नाभि दर्द (पेरियमबिलिकल दर्द): कारण, उपचार और डॉक्टर को कब दिखाना है

आपकी नाभि या नाभि, जन्म के बाद किसी काम की नहीं रहती। यह एक बचा हुआ निशान या निशान है जो तब बना रहता है जब आप अपनी माँ से गर्भनाल के ज़रिए जुड़े होते हैं। एनीमियायह गर्भनाल आपको ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करने का काम करती है। एक बार जब आप पैदा हो जाते हैं, तो गर्भनाल काट दी जाती है, और यही वह चीज है जो आपको यह नाभि छोड़ती है। क्या आपको कभी अपनी नाभि के आसपास अजीब दर्द हुआ है? पेरिम्बिलिकल दर्द या जिसे आमतौर पर नाभि दर्द कहा जाता है, एक आम शिकायत है जिसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। ज़्यादातर लोग इसे अनदेखा करने की कोशिश करते हैं। नाभि के आसपास दर्द किसी अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है जिसके लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। 

इस लेख में, हम नाभि के आसपास दर्द के विभिन्न कारणों, डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए, और नाभि दर्द के उपचार के बारे में जानेंगे।

नाभि में दर्द के कारण

आइए नाभि दर्द के विभिन्न कारणों पर एक-एक करके चर्चा करें:

• नाभि हर्निया: नाभि पर दर्द का एक संभावित कारण नाभि हर्निया है, जिसके परिणामस्वरूप प्रभावित क्षेत्र के आसपास एक स्पष्ट उभार और तेज दर्द हो सकता है। हर्निया बढ़ सकता है, आकार में बढ़ सकता है, और सर्जरी से इलाज न किए जाने पर आगे की समस्याएं पैदा कर सकता है।
• अपेंडिसाइटिस: पेट की नाभि में दर्द का एक और कारण अपेंडिसाइटिस है, जो शुरू में नाभि के आसपास हल्का दर्द के रूप में प्रकट होता है और फिर पेट के निचले दाहिने हिस्से में चला जाता है। गंभीर मामलों में दर्द तेज हो सकता है और मतली और बुखार जैसे अन्य लक्षणों के साथ हो सकता है।
• नाभि के ऊपर और आस-पास दर्द: नाभि के ऊपर और आस-पास दर्द कई स्थितियों के कारण हो सकता है। एक संभावित कारण गैस्ट्रिटिस है, जो पेट की परत की सूजन है। इस स्थिति में नाभि के आस-पास के क्षेत्र सहित ऊपरी पेट में जलन या चुभने वाला दर्द हो सकता है। नाभि के ऊपर दर्द का एक और संभावित कारण पेट का अल्सर है, जो पेट की परत पर विकसित होने वाला घाव है। पेट अल्सर के कारण नाभि के ऊपर तेज, चुभने वाला दर्द हो सकता है। इस क्षेत्र में दर्द के अन्य कारणों में शामिल हैं आंत्रशोथ, अग्नाशयशोथ, और पित्त पथरी।
• नाभि के नीचे दर्द: नाभि के नीचे दर्द कई समस्याओं का संकेत हो सकता है, खासकर महिलाओं में। इसका एक सामान्य कारण मासिक धर्म में ऐंठन है, जिसे डिसमेनोरिया भी कहा जाता है। ये ऐंठन पेट के निचले हिस्से में धड़कते हुए दर्द का कारण बन सकती है, जिसमें नाभि के नीचे भी शामिल है। एक अन्य संभावित कारण मूत्राशय या मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई), जो नाभि के नीचे हल्का दर्द या दबाव पैदा कर सकता है। कुछ मामलों में, नाभि के नीचे दर्द कई स्थितियों के कारण भी हो सकता है, जैसे कि पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी), एंडोमेट्रियोसिस या डिम्बग्रंथि अल्सर।

नाभि को छूने पर नाभि में दर्द क्यों होता है?

