El papel de los probióticos en el fortalecimiento de la salud intestinal y la reducción de la dependencia de antibióticos

En los últimos años, el interés por la salud intestinal se ha intensificado, con un creciente número de evidencias que la vinculan con el bienestar general. El intestino humano desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud digestiva, el fortalecimiento del sistema inmunitario e incluso influye en la salud mental. El Dr. Rahul Dubbaka, gastroenterólogo consultor de los Hospitales CARE en Banjara Hills, Hyderabad, comenta que, en medio de este creciente interés, los probióticos se han consolidado como agentes eficaces para promover la salud intestinal y reducir potencialmente la necesidad de tratamientos con antibióticos.

Entendiendo los probióticos
A diferencia de las bacterias patógenas, que pueden causar enfermedades, los probióticos contribuyen a un equilibrio armonioso en la microbiota intestinal. Entre las cepas comunes de probióticos se incluyen Lactobacillus y Bifidobacterium, que se encuentran con frecuencia en alimentos fermentados y suplementos dietéticos.

Mantener la salud intestinal
Una microbiota intestinal saludable se caracteriza por la diversidad y el equilibrio de sus microorganismos. Los probióticos mantienen este equilibrio al promover el crecimiento de bacterias beneficiosas e inhibir la proliferación de microorganismos dañinos. También contribuyen a la integridad de la mucosa intestinal, previniendo la penetración de patógenos y toxinas al torrente sanguíneo. Además, los probióticos favorecen la salud del colon y contribuyen a la salud intestinal en general.

Reducción de la dependencia de antibióticos
Los antibióticos, si bien son esenciales para tratar las infecciones bacterianas, pueden tener consecuencias no deseadas para la microbiota intestinal. Estos medicamentos no solo actúan contra las bacterias patógenas, sino que también afectan a los microorganismos beneficiosos, lo que provoca una alteración en el delicado equilibrio de la microbiota intestinal. Esta alteración, conocida como disbiosis, puede ocasionar diversos problemas gastrointestinales y debilitar el sistema inmunitario. Los probióticos ofrecen una solución prometedora para mitigar los efectos adversos de los antibióticos en el intestino.

1. Restauración de la diversidad microbiana: Los probióticos pueden ayudar a restaurar la diversidad microbiana en el intestino después del tratamiento con antibióticos. Al reintroducir bacterias beneficiosas, los probióticos favorecen la recuperación de la microbiota intestinal, previniendo el crecimiento excesivo de bacterias dañinas que pueden provocar problemas digestivos persistentes.
2. Prevención de la diarrea asociada a antibióticos (DAA): El uso frecuente de antibióticos provoca un efecto secundario común conocido como diarrea asociada a antibióticos. Los probióticos, en particular las cepas de Lactobacillus y Saccharomyces boulardii, han demostrado ser eficaces para prevenir la DAA al estabilizar la microbiota intestinal e inhibir el crecimiento de los patógenos causantes de la diarrea.
3. Mejora de la función inmunitaria: La mayor parte del sistema inmunitario reside en el tejido linfoide asociado al intestino (GALT). Los probióticos contribuyen a la maduración y función de las células inmunitarias en el GALT, mejorando así la capacidad del organismo para defenderse de las infecciones. El fortalecimiento del sistema inmunitario mediante la suplementación con probióticos puede reducir la dependencia de los antibióticos para combatir las infecciones.
4. Reducción de la duración de los tratamientos con antibióticos: Algunos estudios sugieren que los probióticos pueden contribuir a la eficacia de los antibióticos, permitiendo tratamientos más cortos. Al potenciar la efectividad del antibiótico, los probióticos pueden ayudar a reducir la exposición de la microbiota intestinal a estos medicamentos, minimizando el riesgo de disbiosis.

Link de referencia

https://newsdeal.in/the-role-of-probiotics-in-strengthening-gut-health-and-reducing-antibiotic-dependency-1036213/