¿Qué ayuda a que las heridas diabéticas sanen más rápido?

Los pequeños cortes y rasguños son bastante normales. Pero para personas con diabetesTener una herida es una pesadilla. A veces, no cicatriza, lo que puede llevar a la amputación de la zona afectada. Las heridas en las piernas son una de las más comunes en personas con diabetes. Un pequeño rasguño puede convertirse en una herida que tarde toda la vida en sanar. Esto se debe a varios factores, como la baja inmunidad y el espesamiento de la sangre, que contribuyen a la lenta cicatrización. Sin embargo, un cuidado adecuado y una visita temprana al médico pueden reducir el riesgo de que las heridas se agraven y acelerar la cicatrización. 

¿Cómo afecta la diabetes a la cicatrización de heridas?

La diabetes afecta la producción de insulina en el cuerpo. Esta hormona permite que las células utilicen la glucosa de la sangre. Por lo tanto, una alteración en la producción de insulina provoca fluctuaciones en el nivel de azúcar en la sangre. Debido al aumento de azúcar en la sangre, los glóbulos blancos dejan de funcionar correctamente, lo que debilita las defensas del organismo. En consecuencia, el cuerpo no puede combatir infecciones y bacterias, lo que retrasa la cicatrización de las heridas en personas con diabetes.

Además, sin tratamiento o azúcar en la sangre alta La diabetes provoca que la sangre se espese, lo que retrasa la cicatrización de las heridas diabéticas y, en ocasiones, la herida no cicatriza en absoluto, lo que puede llevar a la amputación. A continuación, se presentan otras razones por las que la diabetes afecta la cicatrización de las heridas:

• Producción reducida de hormona del crecimiento y la cicatrización
• Reducir la producción de colágeno
• Reparación reducida de vasos sanguíneos
• Debilitamiento de la barrera cutánea

¿Por qué afecta la diabetes a la cicatrización de heridas?

La diabetes afecta la cicatrización de heridas por varias razones, principalmente debido a su impacto en el flujo sanguíneo, la función inmunológica y la regeneración celular. A continuación, se explica cómo la diabetes ralentiza el proceso de cicatrización:

• Mala circulacion: Los niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, reduciendo la circulación, especialmente en las extremidades. Un flujo sanguíneo deficiente implica que llega menos oxígeno y nutrientes a la herida, esenciales para la reparación y cicatrización de los tejidos.
• Sistema inmunológico debilitado: La diabetes debilita el sistema inmunitario, lo que dificulta que el cuerpo combata las infecciones. Las heridas se infectan con facilidad, y una infección retrasa aún más el proceso de cicatrización.
• Daño a los nervios (neuropatía): La neuropatía diabética, o daño a los nervios, puede reducir la sensibilidad en ciertas partes del cuerpo, especialmente en los pies. Como resultado, pequeños cortes o heridas pueden pasar desapercibidos y no ser tratados, lo que permite que empeoren.
• Niveles altos de azúcar en sangre: Los niveles elevados de azúcar en sangre interfieren con las funciones celulares normales, ralentizando la capacidad del cuerpo para reparar el tejido dañado. También favorecen la inflamación, lo que retrasa la cicatrización y aumenta el riesgo de infección.
• Producción reducida de colágeno: El colágeno es una proteína clave en la cicatrización de heridas, ya que ayuda a formar tejido nuevo. La diabetes puede afectar la producción de colágeno, lo que dificulta el cierre y la cicatrización de las heridas.
• Inflamación crónica: En las personas con diabetes, las heridas pueden permanecer en la fase inflamatoria durante más tiempo de lo normal, lo que retrasa la progresión a la fase de cicatrización.

¿Por qué la diabetes provoca heridas que tardan en cicatrizar?

