Ce trouble du sommeil peu connu et épuisant pourrait toucher des millions de personnes, selon une étude.

Des recherches neurologiques indiquent qu’une maladie rare provoquant un épuisement diurne, malgré un sommeil adéquat, est plus répandue qu’on ne le pensait auparavant.

Les dernières découvertes de l’Académie américaine de neurologie mettent en lumière l’hypersomnie idiopathique, une affection associée à une fatigue diurne intense, à des difficultés à se réveiller et à une confusion au réveil.

« Nous avons examiné les données d'une vaste étude sur le sommeil et avons découvert que cette affection est beaucoup plus courante que les estimations précédentes et aussi répandue que d'autres affections neurologiques et psychiatriques courantes, telles que l'épilepsie, le trouble bipolaire et la schizophrénie », a déclaré l'auteur de l'étude, le Dr David T. Plante de l'Université du Wisconsin-Madison, au New York Post. 

L'étude a analysé les données de sommeil diurne et nocturne de 792 personnes, révélant que 1.5 % de la population (12 personnes) présentaient des symptômes d'hypersomnie idiopathique. Cela remet en question les croyances antérieures selon lesquelles cette affection ne touchait que 0.005 à 0.3 % des individus, comme le rapporte Sleep Disorders Australia.

Le Dr TLN Swamy, consultant principal en médecine pulmonaire, CARE Hospitals, Banjara Hills, Hyderabad, a défini l'hypersomnie idiopathique comme un trouble du sommeil caractérisé par une somnolence diurne excessive et un besoin accru de sommeil malgré un sommeil nocturne adéquat ou prolongé.

« Idiopathique » signifie que la cause est inconnue. Les personnes atteintes d'hypersomnie idiopathique ont souvent du mal à se réveiller le matin et peuvent avoir des difficultés de vigilance et de concentration pendant la journée », a déclaré le Dr Swamy à indianexpress.com lors d'une interaction.

Il s'agit d'un trouble neurologique affectant la capacité du cerveau à réguler les cycles veille-sommeil, a-t-il expliqué. Contrairement à d'autres hypersomnies (somnolence excessive), l'hypersomnie idiopathique n'a pas de cause sous-jacente évidente, telle que l'apnée du sommeil ou la narcolepsie.

Comment le diagnostiquer?

Selon le Dr Swamy, le diagnostic d'hypersomnie idiopathique repose sur une anamnèse complète, des journaux de sommeil et diverses études du sommeil (polysomnographie et test de latence d'endormissement multiple). Le diagnostic est généralement posé lorsque les autres causes potentielles de somnolence excessive sont écartées et que les critères spécifiques de l'hypersomnie idiopathique sont remplis.

Les symptômes peuvent inclure un sommeil nocturne prolongé, des difficultés à se réveiller et une somnolence persistante pendant la journée malgré les siestes, a-t-il noté.

Comment peut-on le gérer ?

– La prise en charge de l'hypersomnie idiopathique peut être complexe et les options thérapeutiques sont limitées. Des stimulants, des ajustements du mode de vie et des siestes programmées peuvent être recommandés. Cependant, les réponses au traitement peuvent varier, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas l'être pour une autre.

– L’établissement d’une routine de sommeil cohérente, le maintien d’un mode de vie sain et la gestion du stress peuvent également contribuer à une meilleure gestion des symptômes.

Si vous pensez présenter des symptômes d’hypersomnie idiopathique ou de tout autre trouble du sommeil, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic approprié et des conseils sur les stratégies de gestion appropriées.

Lien de référence

https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/new-sleep-disorder-affecting-millions-9068524/