Bas de contention : que sont-ils, quels sont leurs types et comment fonctionnent-ils ?

Les bas de contention sont des vêtements élastiques spécialisés qui exercent une légère pression pour améliorer la circulation et réduire le gonflement des jambes. Leur utilisation quotidienne permet de lutter contre l'insuffisance veineuse chronique, les risques d'accumulation de sang et l'inconfort ressenti par de nombreuses personnes debout toute la journée.

Dans cet article, nous verrons quand les porter, comment ils fonctionnent et comment la compréhension des effets secondaires potentiels peut aider à garantir que ces bas sont utilisés correctement.

Que sont les bas de compression ?

Les bas de contention sont un type de bas élastique conçu pour appliquer une pression adéquate à différents niveaux : pied, cheville, jambe et ainsi aider au retour du sang veineux vers le cœur. 

• La conception de compression graduée est plus serrée au niveau des chevilles, diminuant progressivement le long de la jambe. 
• Ce mouvement de compression doux favorise la circulation du sang dans les veines et réduit l’inconfort, la fatigue et l’enflure. 
• Les bas de compression sont disponibles dans différents styles et longueurs, offrant des options pour traitement des varicesThrombose veineuse profonde, pour prévenir la formation de caillots sanguins après une intervention chirurgicale ou chez les patients alités. 

Types de bas de compression

Les types de bas de compression courants comprennent :

• Bas de compression graduée :
  • Les bas de contention gradués sont composés de fibres entrelacées à mémoire de forme pour exercer une pression graduée du pied jusqu'au genou. Ils sont conçus pour exercer une pression maximale à la cheville, puis diminuer progressivement jusqu'au genou, selon la classe de bas de contention recommandée par le médecin.
  •  Ils sont généralement utilisés comme traitement d'appoint chez les patients souffrant de varices, Thrombose veineuse profonde, Lymphœdème et malformations veineuses.
• Bas anti-embolie :
  • Comme leur nom l'indique, ces bas offrent une compression adéquate aux veines des jambes et risques moindres de caillot formation pendant la guérison et la récupération lorsque la mobilité est limitée. 
  • Les bas anti-embolie de qualité hospitalière nécessitent une taille et un ajustement médicaux appropriés.

Qui devrait utiliser des bas de contention ?

Les bas de contention peuvent être bénéfiques pour de nombreuses personnes souffrant de problèmes de circulation, notamment :

• Ceux qui présentent un gonflement et une gêne :
  • L’insuffisance veineuse chronique, les varices, la thrombose veineuse profonde et le gonflement associé provoquent une accumulation de liquide et une gêne. 
  • Les bas de contention exercent une légère pression pour aider à drainer les fluides et apaiser les jambes fatiguées et lourdes. 
  • La consultation sur la classe appropriée de bas de compression est essentielle pour l’efficacité.
• Besoins de récupération post-chirurgicale :
  • Après des interventions chirurgicales telles que le remplacement du genou et de la hanche, les patients sont immobilisés et bénéficieront de bas anti-embolie pour prévenir la formation de caillots sanguins pendant leur phase de récupération. 
  • Une taille précise à l’hôpital garantit une pression de gradient appropriée.

Quand dois-je porter des bas de contention ?

Pour la récupération postopératoire, des bas de contention doivent être portés 24 heures sur 6, conformément aux prescriptions de votre équipe chirurgicale, jusqu'à la cicatrisation et le retour à une mobilité normale. Les bas de contention sont généralement portés jusqu'à XNUMX semaines après l'intervention, selon l'âge, le type d'intervention et les comorbidités liées à l'intervention.

Pour les affections chroniques et un usage quotidien, il est idéal de commencer à porter les bas de contention le matin au lever, car c'est à ce moment de la journée que la jambe est suffisamment reposée et présente un gonflement minimal. Il est généralement recommandé de porter les bas de contention graduée toute la journée et de les retirer uniquement pour prendre un bain et le soir au coucher.

Parlez avec votre les fournisseurs de soins de santé sur votre situation spécifique pour savoir quel type/classe de bas vous avez besoin et la durée du traitement de compression.

Comment fonctionnent les bas de compression ?

Les bas de contention offrent un soutien doux et enveloppant au niveau des jambes et des pieds, favorisant ainsi la circulation sanguine. Au quotidien, ils favorisent les processus naturels, nous permettant de rester actifs et à l'aise.

