गुर्दे की पथरी के 3 संकेत और लक्षण जिन्हें आपको कभी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए

किडनी स्टोन का मतलब है आपके किडनी के अंदर बनने वाले मिनरल और साल्ट से बने सख्त जमाव। किडनी स्टोन बनने के कई कारण हो सकते हैं और ये स्टोन के प्रकार के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं। किडनी स्टोन आपके मूत्र मार्ग के अलग-अलग हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें गर्भाशय, किडनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल हैं। आपको किडनी स्टोन के कुछ लक्षणों से सावधान रहने की ज़रूरत है ताकि आप जल्द से जल्द इलाज करवा सकें। किडनी स्टोन सबसे दर्दनाक चिकित्सा स्थितियों में से एक है और इसके लिए तुरंत इलाज की ज़रूरत होती है। भारत में यूरोलॉजी उपचार आम है और देश के सभी अस्पतालों में उपलब्ध है।

गुर्दे की पथरी से कोई स्थायी नुकसान नहीं होता है, लेकिन उन्हें शरीर से बाहर निकालना एक दर्दनाक प्रक्रिया है। आपकी स्थिति और पत्थरों की स्थिति के आधार पर, आपको दर्द निवारक दवाओं के अलावा कुछ भी लेने की ज़रूरत नहीं है और यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सारा पानी पीना चाहिए कि पथरी पेशाब के दौरान बाहर निकल जाए। अन्य मामलों में जटिलताएँ शामिल हैं जहाँ सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, यह एक दुर्लभ घटना है।

दुर्भाग्य से, गुर्दे की पथरी यह एक बार-बार होने वाली बीमारी है और इसके चेतावनी संकेतों को समझने से आपको अनावश्यक दर्द और पीड़ा से बचने में मदद मिल सकती है।

गुर्दे की पथरी के लक्षण

यहाँ किडनी स्टोन के कुछ संकेत और लक्षण दिए गए हैं जो मरीजों को अनुभव हो सकते हैं। इन्हें किसी भी कीमत पर नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए और मरीजों को जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

1. गंभीर दर्द: गुर्दे की पथरी के कारण बहुत ज़्यादा दर्द होता है जो आपकी रोज़मर्रा की गतिविधियों में बाधा डाल सकता है। दर्द आपकी पीठ के निचले हिस्से, पेट या कमर में होता है। दर्द की वजह से व्यक्ति आराम से लेटने या बैठने की स्थिति में नहीं रह पाता है। दर्द आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर 20 मिनट या एक घंटे तक रह सकता है।
2. उल्टी करना: दर्द इस हद तक पहुंच सकता है कि व्यक्ति को मतली महसूस हो या उल्टी हो जाए। अगर ऐसा है, तो आपको तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। दर्द को अक्सर लोगों के जीवन में अनुभव की जाने वाली सबसे बुरी चीज के रूप में वर्णित किया जाता है और इसके लिए उपचार लेने में किसी को संकोच नहीं करना चाहिए। केयर हॉस्पिटल्स उन अस्पतालों में से एक है। हैदराबाद में सर्वश्रेष्ठ यूरोलॉजी अस्पताल और ऐसी परिस्थितियों में आपकी मदद करने के लिए उनके पास प्रतिभाशाली डॉक्टरों की एक टीम है।
3. पेशाब में खून आना: मूत्र में दिखाई देने वाला रक्त एक ऐसा संकेत है जिसे कोई भी अनदेखा नहीं कर सकता। यह गुर्दे की पथरी का संकेत है। रक्त तब होता है जब पथरी गुर्दे से मूत्राशय में चली जाती है और फंस जाती है। मूत्रवाहिनी आम तौर पर 3-4 मिमी व्यास की होती है और इससे बड़ी कोई भी पथरी फंस जाती है और रक्तस्राव का कारण बन सकती है। यदि तुरंत ध्यान नहीं दिया जाता है, तो पथरी मूत्रवाहिनी को फाड़ सकती है और मूत्र पथ में रक्त ला सकती है।

ये कुछ संकेत हैं जिनसे आपको हर हाल में बचना चाहिए और यदि ऐसा हो तो जल्द से जल्द जांच करानी चाहिए!