Tener diabetes no siempre significa que una persona vaya a tener una herida que cicatrice lentamente. Sin embargo, existen ciertos factores que contribuyen a la cicatrización lenta de una herida diabética. A continuación, mencionamos algunos de ellos: 

• Nivel alto de glucosa en sangre: Tener diabetes significa tener niveles de glucosa en sangre fluctuantes y descontrolados, lo que puede provocar problemas en los nervios, la circulación y sistema inmunológico - lo cual dificulta la cicatrización de heridas en pacientes diabéticos. 
• Neuropatía diabética: La neuropatía diabética puede provocar entumecimiento, es decir, pérdida de sensibilidad. Esto se debe a la hiperglucemia y es frecuente en manos y pies. Uno de los mayores riesgos para quienes padecen neuropatía diabética es que no siempre se dan cuenta de que tienen una herida o una ampolla, lo que retrasa el tratamiento de las heridas. 
• Sistema inmunológico debilitado: El sistema inmunitario puede no funcionar correctamente si una persona tiene diabetes. Por lo tanto, resulta difícil tratar heridas e infecciones. La hiperglucemia o el nivel alto de azúcar en sangre puede debilitar las defensas del organismo, lo que ralentiza la cicatrización de las heridas. 
• Mala circulación sanguínea: Un cuerpo con mala circulación sanguínea puede retrasar la cicatrización de heridas. Una de las causas de la mala circulación es el espesamiento de la sangre, que se produce debido a niveles elevados de glucosa. Otra causa es la acumulación de placa en los vasos sanguíneos. 

¿Qué puede ocurrir si las heridas no se tratan?

La diabetes no controlada conlleva diversas complicaciones de salud, como la aparición de úlceras diabéticas. Estas úlceras, si no se tratan a tiempo, pueden extenderse a otras zonas y afectar músculos, tejidos, piel y huesos. También pueden provocar gangrena, que es la principal causa de amputación en personas con hiperglucemia. 

¿Cómo o qué ayuda a que las heridas diabéticas sanen más rápido?

• Trate los cortes, rasguños o heridas inmediatamente: Si la herida se detecta a tiempo, lávela con agua y jabón suave para eliminar cualquier resto de líquido. bacterias causantes de infeccionesDespués de lavar la herida, séquela con palmaditas suaves y aplique una pomada antiséptica o antibiótica. Es fundamental usar un apósito especial para heridas diabéticas, como una venda. Revise la herida y, si no cicatriza en 24 a 48 horas, consulte a un médico. 

• Siga una dieta adecuada: Una dieta adecuada rica en proteínas puede acelerar la cicatrización de la herida. Por ello, se considera el mejor tratamiento casero para heridas diabéticas. Esto se debe a que las proteínas ayudan a regenerar tejido y a prevenir la inflamación y la infección. Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C fortalece el sistema inmunitario y acelera la cicatrización. Alimentos como las cerezas, las espinacas, la calabaza, el brócoli, los pimientos, los cítricos, etc., son excelentes complementos a la dieta. 

• Actividad física regular: Además, incorpore el ejercicio a su rutina diaria. El ejercicio regular asegura que la insulina de su cuerpo funcione correctamente, manteniendo así el azúcar en sangre en un nivel óptimo. El ejercicio también aumenta los antioxidantes que protegen al cuerpo contra los radicales libres, contribuyendo así a una cicatrización más rápida de las heridas causadas por la diabetes.

• Dejar de fumar: Además, fumar puede aumentar el riesgo de complicaciones. Por lo tanto, es importante evitarlo. La nicotina en la sangre puede dificultar el control de la diabetes y aumentar la inflamación, además de debilitar el sistema inmunitario. 

¿Cuándo consultar a su médico?

Si una persona empieza a notar enrojecimiento en la piel, acompañado de entumecimiento, es fundamental que consulte a un médico. Si estas heridas no se tratan, pueden provocar abscesos y extenderse a otras partes del cuerpo. 

