Picazón en los pies: Causas, síntomas, tratamiento y remedios caseros

La picazón en los pies puede variar desde una molestia leve hasta una afección extremadamente molesta. Una picazón intermitente generalmente no es motivo de preocupación. Sin embargo, crónico La picazón intensa en los pies puede indicar un problema médico subyacente que requiere tratamiento. Este artículo explora algunas de las causas comunes de la picazón en los pies, los síntomas a los que hay que prestar atención, los tratamientos médicos y caseros, y los remedios para aliviarla.

¿Qué causa la picazón en los pies?

La picazón en los pies puede tener muchas causas diferentes, desde afecciones cutáneas leves hasta enfermedades más graves. Estas son algunas de las razones más comunes por las que los pies pueden picar de forma molesta:

• Pie de atleta: Esto infección micótica La candidiasis en los pies es muy común, sobre todo entre personas activas que usan duchas y vestuarios públicos. El hongo provoca una erupción roja con ampollas en los pies, además de piel agrietada y escamosa que produce mucha picazón. Se propaga fácilmente en ambientes húmedos.
• Eczema: El eczema, también llamado dermatitis, es una afección cutánea inflamatoria crónica que reseca y produce picazón extrema en la piel. Puede aparecer en todo el cuerpo, pero afecta con frecuencia las manos, los pies, la parte interna de los codos y detrás de las rodillas. El eczema no es contagioso, pero es una afección persistente que se caracteriza por brotes y remisiones.
• Psoriasis: Trastorno autoinmune que acelera el crecimiento de las células de la piel. La psoriasis causa placas gruesas y elevadas cubiertas de escamas plateadas. Estas placas escamosas aparecen con mayor frecuencia en el cuero cabelludo, las rodillas, los codos, la zona lumbar, la cara y los pies. Generalmente producen picazón.
• Picaduras de insectos: Los mosquitos, las pulgas y otros insectos que pican pueden causar mucha picazón en los pies. Las picaduras provocan que el cuerpo libere sustancias químicas inflamatorias e histamina, lo que produce picazón e hinchazón. Las picaduras también pueden enrojecerse, irritarse y llenarse de líquido.
• Piel seca: La piel seca y descamada crónica en los pies es una causa común de picazón. Afecciones médicas subyacentes como la diabetes, la enfermedad renal y la enfermedad hepática pueden contribuir a la sequedad excesiva de la piel que produce picazón. En algunas personas, la piel seca puede deberse simplemente a la genética.
• Sarna: Infestación causada por ácaros microscópicos que se introducen en las capas externas de la piel y producen picazón intensa. La sarna suele afectar las manos y los pies, además de la cabeza, el cuello y el tronco. En bebés y niños, aparece con frecuencia entre los dedos de los pies y en las plantas, donde la picazón es intensa, sobre todo por la noche.
• Dermatitis alérgica de contacto: Esta erupción con picazón en los pies se debe a una reacción alérgica a alguna sustancia que entra en contacto con la piel. Entre los alérgenos comunes se incluyen tintes o telas de calcetines y zapatos, fragancias en lociones o jabones, y materiales de caucho o látex. La erupción suele incluir enrojecimiento, hinchazón, protuberancias y picazón intensa.
• Enfermedad renal: La enfermedad renal avanzada puede provocar picazón generalizada en la piel, incluso en pies y manos. A medida que progresa la insuficiencia renal, las toxinas se acumulan en el torrente sanguíneo y los tejidos, causando picazón crónica.
• Problemas tiroideos: HipotiroidismoLa hipotiroidismo, o el hipotiroidismo, puede manifestarse con síntomas como piel seca, descamada y con picazón crónica. La picazón puede ser generalizada sin sarpullido y se relaciona con los efectos de las hormonas tiroideas en la piel.
• Embarazo: Algunas mujeres embarazadas desarrollan una afección llamada colestasis intrahepática del embarazo, que causa picazón intensa en todo el cuerpo. También conocida como prurito gravídico, afecta con mayor frecuencia las palmas de las manos y las plantas de los pies. Si bien es muy molesta, no es perjudicial para la madre ni para el bebé.
• Diabetes: Los niveles crónicamente elevados de azúcar en sangre pueden provocar diversos problemas cutáneos. El picor y la sequedad en los pies son frecuentes en personas con diabetes. La mala circulación y el daño nervioso en los pies aumentan el riesgo de infecciones bacterianas, llagas y úlceras, que pueden causar picor.
• Cáncer: En raras ocasiones, un picor intenso e inexplicable en todo el cuerpo puede ser un signo temprano de un cáncer interno como la leucemia o el linfoma. El picor también puede ser consecuencia de ciertos tratamientos oncológicos, como los efectos secundarios de la quimioterapia.

Síntomas de picazón en los pies

La picazón en los pies puede causar algunos o todos estos síntomas:

• Fuerte necesidad de rascarse la piel
• Granitos rojos o sarpullido
• Ampollas en la piel
• Zonas agrietadas, secas o escamosas en los pies
• Hinchazón alrededor de los tobillos
• Irritación y enrojecimiento visibles
• No se observan cambios en la piel.
• El picor empeora por la noche.

¿Cómo aliviar la picazón en los pies?

Dependiendo de la causa, los médicos tienen muchas opciones para tratar el picor de pies:

• Los antihistamínicos en comprimidos como la difenhidramina (Benadryl) pueden aliviar el picor, pero pueden causar efectos secundarios no deseados como somnolencia.
• Los aerosoles, polvos y cremas antimicóticas que se aplican en los pies tratan las infecciones por hongos del pie de atleta. Los antimicóticos orales con receta se utilizan para los casos graves o recurrentes.
• La hidrocortisona y otras cremas y ungüentos esteroides tópicos reducen la inflamación y el picor cuando se aplican sobre la piel afectada.
• Las cremas emolientes como la vaselina ayudan a hidratar en exceso. piel seca que es propenso a la picazón.
• Medicamentos como los antidepresivos y los inmunosupresores pueden ayudar a aliviar el picor crónico en algunas personas cuando otros tratamientos fracasan.
• Identificar y evitar los factores desencadenantes como irritantes cutáneos, alérgenos o afecciones que provocan sequedad en la piel puede ser útil para prevenir la reaparición.

Remedios caseros

Junto con el tratamiento médico, estos consejos para el cuidado en el hogar pueden aliviar la picazón en los pies:

• Las compresas frías, las bolsas de hielo y los baños de agua fría pueden aliviar instantáneamente la picazón de la piel.
• Los baños de avena coloidal se utilizan comúnmente para reducir la inflamación y el picor de la piel.
• Aplicar cremas hidratantes emolientes espesas justo después del baño ayuda a hidratar la piel seca.
• Los productos naturales que contienen mentol, alcanfor o eucalipto proporcionan una sensación refrescante en la piel irritada.
• Evite las duchas o baños excesivamente calientes, los jabones fuertes y rascarse, ya que esto reseca y daña aún más la piel.

Conclusión

En resumen, la picazón en los pies puede deberse a muchas causas dermatológicas, como infecciones por hongos, piel seca, alergias y enfermedades autoinmunes. También puede indicar enfermedades internas como diabetes, enfermedad renal, desequilibrio tiroideo o, raramente, otras afecciones. células cancerosas. 

Si bien un ligero picor ocasional puede ser normal, el picor crónico o intenso requiere atención médica. Existen diversos tratamientos eficaces, como antimicóticos, cremas con esteroides, hidratantes y medicamentos antipruriginosos, para aliviar el picor. Identificar y evitar los factores desencadenantes puede prevenir la reaparición del picor en los pies.