गुर्दे की पथरी के कारण

जब मूत्र में कैल्शियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड जैसे कुछ पदार्थों का उच्च स्तर होता है, तो वे क्रिस्टलीकृत हो सकते हैं और गुर्दे में पथरी बना सकते हैं। गुर्दे की पथरी कई कारकों के कारण हो सकती है जैसे: 

• शरीर का अत्यधिक वजन गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है।
• अपर्याप्त जल सेवन से गुर्दे में पथरी हो सकती है।
• ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थों या सोडियम का अधिक सेवन, साथ ही कैल्शियम या तरल पदार्थों की कमी वाला आहार पथरी के विकास में योगदान दे सकता है।
• कुछ चिकित्सीय स्थितियां, जैसे हाइपरपेराथाइरोडिज्म या मूत्र पथ के संक्रमण, पथरी बनने के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
• पारिवारिक इतिहास या आनुवांशिक कारणों से गुर्दे की पथरी हो सकती है।
• मूत्र मार्ग में रुकावट या मूत्र प्रवाह में कमी के कारण क्रिस्टल का संचय और पथरी का निर्माण हो सकता है।
• कुछ सर्जरी: वजन घटाने की सर्जरी और गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी जैसी सर्जरी से भी गुर्दे की पथरी हो सकती है।

इन कारकों को समझने से आहार संशोधन, उचित जलयोजन और अंतर्निहित स्थितियों के चिकित्सा प्रबंधन के माध्यम से गुर्दे की पथरी के निर्माण को रोकने में मदद मिल सकती है।

गुर्दे की पथरी के लक्षण

• पीठ के किनारे या पेट में दर्द हो सकता है।
• दर्द लेबिया (महिलाओं में योनि दर्द), अंडकोष (पुरुषों में अंडकोष दर्द) और कमर क्षेत्र (कमर क्षेत्र में असुविधा) तक फैल सकता है।

अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• पेशाब का असामान्य रंग 
• मूत्र में रक्त
• बुखार
• ठंड लगना
• मतली 
• उल्टी 
• परीक्षण और निदान

गुर्दे की पथरी के प्रकार

गुर्दे की पथरी के विभिन्न प्रकार होते हैं, जिन्हें उनकी संरचना के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है:

• कैल्शियम पत्थरये सबसे आम प्रकार हैं और मुख्य रूप से कैल्शियम ऑक्सालेट से बने होते हैं, हालांकि इनमें कैल्शियम फॉस्फेट भी हो सकता है।
• यूरिक एसिड स्टोनमूत्र में यूरिक एसिड के उच्च स्तर के कारण बनता है, जो आमतौर पर गाउट या प्यूरीन से भरपूर आहार जैसी स्थितियों से जुड़ा होता है।
• स्ट्रुवाइट पत्थर: आमतौर पर मूत्र पथ के संक्रमण के कारण होता है और जल्दी से बड़ा हो सकता है, जिसमें मैग्नीशियम, अमोनियम और फॉस्फेट शामिल होते हैं।
• सिस्टीन पत्थर: यह रोग एक आनुवंशिक विकार के कारण उत्पन्न होता है, जो सिस्टिनुरिया का कारण बनता है, जिसमें गुर्दे अत्यधिक मात्रा में सिस्टिन नामक अमीनो एसिड का उत्सर्जन करते हैं।

गुर्दे की पथरी के प्रकार को समझना कारण निर्धारित करने और उचित उपचार और रोकथाम योजना विकसित करने के लिए आवश्यक है। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता प्रभावी प्रबंधन के लिए गुर्दे की पथरी के विशिष्ट प्रकार की पहचान करने के लिए परीक्षण कर सकता है।

गुर्दे की पथरी का निदान

गुर्दे की पथरी के निदान में अक्सर कई विधियाँ शामिल होती हैं:

