3 consejos sencillos para prevenir enfermedades renales en la diabetes

Los riñones son uno de los órganos más vitales del cuerpo, responsables de la eliminación de desechos. Su función ayuda a mantener la presión arterial y el equilibrio químico que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Cualquier disfunción renal puede provocar diversos problemas de salud, algunos de los cuales pueden incluso causar insuficiencia renal. Los cálculos renales, las infecciones del tracto urinario (ITU) y la hipertensión son algunos de los síntomas. enfermedades renales comunes que muchas personas padecen hoy en día. Otra enfermedad importante estrechamente relacionada con los riñones es la diabetes. La diabetes es la principal causa de enfermedad renal en todo el mundo.

Aunque la medicina moderna ha facilitado las cosas, si no se controla, la diabetes puede provocar graves problemas renales, como la nefropatía diabética. Esta se refiere a una complicación renal grave de la diabetes tipo 1 y tipo 2. mejores nefrólogos en la India Le informaría que es mejor prevenir el desarrollo de dicha afección médica que tener que lidiar con las consecuencias de la enfermedad más adelante.

Formas de prevenir la enfermedad renal en la diabetes

Veamos algunas maneras sencillas de prevenir la enfermedad renal en personas con diabetes y mantener la salud de sus riñones.

1. Mantener los niveles de glucosa en sangre: Es importante mantener los niveles de glucosa en sangre dentro del rango óptimo recomendado por su médico. El ejercicio regular y el control del azúcar después de las comidas son algunas de las medidas básicas que debe seguir. El mejor nefrólogo de la India también podría recomendarle análisis de sangre periódicos para controlar sus constantes vitales durante un periodo prolongado.
2. Presta atención a la nutrición: Controlando tu dieta Es un paso esencial para mantener los riñones sanos. Para quienes tienen diabetes, es una manera infalible de evitar complicaciones renales. Consuma alimentos bajos en sal y mantenga una dieta baja en grasas y proteínas, ya que el exceso de proteína animal puede provocar la formación de cálculos renales. Es fundamental beber mucho líquido a diario e incluir verduras, hortalizas y frutas en su dieta.
3. Evite el alcohol: El consumo de alcohol provoca la secreción de una hormona que obliga a los riñones a producir demasiada orina. La micción constante o frecuente produce deshidratación y daña los riñones. Esto supone un esfuerzo excesivo para los riñones y puede provocar insuficiencia renal. Por lo tanto, se recomienda evitar el consumo de alcohol y reducirlo al mínimo posible.

Como paciente de diabetes, usted enfrenta constantemente problemas de salud. El riesgo de padecer enfermedades renales representa un estrés adicional que su cuerpo no necesita bajo ninguna circunstancia. Para evitar estas complicaciones, es fundamental mantener un estilo de vida saludable, mantenerse activo y realizarse chequeos médicos regulares en un hospital especializado en riñón en la India.

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