Complicaciones

Cuando un paciente tiene una herida diabética, puede causar una sensacion de quemarse, hinchazón y picazón. A medida que la herida se profundiza, puede causar varias complicaciones tales como:

• Infección en la piel: Una herida diabética provoca hinchazón en la zona circundante, lo que con el tiempo produce mal olor, fiebre y escalofríos. Esto podría derivar en una amputación. 
• Septicemia: La sepsis provoca que la infección entre en el torrente sanguíneo, lo cual puede ser potencialmente mortal. Esto se debe a que la infección puede causar una reacción exagerada del sistema inmunitario, dañando ciertos órganos y tejidos. 
• Deformidades del pie: La diabetes a largo plazo puede debilitar los músculos y los huesos del pie, lo que provoca deformidades. Esto puede causar pie de Charcot, una complicación articular grave en la que los huesos se vuelven más frágiles, lo que puede provocar luxación del pie. 
• Gangrena: En la gangrena, el tejido corporal comienza a morir debido a la disminución del riego sanguíneo. Esta afección se caracteriza por la decoloración de la piel, la secreción de la herida y, en ocasiones, la pérdida de sensibilidad en la zona afectada. Si la herida diabética no se trata correctamente, el tejido circundante comienza a morir por falta de irrigación sanguínea y oxigenación. Esto, a su vez, provoca la formación de un tejido negruzco denominado isquemia. 
• Amputación del pie: Las personas con diabetes tienen enfermedad arterial periféricaTambién conocida como enfermedad arterial periférica (EAP), esta afección reduce el flujo sanguíneo a los pies, lo que facilita la aparición de heridas. La infección generalmente no responde a los medicamentos, por lo que podría ser necesaria la amputación.

Tratamiento

En las personas con diabetes, las heridas pueden tardar más en cicatrizar debido a complicaciones como la mala circulación y el daño a los nervios. Sin embargo, con el tratamiento y los cuidados adecuados, las heridas diabéticas pueden cicatrizar más rápido y mejor. Estos son algunos pasos clave para mejorar la cicatrización:

• Limpiar la herida: En cuanto se produzca una herida, límpiala con agua y jabón suave. Evita usar productos químicos agresivos o alcohol, ya que pueden irritar la piel y retrasar la cicatrización.
• Aplicar un apósito estéril: Cubra la herida con una venda o apósito limpio y estéril para protegerla de las bacterias y prevenir la infección. Cambie el apósito regularmente según las instrucciones de su médico.
• Utilice antibióticos si es necesario: Si su médico detecta signos de infección, puede recetarle un antibiótico tópico u oral para evitar que la infección se propague.
• Busque atención médica lo antes posible: Las heridas causadas por la diabetes, especialmente en los pies, pueden agravarse rápidamente. Si observa enrojecimiento, hinchazón, pus o retraso en la cicatrización, consulte a su médico de inmediato.
• Evite presionar la herida: Reposa la zona afectada, sobre todo si la herida está en el pie o la pierna. Usa muletas o una silla de ruedas si es necesario para evitar apoyar la herida.

Tratamientos avanzados para el cuidado de heridas:

• Terapia de oxígeno hiperbárico (TOHB): Esto implica respirar oxígeno puro en un ambiente presurizado para mejorar el flujo sanguíneo hacia la herida y acelerar la cicatrización.
• Terapia de heridas con presión negativa (NPWT): Se puede utilizar un dispositivo de vacío para eliminar el exceso de líquido y estimular el flujo sanguíneo hacia la herida.
• Terapia con factores de crecimiento: Se pueden aplicar factores de crecimiento especiales o sustitutos de piel para promover una cicatrización más rápida en heridas que no cicatrizan.
• Revisiones regulares: Es importante que su médico examine la herida con regularidad. Podrá controlar el proceso de cicatrización, ajustar su plan de tratamiento y abordar cualquier problema que surja, como infecciones o complicaciones.

