Zubereitung einer oralen Rehydrationslösung (ORS) und ihre Vorteile

Der menschliche Körper besteht chemisch hauptsächlich aus Wasser und organischen Verbindungen wie Lipiden, Proteinen, Kohlenhydraten und Nukleinsäuren. Wasser findet sich in den extrazellulären Flüssigkeiten (Blutplasma, Lymphe und Interstitialflüssigkeit) sowie in den Zellen selbst. Der menschliche Körper besteht zu etwa 60 % aus Wasser. Es ist Hauptbestandteil von Zellen, Geweben und Organen und lebensnotwendig.  

• Wasser und unser Körper: Es hilft, die normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, schmiert und polstert Gelenke und schützt die Wirbelsäule und empfindliches Gewebe. Außerdem unterstützt es die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten. UrinierenWasser ist ein lebenswichtiger Nährstoff für jede Zelle und reguliert unsere Körpertemperatur durch Schwitzen und Atmung.
• Austrocknung: Unser Körper benötigt Wasser für seine grundlegenden Funktionen. Manchmal verliert der Körper aus verschiedenen Gründen mehr Flüssigkeit, als er aufnimmt, und dehydriert dadurch. Ursachen hierfür können Durchfall, Erbrechen oder übermäßiger Alkoholkonsum sein. SchwitzenSport oder zu geringe Flüssigkeitszufuhr können die Ursache sein. Wenn der Körper also dehydriert ist, leiden die Körperfunktionen.

Was ist eine orale Rehydratationslösung (ORS)?

Eine orale Rehydratationslösung (ORS) ist ein Spezialgetränk, das ein präzises Gleichgewicht an Elektrolyten wie Natrium und Natrium enthält. Kaliumund Glukose in bestimmten Anteilen. Diese Lösung dient dem Ausgleich von Flüssigkeits- und Elektrolytverlusten aufgrund von Dehydration. Durchfall or Erbrechen.

Ist die orale Rehydratationstherapie für Kinder sicher?

ORS ist bei sachgemäßer Anwendung im Allgemeinen sicher für Kinder. Die präzise Balance von Elektrolyten und Glukose in ORS trägt zu einer schnellen Aufnahme und Rehydrierung bei, ohne Schäden zu verursachen. Es ist wichtig, die Anweisungen zur Zubereitung und Dosierung entsprechend dem Alter des Kindes und dem Schweregrad der Dehydratation genau zu befolgen. Dennoch ist es ratsam, vor der Verabreichung von ORS, insbesondere in schweren Fällen, einen Arzt oder eine Ärztin zu konsultieren.

Was passiert, wenn wir die Dehydrierung ignorieren?

Da der Körper für seine grundlegenden Funktionen auf Wasser angewiesen ist, muss er regelmäßig rehydriert werden. Wird eine Dehydrierung nicht behandelt, kann dies zu schwerwiegenden Komplikationen führen. In solchen Fällen wird der betroffenen Person eine orale Rehydratationstherapie verabreicht. Heilmittel gegen DehydrierungDer betroffenen Person wird eine orale Rehydratationslösung (ORS) verabreicht, um den Flüssigkeitshaushalt ihres Körpers wiederherzustellen. ORS wird üblicherweise zur Behandlung von mittelschwerer Dehydratation aufgrund von Durchfall, Erbrechen oder anderen Erkrankungen eingesetzt.

ORS enthält eine bestimmte Menge an Glukose und Elektrolyten (Kalium und Natrium). Diese Komponenten der oralen Rehydratationslösung optimieren die Flüssigkeitsaufnahme im Magen-Darm-Trakt. Dieser ist auf Natrium-Glukose-Cotransporter angewiesen, die den Transport von Substanzen durch Zellmembranen ermöglichen. Natrium und Glukose tragen gemeinsam zu einer optimalen Flüssigkeitsaufnahme im Körper bei.  