• चिकित्सा हिस्ट्री आपका डॉक्टर गुर्दे की पथरी के जोखिम कारकों का आकलन करने के लिए आपके लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और पारिवारिक इतिहास पर चर्चा करेगा।
• शारीरिक परीक्षण शारीरिक परीक्षण से गुर्दे की पथरी के लक्षणों की पहचान करने में मदद मिल सकती है, जैसे पेट या पार्श्व भाग में कोमलता।
• इमेजिंग टेस्टएक्स-रे, सीटी स्कैन, अल्ट्रासाउंड या अंतःशिरा पाइलोग्राम (आईवीपी) जैसी विभिन्न इमेजिंग तकनीकें गुर्दे की पथरी और मूत्र पथ में उनके स्थान को देखने में मदद करती हैं।
• मूत्र-विश्लेषणमूत्र के नमूने का विश्लेषण करने से रक्त, क्रिस्टल या अन्य पदार्थों का पता लगाया जा सकता है जो गुर्दे की पथरी या संभावित मूत्र पथ के संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देते हैं।
• पत्थर विश्लेषणयदि आपके शरीर से पथरी निकलती है, तो आपका डॉक्टर इसकी संरचना निर्धारित करने के लिए इसे एकत्रित कर सकता है और इसका विश्लेषण कर सकता है, जिससे उपचार और रोकथाम की रणनीतियों में सहायता मिलेगी।

गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी का उपचार आकार, स्थान, पथरी के प्रकार और लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है। आम तरीकों में शामिल हैं:

• दर्द राहतदर्द को नियंत्रित करने के लिए इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं।
• जल - योजनछोटे पत्थरों को बाहर निकालने और नए पत्थरों को बनने से रोकने के लिए खूब सारा पानी पीना चाहिए।
• मेडिकल थेरेपीमूत्रवाहिनी की मांसपेशियों को आराम देने या मूत्र की अम्लता या कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करने के लिए दवाएं, ताकि पथरी आसानी से निकल सके।
• एक्सट्रॉस्पोरियल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (ESWL): बड़े पत्थरों को आसानी से पार करने के लिए छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए आघात तरंगों का उपयोग करता है।
• शल्य प्रक्रियाएंबड़े या अधिक समस्याग्रस्त पत्थरों के लिए, पत्थरों को हटाने या तोड़ने के लिए यूरेटेरोस्कोपी, परक्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (पीएनएल) या कभी-कभी, खुली सर्जरी जैसी प्रक्रियाएं आवश्यक हो सकती हैं।
• निवारक उपायपथरी के प्रकार और अंतर्निहित कारणों के आधार पर पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आहार में परिवर्तन, दवाएं या जीवनशैली में संशोधन।

गुर्दे की पथरी की जटिलताएं

गुर्दे की पथरी से कई जटिलताएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

पथरी मूत्र मार्ग को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे तीव्र दर्द हो सकता है और संभावित रूप से मूत्र मार्ग में रुकावट पैदा हो सकती है, जिससे गुर्दे की कार्यप्रणाली प्रभावित हो सकती है।

• मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई): पथरी के पीछे रुका हुआ मूत्र व्यक्ति को यूटीआई के प्रति संवेदनशील बना सकता है, जिससे गुर्दे की पथरी का प्रबंधन और भी जटिल हो सकता है।
• दीर्घकालिक या आवर्ती गुर्दे की पथरी गुर्दे के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है, गुर्दे की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकती है और संभावित रूप से दीर्घकालिक गुर्दे की बीमारी का कारण बन सकती है।
• सेप्सिस: दुर्लभ मामलों में, यदि गुर्दे की पथरी से जुड़ा मूत्र पथ का संक्रमण रक्तप्रवाह में फैल जाता है, तो इससे सेप्सिस नामक गंभीर संक्रमण हो सकता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

गुर्दे की पथरी के जोखिम कारक

कई कारक गुर्दे की पथरी विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं:

