Kompressionsstrümpfe: Was sind sie, welche Arten gibt es und wie funktionieren sie?

Kompressionsstrümpfe sind spezielle elastische Kleidungsstücke, die sanften Druck ausüben, um die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen in den Beinen zu reduzieren. Die tägliche Anwendung hilft bei chronischer Veneninsuffizienz, Blutstauungen und Beschwerden, die viele Menschen durch langes Stehen verspüren.

In diesem Artikel werden wir uns damit befassen, wann man sie tragen sollte, wie sie funktionieren und wie das Verständnis möglicher Nebenwirkungen dazu beitragen kann, dass diese Strümpfe richtig verwendet werden.

Was sind Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe sind eine Art elastischer Strümpfe, die entwickelt wurden, um an verschiedenen Stellen – Fuß, Knöchel, Bein – einen ausreichenden Druck auszuüben und dadurch den Rückfluss des venösen Blutes zum Herzen zu unterstützen. 

• Das Design mit abgestufter Kompression ist an den Knöcheln enger und nimmt zum Bein hin allmählich ab. 
• Diese sanfte Druckbewegung fördert den Blutfluss in den Venen und lindert Beschwerden, Müdigkeit und Schwellungen. 
• Kompressionsstrümpfe gibt es in verschiedenen Ausführungen und Längen und bieten somit vielfältige Optionen. Behandlung von Krampfadern, Tiefe Venenthrombose, zur Vorbeugung von Blutgerinnselbildung nach Operationen oder bei bettlägerigen Patienten. 

Arten von Kompressionsstrümpfen

Zu den gängigen Arten von Kompressionsstrümpfen gehören:

• Kompressionsstrümpfe mit abgestufter Kompression:
  • Die Kompressionsstrümpfe bestehen aus verflochtenen Fasern mit Formgedächtnis, die einen abgestuften Druck vom Fuß bis zum Knie ausüben. Sie sind so konzipiert, dass sie am Knöchel maximalen Druck ausüben, der je nach ärztlich empfohlener Kompressionsklasse zum Knie hin allmählich abnimmt.
  •  Sie werden üblicherweise als ergänzende Behandlung bei Patienten mit Krampfadern eingesetzt. Tiefe VenenthromboseLymphödem und venöse Fehlbildungen.
• Anti-Embolie-Strümpfe:
  • Wie der Name schon sagt, bieten diese Strümpfe eine ausreichende Kompression der Beinvenen und geringeres Risiko für Blutgerinnsel Bildung während der Heilung und Genesung bei eingeschränkter Beweglichkeit. 
  • Anti-Embolie-Strümpfe in Krankenhausqualität erfordern eine korrekte medizinische Größenbestimmung und Passform.

Für wen sind Kompressionsstrümpfe geeignet?

Kompressionsstrümpfe können vielen Menschen mit Durchblutungsstörungen helfen, darunter:

• Personen mit Schwellungen und Beschwerden:
  • Chronische Veneninsuffizienz, Krampfadern, tiefe Venenthrombose und damit verbundene Schwellungen verursachen Flüssigkeitsansammlungen und Beschwerden. 
  • Kompressionsstrümpfe üben einen sanften Druck aus, um den Abfluss von Flüssigkeiten zu fördern und müde, schwere Beine zu entlasten. 
  • Die Beratung hinsichtlich der richtigen Kompressionsstrümpfe ist für deren Wirksamkeit entscheidend.
• Bedürfnisse für die postoperative Genesung:
  • Nach Operationen wie Knie- und Hüftgelenksersatz werden die Patienten ruhiggestellt und profitieren von Anti-Embolie-Strümpfen, um die Bildung von Blutgerinnseln während ihrer Genesungsphase zu verhindern. 
  • Eine genaue Dimensionierung im Krankenhaus gewährleistet den korrekten Gradientendruck.

Wann sollte ich Kompressionsstrümpfe tragen?

Zur postoperativen Genesung nach einer Embolieoperation müssen Kompressionsstrümpfe, wie von Ihrem Operationsteam verordnet, 24 Stunden am Tag konsequent getragen werden, bis die Heilung abgeschlossen ist und die normale Beweglichkeit wiederhergestellt ist. Die Tragedauer der Strümpfe beträgt in der Regel bis zu 6 Wochen nach der Operation, abhängig von Alter, Art des Eingriffs und eventuell bestehenden Begleiterkrankungen.

Bei chronischen Beschwerden und für den täglichen Gebrauch ist es ideal, die Kompressionsstrümpfe morgens nach dem Aufstehen anzuziehen, da das Bein zu dieser Tageszeit ausreichend ausgeruht ist und nur geringe Schwellungen aufweist. Es wird empfohlen, die Kompressionsstrümpfe tagsüber zu tragen und sie nur zum Duschen und abends vor dem Schlafengehen auszuziehen.

Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister Wir benötigen Informationen über Ihre spezifische Situation, um festzustellen, welche Art/Klasse von Strümpfen Sie benötigen und wie lange die Kompressionsbehandlung dauern sollte.

Wie funktionieren Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe bieten sanften Halt für Unterschenkel und Füße und unterstützen so die Durchblutung. Im Alltag tragen sie zu natürlichen Körperfunktionen bei und helfen uns, aktiv und komfortabel zu bleiben.

