অক্সিজেন গ্রহণ এবং কার্বন ডাই অক্সাইড পরিত্রাণ আপনার ফুসফুসের প্রধান কাজ। আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন, বাতাস আপনার মুখ/নাক দিয়ে প্রবেশ করে এবং শ্বাসনালী (উইন্ডপাইপ) দিয়ে আপনার ফুসফুসে যায়। শ্বাসনালী ব্রোঙ্কি নামক টিউবগুলিতে বিভক্ত হয় যা ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং ব্রঙ্কিওল নামক ছোট শাখা তৈরি করে, যার শেষে কেউ অ্যালভিওলি নামক ক্ষুদ্র বায়ু থলি খুঁজে পেতে পারে। ফুসফুসের ক্যান্সার সাধারণত ব্রঙ্কি, ব্রঙ্কিওল বা অ্যালভিওলিতে শুরু হয়। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, ফুসফুসের ক্যান্সার এখন দ্বিতীয় সর্বাধিক সাধারণ ক্যান্সার, সমস্ত ক্যান্সারের মৃত্যুর 25% এর জন্য দায়ী। ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ আরও ভাল চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে যার ফলে সংশ্লিষ্ট ঝুঁকি কমানো যায়। নিম্নলিখিত 7 টি লক্ষণগুলির জন্য একজনকে সতর্ক হওয়া উচিত।
দীর্ঘস্থায়ী কাশির পাশাপাশি, মরিচা-বর্ণের থুথু বা রক্তের সাথে নিঃসৃত রক্তের জন্য অবশ্যই নজর রাখতে হবে।
3. শ্বাসকষ্ট
পূর্বের স্বাভাবিক কাজ যেমন কয়েকটি সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, হাঁটা, ব্যায়াম ইত্যাদি করার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণে পরিবর্তন/স্বল্পতা।
4. বুকে ব্যথা
বুকের অঞ্চলে একটি ব্যথা যা প্রায়শই গভীর শ্বাস, কাশি বা হাসলে আরও খারাপ হয়। এই ব্যথা কাঁধ এবং পিঠ পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে। ব্যথা ক্রমাগত বা বিরতিহীন কিনা তাও খেয়াল রাখতে হবে।
5. ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
ক্ষুধা হ্রাস বা ওজনে একটি ব্যাখ্যাতীত হ্রাসকে উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং এটি ফুসফুস বা অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের সাথে যুক্ত হতে পারে।
6. সাধারণ ক্লান্তি
ফুসফুসের ক্যান্সারের ফলে লোহিত রক্ত কণিকা (RBC) নষ্ট হয়ে যেতে পারে এবং এর ফলে রক্তে অক্সিজেনও কমে যায়। এর ফলে সাধারণ ক্লান্তি বা ক্লান্ত এবং দুর্বল হওয়ার ধারাবাহিক অনুভূতি হয়।
7. ভয়েস পরিবর্তন করুন
কর্কশ (কণ্ঠস্বর পরিবর্তন) কণ্ঠস্বরের বিকাশ ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি দীর্ঘস্থায়ী এবং অস্বাভাবিক কাশির সাথে থাকে।
উপরের লক্ষণগুলি (সাধারণ, সম্পূর্ণ নয়) কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং অবিলম্বে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি ছাড়াও, প্রায়শই পরামর্শ দেওয়া হয় যে একজনকে অবশ্যই ধূমপান ত্যাগ করতে হবে এবং সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখতে হবে যার মধ্যে রয়েছে ভাল খাবার এবং ব্যায়াম ব্যবস্থা.
ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণ
ক্রমাগত কাশি: প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী বা সময়ের সাথে সাথে খারাপ হয়।
বুকে ব্যথা: অবিরাম বুকে অস্বস্তি, কখনও কখনও কাঁধ বা বাহুতে বিকিরণ করে।
শ্বাসকষ্ট: শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, বা কর্কশতা।
কাশিতে রক্ত: হেমোপটিসিস, যেখানে থুতুতে রক্ত থাকে।
ক্লান্তি: ব্যাখ্যাতীত ক্লান্তি বা দুর্বলতা।
অনিচ্ছাকৃত ওজন কমানো: কোনো কারণ ছাড়াই।
বারবার শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ: যেমন ব্রঙ্কাইটিস বা নিউমোনিয়া।
গিলতে অসুবিধা: ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়েছে তা নির্দেশ করতে পারে।
চোখ আমাদের কাছে থাকা সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। বর্ধিত স্ক্রিন টাইম, দূষণ এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে চোখের স্বাস্থ্য খারাপ হয়েছে...
