मल में खून - कारण, लक्षण, उपचार और रोकथाम

जब आपको मल में खून आता है तो क्या होता है? मल में खून तब आता है जब जठरांत्र संबंधी मार्ग में खून बहता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग में पेट, छोटी आंत, बड़ी आंत आदि जैसे कई अंग शामिल होते हैं। अगर आपको मल में खून आता है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आइए मल में खून आने के कारणों और उपचार पर एक नज़र डालें।

मल में खून आने के कारण 

मल में खून आने के कई कारण हो सकते हैं। यहाँ उनमें से कुछ बताए गए हैं।

बवासीर: 

बवासीर को गुदा के अंदर सूजी हुई नसों के रूप में परिभाषित किया जाता है और यह मल में रक्त आने का एक सामान्य कारण है। रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 1 में से 2-20 लोग बवासीर से पीड़ित हैं। उम्र के साथ ये आम हो जाते हैं। इसके कारण निकलने वाला रक्त चमकीले लाल रंग का होता है और इसके लक्षणों में गुदा और उसके आस-पास खुजली और दर्द शामिल हैं। 

गुदा विदर: 

गुदा विदर में मल में रक्त का एक सामान्य लक्षण गुदा मैथुन, दस्त, प्रसव, बड़े, कठोर मल आदि के कारण होता है। गुदा विदर होने पर व्यक्ति को त्वचा पर मस्से, खुजली, गुदा में ऐंठन और आंत्र में दर्द महसूस हो सकता है। 

सूजन आंत्र रोग:

आईबीडी तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस या बैक्टीरिया जैसे ट्रिगर्स के प्रति गलत तरीके से प्रतिक्रिया करती है और आंत में सूजन पैदा करती है। आईबीडी का पारिवारिक इतिहास भी एक सहायक कारक है। अन्य लक्षणों में पेट फूलना, दस्त, एनीमिया, वजन कम होना, पेट में दर्द आदि शामिल हैं। 

संक्रमण: 

मल में खून आने का एक और कारण संक्रमण भी है। आंत में संक्रमण के कारण पेचिश होती है, जिसे खूनी दस्त भी कहते हैं। पेचिश कई तरह के बैक्टीरिया और परजीवियों के कारण होती है। अन्य लक्षणों में बुखार, पेट में दर्द, उल्टी, मतली आदि शामिल हैं। 

विविध कारण:

मल में खून आने के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। वे हैं,

• सूजन वाला बृहदान्त्र
• पेट की परत में सूजन
• पाचन तंत्र में सूजन
• मलाशय में सूजन
• कब्ज

उल्टी के कारण हैं,

• आमाशय का फोड़ा
• ग्रासनली अल्सर
• मैलोरी वेइस आंसू 
• ग्रहणी अल्सर 

अगर किसी व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण है, तो डॉक्टर से मिलना अनिवार्य है, जो नैदानिक ​​​​जांच करेगा, कुछ परीक्षण करेगा और उपचार शुरू करेगा। आइए ऊपर बताए गए कारणों के लिए कुछ उपचारों पर चर्चा करें।

मल में खून के लक्षण

मल में रक्त का सबसे स्पष्ट और चिंताजनक लक्षण मल त्याग के दौरान या बाद में लाल या मैरून रंग का रक्त आना है। हालाँकि, साथ में आने वाले लक्षण अंतर्निहित कारण के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान कर सकते हैं। मल में रक्त के कुछ अतिरिक्त लक्षण इस प्रकार हो सकते हैं:

• मल के रंग में परिवर्तन: कुछ मामलों में, रक्त दिखाई नहीं देता है, तथा मल काला या तार जैसा (मेलेना) दिखाई देता है, जो यह दर्शाता है कि रक्त आंशिक रूप से पच गया है।
• पेट में दर्द: कुछ स्थितियाँ, जैसे कि डायवर्टीकुलिटिस या सूजन आंत्र रोग, पेट में दर्द, ऐंठन या बेचैनी पैदा कर सकती हैं।
• आंत्र की आदतों में परिवर्तन: मल में रक्त आना, मल त्याग में परिवर्तन, जैसे कि दस्त या कब्ज से जुड़ा हो सकता है।
• थकान और कमजोरी : जठरांत्रिय मार्ग से लगातार रक्त की हानि से एनीमिया हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप थकान, कमजोरी और पीलापन हो सकता है।
• वजन घटना: कुछ जठरांत्रिय स्थितियों में अस्पष्टीकृत वजन घट सकता है, जिसमें सूजन आंत्र रोग और कैंसर शामिल हैं।