नाभि को छूने पर दर्द कई कारणों से हो सकता है:

• संक्रमण: नाभि में या उसके आसपास कोई संक्रमण, जैसे कि नाभि संक्रमण, छूने पर कोमलता और दर्द पैदा कर सकता है।
• हर्निया: नाभि हर्निया, जिसमें आंत का एक हिस्सा नाभि के पास पेट की दीवार से बाहर निकल आता है, दर्दनाक हो सकता है, विशेष रूप से दबाने पर।
• पेट में खिंचाव: पेट की मांसपेशियों पर अधिक दबाव या दबाव डालने से नाभि के आसपास का क्षेत्र दर्दनाक हो सकता है, जिससे छूने पर दर्द हो सकता है।
• सिस्ट: नाभि के पास तरल से भरी थैलियां या सौम्य वृद्धि संवेदनशील हो सकती हैं और छूने पर असुविधा पैदा कर सकती हैं।
• पाचन संबंधी समस्याएं: गैस या कब्ज जैसी समस्याएं कब्ज नाभि के आसपास स्थानीय दर्द हो सकता है, जो छूने पर अधिक महसूस हो सकता है।
• सर्जरी के बाद दर्द: यदि आपने हाल ही में पेट की सर्जरी करवाई है, तो नाभि के आसपास का क्षेत्र दर्दयुक्त और छूने पर संवेदनशील हो सकता है।

नाभि में दर्द कैसे होता है?

नाभि में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें छोटी-मोटी समस्या से लेकर गंभीर स्थितियाँ शामिल हैं। यहाँ कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं:

• संक्रमण:
  • नाभि संक्रमण: बैक्टीरिया या कवक नाभि के आसपास के क्षेत्र को संक्रमित कर सकते हैं, जिससे दर्द, लालिमा या स्राव हो सकता है।
  • सर्जरी के बाद संक्रमण: नाभि के पास सर्जरी के बाद, जैसे कि एपेंडेक्टोमी या हर्निया की मरम्मत, संक्रमण के कारण स्थानीय दर्द हो सकता है।
• हर्निया:
  • नाभि हर्निया: जब आंत या वसा ऊतक का कोई हिस्सा नाभि के पास पेट की दीवार से बाहर निकलता है, तो इससे दर्द और सूजन हो सकती है।
• पाचन संबंधी मुद्दे:
  • अपेंडिसाइटिस: अपेंडिसाइटिस का दर्द अक्सर नाभि के आसपास शुरू होता है और फिर पेट के निचले दाहिने हिस्से में चला जाता है।
  • गैस या कब्ज: अत्यधिक गैस या कब्ज से नाभि क्षेत्र में असुविधा या दर्द हो सकता है।
• पेट में खिंचाव:
  • मांसपेशियों में खिंचाव: पेट की मांसपेशियों के अधिक उपयोग या खिंचाव से नाभि के आसपास दर्द हो सकता है।
• सिस्ट या ट्यूमर:
  • सौम्य सिस्ट: नाभि के पास तरल पदार्थ से भरी थैलियां असुविधा पैदा कर सकती हैं।
  • ट्यूमर: सौम्य और घातक दोनों प्रकार के ट्यूमर स्थानीय दर्द पैदा कर सकते हैं।
• अन्य अंगों में दर्द:
  • अन्य अंगों से दर्द: कभी-कभी, पेट या आंतों जैसे आस-पास के अंगों से भी दर्द नाभि के पास महसूस हो सकता है।

नाभि दर्द का उपचार

नाभि दर्द का उपचार इसके कारण के आधार पर अलग-अलग होता है और इसमें घरेलू उपचार और चिकित्सा हस्तक्षेप दोनों शामिल हो सकते हैं।

