Studien deuten darauf hin, dass ein spätes Vaterschaftsalter mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten einhergeht. Laut einer 2006 in ScienceDaily veröffentlichten Studie ist „ein höheres Alter des Vaters signifikant mit einer erhöhten Rate an Spontanaborten verbunden, also Schwangerschaftsverlusten vor der 20. Schwangerschaftswoche.“

Dr. Kranthi Shilpa, beratende Gynäkologin an den CARE Hospitals in Banjara Hills, Hyderabad, erklärte, dass mehrere mit dem Alterungsprozess zusammenhängende Faktoren zu diesem erhöhten Risiko beitragen.

Genetische Mutationen: Mit zunehmendem Alter steigt bei Männern die Wahrscheinlichkeit genetischer Mutationen in ihren Spermien. Diese Mutationen können zu Chromosomenanomalien beim Embryo führen und somit das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen.

DNA-Fragmentierung: Mit zunehmendem Alter kann es zu einer verstärkten DNA-Fragmentierung in den Spermien kommen, was die genetische Integrität des Embryos beeinträchtigen und somit das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen kann.

Verminderte Spermienqualität: Mit zunehmendem Alter verschlechtert sich die Spermienqualität, unter anderem durch verminderte Beweglichkeit und Morphologie, was sich auf die Embryonalentwicklung auswirken und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen kann.

„Aktuelle Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass ein fortgeschrittenes väterliches Alter von über 40 Jahren signifikant mit einem erhöhten Risiko für spontane Fehlgeburten verbunden ist, selbst nach Berücksichtigung des mütterlichen Alters“, sagte Dr. Swati Rai, leitende Oberärztin und laparoskopische Chirurgin, Geburtshelferin und Gynäkologin an der Aaradhya Neuro and Gynae Clinic.

Sie sagte außerdem: „Einer Studie zufolge haben Väter im Alter zwischen 40 und 44 Jahren ein Risiko von 23 Prozent für spontane Fehlgeburten, und ab 45 Jahren steigt das Risiko um 43 Prozent.“

Also, was ist die Lösung?

Laut Dr. Shilpa können Ernährungsumstellung und ein veränderter Lebensstil das mit zunehmendem Alter des Vaters steigende Risiko zwar nicht vollständig beseitigen, aber ein gesunder Lebensstil kann die Spermienqualität optimieren und das Risiko zumindest teilweise senken. Sie empfiehlt, ein gesundes Gewicht zu halten, da Übergewicht mit einer verminderten Spermienqualität und vermehrten DNA-Schäden in den Spermien in Verbindung gebracht wird.

„Eine nährstoffreiche Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten liefert wichtige Nährstoffe, die die Spermiengesundheit unterstützen. Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E und Selen können dazu beitragen, DNA-Schäden in den Spermien zu reduzieren“, erklärte sie gegenüber indianexpress.com.

Was man vermeiden sollte

Dr. Shilpa empfiehlt, übermäßigen Alkoholkonsum und hohen Koffeinkonsum einzuschränken, da diese mit einer verminderten Spermienqualität und Fruchtbarkeitsproblemen in Verbindung gebracht werden.

„Rauchen und der Konsum von Drogen zu Genusszwecken können sich nachteilig auf die Spermienqualität auswirken und das Risiko genetischer Anomalien in den Spermien erhöhen, wodurch sich das Risiko einer Fehlgeburt erhöht“, sagte sie.

Sie sagte außerdem, dass chronischer Stress die reproduktive Gesundheit negativ beeinflussen kann. Daher kann es hilfreich sein, gesunde Wege zum Stressabbau zu finden, wie zum Beispiel Sport, Meditation oder Therapie, um die Spermienqualität zu verbessern.

Dr. Shilpa betont, dass altersbedingte Faktoren nicht vollständig ausgeschlossen werden können. Daher kann eine Beratung durch einen Arzt oder eine Ärztin individuelle Empfehlungen liefern, die auf die jeweiligen Umstände abgestimmt sind.

Referenzlink

https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/aging-men-miscarriage-sperm-count-dna-9328225/