ভ্রমণের সময় কাজ করার প্রেরণা বজায় রাখা প্রায়শই কঠিন বলে মনে হয়। আমি একটি জিম কোথায় পাব? আমি কি আমার ব্যায়ামের পোশাক গুছিয়ে রাখব নাকি? কিভাবে ...
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস আগে থেকেই গড়ে তুলতে হবে। স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা বিশেষ করে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অপরিহার্য কারণ এই প্রাথমিক বৃদ্ধি...
আমেরিকান একাডেমি অফ অ্যালার্জি, অ্যাজমা অ্যান্ড ইমিউনোলজি (AAAAI) অনুসারে, খাদ্যের অ্যালার্জি 6 থেকে 0 বছর বয়সের মধ্যে 2% পর্যন্ত শিশুকে প্রভাবিত করে।
কিডনি মূত্রনালীর সিস্টেমের একটি অংশ এবং আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। কিডনির অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে পরিষ্কার...
আপনার খাদ্যাভ্যাস আপনার ত্বককে কিভাবে প্রভাবিত করে
পুষ্টির ঘাটতি প্রায়শই ত্বকের গুণমানে পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করে এবং আপনি যা খান তা প্রভাবিত করতে পারে আপনার ত্বক কীভাবে দেখায়। কিছু পুষ্টি উপাদান প্রো...
বাড়ি থেকে কাজ করা এবং অনলাইন স্কুলের বর্তমান সময়ে, লোকেরা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে এবং প্রায়শই খারাপ অবস্থায় থাকার কারণে পিঠে ব্যথা হওয়ার প্রবণতা বেড়েছে...
মেডিটেশন হল এমন একটি কৌশলের সেট যা অনুশীলন করার সময়, সচেতনতা এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার একটি উচ্চতর অবস্থাকে উত্সাহিত করে। একটি অভ্যাসগত প্রক্রিয়া যেখানে আমরা...
অনাদিকাল থেকে মানুষ ব্যথা উপশম করতে এবং অসুস্থতা নিরাময়ের জন্য ওষুধ খুঁজে বের করার চেষ্টা করেছে। প্রক্রিয়ায় নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের নিরাময় বৈশিষ্ট্য...
4টি হরমোন যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে
আপনার কাছে থাকা পিজ্জার সেই বড় স্লাইসটি সবসময় কিছু অব্যক্ত স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণ নয়। আপনি কি অপরাধী খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন? কখনও কখনও এটা করতে পারে...
আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা কি আপনাকে বিরক্ত করে? আপনি কি স্বাস্থ্য সমস্যা বা রোগের শিকার হওয়ার দুঃস্বপ্ন পান? আপনি একটি সুস্থ জীবনের জন্য উন্মুখ? যদি...
মহামারীর সময় হোক বা না হোক, হোম কেয়ার পরিষেবাগুলির বৃদ্ধির গতিপথ শক্তিশালী হয়েছে যেখানে মানসম্পন্ন এবং সাশ্রয়ী মূল্যের স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবার আহ্বান জানানো হয়েছে...
তারা বলে যে শুধুমাত্র অন্যের সেবায় বেঁচে থাকা জীবনই বেঁচে থাকার যোগ্য; কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে আপনি মৃত্যুর পরেও মানুষের সেবা করছেন? আজ...
জীবনধারা পরিবর্তন হচ্ছে; অভ্যাস এবং ক্রমাগত মানসিক চাপ স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করছে। আমরা সবাই জানি রুটিন স্বাস্থ্য পরীক্ষা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে...
স্বাস্থ্যকর খাওয়া যা জীবনধারা পরিবর্তনের একটি অংশ এবং ব্যায়াম এবং ধ্যানও অন্তর্ভুক্ত করে, আপনাকে ডায়াবেট প্রতিরোধ, নিয়ন্ত্রণ এবং এমনকি বিপরীতে সাহায্য করতে পারে...
'স্বাস্থ্যকর খাবারের পছন্দ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের দিকে পরিচালিত করে' জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আমরা সম্ভবত এই কথাটি শুনে থাকি - স্বাস্থ্যকর খাবার সুখী হওয়ার দিকে নিয়ে যায়...
সহজ কথায়, একটি ভেন্টিলেটর একটি মেশিন যা রোগীদের শ্বাস নিতে সাহায্য করে যখন তারা নিজেরাই শ্বাস নিতে পারে না। এটি একটি শ্বাসযন্ত্র হিসাবেও পরিচিত। এটা কাজ...
6টি প্রতিদিনের খাবার যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে
ইমিউন সিস্টেম মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু, সময় এবং বয়সের সাথে, এটি তার উদ্দেশ্যের উপর তার দখল হারাতে পারে এবং সামান্য প্রয়োজন হতে পারে...