• पारिवारिक या व्यक्तिगत इतिहास: जिन व्यक्तियों के परिवार में गुर्दे की पथरी का इतिहास है या जिन्हें पहले भी पथरी की समस्या रही है, उनमें इसका जोखिम अधिक होता है।
• निर्जलीकरण: अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन से मूत्र गाढ़ा हो सकता है, जिससे पथरी बनने की संभावना बढ़ जाती है।
• कुछ आहार: ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थों (पालक, मेवे), सोडियम या पशु प्रोटीन का अधिक सेवन, साथ ही कैल्शियम का कम सेवन, पथरी बनने के जोखिम को बढ़ा सकता है।
• मोटापा: अधिक वजन या मोटापे से पथरी बनने का खतरा बढ़ सकता है।
• चिकित्सा स्थितियां: कुछ चिकित्सा स्थितियां जैसे मूत्र पथ के संक्रमण, पाचन रोग और चयापचय संबंधी विकार जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
• कुछ सर्जरी या दवाएं: कुछ दवाएं या सर्जिकल प्रक्रियाएं शरीर में पदार्थों के अवशोषण को प्रभावित कर सकती हैं और पथरी बनने की संभावना को बढ़ा सकती हैं।
• भौगोलिक स्थिति: उच्च तापमान और निर्जलीकरण के बढ़ते जोखिम वाले कुछ क्षेत्रों में, गुर्दे की पथरी का प्रचलन अधिक हो सकता है।

गुर्दे की पथरी के लिए डॉक्टर को कब दिखाएं?

यदि आप निम्न अनुभव करते हैं तो आपको गुर्दे की पथरी के लिए चिकित्सकीय सहायता लेने पर विचार करना चाहिए:

• गंभीर दर्द: पीठ, बगल, पेट के निचले हिस्से या कमर में तीव्र, असहनीय दर्द।
• लगातार बने रहने वाले लक्षण: लक्षण कुछ दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, विशेषकर यदि वे बिगड़ जाते हैं।
• मूत्र में रक्त: मूत्र में रक्त दिखाई देना, जिसे हेमट्यूरिया के नाम से जाना जाता है।
• मतली और उल्टी: संबंधित लक्षणों के कारण लगातार मतली, उल्टी या निर्जलीकरण के लक्षण।
• बुखार और ठंड लगना: ये लक्षण संभावित मूत्र पथ संक्रमण या प्रणालीगत संक्रमण का संकेत देते हैं।
• मूत्र त्यागने में असमर्थता: यदि आप गुर्दे की पथरी के कारण हुई रुकावट के कारण पेशाब करने में असमर्थ हैं।

यदि आपको संदेह है कि आपको गुर्दे की पथरी है या इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव करते हैं, विशेष रूप से यदि वे गंभीर हैं या बुखार या संक्रमण के लक्षण के साथ हैं, तो उचित निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

गुर्दे की पथरी की रोकथाम

गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने के लिए रोकथाम रणनीतियों में शामिल हैं:

• पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं, विशेष रूप से पानी, ताकि पर्याप्त मात्रा में मूत्र और पतला पदार्थ निकल जाए, जो पथरी बना सकते हैं।
• आहार में बदलाव: ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थों (जैसे पालक, नट्स), सोडियम और पशु प्रोटीन का सेवन सीमित करें। पर्याप्त कैल्शियम सेवन के साथ संतुलित आहार बनाए रखें।
• नमक के सेवन पर नज़र रखें: सोडियम का सेवन कम करें, क्योंकि अधिक नमक के सेवन से मूत्र में कैल्शियम का उत्सर्जन बढ़ सकता है।
• पशु प्रोटीन का सेवन सीमित करें: मांस और मछली जैसे पशु प्रोटीन का अधिक सेवन कुछ प्रकार के गुर्दे की पथरी के जोखिम को बढ़ा सकता है। संयम ही मुख्य है।
• ऑक्सालेट का सेवन नियंत्रित करें: ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करें, लेकिन उन्हें पूरी तरह से खत्म न करें, क्योंकि कुछ पौष्टिक होते हैं। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के साथ सेवन को संतुलित करें।
• सक्रिय रहें: नियमित शारीरिक गतिविधि और व्यायाम स्वस्थ वजन बनाए रखने में सहायता करके और पथरी निर्माण से जुड़ी कुछ स्थितियों के जोखिम को कम करके गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद कर सकते हैं।
• चिकित्सीय सलाह: गुर्दे की पथरी के इतिहास वाले या पथरी बनने की संभावना वाले अंतर्निहित स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए, आहार परिवर्तन, दवाओं या अतिरिक्त निवारक उपायों के बारे में स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह का पालन करना आवश्यक है।

जीवनशैली में इन बदलावों और आहार संशोधनों को अपनाने से गुर्दे की पथरी के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है। व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों या पिछले पत्थरी निर्माणों के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।