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Tipps zur Demenzprävention | Dr. Sucharita Anand | CARE Hospitals, Bhubaneswar

Kann man Demenz vorbeugen? Zwar gibt es keine Garantie, sie zu vermeiden, aber es gibt wirksame Maßnahmen, um das Risiko zu senken und geistig fit zu bleiben. Dr. Sucharita Anand, Oberärztin für Neurologie an den CARE Hospitals in Bhubaneswar, erklärt Ihnen wichtige Tipps für einen gesünderen Lebensstil, um Demenz vorzubeugen. Sie spricht über den Verzehr von Omega-3-reichen Lebensmitteln, eine ausreichende Proteinzufuhr, den Verzicht auf Rauchen und Alkohol und betont die Bedeutung regelmäßiger Bewegung und der Einnahme verschriebener Medikamente für die Gehirngesundheit. Kümmern Sie sich noch heute um Ihre Gehirngesundheit! Sehen Sie sich dieses Video an und erfahren Sie, wie kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können, um Demenz vorzubeugen und das langfristige Wohlbefinden zu fördern.