मल में खून का निदान

मल में खून आने के कारण का निदान करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा व्यापक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। निदान प्रक्रिया में निम्न शामिल हो सकते हैं:

• चिकित्सा का इतिहास: आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा, जिसमें पिछली जठरांत्र संबंधी समस्याएं, दवाएं, आहार संबंधी आदतें और जठरांत्र संबंधी स्थितियों का पारिवारिक इतिहास शामिल होगा।
• शारीरिक जाँच: शारीरिक परीक्षण से बवासीर, गुदा विदर या जठरांत्र पथ से संबंधित अन्य समस्याओं के लक्षण सामने आ सकते हैं।
• मल का विश्लेषण करना: मल का नमूना एकत्र कर उसका विश्लेषण किया जा सकता है ताकि रक्त की उपस्थिति और संक्रमण के लक्षणों की जांच की जा सके।
• कोलोनोस्कोपी या एंडोस्कोपी: इन प्रक्रियाओं में जठरांत्र पथ को देखने और किसी भी असामान्यता या रक्तस्राव के स्रोत की पहचान करने के लिए मलाशय में एक कैमरा युक्त लचीली ट्यूब डाली जाती है।
• इमेजिंग टेस्ट: जठरांत्र पथ और आसपास के अंगों की स्थिति का आकलन करने के लिए एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई किया जा सकता है।

मल में खून का उपचार

1. बवासीर का इलाज 

बवासीर के इलाज का पहला तरीका है जीवनशैली में कुछ बदलाव करना, जिससे बवासीर को कम करने और रोकने में मदद मिलती है। नीचे बताए गए चरणों का पालन करें, 

• खूब पानी पिए। 
• कब्ज से बचने के लिए अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें। 
• गुदा को साफ करने के लिए गीले वाइप्स का इस्तेमाल करें। इससे आपको खुजली से भी राहत मिलेगी। 
• अगर आप जाना चाहते हैं तो खुद को रोकें नहीं। इससे स्थिति और खराब हो सकती है। 

2. गुदा विदर का उपचार 

गुदा विदर घर पर बिना किसी उपचार के ठीक हो सकता है। यहाँ दिए गए चरणों का पालन करें: 

• तरल पदार्थ पिएं और अपने आहार में फल और सब्जियों जैसे फाइबर को शामिल करें। 
• फाइबर सप्लीमेंट्स लेने की कोशिश करें। अगर फल और सब्ज़ियाँ खाने से ज़्यादा फ़ायदा नहीं मिल रहा है, तो इससे मदद मिलेगी। 
• उस क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए गर्म पानी से स्नान करें, जिससे गुदा की मांसपेशियों को आराम मिलेगा। 
• दर्द को कम करने के लिए सामयिक दवाओं/दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करें। 

3. आईबीडी का उपचार

आईबीडी का कोई स्थायी इलाज नहीं है। लेकिन उचित उपचार से आपको इस स्थिति को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। आईबीडी के उपचार में शामिल हैं,

• विरोधी भड़काऊ दवाओं 
• प्रोटीन के कारण सूजन को रोकने के लिए जैविक दवाएँ
• प्रतिरक्षा-दमनकारी, प्रतिरक्षा प्रणाली को शरीर पर आक्रमण करने से रोकते हैं
• पोषण का अनुकूलन 

4. संक्रमण का उपचार 

मौखिक पुनर्जलीकरण ऐसे मामलों में एंटीबायोटिक्स बहुत महत्वपूर्ण है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स निर्धारित करते हैं। वे बीमारी की अवधि के साथ-साथ संक्रमण के फैलने की अवधि को भी कम करते हैं। डॉक्टर को तब दिखाना चाहिए, जब,

• दर्द जो लगातार बना रहता है और समय के साथ बढ़ता जाता है
• रक्त जो गहरा और गाढ़ा है
• लक्षण जो दो सप्ताह में ठीक नहीं होते
• काला और चिपचिपा मल 