• Flux sanguin plus efficace
  • L'ajustement serré des bas de compression permet aux vaisseaux sanguins de transporter librement le sang oxygéné vers les membres inférieurs, aidant simultanément les veines paresseuses à favoriser le retour du sang vers le cœur contre la force de gravité.
  • Cette pression externe bien synchronisée peut faire la différence entre l’inconfort et la sensation d’énergie lors de longues périodes debout.
• Soulagement de l'enflure et de l'inconfort
  • L’amélioration de la circulation générale peut également empêcher le sang de s’accumuler dans les veines, réduisant ainsi les facteurs de risque associés au développement de caillots dangereux. 
  • Les bas de contention aident à maintenir une circulation sanguine fluide, soulageant ainsi les chevilles et les pieds enflés et la lourdeur douloureuse des jambes qui accompagne souvent l'inflammation ou les périodes prolongées d'immobilité.
• Soutien aux modes de vie actifs
  • Même les athlètes portent des vêtements de compression pour rester plus conscients de leurs jambes pendant l’activité et récupérer plus rapidement après l’entraînement.
  • L'ajustement serré offre un retour proprioceptif sur le positionnement tout en éliminant rapidement les accumulations d'acide lactique. 
  • Bien que les recherches sur les gains de performance restent mitigées, de nombreux coureurs et joueurs de basket-ball déclarent se sentir plus frais lorsqu'ils utilisent des chaussettes et des manchons de compression graduée.
• Instructions d'utilisation quotidienne
  • Pour bénéficier des bienfaits des bas de contention, portez-les doucement mais confortablement sur une peau propre et sèche tous les jours, comme votre médecin vous le recommande. 
  • Lissez les plis sur les bas. 
  • Le retrait quotidien permet de vérifier le bon ajustement et surveillance de l'irritation cutanée. 
  • Remplacez les bas de contention tous les trois à six mois.

Risques des bas de contention

Les bas de contention doivent épouser parfaitement la peau pour favoriser la circulation sanguine. Cependant, un port inapproprié peut entraîner une gêne ou une irritation au fil du temps. Prendre des mesures préventives permet de bénéficier de bénéfices médicaux tout en minimisant les effets secondaires.

Risque de lésions cutanées

La prise sous pression visant à stimuler le flux sanguin peut également, involontairement :

• Frotter ou comprimer la peau délicate, ce qui peut provoquer des ecchymoses, des cloques ou des lésions.
• Piège la chaleur provoquant une inflammation ou des éruptions cutanées chez les personnes sujettes aux allergies

Un ajustement adapté assure une adhérence précise et graduée, qui épouse les formes de votre corps plutôt que de les comprimer. La peau a également besoin d'un temps de récupération ; un retrait quotidien après port offre donc des possibilités d'inspection essentielles pour garantir une bonne circulation et une bonne fonction nerveuse.

Les personnes diabétiques ou atteintes de neuropathie présentent des risques accrus lorsqu'elles portent une compression trop serrée sans consultation médicale appropriée. L'engourdissement peut entraîner le développement de nouvelles blessures sans que l'on s'en aperçoive. Demandez conseil pour mesurer les niveaux de compression adaptés à votre situation.

Prendre soin de vos jambes

• Avant de mettre des bas de contention chaque matin, lavez vos jambes à l'eau tiède, séchez-les délicatement avec une serviette et laissez d'abord la crème hydratante être absorbée. 
• Inspectez attentivement la peau et les articulations tout en lissant les nervures du dégradé. 
• Faites pivoter les paires pour permettre un rebond élastique dans les fibres. 
• Remplacez les bas de compression usés tous les trois à six mois.

Aux premiers signes d'irritation cutanée, de gonflement ou de douleur nerveuse, cessez immédiatement l'utilisation et consultez un médecin afin d'écarter toute complication. Avec quelques précautions préventives, les bas de contention améliorent la circulation sanguine en toute sécurité pour de nombreuses personnes.

Conclusion

Correctement dimensionnés et bien entretenus, les bas et chaussettes de compression gradués offrent un traitement efficace contre l'inconfort des jambes dans de nombreuses pathologies. Consultez des médecins expérimentés dans l'utilisation de la compression multicouche mixte si vous avez besoin de bénéficier simultanément des avantages liés à la prévention des embolies et aux soins chroniques.