Es ist auch für Kinder sehr gut verträglich. Normalerweise wird es zur Behandlung von durch Durchfall bedingter Dehydration bei Kindern eingesetzt. Im Vergleich zu Erwachsenen neigen Kinder eher zu Dehydration durch Durchfall, da ihr Stoffwechsel schneller ist und sie dadurch rasch Körperflüssigkeit verlieren. Starkes Schwitzen und eine geringe Flüssigkeitsaufnahme können das Dehydrationsrisiko bei Kindern zusätzlich erhöhen, da sie Durst nicht wahrnehmen und sich nicht selbst mit Flüssigkeit versorgen.

Elektrolyte: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr bedeutet, den Elektrolythaushalt im optimalen Bereich zu halten. Elektrolyte unterstützen den Körper auf vielfältige Weise – sie regulieren den Wasserhaushalt, transportieren Nährstoffe zu den entsprechenden Zellen, halten den pH-Wert im Gleichgewicht und gewährleisten die einwandfreie Funktion aller Körperteile.

Wann sollte ORS eingesetzt werden?

Orale Rehydratationslösung (ORS) sollte in verschiedenen Situationen zur Behandlung von Dehydratation eingesetzt werden. Sie wird üblicherweise in folgenden Fällen empfohlen:

• Durchfall: ORS ist bei der Behandlung von Durchfall besonders wichtig, da es hilft, die durch übermäßigen Stuhlgang verlorenen Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen.
• Erbrechen: Beim Erbrechen besteht die Gefahr einer Dehydrierung. ORS kann helfen, den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust auszugleichen.
• Krankheiten und Infektionen: Während Krankheiten Bei Erkrankungen wie Grippe oder Infektionen, die zu Fieber führen, besteht ein erhöhtes Risiko der Dehydrierung. ORS kann zur Aufrechterhaltung eines ausreichenden Flüssigkeitshaushalts eingesetzt werden.
• Reisedurchfall: ORS kann bei Reisen in Regionen, in denen durch Wasser übertragene Krankheiten verbreitet sind, von Vorteil sein, da es hilft, einer Austrocknung vorzubeugen.
• Intensive körperliche Aktivität: Sportler oder Personen, die anstrengende körperliche Aktivitäten ausüben, insbesondere bei heißen Bedingungen, können ORS verwenden, um einer Austrocknung vorzubeugen.

Es ist wichtig, die Empfehlungen und Anweisungen Ihres Arztes oder Ihrer Ärztin zur Anwendung von ORS bei bestimmten Erkrankungen genau zu befolgen. Im Zweifelsfall oder bei anhaltenden Symptomen ist eine Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin ratsam.

Anwendungsgebiete und Vorteile von ORS

ORS gilt als sichere und wirksame Behandlungsmethode bei Dehydratation, insbesondere bei Kindern mit Durchfall oder Erbrechen. Es hilft, den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust auszugleichen und Komplikationen im Zusammenhang mit Dehydratation vorzubeugen oder diese zu behandeln. Zu den Vorteilen von ORS gehören:

1. Flüssigkeitszufuhr: ORS hilft besser als reines Wasser, den durch Durchfall oder Erbrechen verursachten Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
2. Elektrolyte werden aufgefüllt: Es enthält essentielle Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Glukose, die für die Aufrechterhaltung eines angemessenen Flüssigkeitshaushalts und der Körperfunktionen unerlässlich sind.
3. Vorbeugung von Austrocknung: Die rechtzeitige Verabreichung von ORS kann verhindern, dass sich eine leichte Austrocknung verschlimmert, insbesondere bei Kindern.
4. Einfach und sicher: ORS ist leicht zuzubereiten und zu verabreichen und stellt somit eine bequeme und sichere Behandlungsmethode dar, selbst für Säuglinge und Kleinkinder. und Kindern.

Wie wirkt eine orale Rehydratationslösung (ORS) bei Dehydration?

