অনেকে প্রথমে নিয়মিত মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের জন্য অসিপিটাল নিউরালজিয়া লক্ষণগুলিকে ভুল করে। অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া তীব্র ঘটায় মাথাব্যাথা, মাথার ত্বকের সংবেদনশীলতা, এবং ঘাড়ের ব্যথা, সহজ কাজগুলি যেমন পড়া, কম্পিউটারে কাজ করা বা এমনকি মাথা ঘুরানো কঠিন করে তোলে। যদিও লক্ষণগুলি গুরুতর হতে পারে, বেশ কয়েকটি চিকিত্সার বিকল্প এই অবস্থা পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এই নির্দেশিকাটি occipital neuralgia এর প্রথম লক্ষণ ও কারণ থেকে শুরু করে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার বিকল্প ব্যাখ্যা করে।
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া কি?
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া হল একটি স্বতন্ত্র মাথাব্যথা ব্যাধি যখন অক্সিপিটাল স্নায়ু স্ফীত বা আহত হয়। এই গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ুগুলি মস্তিষ্ক এবং মাথার ত্বকের মধ্যে বার্তা বহন করে, মেরুদণ্ডের শীর্ষ থেকে ঘাড়ের মধ্য দিয়ে এবং মাথার ত্বকের অঞ্চলে চলে। এই অবস্থার মধ্যে দুটি বৃহত্তর অসিপিটাল স্নায়ু জড়িত, যার মধ্যে একটি নার্ভ মাথার প্রতিটি পাশে চলে। এই স্নায়ুগুলি উপরের ঘাড়ের মেরুদণ্ডের হাড়ের মধ্য থেকে উদ্ভূত হয়, মাথার পিছনে এবং মাথার ত্বকে পেশীগুলির মাধ্যমে তাদের পথ তৈরি করে। তারা প্রায় কপাল পর্যন্ত প্রসারিত করতে পারে, যদিও তারা মুখ বা কানের কাছাকাছি এলাকায় প্রভাবিত করে না।
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়ার লক্ষণ
প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া ব্যথা বলতে তীক্ষ্ণ, ঝাঁকুনি দেওয়া ব্যথা বোঝায় যা বৈদ্যুতিক শকের মতো অনুভূতি দেয়
মাথার গোড়ায় তীব্র ব্যথা এবং জ্বলন্ত সংবেদন
ঘাড় থেকে মাথার ত্বকে ছড়িয়ে পড়া যন্ত্রণা
মাথার এক বা উভয় পাশে ব্যথা হয়
এক বা উভয় চোখের পিছনে অস্বস্তি
আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে
মাথার খুলি এলাকা জুড়ে কোমলতা
কীভাবে দৈনন্দিন চলাফেরা এই লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে তা অক্সিপিটাল নিউরালজিয়াকে বিশেষভাবে চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। চুল আঁচড়ানো, মাথা ঘুরানো বা এমনকি বালিশে শুয়ে থাকার মতো সাধারণ কাজগুলি ব্যথার পর্ব শুরু করতে পারে।
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়ার কারণ
সবচেয়ে সাধারণ অক্সিপিটাল নিউরালজিয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
ঘাড় অঞ্চলে চিমটিযুক্ত স্নায়ু
মাথার পিছনে পেশী টান
মাথা বা ঘাড়ে শারীরিক আঘাত
রক্তনালীগুলির প্রদাহ
দুর্বল ভঙ্গি থেকে ঘাড় টান
বেশ কিছু চিকিৎসা অবস্থাও অক্সিপিটাল নিউরালজিয়ার বিকাশ ঘটাতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
ঘাড় অঞ্চলে টিউমার যা অক্সিপিটাল স্নায়ুকে সংকুচিত করতে পারে
রোগ নির্ণয়
ডাক্তাররা শর্তটি নিশ্চিত করার জন্য বিভিন্ন ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম ব্যবহার করেন:
শারীরিক পরীক্ষা - নিরীক্ষা: এই পরীক্ষার সময়, ডাক্তাররা অক্সিপিটাল স্নায়ু পথ বরাবর কোমলতার ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করতে মাথার পিছনের চারপাশে শক্তভাবে চাপ দেন। তারা একটি ইতিবাচক টিনেল চিহ্নের জন্যও পরীক্ষা করতে পারে, যা ঘটে যখন স্নায়ু বরাবর টোকা দিলে ঝনঝন বা শক-এর মতো সংবেদন হয়।
নার্ভ ব্লক: রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে অসিপিটাল নার্ভের অস্থায়ী অসাড়তা
ইমেজিং টেস্ট: মেরুদণ্ডের গঠন পরীক্ষা করার জন্য সিটি স্ক্যান বা এমআরআই
আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা: নির্দিষ্ট ট্রিগার পয়েন্ট সনাক্ত করতে
রক্তের তদন্ত: অন্যান্য অন্তর্নিহিত শর্ত বাতিল করতে
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া চিকিত্সা
চিকিত্সকরা সাধারণত আরও আক্রমণাত্মক বিকল্পগুলি বিবেচনা করার আগে রক্ষণশীল চিকিত্সা দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেন।
রক্ষণশীল পদ্ধতি: রক্ষণশীল চিকিত্সা বাড়িতে সহজ occipital নিউরালজিয়া চিকিত্সা দিয়ে শুরু হয়। এর মধ্যে রয়েছে:
মেডিকেল হস্তক্ষেপ: যখন রক্ষণশীল চিকিৎসাগুলি পর্যাপ্ত ত্রাণ প্রদান করে না, তখন চিকিত্সকরা প্রদাহ কমাতে পেশী শিথিলকারী, অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, নার্ভ ব্লক বা বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশনের মতো চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার পরামর্শ দিতে পারেন।
