×

সর্বশেষ ব্লগ

জীবন স্পর্শ করা এবং একটি ভিন্নতা তৈরি করা

সাধারণ ঔষুধ

মহিলাদের মধ্যে উচ্চ ESR: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট (ESR) হল একটি রক্তের তদন্ত যা পরীক্ষার টিউবের নীচে লোহিত রক্তকণিকা (RBCs) যে হারে স্থির হয় তা মূল্যায়ন করে। একটি উচ্চ ESR স্তর পূর্ব নির্দেশ করতে পারে...

5 নভেম্বর 2024

ইএনটি

কানের জল থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়: 8টি সহজ পদ্ধতি

কানে পানি আটকে থাকা একটি অস্বস্তিকর এবং হতাশাজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। সাঁতার কাটা, গোসল করা, অথবা মুষলধারে বৃষ্টিতে আটকে থাকা যাই হোক না কেন, চারপাশে তরল পদার্থের দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি হতে পারে...

5 নভেম্বর 2024

ইএনটি

কানের জল থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়: 8টি সহজ পদ্ধতি

আপনার কানে জল আটকে থাকা একটি অস্বস্তিকর এবং হতাশাজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। সাঁতার কাটা, গোসল করা বা বৃষ্টিপাতের মধ্যে আটকা পড়া যাই হোক না কেন, চারপাশে তরল স্লোশিং এর দীর্ঘস্থায়ী সংবেদন বেশ বিরক্তিকর হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, বেশ কিছু সহজ এবং আমি...

5 নভেম্বর 2024

এন্ডোক্রিনলজি

থাইরয়েড নোডুলস: প্রকার, লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

থাইরয়েড নোডুলস হল থাইরয়েড গ্রন্থির অভ্যন্তরে অস্বাভাবিক বৃদ্ধি (ঘাড়ের গোড়ায় একটি প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থি)। এই নোডুলগুলি কঠিন বা তরল-ভরা হতে পারে, আকারে দাগ থেকে বৃহৎ ভর পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। যদিও বেশিরভাগ থাইরয়েড নোডুলস সৌম্য (অ-ক্যান...

5 নভেম্বর 2024

কার্ডিয়াক সায়েন্সেস

কার্ডিয়াক ব্যর্থতা: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

হার্ট ফেইলিওর, এমন একটি অবস্থা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, প্রায়শই নীরবে হামাগুড়ি দেয়, সূক্ষ্ম লক্ষণগুলির সাথে এর উপস্থিতি মুখোশ করে যা সহজেই অলক্ষিত হতে পারে। কার্ডিয়াক ব্যর্থতার লক্ষণগুলি সনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ প্রাথমিক হস্তক্ষেপের ফলাফল আরও ভাল হয়...

5 নভেম্বর 2024

খাদ্যতালিকা এবং পুষ্টি

আখরোটের 12টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

আখরোট, পুষ্টিকর-ঘন গাছের বাদাম, তাদের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির জন্য দীর্ঘদিন ধরে পালিত হয়ে আসছে। এই কুঁচকানো, মস্তিষ্কের আকৃতির আনন্দগুলি অপরিহার্য পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস। এগুলি যে কোনও সুষম খাদ্যের জন্য একটি মূল্যবান সংযোজন হতে পারে। এই কম্প্র...

5 নভেম্বর 2024

খাদ্যতালিকা এবং পুষ্টি

12টি ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার আপনার সুস্থ থাকার জন্য খাওয়া উচিত

আমাদের শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য ফাইবারগুলি মূলত গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি হল উদ্ভিদ-ভিত্তিক পুষ্টি, যা রাফেজ বা বাল্ক নামেও পরিচিত। এই পুষ্টিগুলি আপনার পেট থেকে আপনার কোলনে অপাচ্য হয়ে যায় এবং আপনার পেটকে পরিষ্কার এবং সুস্থ রাখে। টি...

খাদ্যতালিকা এবং পুষ্টি

ফ্লুর জন্য 12টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

ফ্লুর উপসর্গ দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের একটি সূচক। সর্দি-কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ভাইরাস। শরীরে ব্যথা, জ্বর এবং ঠাণ্ডা লাগা এবং নাক বন্ধ হওয়া হল কিছু ফ্লুর উপসর্গ যা আপনাকে দুর্বিষহ করে তুলতে পারে এবং আপনার কার্য সম্পাদন করার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে...

আমাদেরকে অনুসরণ করুন