Eine leichte Dehydrierung lässt sich durch das Trinken von Flüssigkeiten wie Wasser oder klarer Brühe behandeln.

Bei mäßiger Dehydratation wird eine orale Rehydratationslösung (ORS) empfohlen. ORS enthält neben Wasser auch präzise dosierte Mengen an Glukose und Elektrolyten wie Kalium und Natrium. Diese Komponenten verbessern die Flüssigkeitsaufnahme im Magen-Darm-Trakt. Im Darm spielen Natrium-Glukose-Cotransporter (SGLTs) eine entscheidende Rolle, indem sie den Transport von Substanzen durch die Zellmembranen ermöglichen. SGLTs kombinieren den Transport von Natrium und Glukose im Dünndarm und tragen so zur Flüssigkeitsaufnahme in den Körper bei. ORS gewährleistet eine effektive Aufnahme, indem es Glukose und Natrium gleichzeitig liefert.

Mögliche Risiken und Nebenwirkungen von ORS

Die orale Rehydratationstherapie zielt darauf ab, den Elektrolythaushalt wiederherzustellen. Eine unsachgemäße Zubereitung oder Anwendung der Lösung kann zu einer Salzvergiftung, auch Hypernatriämie genannt, führen. Mögliche Nebenwirkungen sind:

• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwäche
• Reduziert Appetit
• Verwechslung
• Intensiver Durst
• Niere Organschäden

Wer sollte orale Hydratationslösungen meiden?

Seien Sie bei der Anwendung von oralen Rehydrationslösungen vorsichtig, wenn Sie:

• Nierenprobleme haben
• Diabetes haben
• Haben Herz Fehler
• Nehmen Sie Medikamente gegen Herzkrankheiten oder Bluthochdruck ein. Blutdruck

Wie viel sollte je nach Alter verabreicht werden?

Die benötigte Menge an oraler Rehydratationslösung (ORS) variiert je nach Alter und Gewicht, da dies den Flüssigkeitsbedarf des Körpers für eine optimale Funktion bestimmt. Kleinere Kinder benötigen naturgemäß weniger Flüssigkeit, während Erwachsene aufgrund ihrer größeren Körpergröße mehr benötigen.

Hier sind die vom Nationwide Children's Hospital empfohlenen Dosierungen nach Gewicht oder Alter:

• 7–10 Pfund: Mindestens 2 Unzen (entspricht 4 Esslöffeln oder 1/4 Tasse) pro Stunde
• 11–15 Pfund: Mindestens 2 1/2 Unzen (entspricht 5 Esslöffeln) pro Stunde
• 16–20 Pfund: Mindestens 3 1/2 Unzen (entspricht 1/2 Tasse) pro Stunde
• 21–40 Pfund: Mindestens 6 1/2 Unzen (entspricht 3/4 Tasse) pro Stunde
• 41–60 Pfund: Mindestens 10 Unzen (entspricht 1 1/4 Tassen) pro Stunde
• Ab 10 Jahren: Bis zu 68 Unzen (entspricht 8 1/2 Tassen) pro Tag

Weitere Möglichkeiten zur Behandlung von Dehydrierung

Neben oraler Rehydratationslösung (ORS) kann Dehydration auch durch Trinken behandelt werden:

• Wasser
• Tee
• Sportgetränke
• Klare Brühe
• Verdünnte Säfte

Bei schwerer Dehydratation ist eine intravenöse Rehydratation notwendig, um in Notfallsituationen den Flüssigkeitsverlust schnellstmöglich auszugleichen.

Vorbereitung zu Hause

In Notfallsituationen kann man ORS zu Hause wie folgt zubereiten.

• 1 Liter sauberes Trinkwasser abgekocht und abgekühlt, 5 Tassen (1 Tasse = 200 ml)
•  6 gestrichene Teelöffel Zucker
• ½ Teelöffel Salz

Rühren Sie Zucker und Salz in Wasser, bis sie sich vollständig aufgelöst haben. Diese Lösung kann nun als orale Rehydratationslösung (ORS) verwendet werden.