मल में खून की रोकथाम

यद्यपि मल में रक्त आने के कुछ कारणों को रोका नहीं जा सकता, फिर भी जीवनशैली में कुछ उपाय अपनाने से जठरांत्र संबंधी समस्याओं के जोखिम को कम किया जा सकता है:

• उच्च फाइबर आहार: फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और फलियों से भरपूर आहार का सेवन नियमित मल त्याग को बढ़ावा दे सकता है और कब्ज को रोक सकता है।
• हाइड्रेशन: पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से मल को मुलायम बनाए रखने और मल त्याग को आसान बनाने में मदद मिल सकती है।
• नियमित व्यायाम: नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहने से स्वस्थ पाचन को बढ़ावा मिलता है और निष्क्रियता से संबंधित जठरांत्र संबंधी समस्याओं को रोका जा सकता है।
• तनाव से बचना: मल त्याग के दौरान जोर लगाने से बचें, क्योंकि इससे बवासीर और गुदा विदर का खतरा बढ़ सकता है।
• वार्षिक जाँच: उम्र और जोखिम कारकों के आधार पर आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अनुशंसित नियमित जांच और स्क्रीनिंग, जैसे कोलोनोस्कोपी, करवाने से जीआई स्थितियों का शीघ्र पता लगाने और रोकथाम में सहायता मिल सकती है। 

मल में रक्त की रोकथाम के लिए सबसे सरल उपाय हैं, भोजन में फाइबर का सेवन बढ़ाना, स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन व्यायाम करना, केवल स्वस्थ भोजन (मुख्यतः फल और सब्जियां) खाना, आहार योजना का पालन करना, प्रतिदिन स्नान करना, तथा गुदा क्षेत्र को साफ रखना तथा मल त्यागते समय अधिक जोर न लगाना।

अगर किसी को कमजोरी, चक्कर आना या भ्रम की स्थिति महसूस हो तो तुरंत इलाज करवाना ज़रूरी है। मल में खून आना आम तौर पर बुज़ुर्ग लोगों में देखा जाता है। हालाँकि, कुछ ऐसे मामले भी हैं, जहाँ यह स्थिति बच्चों में भी देखी जाती है। इसलिए, जब भी किसी को चक्कर आ रहा हो, साँस फूल रही हो, पेट में दर्द हो रहा हो या ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण हों - तो कुछ उपाय करना ज़रूरी है।   

इस प्रकार, यदि किसी व्यक्ति को इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव होता है, तो यह स्थिति के निदान और उपचार के लिए केयर हॉस्पिटल्स से चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता को इंगित करता है। 

FAQ's

क्या आपके मल में खून आना गंभीर बात है?

हां, मल में खून आना कई तरह की बीमारियों का संकेत हो सकता है, जिनमें से कुछ गंभीर भी हो सकती हैं। किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से इसकी जांच करवाना ज़रूरी है।

मुझे अपने मल में खून के बारे में कब चिंतित होना चाहिए?

मल में किसी भी प्रकार का अस्पष्टीकृत रक्त आना, विशेषकर यदि इसके साथ पेट दर्द, मल त्याग की आदतों में परिवर्तन या वजन कम होने जैसे अन्य लक्षण भी हों, तो तुरन्त चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

क्या मसालेदार भोजन से मल में खून आ सकता है?

मसालेदार भोजन से आम तौर पर मल में खून नहीं आता। हालांकि, वे पाचन तंत्र को परेशान कर सकते हैं, जिससे असुविधा हो सकती है या मौजूदा स्थिति और खराब हो सकती है जिससे रक्तस्राव हो सकता है।

कौन से खाद्य पदार्थ मल में रक्त उत्पन्न कर सकते हैं?

आम तौर पर खाद्य पदार्थों के कारण मल में खून नहीं आता। हालाँकि, कुछ स्थितियों, जैसे बवासीर, सूजन आंत्र रोग, या जठरांत्र संबंधी अल्सर, के कारण मल में खून आ सकता है।

क्या तनाव के कारण मल में रक्त आ सकता है?

तनाव अपने आप में मल में खून आने का सीधा कारण नहीं है। हालाँकि, तनाव कुछ पाचन संबंधी स्थितियों को बढ़ा सकता है जिससे रक्तस्राव हो सकता है, जैसे अल्सर या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)।