• घरेलू उपचार: हल्के नाभि दर्द के लिए, स्व-देखभाल के उपाय पर्याप्त हो सकते हैं:
  • ओवर-द-काउंटर दवाएं: ज़ैंटैक (रैनिटिडिन) या प्रिलोसेक (ओमेप्राज़ोल) जैसे एंटासिड अपच से होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  • जलयोजन: भरपूर पानी पीने से निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिलती है और पाचन में सहायता मिलती है।
  • आहार समायोजन: केले या क्रैकर्स जैसे छोटे, हल्के भोजन खाने और मसालेदार या चिकना भोजन, डेयरी, कैफीन और शराब से बचने से अपच या गैस्ट्रोएंटेराइटिस से होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है।
  • हीट थेरेपी: पेट पर हीटिंग पैड लगाने से दर्द से अस्थायी राहत मिल सकती है।
• चिकित्सा उपचार: अधिक गंभीर मामलों में, चिकित्सा उपचार आवश्यक हो सकता है:
  • प्रिस्क्रिप्शन दवाएं: आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स, अपच के लिए मजबूत एंटासिड, या प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) लिख सकता है पेप्टिक अल्सर.
  • शल्य चिकित्सा: अपेंडिसाइटिस जैसी स्थितियों में आमतौर पर अपेंडेक्टोमी की आवश्यकता होती है, और नाभि हर्निया में हर्नियायुक्त ऊतक को पुनः स्थापित करने के लिए शल्य चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। 

नाभि दर्द का निदान कैसे किया जाता है?

नाभि दर्द के निदान में चिकित्सा इतिहास की समीक्षा, शारीरिक परीक्षण और नैदानिक ​​परीक्षण करना शामिल है। इस प्रक्रिया में आमतौर पर निम्नलिखित शामिल होते हैं:

• चिकित्सा इतिहास की समीक्षा: आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके नाभि दर्द की प्रकृति के बारे में पूछेगा, जिसमें इसकी तीव्रता, स्थान, आवृत्ति और ऐसी कोई भी गतिविधि शामिल होगी जो इसे खराब या कम कर सकती है। वे हाल ही में पेट में लगी चोटों या अन्य लक्षणों के बारे में भी पूछेंगे।
• शारीरिक परीक्षण: प्रदाता आपके पेट की सूजन, सूजन या कोमलता के लक्षणों की जांच करेगा। वे आपकी नाभि के आस-पास के क्षेत्र को महसूस करके हर्निया जैसी किसी भी असामान्यता की जांच करेंगे।
• लैब टेस्ट: रक्त परीक्षण संक्रमण या सूजन के संकेतों का पता लगा सकते हैं और अंग के कार्य का आकलन कर सकते हैं। मूत्र विश्लेषण मूत्र पथ के संक्रमण की पहचान करने में मदद करता है, जबकि मल परीक्षण आंतों में सूजन या संक्रमण का पता लगा सकता है।
• इमेजिंग स्कैन: पेट में आंतरिक संरचनाओं को देखने के लिए एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन और एमआरआई स्कैन जैसी तकनीकों का उपयोग किया जाता है। ये स्कैन हर्निया या अपेंडिसाइटिस जैसी असामान्यताओं की पहचान करने में मदद करते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है?

नाभि का दर्द अक्सर गंभीर नहीं होता और अपने आप ठीक हो सकता है। हालाँकि, आपको स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलना चाहिए अगर:

• यह दर्द एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक बना रहता है।
• इसमें 24-48 घंटों के भीतर सुधार नहीं होता या स्थिति और खराब हो जाती है।
• इसके साथ मतली या उल्टी भी आती है।
• इसके साथ ही पांच दिनों से अधिक समय तक दस्त भी रहता है।
• आपको 100°F (37.78°C) से अधिक बुखार है।
• आपकी भूख खत्म हो जाती है.

