ছিদ্র ত্বক অর্জনের জন্য সংগ্রাম করে। এই সাধনায় একটি সাধারণ বাধা খোলা ছিদ্র নিয়ে কাজ করছে। মুখের এই খোলা ছিদ্রগুলি আপনাকে করতে পারে...
পিঠে ব্যথা গর্ভাবস্থায় 70% পর্যন্ত মহিলাকে প্রভাবিত করে, এটিকে গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ অস্বস্তির মধ্যে একটি করে তোলে। ক্রমবর্ধমান শিশু, হরমোন...
একটি রেক্টোসেল বিশ্বব্যাপী অনেক মহিলাকে প্রভাবিত করে, তাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পর্কে অস্বস্তি এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করে। রেক্টোসিল বোঝা রোগীদের সাহায্য করে...
সংক্রামিত ক্ষত: প্রকার, লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
সংক্রামিত ক্ষত প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে এবং চিকিত্সা না করা হলে তা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় রূপান্তরিত হতে পারে। সংক্রামিত ক্ষত চিকিত্সার প্রয়োজন...
ক্যান্সারের চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি গত কয়েক দশক ধরে উল্লেখযোগ্যভাবে বিকশিত হয়েছে, রোগীদের তাদের যত্নের জন্য আরও কার্যকর বিকল্প সরবরাহ করে। কেমোথেরাপি এবং...
কিডনি প্রতিস্থাপন প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষকে জীবনে দ্বিতীয়বার সুযোগ দেয়। কিডনি ব্যর্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা একটি স্বাভাবিক, সুস্থ জীবনের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন...
কিডনি প্রতিস্থাপন গত কয়েক দশক ধরে উল্লেখযোগ্যভাবে বিবর্তিত হয়েছে, যা অনেক রোগীকে দীর্ঘমেয়াদী ডায়ালাইসিসের চেয়ে ভালো ফলাফল প্রদান করে। যদিও কেউ কেউ চিন্তিত...