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Consejos para prevenir la demencia | Dra. Sucharita Anand | Hospitales CARE, Bhubaneswar

¿Se puede prevenir la demencia? Si bien no existe una forma garantizada de evitarla, hay medidas eficaces para reducir el riesgo y mantener una mente ágil. Acompáñenos en este video con la Dra. Sucharita Anand, Consultora Sénior en Neurología de los Hospitales CARE de Bhubaneswar, quien compartirá importantes cambios en el estilo de vida para ayudar a prevenir la demencia. Desde consumir alimentos ricos en omega-3 y asegurar una ingesta adecuada de proteínas hasta evitar el tabaco y el alcohol, la Dra. Anand hablará sobre la importancia del ejercicio regular y la toma de medicamentos recetados para mantener la salud cerebral. ¡Cuide su salud cerebral hoy mismo! Vea este video para descubrir cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en la prevención de la demencia y en la promoción del bienestar a largo plazo.