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त्वचा में मेलेनिन कैसे कम करें

त्वचा विज्ञान

त्वचा में मेलेनिन को प्राकृतिक रूप से कैसे कम करें?

दुनिया भर में बहुत से लोग बेदाग त्वचा पाना चाहते हैं। एक प्रमुख कारक जो त्वचा की दिखावट को प्रभावित कर सकता है वह है मेलेनिन। यह रंगद्रव्य हमारी त्वचा, बालों और आंखों के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। डब्ल्यू...

gastroparesis

गैस्ट्रोएंटरोलॉजी

गैस्ट्रोपेरेसिस: लक्षण, कारण, निदान और उपचार

गैस्ट्रोपेरसिस के साथ रहना शारीरिक और भावनात्मक रूप से अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह पाचन विकार आपके पेट की मांसपेशियों की सामान्य गति को प्रभावित करता है, जिससे खाना खाली होने में देरी होती है...

कच्चे केले के फायदे

डायटेटिक्स और पोषण

कच्चे केले के 12 स्वास्थ्य लाभ और इसके पोषण मूल्य

कच्चा केला, जिसे हरे केले के नाम से भी जाना जाता है, एक बहुमुखी और पौष्टिक फल है जो अक्सर पाक व्यंजनों की दुनिया में किसी का ध्यान नहीं जाता है। जबकि अधिकांश लोग पके केले का सेवन करते हैं, कच्चे केले को अपने आहार में शामिल करने के लाभों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ...

पीलिया के लिए आहार

डायटेटिक्स और पोषण

पीलिया के लिए आहार: क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए

पीलिया एक चिकित्सीय स्थिति है जिसमें रक्त में बिलीरुबिन के उच्च स्तर के कारण त्वचा और आंखों का रंग पीला पड़ जाता है। यह विभिन्न यकृत रोगों का एक सामान्य लक्षण है और हेपेटाइटिस, यकृत सिरोसिस जैसे कई कारकों के कारण विकसित हो सकता है...

स्प्राउट्स के फायदे

डायटेटिक्स और पोषण

अंकुरित अनाज के 12 स्वास्थ्य लाभ और इसका पोषण मूल्य

अंकुरित अनाज पोषण के पावरहाउस हैं जो आपके स्वास्थ्य और खुशहाली को बदल सकते हैं। इनमें कई विटामिन, खनिज और अन्य आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचा सकते हैं। इस लेख में आइए स्प्राउट्स की वृद्धि के बारे में जानें...

संतुलित आहार

डायटेटिक्स और पोषण

संतुलित आहार: महत्व, लाभ, खाने योग्य खाद्य पदार्थ और परहेज

संतुलित आहार सक्रिय जीवन और सर्वोत्तम स्वास्थ्य की आधारशिला है। यह ऊर्जा उत्पादन, ऊतक मरम्मत, प्रतिरक्षा कार्य और चयापचय विनियमन के लिए महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और मैक्रोन्यूट्रिएंट प्रदान करता है। फिर भी आज के व्रत में...

पेट का अल्सर आहार

डायटेटिक्स और पोषण

पेट के अल्सर के लिए आहार: क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

पेट के अल्सर के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन उचित आहार के साथ, आप अपने पेट को पोषण और आराम दे सकते हैं, उपचार को बढ़ावा दे सकते हैं और असुविधा को कम कर सकते हैं। यह व्यापक पेट अल्सर आहार योजना इसके कारणों के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान करेगी...

बादलयुक्त मूत्र

मूत्रविज्ञान

बादलयुक्त मूत्र: कारण, लक्षण और उपचार

क्या आपने कभी देखा है कि आपका मूत्र गंदला या दूधिया दिखाई देता है? हालाँकि यह चिंता का विषय हो सकता है, लेकिन बादल छाए हुए मूत्र असामान्य नहीं है और यह छोटी-मोटी चिंताओं से लेकर संभावित गंभीर स्थितियों तक विभिन्न अंतर्निहित स्वास्थ्य बीमारियों का संकेत हो सकता है। इस ब्ल...

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