সার্জারি: অন্যান্য চিকিত্সা অকার্যকর প্রমাণিত হলে অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি বিবেচ্য হয়ে ওঠে।
অক্সিপিটাল স্নায়ু উদ্দীপনা মস্তিষ্কে পৌঁছানো থেকে ব্যথা সংকেত ব্লক করতে বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে।
অক্সিপিটাল রিলিজ সার্জারি- যেখানে সার্জনরা নার্ভকে আশেপাশের টিস্যু থেকে মুক্ত করে ডিকম্প্রেস করে
কখন ডাক্তার দেখাবেন
মাথা বা ঘাড়ে ব্যথার পাশাপাশি নিম্নলিখিত উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন:
গোটা শস্য, চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি একটি সুষম পুষ্টি পরিকল্পনার অংশ হওয়া উচিত।
ব্যায়াম: এগুলি মৃদু নড়াচড়ার উপর ফোকাস করা উচিত যা ঘাড়কে চাপ দেয় না। চিবুক টাক ব্যায়াম সঠিকভাবে সঞ্চালিত হলে বিশেষভাবে উপকারী প্রমাণিত হয়।
উপসংহার
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া গুরুতর ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে, তবে রোগীরা বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্পের মাধ্যমে স্বস্তি পেতে পারেন। অবস্থাটি প্রথমে অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে, তবে এর লক্ষণগুলি বোঝা মানুষকে সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা যত্ন নিতে সহায়তা করে।
ডাক্তাররা শারীরিক পরীক্ষা এবং বিশেষ পরীক্ষার মাধ্যমে এই অবস্থা নির্ণয় করতে পারেন, যা কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনার দিকে পরিচালিত করে। এই পরিকল্পনাগুলি প্রায়শই সহজ ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে শুরু হয় এবং প্রয়োজনে আরও উন্নত বিকল্পগুলিতে অগ্রগতি হয়। নিয়মিত ব্যায়াম, সঠিক ভঙ্গি, এবং জীবনধারা পরিবর্তন লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং ফ্লেয়ার-আপ প্রতিরোধে মূল ভূমিকা পালন করে।
বিবরণ
1. অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া ব্যথার সময়কাল ব্যক্তিদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। পর্বগুলি পাঁচ থেকে দশ সেকেন্ডের মতো সংক্ষিপ্ত হতে পারে বা কয়েক ঘন্টা ধরে চলতে পারে। যদিও সবচেয়ে তীব্র ব্যথা সাধারণত সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণে আসে, কিছু লোক ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় দীর্ঘস্থায়ী কোমলতা অনুভব করে। সঠিক চিকিত্সার সাথে, লক্ষণগুলি সাধারণত উন্নতি করে, যদিও অবস্থা পর্যায়ক্রমে ফিরে আসতে পারে।
2. কারা অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া পেতে পারে?
যদিও অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, কিছু শর্ত এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়:
ঘাড়ে ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগ
ডায়াবেটিস
গেঁটেবাত
উপরের মেরুদণ্ডের অস্টিওআর্থারাইটিস
রক্তনালীর প্রদাহ
আগের মাথা বা ঘাড়ে আঘাত
3. কি occipital neuralgia ট্রিগার করে?
সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে দৈনন্দিন কার্যকলাপগুলি অন্তর্ভুক্ত যা অক্সিপিটাল স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করে। মাথা ঘুরানো, বালিশে শুয়ে থাকা বা চুল আঁচড়ানোর মতো সাধারণ নড়াচড়া ব্যথা শুরু করতে পারে। ঠান্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসা এবং বর্ধিত সময়ের জন্য স্থির ভঙ্গি বজায় রাখা, যেমন পড়া বা ঘুমানোর সময়, লক্ষণগুলিও ট্রিগার করতে পারে।
4. একটি ENT কি occipital neuralgia চিকিত্সা করতে পারে?
ইএনটি (কান, নাক এবং গলা) বিশেষজ্ঞরা অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া নির্ণয় এবং চিকিত্সা করতে পারেন। এই বোর্ড-প্রত্যয়িত সার্জনরা মাথা এবং ঘাড়ের সমস্যাগুলিতে বিশেষজ্ঞ এবং প্রয়োজনে নার্ভ ব্লক থেকে অস্ত্রোপচার পদ্ধতি পর্যন্ত বিভিন্ন চিকিত্সার বিকল্প সরবরাহ করতে পারে। তারা নির্দিষ্ট ঘুমের অবস্থানেরও সুপারিশ করতে পারে এবং লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারে।
হায়দ্রাবাদকেয়ার হাসপাতাল, বনজারা পাহাড় কেয়ার বহিরাগত রোগী কেন্দ্র, বানজারা হিলস কেয়ার হাসপাতাল, HITEC সিটি কেয়ার হাসপাতাল, নামপল্লী গুরুনানক কেয়ার হাসপাতাল, মুশিরাবাদ কেয়ার হাসপাতাল বহিরাগত রোগী কেন্দ্র, HITEC সিটি কেয়ার হাসপাতাল, মালাকপেট
রায়পুর
ভুবনেশ্বর
বিশাখাপত্তনম
নাগপুর
ইন্দোর
ছ. সম্ভাজিনগর
ক্লিনিক ও চিকিৎসা কেন্দ্র