Prevención 

Es fundamental controlar los factores de riesgo como el tabaquismo, el consumo de alcohol, la glucemia alta, el colesterol alto, etc., para prevenir las úlceras por presión. Además, es necesario usar calzado adecuado y cómodo que ayude a reducir el riesgo de úlceras por presión. También, revise si hay cortes, moretones, grietas, ampollas, úlceras o enrojecimiento. Mantenga las uñas de los pies cortas y evite caminar descalzo. Estos pequeños factores pueden contribuir a la prevención de úlceras por presión. 

Si necesita asistencia médica adicional, póngase en contacto con el experto. médicos vasculares en los hospitales CARE.

Cómo promover la salud y la curación a largo plazo

Existen varias maneras de fortalecer el sistema inmunológico y favorecer la cicatrización de heridas.

• Siga una dieta saludable: La alimentación influye directamente en los niveles de azúcar en sangre, por lo que una buena nutrición es fundamental. Mantener estables los niveles de glucosa ayuda a prevenir heridas y favorece una cicatrización más rápida en caso de que se produzcan. Las personas con diabetes suelen controlar mejor su glucemia evitando los carbohidratos procesados, los alimentos azucarados y la comida rápida. En su lugar, se recomienda consumir más fibra, frutas, verduras y legumbres. Una dieta equilibrada aporta nutrientes esenciales como la vitamina C, el zinc y las proteínas, que contribuyen a una cicatrización más rápida de las heridas.
• Manténgase físicamente activo: El ejercicio aumenta la sensibilidad a la insulina, lo que permite que el azúcar entre en las células de forma más eficaz. Esto ayuda a mejorar la salud general y acelera el proceso de curación.
• Dejar de fumar: Fumar reduce la capacidad de las células para transportar oxígeno, debilita el sistema inmunológico y aumenta el riesgo de problemas vasculares, todo lo cual retrasa la cicatrización de las heridas.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Cuánto tiempo tarda en cicatrizar una herida diabética?

El tiempo de cicatrización de las heridas diabéticas puede variar considerablemente según la gravedad de la herida y el estado de salud general del paciente. Por lo general, las heridas diabéticas menores pueden tardar varias semanas en cicatrizar, mientras que las úlceras más graves pueden tardar meses.

2. ¿Qué ayuda a que las heridas diabéticas sanen más rápido?

Varios factores pueden ayudar a que las heridas diabéticas cicatricen más rápido:

• Control de azúcar en la sangre: Mantener estables los niveles de azúcar en sangre es crucial para la cicatrización de heridas.
• Cuidado adecuado de la herida: Limpiar y curar la herida regularmente puede prevenir la infección.
• Dieta saludable: Una dieta equilibrada rica en proteínas, vitaminas y minerales favorece la curación.
• Hidratación adecuada: Mantenerse hidratado ayuda a mantener la piel sana.
• Alivianador de presión: El uso de calzado o almohadillas especiales puede reducir la presión sobre la zona afectada.

3. ¿Qué ocurre si las úlceras o heridas diabéticas no se tratan?

Si no se tratan, las úlceras o heridas diabéticas pueden provocar complicaciones graves, como infecciones, abscesos y gangrena. En casos graves, las úlceras no tratadas pueden causar la amputación de la extremidad afectada.

4. ¿Qué aspecto tiene una úlcera del pie diabético?

Una úlcera del pie diabético suele presentarse como una llaga o herida abierta en el pie, a menudo con una base roja. La piel circundante puede estar inflamada o decolorada. En algunos casos, la úlcera puede supurar y tener mal olor.

5. ¿Por qué no cicatrizan las úlceras diabéticas?

Las úlceras diabéticas pueden no cicatrizar por varias razones:

• Mala circulación sanguínea: La disminución del flujo sanguíneo puede dificultar la cicatrización.
• Niveles altos de azúcar en sangre: La diabetes no controlada puede ralentizar el proceso de curación.
• Infección: Las infecciones pueden impedir la cicatrización de las heridas y pueden provocar complicaciones adicionales.
• Daño en el nervio: La neuropatía puede provocar pérdida de sensibilidad, lo que dificulta que las personas detecten las heridas a tiempo.