Anzeichen einer Blasenschwäche: Ein Arzt erklärt Behandlungsmöglichkeiten

Die Funktion Ihrer Blase liefert wertvolle Erkenntnisse über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Die Häufigkeit des Wasserlassens pro Tag, die Farbe und Konsistenz Ihres Urins sowie jegliche Veränderungen Ihrer Blasengewohnheiten können Hinweise auf Ihren Flüssigkeitshaushalt, Ihre Nierenfunktion und mögliche Probleme wie Infektionen oder neurologische Erkrankungen geben.

Generell ist eine schwache Blase, auch Harninkontinenz genannt, ein weit verbreitetes Problem, von dem laut StatPearls Publishing weltweit rund 42.3 Millionen Menschen betroffen sind. Man geht davon aus, dass Frauen doppelt so häufig betroffen sind wie Männer. Ein erhöhtes Risiko besteht bei Schwangerschaft, Geburt, Diabetes und einem erhöhten Body-Mass-Index.

Im Gespräch mit dem OnlyMyHealth-Team erörterte Dr. Vamshi Krishna, Facharzt für Urologie an den CARE Hospitals in Banjara Hills, Hyderabad, die häufigsten Ursachen, Anzeichen und Behandlungsmöglichkeiten bei Harninkontinenz.

Was passiert bei einer schwachen Blase?

Bei einer schwachen Blase kann es zu unwillkürlichem Harnverlust kommen, also zum unbeabsichtigten Abgang von Urin.

Dies kann auf eine Schwächung der Beckenbodenmuskulatur, hormonelle Veränderungen, die insbesondere bei Frauen mit den Wechseljahren zusammenhängen können, Nervenschäden aufgrund von Erkrankungen wie Diabetes, Multipler Sklerose, Schlaganfall oder anderen Faktoren wie Harnwegsinfektionen oder bestimmten Medikamenten zurückzuführen sein.

Laut dem britischen Nationalen Gesundheitsdienst (NHS) gibt es verschiedene Formen der Harninkontinenz, darunter:

• Stressinkontinenz: Wenn es unter Druck zu unwillkürlichem Urinverlust kommt, zum Beispiel beim Husten oder Lachen.
• Dranginkontinenz: Wenn Urin austritt, während Sie einen starken Harndrang verspüren.
• Chronischer Harnverhalt: Wenn Sie Ihre Blase nicht vollständig entleeren können.
• Totale Inkontinenz: Wenn Ihre Blase überhaupt keinen Urin mehr speichern kann.

Anzeichen für eine schwache Blase

Zu den häufigsten Anzeichen einer Blasenschwäche gehören:

• Unwillkürlicher Urinverlust, insbesondere bei Aktivitäten wie Husten, Niesen, Lachen oder Sport.
• Ein plötzlicher und starker Harndrang, der schwer zu kontrollieren sein kann.
• Häufiges Aufwachen in der Nacht zum Wasserlassen.
• Schwierigkeiten bei der vollständigen Blasenentleerung, was zu einem Gefühl von Restharn führt.
• Behandlungs- und Präventionsstrategien

Hier sind einige Behandlungsmöglichkeiten und vorbeugende Maßnahmen gegen Harninkontinenz:

• Kegelübungen können helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Blasenkontrolle zu verbessern.
• Verhaltenstechniken wie Blasentraining und regelmäßige Toilettengänge können helfen, die Kontrolle zu verbessern und zu erhalten.
• Je nach zugrunde liegender Ursache können Medikamente verschrieben werden, um die Blase zu entspannen oder ihre Funktion zu verbessern.
• Hilfsmittel wie Pessare oder Harnröhreneinsätze können die Blase stützen und den Harnverlust reduzieren.
• In schweren Fällen können chirurgische Eingriffe zur Behebung struktureller Probleme in Betracht gezogen werden.

Präventionsstrategien

• Achten Sie auf ein gesundes Gewicht, da Übergewicht zu einer Schwächung der Blase beitragen kann.
• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich.
• Vermeiden Sie übermäßigen Koffein- und Alkoholkonsum.
• Führen Sie regelmäßig Beckenbodenübungen durch.
• Effektive Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes oder neurologischen Störungen.
• Verstopfung lässt sich durch eine ballaststoffreiche Ernährung und ausreichendes Trinken vermeiden.
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, da es die Beckenbodenmuskulatur belasten kann.
• Vermeiden oder beschränken Sie den Konsum von Speisen und Getränken, die die Blase reizen können, wie z. B. scharfe Speisen, Koffein und säurehaltige Früchte.

Fazit

Eine schwache Blase oder Harninkontinenz können den Alltag beeinträchtigen und die Lebensqualität mindern. Daher ist es wichtig, die Ursachen zu verstehen und sich für eine wirksame Behandlung ärztlich beraten zu lassen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Therapien und Anpassungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können, die Kontrolle über Ihre Blase zurückzuerlangen. Darüber hinaus können Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer Ärztin.

Referenzlink

https://www.onlymyhealth.com/signs-of-a-weak-bladder-and-ways-to-treat-it-1709017613