यदि आपको निम्न अनुभव हो तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें:

• गंभीर, तीव्र या लगातार दर्द।
• कोमलता या कठोर, सख्त पेट।
• आपके कंधों में या उनके बीच दर्द होना।
• साँस लेने में कठिनाई।
• खून की उल्टी.
• मल में खून।
• गैस पास करने या मल त्याग करने में कठिनाई होना।
• पेट में चोट या आघात के बाद दर्द होना।

निष्कर्ष

पेरिम्बिलिकल दर्द या नाभि दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मामूली से लेकर गंभीर चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं। इस लक्षण को पहचानना और आवश्यक होने पर चिकित्सकीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है। नाभि के आस-पास दर्द के कारणों को समझकर, आप किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या की पहचान करने और उचित कार्रवाई करने के लिए बेहतर तरीके से तैयार हो सकते हैं। आपको याद रखना चाहिए कि किसी भी असुविधा को प्रबंधित करने और अपने समग्र स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए शीघ्र निदान और शीघ्र उपचार महत्वपूर्ण हैं। नाभि दर्द या अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. क्या नाभि में दर्द अपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकता है?

यद्यपि नाभि में दर्द विभिन्न कारणों से जुड़ा हो सकता है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि यह सीधे तौर पर अपेंडिसाइटिस की ओर संकेत करता हो। पथरी इसमें प्रायः दर्द नाभि के आसपास से शुरू होकर पेट के निचले दाहिने हिस्से तक पहुंच जाता है, तथा इसके साथ मतली, उल्टी और बुखार जैसे लक्षण भी होते हैं।

2. क्या नाभि में दर्द हर्निया का लक्षण है?

नाभि में दर्द हर्निया का लक्षण हो सकता है लेकिन आम तौर पर प्रभावित क्षेत्र में ध्यान देने योग्य उभार या सूजन के साथ आता है। इसलिए, संभावित कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से उचित परामर्श महत्वपूर्ण है।

3. क्या नाभि में दर्द किसी गंभीर स्थिति का संकेत है?

नाभि में दर्द कभी-कभी किसी गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है, जैसे संक्रमण, हरनिया, या अपेंडिसाइटिस, खासकर अगर यह गंभीर या लगातार हो। सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

4. नाभि में दर्द क्यों होता है?

नाभि के आसपास दर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है, जिसमें संक्रमण, हर्निया, पाचन संबंधी समस्याएं या पेट की मांसपेशियों में खिंचाव भी शामिल है।

6. क्या नाभि दर्द पाचन समस्याओं से संबंधित हो सकता है?

हां, नाभि में दर्द पाचन समस्याओं से संबंधित हो सकता है, जैसे गैस, सूजन, या कब्ज। एपेंडिसाइटिस या डायवर्टीकुलिटिस जैसी स्थितियाँ भी इस क्षेत्र में दर्द पैदा कर सकती हैं।

7. हल्के नाभि दर्द से राहत पाने के लिए कौन से घरेलू उपचार कारगर हो सकते हैं?

नाभि में हल्का दर्द होने पर आप गर्म सेंक लगाने, खूब पानी पीने और भारी या जलन पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश कर सकते हैं। हल्की स्ट्रेचिंग और आराम भी मदद कर सकता है।

8. जब मैं अपनी नाभि को दबाता हूं तो उसमें दर्द क्यों होता है?

नाभि को दबाने पर दर्द स्थानीय सूजन या जलन के कारण हो सकता है। यह हर्निया या संक्रमण जैसी छोटी समस्या के कारण भी हो सकता है।

9. क्या नाभि का संक्रमण अपने आप ठीक हो जाएगा?

नाभि के छोटे-मोटे संक्रमण अच्छी स्वच्छता और क्षेत्र को साफ और सूखा रखने से अपने आप ठीक हो सकते हैं। हालाँकि, अगर संक्रमण बिगड़ जाता है या ठीक नहीं होता है, तो डॉक्टर से सलाह लें।

10. नाभि दर्द के लिए चिकित्सा सहायता लेने से पहले मुझे कितने समय तक इंतजार करना चाहिए?

अगर दर्द गंभीर, लगातार हो या बुखार, उल्टी या काफी सूजन जैसे अन्य लक्षण भी हों, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। हल्के दर्द के लिए, कुछ दिनों तक इस पर नज़र रखें और अगर यह ठीक न हो या और भी बदतर हो जाए, तो डॉक्टर से सलाह लें।