• Effizienterer Blutfluss
  • Durch den engen Sitz der Kompressionsstrümpfe können die Blutgefäße sauerstoffreiches Blut ungehindert in die unteren Extremitäten transportieren, während gleichzeitig träge Venen dabei unterstützt werden, das Blut entgegen der Schwerkraft zum Herzen zurückzutransportieren.
  • Dieser gezielte äußere Druck kann den Unterschied zwischen Unbehagen und einem Gefühl der Energie während langer Stehschichten ausmachen.
• Linderung von Schwellungen und Beschwerden
  • Die Steigerung der allgemeinen Durchblutung kann zudem verhindern, dass sich Blut in den Venen staut, wodurch die Risikofaktoren für die Entstehung gefährlicher Blutgerinnsel reduziert werden. 
  • Kompressionsstrümpfe tragen dazu bei, einen reibungslosen Blutfluss aufrechtzuerhalten und so geschwollene Knöchel und Füße sowie das schwere Gefühl in den Beinen zu lindern, das häufig mit Entzündungen oder längeren Phasen der Immobilität einhergeht.
• Unterstützung für einen aktiven Lebensstil
  • Sogar Sportler tragen Kompressionskleidung, um während der Aktivität ein besseres Gefühl für ihre Beine zu haben und sich nach dem Training schneller zu erholen.
  • Die eng anliegende Passform bietet propriozeptives Feedback zur Positionierung und leitet gleichzeitig schnell Milchsäureansammlungen ab. 
  • Obwohl die Forschungsergebnisse zu Leistungssteigerungen noch uneinheitlich sind, berichten viele Läufer und Basketballspieler, dass sie sich frischer fühlen, wenn sie Kompressionsstrümpfe und -ärmel verwenden.
• Gebrauchsanweisung
  • Um die stützenden Vorteile von Kompressionsstrümpfen zu erleben, tragen Sie diese täglich, wie von Ihrem Arzt empfohlen, sanft, aber eng anliegend auf sauberer, trockener Haut. 
  • Glätten Sie eventuelle Falten auf den Strümpfen. 
  • Die tägliche Demontage ermöglicht die Überprüfung der korrekten Passform und Überwachung von Hautirritationen. 
  • Kompressionsstrümpfe sollten alle drei bis sechs Monate ausgetauscht werden.

Risiken von Kompressionsstrümpfen

Kompressionsstrümpfe müssen aufgrund ihrer Konstruktion eng an der Haut anliegen, um die Durchblutung zu fördern. Diese enge Passform kann jedoch bei unsachgemäßer Anwendung über einen längeren Zeitraum zu Beschwerden oder Hautreizungen führen. Vorbeugende Maßnahmen ermöglichen es, die medizinischen Vorteile zu nutzen und gleichzeitig Nebenwirkungen zu minimieren.

Potenzial für Hautverletzungen

Der Druckgriff, der die Durchblutung fördern soll, kann auch unbeabsichtigt Folgendes bewirken:

• Reiben oder Einklemmen empfindlicher Haut, was zu Blutergüssen, Blasen oder Läsionen führt.
• Hitzestau kann bei Allergikern zu Entzündungen oder Hautausschlägen führen.

Die richtige Größe sorgt für einen präzise abgestuften, gerippten Halt, der sich optimal an Ihre Anatomie anpasst. Da die Haut zudem Zeit zur Regeneration benötigt, bietet das tägliche Abnehmen nach dem Tragen wichtige Gelegenheiten zur Kontrolle, um eine gesunde Durchblutung und Nervenfunktion sicherzustellen.

Personen mit Diabetes oder bestehender Neuropathie sind einem höheren Risiko ausgesetzt, wenn sie ohne ärztliche Beratung zu enge Kompressionsstrümpfe tragen. Taubheitsgefühle können unbemerkt zu neuen Verletzungen führen. Lassen Sie sich beraten, um die für Ihre individuelle Situation sichere Kompressionsstärke zu ermitteln.

Beinpflege

• Bevor Sie jeden Morgen Kompressionsstrümpfe anziehen, waschen Sie Ihre Beine mit lauwarmem Wasser, trocknen Sie sie vorsichtig mit einem Handtuch ab und lassen Sie die Feuchtigkeitscreme vorher einziehen. 
• Untersuchen Sie Haut und Gelenke genau, während Sie die Rippenstruktur glätten. 
• Drehen Sie die Faserpaare, um eine elastische Rückfederung der Fasern zu ermöglichen. 
• Abgenutzte Kompressionsstrümpfe sollten alle drei bis sechs Monate ausgetauscht werden.

Bei ersten Anzeichen von Hautreizungen, Schwellungen oder Nervenschmerzen die Anwendung sofort abbrechen und ärztlichen Rat einholen, um mögliche Komplikationen auszuschließen. Mit einigen vorbeugenden Maßnahmen verbessern Kompressionsstrümpfe bei vielen Menschen die Durchblutung auf sichere Weise.

Fazit

Bei richtiger Größe und Pflege bieten Kompressionsstrümpfe und -socken eine wirksame Behandlung von Beinbeschwerden bei vielen Erkrankungen. Konsultieren Sie Ärzte mit Erfahrung in der Anwendung von mehrlagiger, kombinierter Kompression, wenn Sie gleichzeitig eine Behandlung gegen Embolien und chronische Beschwerden benötigen.