Was Sie nach einer Brustvergrößerung tun und lassen sollten

Brustvergrößerungsoperationen sind ein beliebter kosmetischer Eingriff, dem sich viele Frauen unterziehen, um das Aussehen ihrer Brust zu verbessern. Brüste und Selbstvertrauen. Der Eingriff ist relativ einfach und sicher, doch für optimale Ergebnisse und eine reibungslose Genesung sind eine angemessene Nachsorge und Nachsorge unerlässlich. Wie bei jeder Operation ist ausreichend Zeit zur Erholung wichtig, damit sich der Körper regenerieren kann. Während dieser Zeit können Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen im Brustbereich auftreten. Haut Eine Brustentzündung ist eine normale Heilungsreaktion nach der Operation.

Es gibt einige wichtige Dinge, die Sie während Ihrer Genesung nach einer Brustvergrößerung beachten sollten (und andere, die Sie vermeiden sollten), um das Ergebnis zu optimieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Werfen Sie einen Blick auf unsere besten Empfehlungen für die Zeit nach einer Brustvergrößerung.

Was Sie nach einer Brustvergrößerung beachten sollten

Nach der Operation beginnt Ihr Körper zu heilen. Besonders in den ersten zwei Wochen nach dem Eingriff sollten Sie sich schonen. Es gibt viele Richtlinien, die Sie befolgen sollten, um den Heilungsprozess Ihres Körpers in dieser Zeit zu unterstützen. Nachfolgend finden Sie einige Dinge, die Sie nach Ihrer Brustverkleinerung beachten sollten: 

1. Folgen Sie Ihrem Plastischer Chirurg Anleitung: Ihr plastischer Chirurg wird Ihnen nach der Brustvergrößerung detaillierte Anweisungen zu den postoperativen Einschränkungen geben, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Es ist wichtig, diese Anweisungen genau zu befolgen, um eine optimale Heilung zu gewährleisten und das Risiko von Komplikationen zu minimieren. Zögern Sie nicht, Ihrem plastischen Chirurgen alle Fragen zum Heilungsprozess zu stellen.
2. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Es ist entscheidend, Ihrem Körper nach einer Operation die benötigten Nährstoffe für die Gewebereparatur und Heilung zuzuführen. Ungesunde Ernährung mit leeren Kalorien behindert Ihre Genesung und hilft Ihnen nicht, sich wieder wohlzufühlen. Wählen Sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften, um den Heilungsprozess Ihres Körpers zu unterstützen. Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von nährstoffreichem Getreide, Obst, Gemüse, magerem Fleisch und gesunden Fetten.
3. Gönnen Sie sich viel Ruhe: Nach einem so umfangreichen Eingriff wie einer Brustvergrößerung benötigt Ihr Körper Zeit zur Erholung. Ruhe ist daher entscheidend für eine effektive Genesung. Patientinnen mit Brustimplantaten wird empfohlen, sich zu schonen und im Bett zu entspannen. Vermeiden Sie anstrengende Bewegungen und stehen Sie nur auf, wenn es unbedingt nötig ist. Schlafen Sie ausreichend, um die Heilung zu beschleunigen.
4. Schlafen Sie auf dem Rücken: Ihre Implantate müssen sich nach der Brustvergrößerung noch allmählich setzen. Das Ergebnis kann beeinträchtigt werden, wenn Sie auf dem Rücken schlafen. Magen Da sich dadurch die Lage der Implantate verändern kann, sollten Sie sechs bis acht Wochen lang auf dem Rücken schlafen. Um Wassereinlagerungen in den Brüsten in den ersten Wochen zu vermeiden, empfiehlt es sich, den Oberkörper mit einem Keilkissen höher zu lagern.
5. Tragen Sie einen Stütz-BH nach der Operation: Nach der Operation erhalten Sie möglicherweise einen speziellen Stütz-BH, den Sie während der gesamten Genesungsphase rund um die Uhr tragen sollten. Das Tragen eines Stütz-BHs nach einer Brustvergrößerung ist unerlässlich, um Ihren vergrößerten Brüsten den richtigen Halt zu geben und die Heilung zu fördern. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Chirurgen bezüglich der Art des BHs und der Tragedauer. Wenn Ihr Chirurg es empfiehlt, tragen Sie ihn während der gesamten Genesungsphase. Nehmen Sie ihn nur zum Duschen ab. (Gelegentlich kann Ihnen Ihr Chirurg empfehlen, einen normalen Sport-BH zu tragen.)
6. Holen Sie sich Unterstützung zu Hause: Organisieren Sie Hilfe bei alltäglichen Aufgaben und Erledigungen während der ersten Tage Ihrer Genesung. Unterstützung zu Hause ermöglicht es Ihnen, sich auszuruhen und sich auf Ihre Genesung zu konzentrieren, ohne sich zu überanstrengen.
7. Nehmen Sie sich frei: Je nach Art Ihrer Tätigkeit und Umfang des Eingriffs kann es erforderlich sein, sich für eine reibungslose Genesung freizunehmen. Versuchen Sie, wenn möglich, eine Woche Urlaub zu nehmen. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Chirurgen bezüglich der Dauer Ihrer Ruhezeit, bevor Sie Ihre Arbeit wieder aufnehmen.
8. Gönnen Sie Ihren Brüsten regelmäßig eine Massage: Eine Brustmassage ist ebenfalls entscheidend für Ihren Heilungsprozess. Sie fördert die Durchblutung und lindert lokale Beschwerden. reduziert EntzündungenDies fördert die Durchblutung und trägt zur Reduzierung von Schwellungen im betroffenen Bereich bei. Die optimale Massagetechnik und -häufigkeit sollten Sie mit Ihrem Chirurgen besprechen. 

