Gurgeln Sie mit einer Mischung aus warmem Wasser und Salz, um Entzündungen zu lindern.
Zur Linderung von Beschwerden Honig und Zitrone in warmem Wasser mischen.
Trinken Sie Kräutertees wie Kamille oder Ingwer, um den Hals zu beruhigen.
Das Einatmen von Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser kann Halsschmerzen lindern.
Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Hals feucht zu halten und die Heilung zu fördern.