Husten mit Schleim: Ursachen, Behandlung und Hausmittel

Das Abhusten von Schleim, auch produktiver Husten genannt, beinhaltet das Ausstoßen von Schleim aus den Atemwegen. Es ist ein häufiges Symptom. Symptome von AtemwegsinfektionenJe nach zugrunde liegender Erkrankung kann der Auswurf in Farbe und Konsistenz variieren. Produktiver Husten kann den Alltag beeinträchtigen, den Schlaf stören und sogar in sozialen Situationen peinlich sein. Kenntnisse über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Husten mit Auswurf können jedoch Linderung verschaffen und das Atmen erleichtern.

Was ist das Aushusten von Schleim?

Auswurf, auch produktiver Husten oder feuchter Husten genannt, ist ein häufiges Symptom verschiedener Atemwegserkrankungen. Schleim ist eine zähe Substanz, die die Atemwege produzieren, um Reizstoffe wie Staub, Bakterien oder Viren einzufangen und auszuscheiden. Produziert der Körper zu viel Schleim, kann sich dieser in der Lunge und den Atemwegen ansammeln und zu anhaltendem Husten führen.

Ursachen für das Aushusten von Schleim

Mehrere Erkrankungen können zur vermehrten Schleimbildung und zu Husten mit Auswurf beitragen, darunter:

• Infektionen der Atemwege:
  • Virusinfektionen (z. B. Erkältung, Grippe) können die Schleimproduktion erhöhen.
  • Bakterielle Infektionen (z. B. Bronchitis, Tuberkulose oder Lungenentzündung) kann zu einer Verdickung des Schleims führen
• Chronische Atemwegserkrankungen:
  • Asthma kann zu Entzündungen der Atemwege und vermehrter Schleimproduktion führen.
  • Chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) führt zu anhaltendem Husten und Schleim
  • Mukoviszidose führt zur Bildung von zähem, klebrigem Schleim in der Lunge.
• Umweltfaktoren:
  • Luftverschmutzung kann zu Schleimbildung führen
  • Rauch kann die Schleimhaut der Atemwege reizen und die Schleimproduktion erhöhen.
  • Allergene (z. B. Staub, Pollen) können die Schleimproduktion erhöhen.
• Postnasaler Tropfen:
  • Nebenhöhleninfektion kann zu postnasalem Tropfen und Schleim führen
  • Allergien können Schleimbildung und Husten verursachen.

Symptome des Aushustens von Schleim

Neben anhaltendem Husten und Auswurf können folgende Symptome auftreten:

• Engegefühl oder Unbehagen in der Brust
• Keuchendes oder pfeifendes Geräusch beim Atmen
• Kurzatmigkeit
• Ermüden
• Halsentzündung
• Fieber (bei Infektionen)

Farbe und Konsistenz des Schleims können ebenfalls variieren und hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab, wie zum Beispiel:

• Gelber oder grüner Auswurf kann auf eine bakterielle Infektion hinweisen.
• Das Aushusten von weißem Schleim mit oder ohne Bläschen ist eher typisch für Virusinfektionen oder Allergien.
• Brauner oder rostfarbener Schleim kann auf Blut im Schleim hinweisen.
• Schwarzer Schleim deutet auf eine Pilzinfektion, Pneumokoniose oder das Einatmen großer Mengen Rauch hin.

Diagnose

Bei anhaltendem Husten mit Auswurf ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt für eine genaue Diagnose aufzusuchen. Ihr Arzt wird möglicherweise folgende Tests durchführen:

• Körperliche Untersuchung: Ihr Arzt wird Ihre Atmung abhören und Ihren Hals und Brustkorb auf Auffälligkeiten untersuchen.
• Röntgenaufnahme des Brustkorbs: Diese bildgebende Untersuchung kann helfen, eventuell zugrunde liegende Lungenerkrankungen oder Infektionen zu erkennen.
• Lungenfunktionstests (PFTs)Diese Tests helfen dabei, die Funktionsfähigkeit Ihrer Lunge zu messen und Erkrankungen wie Asthma oder COPD zu diagnostizieren.
• Sputumanalyse: Ihr Arzt kann eine Probe Ihres Auswurfs analysieren, um das Vorhandensein von Bakterien oder anderen Mikroorganismen zu überprüfen.

Behandlung

Die Behandlung von Husten mit Auswurf richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache und dem Schweregrad der Symptome. Hier sind einige gängige Behandlungsmöglichkeiten:

• Rezeptfreie Medikamente:
  • Hustenstiller können helfen, den Hustenreflex zu unterdrücken.
  • Expektorantien können helfen, Schleim zu verflüssigen und ihn so leichter abzuhusten.
  • Abschwellende Mittel können helfen, die Verstopfung der Nase und das Nachtropfen von Nasensekret zu reduzieren.
• Verschreibungspflichtige Medikamente:
  • Bei Husten mit Auswurf, der durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, können Ärzte Antibiotika empfehlen.
  • Inhalative Kortikosteroide oder Bronchodilatatoren für Personen mit Asthma oder COPD.
• Änderungen des Lebensstils:
  • Mit dem Rauchen aufzuhören und Passivrauchen zu vermeiden, kann die Gesundheit der Atemwege deutlich verbessern.
  • Eine Verringerung der Belastung durch Umweltreizstoffe wie Luftverschmutzung oder Allergene kann dazu beitragen, Verschlimmerungen zu verhindern.

