El bruxismo, o rechinar de dientes, es una afección común que suele presentarse por la noche. Se caracteriza por el rechinamiento, apretamiento y crujido de los dientes, lo que puede provocar daños en los dientes, dolor o cansancio en la mandíbula y dolores de cabeza.

Aunque el bruxismo puede ocurrir en cualquier momento, es más frecuente durante el sueño. Esta afección, también conocida como bruxismo del sueño, es más común en niños, adolescentes y adultos jóvenes que en adultos mayores, según la Fundación del Sueño.

¿Qué pueden hacer los padres para evitar que los niños rechinen los dientes? Sigue leyendo para descubrirlo.

Posibles causas del bruxismo en niños

La Fundación del Sueño informa que, según diversos estudios, entre el 6 % y casi el 50 % de los niños rechinan los dientes por la noche. Esta organización sanitaria afirma que ciertos trastornos del sueño, como hablar dormido, sonambulismo y enuresis nocturna, aumentan el riesgo de bruxismo infantil.

En conversación con el equipo de OnlyMyHealth, el Dr. Navata, cirujano maxilofacial de CARE Hospitals, Hitech City, Hyderabad, explica que muchos factores también pueden contribuir a esta afección, entre ellos:

• Estrés emocional, ansiedad o frustración
• Dientes mal alineados o una mordida anormal
• Molestias por la dentición o dolores de oído
• Los niños con trastornos de hiperactividad pueden ser más propensos a rechinar los dientes.
• Ciertos medicamentos, en particular los que afectan al sistema nervioso central,
• Un comportamiento o hábito aprendido que se desarrolla con el tiempo.

Por qué es importante tratar el bruxismo

Diagnosticar y tratar el bruxismo (rechinar de dientes) es de suma importancia, ya que si no se controla ni se trata, puede provocar complicaciones. Algunos de los problemas comunes que pueden surgir del bruxismo prolongado incluyen:

• Daños dentales y debilitamiento del esmalte, que provocan sensibilidad dental, caries y fracturas.
• Dolor y disfunción en la articulación de la mandíbula (trastorno de la articulación temporomandibular o ATM).
• Los dolores de cabeza o de oído frecuentes se deben a la presión constante sobre los músculos y las articulaciones.
• Interrupción del sueño
• Problemas de conducta en los niños

Para diagnosticar esta afección en niños, los padres pueden acudir al dentista para una revisión dental. Esta revisión puede incluir la recopilación de información sobre los síntomas, el comportamiento y los patrones de sueño del niño. «En ocasiones, los dentistas pueden sugerir un periodo de observación antes de recomendar un tratamiento para determinar si la afección es grave o persistente», afirma el Dr. Navata, quien añade que, en los casos en que se sospeche de trastornos del sueño, podría recomendarse un estudio del sueño.

Cómo detener el bruxismo en los niños

Según la experta, estas son algunas estrategias para detener y prevenir que los niños rechinen los dientes:

• Ayude a los niños a controlar el estrés mediante técnicas de relajación, asesoramiento o cambios en la rutina.
• Invierte en protectores nocturnos hechos a medida que puedan proteger tus dientes del bruxismo durante el sueño.
• Corrija la malposición dental o los problemas de mordida con un tratamiento de ortodoncia.
• Técnicas para romper el hábito de rechinar, como el refuerzo positivo.
• Trate cualquier afección subyacente, como la apnea del sueño o los trastornos de hiperactividad.

Además, los padres pueden tomar estas medidas para apoyar a sus hijos:

• Crea una rutina tranquila a la hora de ir a la cama, proporciona apoyo emocional y fomenta actividades que ayuden a reducir el estrés.
• Asegúrese de que el niño duerma lo suficiente y con calidad, y cree un ambiente cómodo para dormir.
• Programa revisiones dentales periódicas para controlar el estado de tu salud y recibir asesoramiento profesional.
• Asegúrese de que el niño utilice un protector bucal recetado, si el dentista lo recomienda.
• Preste atención a cualquier signo de bruxismo, como ruidos durante el sueño o quejas de dolor en la mandíbula, e infórmeselo al dentista.
• Anime al niño a hablar sobre cualquier preocupación o malestar que pueda estar experimentando.

Link de referencia

https://www.onlymyhealth.com/causes-of-teeth-grinding-in-children-1717132220