Was Sie nach einer Brustvergrößerung vermeiden sollten

Nachdem Sie nun die Notwendigkeit der Körperpflege während der Genesungsphase verstanden haben, ist es ratsam, sich über Aktivitäten zu informieren, die die Genesungszeit verlängern können. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die Sie nach einer Brustvergrößerung vermeiden sollten:

1. Rauchen Sie nicht: Tabakhaltige Produkte können den natürlichen Heilungsprozess Ihres Körpers beeinträchtigen und die Heilung nach einer Brustvergrößerung verzögern. Es ist daher unbedingt erforderlich, auf das Rauchen und den Konsum von Tabakprodukten zu verzichten. Tabak Produkte sowohl vor als auch nach der Operation. Vor einer Brustvergrößerung wird Patientinnen empfohlen, die Einnahme bestimmter Produkte einzustellen. Rauchen oder wenn sie mindestens zwei Monate lang Tabakprodukte konsumiert haben. Danach sollten sie mindestens einen weiteren Monat lang auf Tabakkonsum verzichten.
2. Schlafen Sie nicht auf dem Bauch: Das Schlafen auf dem Bauch kann Druck auf Ihre frisch vergrößerten Brüste ausüben, was zu Beschwerden führen und den Heilungsprozess beeinträchtigen kann. Schlafen Sie stattdessen auf dem Rücken oder der Seite und lagern Sie Ihren Oberkörper mit Kissen hoch.
3. Duschen Sie einige Tage nicht: Nach einer Brustvergrößerung sollten Sie mindestens zwei Tage warten, bevor Sie duschen oder Ihre Brüste waschen. Erst dann dürfen Sie Ihre Brüste vorsichtig waschen, ohne die behandelten Bereiche zu reizen. Ihr Chirurg wird Ihnen genaue Anweisungen geben, wann Sie wieder duschen können und wie Sie Ihre Operationsnarben richtig pflegen.
4. Nehmen Sie Schmerzmittel und andere Medikamente nur auf ärztliche Verschreibung ein: Während der Heilungsphase, die ein bis zwei Wochen dauern kann, sollten Sie Medikamente besonders vorsichtig einnehmen. Nehmen Sie ausschließlich die von Ihrem Chirurgen verschriebenen Schmerzmittel oder Medikamente gemäß seinen spezifischen Anweisungen ein. Vermeiden Sie die Selbstmedikation mit rezeptfreien Medikamenten ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Chirurgen. Wenn Sie glauben, Medikamente einnehmen zu müssen, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt. Bitten Sie Ihren Arzt um ein Rezept für das geeignete Schmerzmittel, wenn Sie starke Schmerzen haben.
5. Verzichten Sie für einige Wochen auf Sport: Anstrengende körperliche Aktivitäten sollten nach einer Brustvergrößerung vermieden werden. In dieser Zeit sind lediglich Spaziergänge erlaubt. können sich Zu frühes Training kann das Heilungsgewebe belasten und den Heilungserfolg beeinträchtigen. Beginnen Sie mit Übungen für den Unterkörper und steigern Sie das Training nach einem Monat allmählich auf den Oberkörper. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Chirurgen bezüglich der schrittweisen Wiedereinführung von Sport in Ihren Alltag.
6. Heben Sie keine schweren Gegenstände: Während Ihrer Genesungsphase sollten Sie auf regelmäßige körperliche Aktivität, das Heben Ihrer Kinder und das Tragen schwerer Gegenstände im Haus verzichten. Vermeiden Sie in der Anfangsphase Ihrer Genesung Aktivitäten, die viel Kraft im Oberkörper erfordern. Dies kann Ihre Muskulatur überlasten. Brust Muskeln und erhöhen das Risiko von Komplikationen.
7. Vermeiden Sie Bügel-BHs: Diese können die Operationsnarbe reizen und die Lage der Implantate beeinträchtigen. Sie sollten mindestens sechs Wochen warten, bevor Sie wieder normale BHs tragen.

Fazit

Es ist entscheidend, die Verhaltensregeln nach einer Brustvergrößerung zu kennen, insbesondere was Sie nach der Brustimplantat-Operation vermeiden sollten, um eine schnelle Genesung und optimale Ergebnisse zu gewährleisten. Sie können das Risiko von Komplikationen verringern und die gewünschten Ergebnisse erzielen, indem Sie die Empfehlungen Ihres plastischen Chirurgen befolgen, einen gesunden Lebensstil pflegen und auf bestimmte Hobbys und Verhaltensweisen verzichten. Achten Sie auf Ihre Selbstfürsorge, um den Heilungsprozess zu beschleunigen, und zögern Sie nicht, Ihren Chirurgen zu kontaktieren, wenn Sie während Ihrer Genesung Fragen oder Bedenken haben.