Wann sollte man den Arzt anrufen?

Ein Husten mit Auswurf ist zwar oft eine selbstlimitierende Erkrankung, aber suchen Sie einen Arzt auf, wenn:

• Anhaltender Husten, der länger als drei Wochen anhält
• Blut husten oder Schleim mit ungewöhnlicher Farbe oder ungewöhnlichem Geruch
• Starke Kurzatmigkeit oder Keuchen
• Hohes Fieber oder Schüttelfrost
• Schmerzen in der Brust oder Engegefühl

Hausmittel gegen Husten mit Auswurf

Verschiedene Hausmittel können bei Husten mit Auswurf Linderung verschaffen. Hier sind einige wirksame Optionen:

• Honig: Honig ist bekannt für seine natürlichen antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die Halsschmerzen lindern und Schleim lösen können. Versuchen Sie, einen Esslöffel Honig mit warmem Wasser oder Kräutertee zu vermischen.
• Ingwer: Ingwer ist für seine entzündungshemmenden und schleimlösenden Eigenschaften bekannt, die helfen können, Schleim zu lösen und Husten zu lindern. Geben Sie etwas geriebenen Ingwer in heißes Wasser oder Tee oder bereiten Sie einen Ingwer-Honig-Sirup zu.
• Gurgeln mit Salzwasser: Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser kann Entzündungen lindern und Schleim im Hals lösen. Lösen Sie einen halben Teelöffel Speisesalz in einem Glas lauwarmem Wasser auf und gurgeln Sie einige Minuten lang.
• Dampfduschen oder Luftbefeuchter: Das Einatmen warmer, feuchter Luft kann helfen, Schleim zu lösen und zu verflüssigen, wodurch das Husten erleichtert wird. Nehmen Sie Dampfduschen oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihren Wohnräumen.
• Kräutertees: Bestimmte Kräutertees, wie zum Beispiel Süßholzwurzel, Eibischwurzel oder Ulmenrinde, können eine beruhigende Wirkung auf den Hals haben und helfen, Schleim zu lösen.
• Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Das Trinken von Flüssigkeiten wie Wasser, Brühe oder Kräutertees in optimalen Mengen kann helfen, Schleim zu verflüssigen und die Atemwege hydratisiert zu halten.

Fazit

Die Schleimhaut der Atemwege produziert Schleim, der die Atemwege befeuchtet und schützt. Überschüssiger Schleim kann unangenehm und lästig sein, doch das Verständnis der Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden kann Linderung verschaffen und das Atmen erleichtern. Empfehlungen des ArztesDie Anwendung von Hausmitteln und die Anpassung des Lebensstils können Ihnen helfen, einen Husten mit Auswurf effektiv zu behandeln und Ihre allgemeine Atemwegsgesundheit zu verbessern.

Häufig gestellte Fragen

1. Wie lange dauert ein Husten mit Auswurf?

Die Dauer eines Hustens mit Auswurf kann variieren und hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Virusinfektionen wie eine Erkältung heilen in der Regel innerhalb von 7 bis 10 Tagen aus, während bakterielle Infektionen wie … Bronchitis kann mehrere Wochen andauern. Chronische Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD können wiederkehrende Episoden von Auswurf verursachen.

2. Was bedeutet Husten mit Auswurf?

Husten mit Auswurf kann auf verschiedene Atemwegserkrankungen hinweisen, von leichten Virusinfektionen bis hin zu schwerwiegenderen Erkrankungen wie Lungenentzündung, Bronchitis oder chronische LungenerkrankungenDie Farbe und Konsistenz des Schleims können Hinweise auf die zugrunde liegende Ursache liefern.

3. Wie entfernt man Schleim aus einem Hustenreiz?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Schleim beim Husten zu lösen:

• Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder nehmen Sie heiße Duschen.
• Versuchen Sie es mit schleimlösenden Medikamenten oder Hausmitteln wie Honig oder Ingwer.
• Üben Sie kontrolliertes Husten oder Atemtherapietechniken
• Machen Sie leichte Übungen, um den Schleim zu lösen.

4. Welches ist das beste Medikament gegen Husten mit Auswurf?

Welches Mittel bei Husten mit Auswurf am besten geeignet ist, hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung und dem Schweregrad der Symptome ab. Rezeptfreie Hustenstiller, Expektorantien und abschwellende Mittel können Linderung verschaffen, während bei schwereren oder chronischen Erkrankungen verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibiotika, inhalative Kortikosteroide oder Bronchodilatatoren erforderlich sein können.