Die grobe Schätzung des Flüssigkeitsbedarfs für ältere Kinder und Erwachsene beträgt 75 ml pro Kilogramm Körpergewicht in den ersten vier Stunden. Gesunde Erwachsene können ihren Flüssigkeitsbedarf durch den Genuss von Wasser, klarer Suppe, Saft, Sportgetränken und Tee decken.

Ein Wort der Warnung

ORS sollte mit Vorsicht angewendet werden, wenn die Person,

• Hat eine Nierenerkrankung
• Hat Diabetes
• Hat Herzkrankheit
• Nimmt Herzkrankheit oder Blutdruck Medikamente.

Wer sollte ORS meiden?

ORS sollte vermieden werden durch:

• Diejenigen, die unter starkem Erbrechen leiden.
• Bei Personen mit schwerem Durchfall, der sich durch ORS nicht bessert.
• Personen mit bestimmten Erkrankungen wie schwerer Nierenerkrankung oder Herzinsuffizienz.
• Personen, die die Inhaltsstoffe von ORS aufgrund von Allergien oder Unverträglichkeiten nicht vertragen.

Häufig gestellte Fragen

1) Können wir ORS täglich trinken?

Die tägliche Einnahme von ORS ist im Allgemeinen nicht notwendig, es sei denn, Sie leiden an einer Erkrankung, die chronische Beschwerden verursacht. AustrocknungFür die tägliche Flüssigkeitszufuhr ist eine regelmäßige Wasseraufnahme in der Regel ausreichend.

2) Kann ich ORS gegen Schwäche einnehmen?

Ja, ORS kann dazu beitragen, Schwäche aufgrund von Dehydration oder Elektrolytstörungen zu lindern, indem verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte wieder aufgefüllt werden.

3) Warum ist die Einnahme von ORS besser als die von Wasser?

ORS ist zur Rehydrierung besser geeignet als Wasser, da es eine ausgewogene Mischung aus Salzen und Zucker enthält, die dem Körper hilft, Flüssigkeiten effektiver aufzunehmen, insbesondere bei Durchfall oder Erbrechen.

4) Hat ORS Nebenwirkungen?

ORS ist im Allgemeinen sicher, aber übermäßiger Verzehr kann zu einem Elektrolytungleichgewicht und damit zu Problemen wie Hypernatriämie (erhöhter Natriumspiegel) führen. Halten Sie sich daher immer an die empfohlene Dosierung.

5) Reduziert ORS die Körperwärme?

ORS kann helfen, zu reduzieren Körpertemperatur indirekt durch die Verhinderung von Austrocknung, die zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen kann.

6) Ist orale Rehydrationslösung gut für die Nieren?

Ja, ORS kann gut für die Nieren sein, da es hilft, den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt aufrechtzuerhalten, was für die Nierenfunktion entscheidend ist. Wenn Sie jedoch Nierenprobleme haben, sollten Sie vor der regelmäßigen Anwendung von ORS einen Arzt konsultieren.

7) Kann ich ORS auf leeren Magen trinken?

Ja, man kann ORS auf leeren Magen trinken. MagenEs ist magenschonend und hilft, den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt schnell wiederherzustellen.

8) Erhöht ORS den Blutzuckerspiegel?

ORS enthält Glukose, die den Blutzuckerspiegel leicht erhöhen kann. Diabetiker sollten ihren Blutzuckerspiegel überwachen und vor der Anwendung von ORS einen Arzt konsultieren.

9) Wann sollte man ORS nicht verwenden?

Verwenden Sie ORS nicht, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind, Flüssigkeiten nicht bei sich behalten können, an einer Nierenerkrankung leiden (ohne ärztlichen Rat) oder wenn Ihnen von einem Arzt etwas anderes geraten wurde.